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私を整えられるのは私だけ。精神安定のためにしている３つのこと

20:07
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#健康 #ママ夢ラジオ #子育てママ #整える #育児ママ #アラフォーママ #アラフォー主婦 #くろまりラジオ #自分を整える習慣
ママもみんなも幸せになる！くろまりラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:45
    1.

    真面目なあなたや子育てママ…「自分を整える」を後回しにしがちでは？

  2. 02:13
    2.

    健康面と精神面、それぞれを整えたい！

  3. 08:32
    3.

    精神面のためにやっていることは？

  4. 05:15
    4.

    いつもコメントありがとうございます！

  5. 02:24
    5.

    今週木曜日はママ夢ラジオ生放送！ #くろまりラジオプレミアム はこちらから！

    https://voicy.jp/channel/453

コメント

avator
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いち
2023年6月21日
くろまりさん　おはようございます♪

何が好きなんだろう？
と問われるとなかなかすぐには答えられませんよね〜w

音程もわからず、リズム感もない自分はだんな様と一緒で音楽にはうといですヽ(；▽；)ノ

でもこの前みたジャズのアニメ映画
ブルージャイアント
よかったですよ〜(*´∀｀*)ﾑﾌｰｯ

もう上演はほとんどやってないみたいですが、DVDがレンタルか配信されたらぜひ♪

角野隼人さんググってみましたよ！

今日も心が整うお話を有難うございました🎶
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くろまりラジオと出会ってくださり本当にありがとうございます！応援してくださるリスナーさんが笑顔になれる瞬間が増えるよう、微力ながら恩返しできるように頑張ります！ぜひエールを頂けたら嬉しいです♡

ママもみんなも幸せになる！くろまりラジオ

渋谷クロスFMパーソナリティ黒河麻里奈（くろまり）

こんにちは！
渋谷クロスFM「ママ夢ラジオ渋谷」パーソナリティで話し方講師＆ビジネスマナー講師の”くろまり”こと黒河麻里奈です。

小1＆1歳の二男児ママとして育児に奮闘しつつ、全国のママに向けたラジオ情報番組を制作している経験から、ママも周りのみんなもhappyになれる子育てトークをお届けします♡

過去放送では、10年間の弁護士秘書時代に個性派弁護士を歴任してきた経験から培った人間関係構築術についてもお話しています。

週末のプレミアムリスナー配信では、温かいリスナーさんとの対話を大切に、天然かつハイパーポジティブな弁護士の夫と、小学1年生のお兄ちゃん＆1歳の弟とのドタバタ生活の中での葛藤や学びなど、赤裸々にお話ししています…！ぜひお気軽に仲間になってもらえたら嬉しいです♡
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