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毎日をポジティブに過ごすために習慣化してる小さな4つ

15:56
211再生
AI目次
ポジティブ思考を習慣化するための4つの秘訣
食事・睡眠・ルーティンでメンタルヘルスを維持
冷えとり習慣と添加物に配慮した食生活
質の高い睡眠と安心できるルーティン習慣
休日の重要性とポジティブな価値観の醸成
#ミュージシャン #習慣化 #毎日こつこつ #フリーランスの働き方 #ポジティブマインド
フリーランスミュージシャン楓幸枝の雑談ラジオ
楓幸枝
  1. 00:20
    1.

    タイトルコール

  2. 00:53
    2.

    トークテーマについて

  3. 09:56
    3.

    毎日の小さな習慣たち

  4. 04:47
    4.

    余談とエンディング

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avator
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フリーランスミュージシャン楓幸枝の雑談ラジオ

楓幸枝

作詞家/歌手/ドラマー
2013年春結成したAwesome City Clubでドラムを担当、2015年ビクターエンタテインメントよりメジャーデビュー。2020年夏脱退後楓幸枝に改名し、ドラムサポートやドラムディレクターとして活動。2022年からは歌手・作詞家としても活動を開始した。

Voicyでは活動していくなかで経験したこと・学んだこと・思考していること・悩み中のことなど徒然とみなさんに語るコンテンツにしたいと企んでいます。推したい名言・歌詞・音楽・本などもついつい。

より自身の経験談は有料放送でお楽しみください。

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