重い荷物を持つ時に腰を痛めないポイントを解説します。
AI目次
腰痛対策!重い荷物の持ち方とは?
正しい持ち方、間違った持ち方の違い
構造力学が明かす腰への負担軽減
体への軸力を利用した安全な持ち上げ方
実践で役立つ!腰痛を防ぐコツ
サトウミノルの構造塾×思考×伝え方~10分でアップデート~
佐藤実(構造王)
  1. 08:39
    1.

    YouTube 腰を痛めない重い荷物の持ち方

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ニッチOKA
2024年3月31日
佐藤先生おはようございます。ちょうど今日、イベントの片付けで重いもの持つので助かります〜。身体と曲げモーメント、そうですよね、距離。よし、軸力であげるぞー。ありがとうございます。
返信
avatar
佐藤実(構造王)公式アカウント
2024年3月31日
コメントありがとうございます。
ちょど良いタイミングでしたね。
ぜひ、軸力で持ち上げてください!

サトウミノルの構造塾×思考×伝え方~10分でアップデート~

佐藤実(構造王)

「構造塾」の佐藤実です。
木造住宅・耐震設計の専門家です。
建築のプロ向け勉強会「構造塾」を運営しています。
このVoicyでは、以下のような情報をお届けします。
・住宅の耐震、構造のポイント
・身近に使える便利な構造
・思考法に関すること(アタマノナカ)
・難しい専門知識を分かりやすく伝える方法(ツタエカタ)
安心して楽しく暮らせるヒントになれば嬉しいです♪
10分で思考、人生をアップデートできるチャンネルです!

▪️YouTube「構造塾」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBomiIuwHonz8E5hIEOtIHQ

新着の放送