おはようございます☀️
僕も本を読むのは最初から、内容を頭に入れようとして、途中で挫折😅
確かに完璧にし過ぎない、その通りですね
大体イメージできれば、案外何とかなってることが多いです

やり続けていること、朝のルーティン
朝早く起きる、新聞を丁寧に読む、滑舌トレーニング、鏡の前で笑顔になる、みたいな感じです

コツは🤔、簡単なことから一つずつ増やしていきました
まずは、朝早起きするところから
冬は暗くて寒いので、あまりお勧めしません（布団から出られません）
やるなら外が明るい4月からがいいです🌅

いつも放送ありがとうございます！！収録をやり切る横山さん、パワーを感じました🙌

「完璧にし過ぎない」僕も最近意識し始めたところでした。まず世に出してみて、改善を繰り返しながら、完成形へと持っていく。僕も脱完璧主義になりますー！

継続で言うと15年間ランニングを続けています！速い自分でい続けたい！という思いもありますが「遅くなりたくない！」の方が行動力に結び付いている、そんな気がしています🙆

由季さん、お疲れ様です。今回のトレンドトーク、とてもいい勉強になりました!次回のトレンドトークも楽しみにしています!さて、話は変わりますが、実は…僕、来年度のvoicyニュースパーソナリティオーディションを受けます!初めてニュースパーソナリティオーディションを受けますので、ドキドキしますが、合格できるように頑張ります!由季さん、ニュースパーソナリティオーディションを受ける僕に頑張れコールをお願いします!そして、体調に気をつけて頑張ってください!ごきげんよう!

横山さん、年末のお忙しい中お疲れ様です。原稿なしでラジオをアドリブでできるのはブラボーです。私の続けている事は仕事で毎週参加できる訳ではありませんが草野球です！野球は子供の頃から好きで少年野球から中学生の部活までやっていました。今は勝ち負けにこだわらす野球を楽しんでやる事ができています。休日なんだからゆっくり家で過ごせば？とか友達に言われますが家でゆっくりしているより好きな事なのでリフレッシュできます！横山さんは野球はあまり詳しくないとの事でしたが一度プロ野球を観戦すると価値観が変わるかもです！

横山さん、こんばんは！
初コメントです。
やり続けていることと言えば毎朝voicyを聴きながらの30分散歩が950日連続で続いていることです！
かなり古参のながら日経、ヤング日経リスナーかなと思います。

コツは毎日の目標を限りなく低くすることです。
私の場合は"毎朝30分の散歩！"ではなく、"１日のどこかでドアを開けて、１歩でも外に出る。"という目標です。１歩でも歩き出すと結局30分歩けちゃいます笑
もはや感覚的には歯磨き並の必須習慣になりました！

来年も素敵なトレンド紹介楽しみにしてます！