#20 祝✨配信20回 収録で考える「時間の片づけ」
AI目次
配信20回を記念して、時間の片づけ術を語る収録の裏側：テーマ選びからスケジュール調整まで時間管理におけるコンマリメソッドの応用とは？理想のスケジュール設計と現状把握の重要性時間を見直すことで見えてくる、人生の価値観2024年8月
- AI目次配信20回を記念して、時間の片づけ術を語る収録の裏側：テーマ選びからスケジュール調整まで時間管理におけるコンマリメソッドの応用とは？理想のスケジュール設計と現状把握の重要性時間を見直すことで見えてくる、人生の価値観
#19 あなたの命と心を守る片づけ「理想の暮らしを描く」
AI目次南海トラフ地震への備えは万全？理想の暮らし、あなたはこう描く？耐震性の高い住まいとは？家具の配置、本当に安全？防災備蓄、何をどれだけ用意する？
2024年7月
#18 体調崩して気づいた片づけのありがたさ✨
AI目次腰痛と胃腸炎で気づいた片付けの恩恵探し物ストレスからの解放、スムーズな動作物が定位置にあることで得られる安心感床の空間確保による動線確保と安全性の向上体調不良時でも心が安らぐ空間づくり#17 猛暑の片づけ攻略法 その2 「小さくても最大にときめくスペースを作ろう」
AI目次猛暑を吹き飛ばす！癒やしのマイ空間ときめき厳選！あなただけのスペースを小さな空間に最大級の幸せを凝縮とっておきの場所に秘密の祭壇をパワースポットで心も部屋もリフレッシュ#16 猛暑の片づけ攻略法
AI目次猛暑を吹き飛ばせ！片付け祭りの計画とは？片付け祭りの成功へ導く6ヶ月の秘訣早朝片付けで効率アップ！涼しい時間帯の攻略法コンマリ流片付けで人生が変わる瞬間とは？あなたの片付け祭りはいつから？期限を決めて始める方法#15 猛暑対策に☀️ときめくアイテムをご紹介
AI目次猛暑を吹き飛ばす！北海道アイテム体感温度ダウンの秘密とは？虫除けにも効果抜群ヤモリ対策にも使える優れもの片付けで変わる人生、コメントに答える#14 なぜ人生をこじらせていた私が、片づけで変わったのか？
AI目次片付けが人生を変えた？衝撃告白お掃除女から脱却、その方法とは？片付けで得た、本当の自分幸せな結婚と沖縄移住の秘訣ときめく人生への第一歩を踏み出そう
2024年6月
#13 どうする？もらったモノがなかなか手放せないとき
AI目次もらって捨てられない理由とは？過去への執着と未来への不安コンマリメソッドで解決策は？感謝の気持ちで手放す方法本当に必要なものを見極める#12 心配無用‼︎ 洋服は堂々とワンパターンで
AI目次洋服のワンパターン化を肯定的に捉える洋服選びが楽になる魔法麻素材ワンピースの魅力とは？理想のクローゼットを手に入れる方法片付けが家族にも波及する喜び#11 ちょっと待って！片づけ中にやってはいけない家族への行動とは？
AI目次家族の片付け問題解決策とは？片付けられない家族への対処法自分の片付けがカギを握る心理的リアクタンスを理解する家族を巻き込む片付けの連鎖反応#10 後悔しない「衣類」との向き合い方〜水着編〜
AI目次後悔しない水着選びとは？ときめき基準で水着を厳選捨てられない理由を分析体型変化と水着との付き合い方心軽やかに夏を迎えよう
2024年5月
#9 衣替えシーズン直前に、衣替えを手放すワケ
AI目次衣替えはもう不要？その理由とは洋服の新しい分類方法とは？収納場所が足りない時の対処法衣替えしないメリットとは？あなたの洋服、息苦しくない？#8 片づけで自分をやさしく抱きしめてみる
AI目次片づけで心と体を癒す時間ときめきと本音を見極める方法愛着のある物への感謝の表現未来へ希望を見出す片付けの力自分を抱きしめる優しい片付け#7 「選ぶ力」がついたおかげで手放せたことは？
AI目次「選ぶ力」で人生が変わった話片付けがもたらす「選ぶ力」自分軸で選択する生き方とは？コンマリ流片付けで得た自信無理なく生きる、新しい自分#6 バッグを「毎日、空」にするのは、なぜなのか？
AI目次毎日バッグの中身を空にする理由とは？カバンの中身は「汚部屋」だった？バッグを空にするメリットとは？快適な「持ち物置き場」の作り方とは？心と体のリセット方法、伝授！
2024年4月
#5 忘れてない？相棒のケア
AI目次相棒のケア、あなたは実践してる？声の疲労、その原因と対策とは？1.5リットル水分補給の効果ゴールデンウィークは声の休息を大切な相棒への感謝を込めて#4 自分をねぎらえない時は、まず「モノ」をねぎらってみる
AI目次「モノ」への感謝が「自分」へのねぎらいに？14年間の洗濯機との別れから学ぶ感謝の気持ち物をねぎらうことで気づく自分への思いとは？感謝の言葉を添えて、丁寧に物と向き合う方法日々の感謝で、心と体が軽くなる片付け術#3 片づけ成功の鍵は、「ときめきの先取り」
AI目次片付け成功への第一歩「ときめき」を先取りする理想の暮らしを描くことから始める片付けネガティブな感情にも寄り添う大切さときめきを先取りし、現実を創造する力理想を叶える具体的な方法と未来への展望#2 新年度・新学期に片づけをするメリットは？
AI目次新年度・新学期！片付けで自分を知る片付けが時間を作る魔法片付けがもたらすリラックス効果散らかった部屋の意外な真実片付けで始まるポジティブな毎日#1 はじめまして！
AI目次沖縄移住のきっかけは？ときめく片付けの魔法とは？片付けが人生を変える？自己肯定感を高める方法穏やかな毎日を送る秘訣