# 2024年6月2日の生放送 さあ、ということで、生放送開始しました。 初生放送でございます。 今、これをフェイスブックにシェアしようかなと思うので、 フェイスブックシェアを今始まってますと。 ちょっとやりましょう。 今始まってます。 誰か来てくれるのかどうかですね。 よし、OKです。 これで生放送は始まるわけですけど。 いやー、沖縄から帰ってきました。 本当にね、沖縄、計実際の合宿が5日間、 プラス、ちょっと昨日何やってたかって言ったら、 そのアクティビティということで、参加した人を募ってアクティビティをするわけですけど、 そのアクティビティ、沖縄で一番でかい、一番大きいクルーザーを借りまして、 計90何人から乗れるクルーザーを貸し切って遊びに行くというものをやりまして、 クルーザーに飛び込み台がある、滑り台がある、 そして何よりもブランコついてるという謎のものになりますけど、 おはようございます。生放送でございます。 なおさんとおーらさん、おはようございます。 久しぶりに海で遊ぶというのを沖縄でね、 沖縄で遊んでたという話をしましたけど、 おかげさまで、去年は沖縄に行ってイベントの最中、 海は見るけど一度も海に入らずに帰ったのは、 今回はそれをちゃんとプランニングしまして、 少なくとも海に入って帰ることができまして、 この生放送、昨日それこそこのくらいの時間にやろうと決めてたはずなのにもかかわらず、 ネットがつながらないという、びっくりするような状態ですね。 ネットつながらず。 ちなみになんでネットつながらないんですかというと、 そういうふうに作られているかどうかわからないんですけど、 泊まってたところがね、 ブセナテラスさんという沖縄のところにあって、 昔、2000年の時にG7サミット、各大統領が来て、 しゃべって登壇した場所、 そのセキュリティなのかどうなのかわからないですけどね、 会場の中もほとんどネットがつながらない。 情報漏洩を阻止しているのかどうなのかよくわからないですけど、 そんなような状態の場所から皆さんに案内していたわけですが、 さてこれ、お便り。 皆さんが多分ですが、何か反応を、 これウェブから見ているのかな。 ウェブページから参加しているアイコンが表示されませんということで、 アプリから参加している人たちは、ただ聞くだけじゃなくて、 コメント等を入れたり、手を挙げたら参加できるのかな。 もしよろしければ、そこら辺にコメントとかも入れてください。 こっちの方が一人でしゃべっているのも大変なので、せっかく生放送なので。 私自身がこのボイシーの生放送の機能を確実に理解しているかというと、理解していないです。 そんな中で始めているわけですが、何か予定があったらまたやっていきたいなと思います。 そんな中でせっかくなので、このボイシーですけど、 オンオフのメリハリについて話してみようかなと思います。 皆さんもこの参加、この流れで聞いてくれているのかどうかわからないですけど、 私たちで、今、高博士こと遠藤隆之ですけど、 本職なんですかって言われたらよくわからない感じがありますね。 本職なんなんですかね。 一応心理学者って常にどこかの国に行くときとかそういうふうに書いてますけど、 そういえば今回会った参加者の一人で、心理学者ってすごいですね、みたいなふうに言われました。 何がですかって言ったら、いろんなことを見られてるような気がして、みたいなことを言って。 言ってること言ってることがすごいあってたんで、 心理学者さん、ありがとうございます、なんかいいねみたいなものが浮いてるような気がします。 今この瞬間、見られてるような気がする、見透かされてる気がするって言われまして。 そうなんですねって。 仕事上よく、そういえばですけど、 たぶんもしかしたらこの生放送中にうちの子が乱入するかもしれないです。起きてて。 乱入するかもしれないですね。 なので今生放送中やってるわけですけど、皆さんいいねありがとうございます。 ともかく心理学者がそんなに会ったことなくて、 現実世界心理学を実践する人っていうのを初めて見たみたいなことを言ってました。 学者で研究してて、頭でっかちじゃなくて、日常的に使える人っていうのを初めて会ったみたいなことを言われまして、 心理学者会う機会ないけどこういう人なんだねみたいなことを言われましたよ。 仕事の目に張りですけど、皆さん全力で仕事、今回イベントとかもそうですけど、 企業研修やってるときに全力でやってくださいってよく言うわけですが、 全力でやってくださいとか全力で当たってくださいっていう理由の多くは、 物事を全力でやらなかったらうまくいかなかったときは大抵全力じゃなかったからっていう理由が最後に絶対出てくるんですよね。 やらなかったこと、結果が出なかったこと、大抵が適当に手抜いてやってたんだったら理由は手抜いてるからですみたいなことになるので全力でやってください。 こうなると全力でやるために日常生活もね、仕事であったり自分の毎日全力でやるためにはどうしたらいいですか。 それは全力で休むことです。 そしてこれ覚えておいてほしいんですけど、これ面白いね、スローガン。 アメリカ企業系のスローガン。 Work hard, play harder. 仕事を頑張れと。 ハードに仕事をしろと。 遊びはよりハードに行えと。 これすごいですね。遊びはよりハードに行え。 どこにそんな体力があるのかなと思うような遊びの仕方。 言われましたね、あんなイベント終わった後で。 よくそんな体力ありますね、みたいなこと言われましたけど。 人間の脳みそなんですけど、報酬の払い方っていろいろあると思うんですよね。 自分に対しての報酬の払い方。よくいい仕事したなって。 皆さんいい仕事をした時にどうやって自分に報酬を払います。 何をよくやったって自分を褒めるために報酬を払います。 どんなことをするのかなと思いまして。 声掛けであったりとかね、人によっては何か食べに行くであったりとか。 仕事が終わった後のシリンダー形状のやつをプシってあげてね。 スーパードライみたいなね、そういったものなのか。 どんな方法で皆さん報酬払うかなと思いますけどね。 これはぜひコメント残していただければと思います。 報酬の払い方によってですけど、 報酬払わないと人間の脳みそは、やったことをまた再現しようとはしないんですよね。 再現しようとしない。 終わった後のイメージが変わるので、もう一回やりたいかみたいになってくるわけですね。 大変だったものだからこそ、分かるのはぶっちゃけですけど、 疲れて寝たい。 いい仕事した後の結果、すげー頑張ったんだったら、ぶっちゃけ疲れてるんで寝たい。 がしかしね。 それを報酬っていう印象にしてはいけない。 これ大きな失敗です。 仕事終わって疲れて寝ないとか、それを報酬にしてはいけないですね。 なんでですかって言ったら、いい仕事したら疲れて寝るしかないみたいな印象が残ってしまって、 2回目やりたいと思わない。 それこそビジネスサイエンティストの皆さんは何となく分かるんじゃないかなと思いますね。 それを、例えば報酬は今回だったとしたら、クルーズ船に乗る、遊ぶってなった場合、 印象がいい仕事したら楽しいことがあったり、仲間と一緒に遊ぶことができるって言って、 いい仕事の結果は仲間同士で遊んで楽しく終わることができる。 そういう印象があると、よりやろうとしてる仕事をもう1回やりたいなと思うわけですね。 印象全然違いますよね。 去年のイベントとか、そういう大きい仕事があったときの印象は、終わった後に死ぬように寝ていたみたいな印象と、 それとは違って、終わった後にみんなで楽しく遊んでたっていう印象。 それをすると、もう1回やろうっていう気持ちにはなりますね。 正直本当に、いい成果、いい結果になるイベントには、すごい労力をかけますからね。 事前に参加者とかからアンケート、事前参加アンケートをもらいまして、 一人一人どういう人が来るのか、どうやったら助けられるのか、手伝えるのか、情報を頭の中にインプットするわけですね。 コンディションをイベントに向かってどんどん整えていく。 私たちも人間なんで、いろんなことが人生に起きるわけですが、 感情的なことであったり、ストレスであったりね。 たまに高橋さん、ストレスないんじゃないですか、みたいなことを言う人いますけど、私もストレスはあるんですよ。 ストレスの結果、過去はストレスの結果、毛がなくなった。 それで、とりあえず剃っとこうということでね。 今はこういうヘアスタイルをやらせていただいてるわけですけど、ストレスがある。 その気持ちを抱えたまま新しい仕事に入ると、その気分とか気持ちを仕事に入れてしまうので、 一旦リセットして、それでまっさらな状態で気持ちいい、気分いいで過去を思い出して、 前の年はこの仕事をやったときに最後すごい感動的だったなと思い出して、 その気持ちで始まる。コンディションを整えて、それで全力でやることができる。 今日のテーマは、「全力でやるにはどうしたらいいですか?」というテーマでやってると思います。 ありがとうございます。いい仕事ができたと感じた。温泉に浸かって、うまいもの食べて、何もせずにぼーっとしてたいわ。 その通りだよね。私もそうしたい。なんだかんだ言って、私も温泉好きです。 サウナ付きの温泉が好きですね。ぼーっとする時間も相当大事で。 ここは最近科学的な発表があって、人間の脳みそをぼーっとする時間を用意することによって問題の解決能力が上がるらしいです。 一時期ですけど、それこそこの前かな、ぼーかつっていうのが流行ってたらしいですよ。ぼーっとする活動、ぼーかつ。 セミナーとかがあったらしく、ワークショップ。いっぱい人が集まって、100人規模とかで集まって、ただただぼーっとする。 家でやれ。そんなに家でやれ。本当に思う。それはワークショップ行く必要あったんですか。わかんない。 ワークショップ行ってじゃないと、ぼーっとすることすらできなくなっちゃったんですかね、人間は。面白いですけど、ぼーかつっていうのがあったらしいです。 お便りが使えるみたいですね。皆さんお便りセクションやっていただけると、タップして見える。 他に操作があるのかと思いましたけど、私の方からいいねみたいなこと以外は操作ができない。 これもしかして、お便りくれたんで、こうやると参加できる。参加したいかどうか知らないんですけど、せっかくお便りくれたんで、もしかしたら参加できるかもしれない。 でなかったら、まあいいです。キャスティングしても別に強制力ないんで。 何したかって言ったら、オーラさんという方をこのラジオにゲストとして招くという操作が可能なんですね。 ちなみにお便りのほうには、ゲストとして招いてほしかったら、高橋さんと喋りたいですみたいなことやってくれると参加できるみたいなので、お便りのほうからお待ちしております。 何の話でしたっけ。ぼーかつ。ぼーとする活動。当たり前そうなことなんですけど、 それすらも、今は日本人は学んで、セミナーなんてものに参加して、やらなかったら人間は冒頭できないんでしょうかね。 ぼーかつ。 ああ、そうなんですね。オーラさん。ありがとうございます。喉の手術をして、声がカクカクかなんで、辞退いたしました。 いや、全然大丈夫です。ありがとうございます。丁寧にありがとうございます。 喉大事にして。喉?喉の手術。どうしたのかなと思いますけど。 喉系列。ちなみに、一応、統合心理学、統合医療の観点から言うと、体に出てくる症状の多くは、日常生活でどういうふうに生きているかの影響もあるし、 あとは、心理的な要素が99%を含むらしいので、その上で物理的な現象が起きるみたいなんで、 大抵が、自分が言いたいことが人に伝わってないって言って頑張って痛めたりするみたいですけど。 がんのため、副甲状腺一つと甲状腺の半分を切除したんです。 喉大事にしていただければと思います。 お便りがそっち方面になったので、統合医療の観点からの人間の健康についてお話ししましょうか。 病院勤務の人たちと話をしているとわかることの一つが、 一定の病気を持っている人って一定の性格があるよねっていうのは、医療業界あるあるらしいです。 私も、投石を行っている人たちのクリニックで検査したり、カウンセリングをやったりすることも、 大学院のときの研修もそうだし、仕事の一環でやってたんですよ。 投石で心理学者は何してるんですかって言ったら、 この人たちは臓器の人とダメージしてあって、体をろ過できないので、 新しい臓器欲しいですよって言うんですけど、これは面白くてね。 ドナーがいて、いろんな体の臓器があるんですけど、 ドナーさんがいて、それを必要な人に渡そうってなったときに、 投石をやっている人たちって面白くて、一定の性格や生活習慣を持っているので、 臓器を新しく手に入れてもまた悪くする人がいるんですよ。 またそれをダメージを与えてダメにする。 せっかくどこの誰か分からない人がドナーで、亡くなった後に臓器をくれたのにもかかわらず、 それを無駄にする人が世の中にいると。すごいですね。 なので、この人、また臓器を怪我させないような性格の人は誰かというのを検査するんで、 心理学者として検査をするっていうのが実はあるんですよ。 その中でカウンセリングをやってて、カウンセリングは何のためにやってるんですかって言ったら、 性格を変えようとするカウンセリング。すごいですよね。 投石を受けている人って、色がついた飲み物とか、つまりはろ過しにくいものを飲んじゃいけないのにもかかわらず、 飲んだら体がろ過できないのでぶっ倒れたりするんですよね。気分悪くなって。 倒れた奴がまた病院に来るわけですよ。投石を受けるわけですよね。 その人に聞くんですよ。何したのって言ったら、 いや、遠藤先生、別に何も悪いことしてないですって。 何か食べたり飲んだりしたんじゃないのって言ったら、 いや、わかんないんですよ。もうなんとないですけど、なんか変なソーダとか飲んでないよねって言ったら、 いや、飲みましたみたいな。いや、何飲んだんだよって言ったら、 コカ・コーラって言ったら、ダメだよって言ったら、 いや、そんなもんないですよ。あのコカ・コーラ透明でしたもんみたいな。 いや、色ついてないからOKじゃないんだよ。 昔、コカ・コーラで透明のやつ売ってたの覚えてます? なんで。 悪性主義者になる人の傾向として、性格が頑固か怠け者が多いらしいです。 私は両方ともそういうことですよね。 これ性格があって、人間に。 これの研究がどう関係性があるのかっていうのがあって、 中には、その病気にならないタイプの人の性格を持ってて、 病気になった人が治療を受けると再発がないみたいですね。再発しない。 皆さんにご紹介したいのが、ドイツ新医療と言われる分野。 ドイツ新医療だけじゃないんですけどね、統合医療の分野も似たようなことをやるんで。 何かって言ったら、わかったことの一つが、 人間だけじゃないんですけど、動物界の生き物もね、 哺乳類化のアラームが鳴ってしまいましたね。 哺乳類化の生き物もそうなんですが、 状況がどんな環境が、自分のいる環境がどんな環境かによって、 それに合わせて適応するたびに体に変異が発生するんですよ。 それで環境が変わったら、その変異が元に戻ると。 例えばライオンがいるじゃないですか、オスライオンがいて、 自分のキャリトリーに別のオスライオンが入ってきたら、 何が起きるかっていうと、戦いが発生する。 戦いが発生するときに、この戦いを有利になるたびに、 心臓の細胞が増えるそうです、そのオスライオン。 心臓の細胞が増えて、その結果を測るとしたらどういうふうな状況になるかといったら、 そのオスライオンは高血圧に瞬間的になるそうですね。 戦わなきゃといったら、心臓の細胞を増やして高血圧になる。 この高血圧になる理由が、つまり体全身に血を巡らせるのを早くして、 戦いを有利にするため、酸素が筋肉全体に流れるようにということですね。 ここら辺分かる? オスライオンが戦うわけですね。 戦いに勝利したのか負けたのか分からないですけど、戦いと言われるものが終わります。 終わると、戦いが終わってアドレナリンが低くなった脳に対して指示が出て、 心臓の細胞を余分に増やした分を殺しまして、 減らしまして、動脈とかに流れるようにする。 血圧もまた高血圧だったのが、普通の血圧に戻るというメカニズムがあるみたいですね。 これは、生きている哺乳類たちは戦いがあって、 自然反応で戦いだという認識があって、 自然と戦いじゃなくなったって切り替えが起きるんですが、 ここで面白いのは、面白いと言ってはいけないかもしれないですけど、 我々人間、人類、ホモサピエンスは、 一度、戦いだと思い始めたら、いつまで戦いだと思っていると思います? ヤダニさん、おはようございます。 いつまで戦いかと。 これすごいです。 例えば、リサーチの結果なんですけど、 これ聞いたことあると思ったり、皆さん印象あると思うんですが、 定年退職した人の多くは、定年退職してから3年後、前後で心臓発作を行うそうです。 心臓発作になるそうです。 定年退職というのは、心臓発作を起こすための死刑申告とは言わないですけど、 その申告がある。 この心臓発作が起きる人たちは、テレビで特集を組まれるぐらい、 性格がタイプA性格というものを持っている。 タイプA性格って何なの?って言ったら、 競争的でアグレッシブな人。 代わりにそういう性格じゃなくて、ゆったりしてて、 人生好きにやったらいいんじゃないの?みたいな、 せっかちじゃない性格の人は心臓発作を起こさないと。 ここまでもわかってるわけですね。 なんでAの人は心臓発作が起きるんですか?って言ったら、 結果的にその人は高血圧でストレスが多いから、みたいなことを言う人たちがいるんですけど、 具体的に言ったら、その人は仕事が戦いだと思ってるんですよね。 戦わなきゃいけない。 戦いに負けてしまったら、 昇進の席はなくなってしまって、給料が上がることはない。 人生は辛いものである。戦いだ。 これは社会との戦いだ。っていうふうに思ってる人たちが、 高血圧になるわけです。 自然界と同じように、心臓の細胞が増えていって肥大化という現象が起こります。 ライオンと違うのは、一瞬のその瞬間にちょっとだけ細胞が増えるんじゃなくて、 何日も何週間も何ヶ月も何年もかけて細胞を増やし続けるわけですね。 仕事が戦いだとか思ってる人たちが、それが例えば30年とか続くとするじゃないですか。 ある日、仕事を辞めたとします。 そうすると脳みそは、戦いが終わったっていうふうなシグナルを渡されるわけですね。 で、肥大化した細胞は一瞬にして、いらないからその細胞を破壊し始めるんですよ。 で、なんで3年後なんですかっていうのは、各臓器によってちょっと違うみたいなんですけど、 シグナルが送られて、ずっと戦いだ戦いだってやってるのに、 脳みそがいきなり、もう戦わなくていいですよ、そんなストレスないですよ、 お信用するわけじゃなくて、3年ぐらいかけてそのスイッチがね、 嫌いましてはもう戦いじゃないですよっていう認識に戻りまして、 一般の世界に戻ってきたみたいなね、兵士が。 で、慣れた頃に一気に心臓の細胞を壊して、 で、それが全部血管に入るわけですよ。 で、これでいきなりスイグナルの細胞が血管に入っていくんで、 その血管が詰まって、心臓発作という現象が起こるそうです。 これすごいよね。 人間が人間たる理由から来る、人間にしか見られない病気。 あまり動物で心臓発作で亡くなっているやつ見たことないですからね。 とかないんじゃないですか。 人間だけで24時間戦いますかみたいなこと言ってんの。 24時間戦いますかって。 で、その見解から、統合医療の世界観から言うと、 例えばですけど、肺癌とってみましょうか。 癌これ理解するの面白いからね。 肺癌とってみましょうか。 で、肺癌、肺の細胞が増える現象。 これは自然界でも起きるものなのか否か。 これ見てみると、やはり自然界でも起きるものです。 で、肺の細胞増える瞬間ってどんな時に増えるんですかって言ったら、 これネズミとかの研究やってると、 窒息してる最中が細胞増えるそうです。 窒息。 だから水の中に入れられて溺れそうになって、 空気が足んないとか煙ったいとこにいて、 空気が足んないみたいになった時に肺の細胞増やす。 これなんとなく皆さんわかりますよね。 なんで肺の細胞増やすんですかって言ったら、 状況から酸素を吸引する量を増やしたいから。 ということで、動物たちが息苦しいとか状況であったりとか、 死にそうだって思った状況になると、 肺の細胞を増やして吸引できる細胞を、 酸素を吸引できる量を増やすわけです。 それでどっかの段階でもう死なないなって思ったら、 この細胞を破壊するわけですね。 この細胞を破壊する時なんですけど、 大量に細胞が破壊されると症状としては、 血核という症状が出てきたりとか、 また炎症が起きるわけですね。 細胞が破壊されるので炎症を起こすんですけど、 これを肺炎というふうに言います。 歴史史上、最も血核が多かったのは、 この地球上でなんですけど、 データ的に一番多かったのは、 第一次世界大戦と第二次世界大戦の後だそうですよ。 なんとなく皆さんわかりません? なんで血核、つまりは肺の細胞を外に 咳込んで出すという人たちが増えたのか。 戦争中に、大量の人たちが 死にそうとか死んじゃうかもって思ってたりとか、 防空壕の中にいて息苦しいというふうになって、 それが終わりまして、 もう大丈夫だよって言われた時に、 脳みそが息苦しいの終わったと、 死んじゃいそうなの終わったと言って、 じゃあこの増やした肺の細胞を外に出さなきゃと言って、 血核になる。 そういうことです。 第一次世界大戦と第二次世界大戦中に、 もし肺のスキャンができたとしたら、 結構な人の量が肺癌という診断を受けていたような気がします。 肺癌ですねって言われる可能性がすごく高かったと思いますよ。 でもそんな検査やってないんで、 仮説的には増えていただろうなというふうになります。 で、体っていうのは、 自傷行為を基本的にはデフォルトの設定としてはやらないんですよ。 自分で自分の体を傷つけるってことをね、 禁止してるとかやりにくいっていうか、 やっちゃいけないみたいな設定がある。 まあそうですよね。 だから自分自身、これ別にやってとは言わないですけど、 自分傷つけようとする行為、抵抗ありません? みなさんありますよね。 で、これが精神的な状態がね、 正常じゃなくなったらあり得ますけど、 そうでもない限りはね、 普通は自分を傷つける行為しないわけですよ。 で、肺の中で増えてしまった細胞をどうやったら減らすことができるか。 そして減らすのには自分でできないんだから、 外から減らすものの要因を中に取り込まなきゃいけないんですよ。 で、統合医療の観点から言うと、 その時に取り込まれるものがウイルスとなります。 だってここね、最近ですけども、 まだ記憶に新しいと思いますが、 みなさん、つい1年ぐらい前まで流行ってた病気なんですか? で、ちなみにですけど、 そのウイルスで人は診断所で亡くなった場合、 ウイルスで亡くなったとは書かないんですよ。 一定の病気の症状で亡くなったというふうに書くわけですね。 その、ここ最近流行ったウイルスですけど、 最後亡くなるときに起きる症状が何だったかって知ってる人います? これはお便りに書いて欲しいですね。 賢い人は知ってるんじゃないかなと思いますけど。 ちょっとね、これ書く時間でも渡しましょうか。 何の症状でここ最近流行った病気のウイルスにかかったら、 最後亡くなったとき、もし自分が亡くなったら、誰かが亡くなったら、 何の病気になって亡くなったのか、意味がわからないですからね。 そのウイルスで人は診断所に、そのウイルスで死にましたとは書かないですからね。 ちなみにですけど、医療史上初めてらしいですね。 この前のウイルスパンデミックのときに、 診断所にウイルスで死にましたって書かれたとかいうのがね、 世界的に初めて。 初めてで、 普通だったらね、それが要素の一つであって別にそれで死んだわけじゃないのにね。 はい、ということで答えは肺炎になります。 肺炎。 もう一回皆さん、肺のメカニズムについてね、 もう一回よく考えてみてください。 肺は外から酸素を吸引します。 脳みそが息苦しいと思ったり、 死にそうと思った場合。 ありがとうございます。 死にそうであると思った場合、 呼吸不全。 ありがとうございます。そういうことですね。 呼吸不全、細胞の。 で、 息苦しいなとか、死にそうだなって、 死にそうだなって自然界で唯一あるのが窒息だけなんですよ。 死んじゃいそうって窒息しかなくて、 それ以外の場合、例えば岩が落ちてくるとか、 即死が多いんですよ。 即死系が多くて死にそうっていうのはないんで、 死にそうって感じるのは大抵息苦しいところが来て、 それで細胞を増やすと。 で、細胞を増やしました。 で、 増えた結果、 もうその細胞いりません。 なんか息苦しさもうないですよ。 死にそうなことないですよ。 って言ったときに、 増えてしまった細胞を減らすために外からウイルスを取り入れると。 ドイツですごいデモがあった理由が、 ドイツは医療が発展してまして、 統合医療がすごい発展してるんですよ。 ドイツいいとこですよ。 皆さん、ドイツの保険制度ってすごいですよ。 マッサージとかハリとかヨバとかサウナとか、 ものによっては保険適用されますからね。 言ったら、病院行って門前薬局で薬もらうみたいな感じの、 お手軽さの値段でヨガやったりとか。 つまりは健康になるためのものである限りは保険で下りると。 予防医療に保険がおりすばらしいですね。 そんな中で、ドイツでそんな、 今回のパンデミックに関してのデモ運動がいっぱいあったり、 ワクチンについては反対であったりとか。 たとえにちなみにですけど、高博士的に言ったら、 ワクチンに関しては別に私、悪いものだというふうな認識はないです。 が、しかし、 アロマやオーラの音楽療法も医療行為として認められてますよね。 その通りなんですよ。すごいんですよ。 進んでて素晴らしいです、ドイツは。 ドイツは素晴らしいですね。 じゃあ、統計だけの話しましょうね。 統計だけの話をすると、 多くの人が、この前のパンデミックの病気、ウイルスにかかりまして、 症状が悪化して、その結果苦しかった人たちの多くが、 ワクチンを打った後に起きる人たちがいるんですよ。 これを勘違いしちゃいけないのは、ワクチンが悪いわけじゃないんですよ。 ワクチンを打てる前後の心理状態に問題があるんですよ。 で、病気になるんですよ。 ワクチンを打てる前が、世の中のニュースを見て、 そういうウイルスが流行ってますよ、 そこら辺でパンデミックが起きてますよ、 これを見た時に、人によっては、 そうなんだ、起きてるんだ、大変だね、つって、 毎年インフルエンザとかもあるし、 そんなような感じかな、みたいな感じになるわけですね。 なのか、ちなみにですけど、 病理学やってて、ウイルスとか研究してる人たちから言わせたら、 世界的に流行流行に流行るウイルスって2種類しかなくて、 インフルエンザかコロナかどっちかしかないらしいんですよね。 そんな量が増えていくやつは。 なので、そもそも、 なので、うちの娘がメッセージを送ってきましたね。 お父さんが放送してると分かると、 手書きで何か書いて、これしていいですか、とかメッセージきますけど。 それは2つしかなくて、 ウイルスはね、インフルエンザかコロナウイルスしかないと。 で、ワクチンを受ける前は、ニュースとかの反応で、 もしかしたら死んでしまうかも。 家の中にずっといなきゃいけないとか、 マスクつけてくださいって人によってですよ、 みんなじゃないんです、これが。 主観的なんですけど、 どう感じる人いると思います? それ、息、息、息、息、息が、息が、 マスクが、マスクばっかつけなきゃいけない、 家の外に出ちゃいけない、 息が、息が、息が、息が、 ど、ど、息苦しい、 オーラさんありがとうございます、息苦しい。 息苦しいが続いてて、 で、ある時、このワクチンを打つわけですよね。 で、これでもう大丈夫だってなった時に、 増えてしまった肺の細胞を殺すために、 ウイルスを体に取り入れて、 その細胞を減らさなきゃいけないってなった時に、 ちょうど今、いいところでね、 体に接種したウイルスがあるわけですよ。 それが何ですかと言ったら、 コロチャンですよ。 ワクチンを落として入れたわけですよ。 そりゃかかるわ、みたいな。 そりゃかかるわ。 これ皆さんなんかね、認識がいいんですけど、 病院の人たちすごい大変だったんですよ。 この前の疫病の最中。 それこそ機材が足りないとか、 ベッドが足りないとか、 そういうのもありましたけど、 私の友人で、 医者やってる人たち何人かいるんですけど、 緊急病棟で搬送される人たち、 パンデミック中の時、すごいのあったらしいですよ。 過呼吸になってしまって、 送られてきた救急車で、 運ばれてきた人がいたそうなんですよ。 過呼吸ね。 みたいな。 で、なんで過呼吸になっちゃったのかな。 それ落ち着かせまして、 過呼吸になっちゃったのかなって話聞いたらですよ。 ワクチンを打つための予約がどう頑張っても、 いっぱいで取れなくて不安で、 過呼吸になったはずです、らしいです。 すごくないですか。 なんか、自分の健康のために行う行為をやろうとして、 自分の状態が悪化するみたいな。 ワクチンの予約が取れないから過呼吸になる。 そして救急車で搬送される。 他の医者も忙しいんだから、 何やってくれてんのと思いますよね、 もうそのあの時期。 すごいですよね。 でもこれ、皆さんこれ何か他人事のように聞いてるかもしれないですけど、 病気にかかって症状、無症状っていう、 ウイルスにかかってても無症状ってあるし、 症状が出るっていうのもあるわけですよね。 2つあるんですけど、 症状が出る場合は、つまりはそういうことですよ。 日常的にそういうことを考えてたりとか、 忙しかったりストレスあったりと、 健康な人は健康で、そうじゃない人はそうじゃないと。 今回のパンデミックになるのがネタのようにね、 息苦しいと死んじゃうかもが蔓延してまして、 うちのいとことかもね、 自分の実家で暮らしてたお父さんお母さん、 当然年がいい年いってますんで、 ずっと家の中で死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死ぬ死 本当に言ったら、医療関係の人たちね、長らく病院やって人に興味持って観察してる人たちとか、ちゃんと勉強とかね、文献とか調べる人たちね、自分の専門外のことを調べる人たちから言わせたら 自分で招いた結果だよなと 誰も教えてくれないんですよね 病気と書いて病は気から、昔から言ってますけど真面目に本当に気から来るんだと 自分がどう感じてどう状況を解釈するかによって全然違うと で、病気になると ちなみに高畑博士はその当時ですね、国境が閉じてるはずなのにも関わらずずっと海外に出張、仕事ですけど旅行じゃないですかね、出張で行ってまして で、アメリカ行くときに海外保険かけて、あわよくばってちょっと思ってたんですよ この生放送の録音されてるやつで言うべきなのかどうかわからないんですけど ざっくり言ったら、その流行る病にかかんないかなってちょっと思ってたんですね なんでそんなこと思うんですかって言われると、海外旅行保険に関係性があるわけです その当時なんですが、病気にかかって治療をアメリカで受けますと なぜか政府が全部治療費を持ってくれるのにも関わらず、請求書と領収書だけ自分にくるんですよ よくわかんないですよね、例えば何か見せつけたいんでしょうかね 政府がどんだけお金かけてあなた助けてますよっていうのを見せつけたいのか知らないですけど アメリカの医療費って高いんですよね、数千万とか物によっては 病気が流行ってた時に90歳超えた男性が病気がかかりまして それに対しての治療費を全力でやりまして その治療された金額の総額がどのくらいだったのかっていうのが 90歳次の男性のところに届きまして1億2000万とか 1億2000万、軽い宝くじですよね 宝くじくらいの金額が来て、この男性が言ったのは 追い先短い私にそんな金額をかけるべきじゃないと言ってましたからね、本人が でもそんなような金額の請求書が来るので これ請求書来たやつを、こういうことですよね 海外旅行保険の保険の中で治療費の分を払ってくれるやつあるじゃないですか あれでこの請求書でこれだけ領収書があるから、この金額になりましたって言ったら 海外旅行保険の会社を払ってくれるのかどうか、まずそちらはよくわかんないですけど とりあえず試してみたいと それで宝くじに当たったようにということで 仕事を主張いくついでにね、願ってたわけですけど 一向にかからなかったですね、びっくりするぐらい 一向にかからなかったです どんだけやばいとか言われてて どこの国がね、パンデミックで流行ってるみたいな時に まさにその国に行ってたのにもかかわらず 一向に、一向にかからなかったですね びっくりドンキーですよ でもそれで精神の思考の考え方を持っていて、柔軟な考えを持っていて 自分は自由だと 息苦しいなんて一度も持ってない人間がかかるのかっていったらかからないですね そりゃそうだよ、そりゃそうだよ、知らないよ 私も調子が良くない日ありますか?って言われたら あるっちゃありますけど あるっちゃある? あるっちゃありますけど 回復早いですからね リジェリエンスっていう どこかでね、回復力についてもね ビジネスサイエンスのチャンネルでやっていきたいなと思います 回復力ね、これから先の世界でね 必要になってく努力じゃないかなと思いますんで とにかく統合医療の観点ですね 統合医療、面白いのは今の医学なんですけど どうして人、体は緊張状態になって 体の中で細胞が増えるかは 自分が体験した状況、状態に対する解釈 主観的な解釈によって ストレス、体にストレスがかかる人とかからない人に分かれるそうです あるいは、疫病が流行ってますっていう ニュースを見たりテレビ番組を見たり メディアで騒いでるのを見て 中には、うわすごい死んじゃうかも 息苦しいって考える人もいるし 中には、そうなんだって思って 気をつけようみたいなぐらい考える人もいるし この主観的な解釈によって 人それぞれの解釈によって これすごいですよね その解釈が起きた瞬間に脳に亀裂が入るんですよ 私みたいな性格の人はかかりません その通りです 私の性格はかからないです オーラさんからのお便りですけど その通りです 脳に亀裂が入って その亀裂が入った場所で どこの体の部位に影響があるかって 逆算することができるんです これが科学的なところですね つまりは、状況に対する主観的なものは みんなそれぞれ解釈によって違います 一旦その解釈が生まれたら 脳のスキャンを見たら 客観的に、科学的に データベースで どこの体の部位に どんな病気が起きるかっていうのが 予測できるんです すごいよね その病気が起きますと そしたら逆算して 医療っていうのが面白い 統合医療っていうのは 病気になりました 体の状況、こういう状況です 物理的にそれを どうやって対応できるかなっていう風に 医療現場をやって それで元になった精神的な構造を 解放するっていうことをやるわけですね 何のことを言ってるかって言ったら 統合医療をやる病院で 私、働いてたことが何回かありまして アメリカの待機軍人の病院も そのメソッドを使ってやるんで 一人の患者さんに対して 専門家が13人ぐらいつくんですよ そこぐらいですか 日本だったら 例えば病院行ったら 何人の専門家つきます?あなたに たぶん 一人 なんとか科の先生が 一人つくぐらいじゃないですか これで合ってる?私 合ってるよね 流れ的に言ったら それが 統合医療やってる病院だと 最初の検査をした後に 専門のチームがその人について 目的としては 二度と同じ病気で 戻ってこないようにさせるには どうしたらいいかと 回復 一般的に回復期って言うんですけど 肺炎とか起きてる状況が回復期って言うんです 体が増えてしまった細胞を破壊して 元の状態、緊張状態から 元の日常的な状態に戻るのを 回復期って言うんですけど 大抵の体がこの回復期がきつすぎて 耐えられないっていうね 体力がなくて耐えられなかったり とかするんで どうしてあげようかなということで 医者もいれば 栄養士もいるし ケースマネージャーっていう人たちもいるし 私たちみたいな心理学者がいて っていうようなチームが 内科の先生もいれば 外科の先生もいてみたいな 検査技師の人たちがいたりして みんなでデータ持ち合って 考えて話し合って じゃあまず最初に 物理的に安定させなきゃいけないのは これだよね この薬渡そうと言って それを伝えるときに 心理学者の方が 渡す人はこういうふうな声掛けをして その人に言ってくださいと マインドの状態ですけど 息苦しさとか 死にそうって思ってる人がいた場合は ちょっとした息苦しさがあるかもしれないですけど 一緒にゆっくり 回復させていきましょうと いきなり安心したみたいな 大丈夫だっていう感覚にしてしまったら 下手すると 一気に肺炎が悪化するかもしれないと思うので そういうような声掛け 少しずつ息苦しさが取れていきますからね みたいな言い方をする 言葉のマジックですよね 治療薬を渡して 回復に向かって サポートしていって 最終教育を 施す サイコエデュケーション 心理教育って言って やってました 授業をやるのね 専門家の先生とも一緒に 今回の病気についての 知識を 同じ病気とか同じ種類の 病気がかかった人たち みんな同じ部屋に用意して 当時はライブでやってましたけど 今はスピーダーとかでやるんじゃないですかね それについての知識を 伝えて それに対しての考え方とか どういう風な 考え方を持っていると この治療にすごい役立ちますよ みたいなことを 私が心理学者として話して それで二度と病気にならないようにするが 統合医療です すごいね 言われてみれば そんなことやってましたけど 今の日本ではそんなことないですからね そんなこと言っても 何だかんだ言って 日本人は健康ですからね 他の国に比べても 健康寿命が長いかどうかは別として 病気には なりにくいなとは思いますね 健康寿命は別でね 健康寿命 健康寿命は今あれですよね 男性だと 確か 亡くなる平均寿命が 84歳かなんかで 健康寿命が 終わるのが 男性が9年前で女性が 13年前かなんからしいですよ 健康寿命って何なの 健康じゃ 亡くなった場合あと寝たきり みたいな状態が 最後9年間続くのか 13年間続くのかみたいな 状態らしいので 知っておくとね 体鍛えておきたいなと思いますけどね 最後の 人生うちのばあちゃんみたいにね うちのばあちゃん遠藤川の ばあちゃんなんですけど 生涯現役のようにね 最後の最後までずっと 仕事して家のことやって 孫と遊んで ある日本当に 何の脈絡もなく病院とかも 行ってるわけじゃなくて何の脈絡もなく 普通に パッとトイレに向かう廊下で 倒れてて 何かあったら別に コード切れてて パッとね なんか 亡くなりましたね その後に介護が必要とか そんな一切なくですね パッと 亡くなりましたねうちのじいちゃんもそうでしたけど これからの世の中っていう風な 考え方すると そういう終わり方っていうのも 考えておかなきゃいけないのかなと思って なんかね 終了するときはパッとね 終わらせたいなと思いますよね 100歳ぐらいでいいかな 一応私テーマ 今回生放送中に 皆さんに聞かせることなのか どうかわかんないんですけど 私夢がありまして そのうちの夢の一つが 100歳になったときに ひまごと キリマンジャロに登る 世界7大峰のキリマンジャロに登る 100歳でひまごに勝つ っていうのが私の夢です この設定でいくと 99歳になったときに 突然よしちゃん今から 体鍛えようじゃない 多分間に合わないんですよ その設定でやったら早い段階から ずっと体鍛え続けて健康でいないと さすがにキリマンジャロをね 100歳で登って ひまごに勝つなんてことはできないと思います そのひまごも多分 どのくらいかなひまごかひひまごかな ひまごひひまご わかんないですけど 20代30代くらいじゃないですか に勝てるかどうか やりたいなっていうのが私の一つの夢 あともう一つね 今年来年に向けての夢なんですけど 私自身のミッションが 科学をもっと 皆さんの身近なものにする 会議制があるんだったら 調べて実験する っていうことをやるのが 当たり前な世界を作りたい 特になんですけど心理学ね 勘違いされてるところいっぱいあって 日本もそうですけど 真理にまつわることを知らないことが いっぱいあるので メンタルリテラシーと言われるものですか あとサイエンス リテラシーを上げることに 貢献したいなと思いまして 今門川さんと本を書こうとなってます ぜひ皆さんにね 夢を応援していただければと思います 10万部まで 売っていきたい という風にありますので 10万部になるよう 皆さんからの応援をね 応援メッセージがあったら 勝手に私が嬉しいです 引き続きなんですけど 引き続き私 株式会社アハハラと言うんですけど 企業研修であったり 個人で参加できる研修とか やってます 脳みそについて もっと詳しくなりたいとか 自分の感情をコントロールしたいとかね いくらでも 強化することができるので ぜひ皆さんライブで お会いできたらなと思うので 会社のウェブサイト貼ってます そろそろ変えていくところありますけど 高瀬さん今何歳ですか面白い100歳の目標ですね 私実は39になりました 39です 今年マスター受けたもので 先生のミッション応援してます 応援してくださいお願いします なんで 39 39歳になりました 体の筋肉だけなんですけど 私意外と対談に考える 人間なんでね 3ヶ月鍛えた筋肉は 次10年間持つらしいですよ なんで逆算すると 90の時に3ヶ月くらい 直訓練して 80の時3ヶ月訓練して 70の時3ヶ月訓練して 60、50、40 ということでね それ考えると 来年40になった時には 3ヶ月間 超筋トレして 山登りに 最も最適な マットになったら それを10年ごとに 同じルーティンで訓練してたら 100歳で登れると 本当にそうなるかどうか わかんないですけどね そこまで来ると 専門家に話さなきゃいけないな と思いますけど 100歳でキリマンチャンに登れる 体作りをするために みたいなね 友人の一人が 言ってたのが 今年元気、来年より元気だそうです それを目指すこと そういう風に考えてたらそうなってきます 歳を取るって 今の時代そうですけど あと2分くらいでこのライブ放送終わりますけど 世界のサイエンス 老化は 症状だそうです 病気の症状です 体が年を取ったら弱くなったり 50歳だからかな 肩が上がらないな 40歳になったら 体がうんたらかんたらよ 病気の症状でございます それに対する 対処法というのがありますので どうかで ビジネスサイエンスのチャンネルですけど もし アンチエイジングとか 健康寿命の伸ばし方とか そういったトピックも 知りたい人いたら 私の方で調べた結果を 皆さんにボイシーを通して お伝えします あとメンタルリテラシーの 無料の Facebookグループが ございます メンタルリテラシーだけですけど 上げていく予定なので メンタルリテラシーについて リサーチ結果を知りたいという方々は またどこか 私のプロフィールのところに パッと貼り付ける そのグループのリンクを 貼り付ける予定なので 今貼り付いていないです Facebookでメンタルリテラシー 完全無料みたいなグループ サーチしたら出てくると思いますけど 何問かで質問がありますので 答えていただいて グループのルールに同意していただいたら 全て無料で 今までいろんなコンテンツ ポストしてたんですけど 一箇所に集めないと Facebookだと流れちゃって 私意外といろんな研究結果とかのまとめとか あげるんですけど もったいないという 声を皆さんからいただきましたので そういうようなグループを作るようになりました ということで残り時間も少ないので 皆さんまた次回 お会いできることを応援しています ありがとうございます 山や木から高さなら100歳で登頂成功するでしょう 見ててください ということでまた次の機会にお会いしましょう バイバイ 参加してくれた方 皆さんありがとうございます 生放送で参加してくれた方々 皆さんありがとうございます