# そのままの私を受け入れて！とありのままぼ私を受け入れて！と未来の私を受け入れて！は全部違う そのままの私を受け入れてと、ありのままの私を受け入れてと、未来の私を受け入れては全部違う。 あなたが輝く環境について、人事の皆さんよく聞いてください。 # タイトルコール アローハ!ビジネスの科学するラジオへようこそ。こちらのチャンネルでは、タカ博士こと法人臨床心理学博士 遠藤貴乃が皆さんに科学的学術データ取り分でわかっていることを共有するそんなチャンネルとなっております。 # 本題 これは前回のコメント返しに出てきた内容をですね、ちょっとカバーしておきたいなと思いまして、今回はですね、皆さんを買ってくれるとはどういうことなのか、人を買うとはどういう意味なのか、そして犯罪心理学、法定臨床で法定心理学の分野から、その上で投資家の目線から、そして経営をやっている人間から、どういう場面、どういう人にあなたは買われたら喜ぶべきなのかについて そしてどこにあなたは買われていくべきなのか、あなたを買ってくれている人たち、どういう人たちと付き合っていればあなたは成長するのかについて、皆さんぜひね、一緒に考えていきたいなと思います。 ということで、おはようございます、こんにちは、こんばんは、タカハカセです。 今日はね、ちょっと変わったトピックなんですけど、 私を受け入れて、というね、ここ最近ですかね、 自分のそのままの、ありのままの自分を受け入れてほしい、みたいなことを言っている人たちが、急増しているような気がします。 これ多分、文化風習、そして子育ての失敗なんじゃないかな、というね、個人的に思っているわけですけど、何のこっちゃということで、 犯罪心理学でやっている人間として、犯罪に巻き込まれる人たちってどういう人たちがいるんですかって考えたときに、 中にいるのが、何でしょうね、あなたを買ってくれる人たち、要するには世の中の環境ってゼロベースで考えると、ゼロベースっていうかデフォルトで考えると、 有害か、有害じゃないか、有用か有用じゃないか、非有用かで考えた場合、大抵の人が非有用な環境にいるわけですよね。 だから、正しい場所、正しいところで使われている弱点のことを才能と呼び、間違った場所、間違ったところで使われている才能のことを弱点と呼ぶ、 これはアンソニー・ロビンズっていう方が言ってた、世界ナンバーワンコーチっていう人が言ってたんですけど、その通りで、 適した場所にいなかったら、輝くものも輝かない現象は多くあります。状況、まん延変わったら、突然能力開花するわけです。 アインシュタインだって、普通の学校教育に言われたら、こいつはバカだ、アホだと言われましてね、家に帰されて、 ホームスクリーニングやって、親がこの子の可能性を信じたら、要するに世界一の科学者になるわけですよ。 ついていけなかったってことですね、周りの環境が、逆説的に言ったら。 なので、世の中には自分にとって有害な環境がある。この有害な環境とは何なのかを感情で測ってしまったら、多くの人はより有害な環境に入っていきます。 例えば依存とか共依存の環境っていうふうに言いますね。 例えばですけど、じゃあデフォルトで考えましょう。 すごい悪い例ですね。 なんかいろいろ人のバックグラウンド、バックストーリーがあって、そうなってしまったことに関しては、運がなかったとか、要するに俗に親がちゃんを間違えたとか、いろいろあります。 要因はいっぱいある上でですね。 30代後半男性中卒で借金200万持ってて、銀行残高ゼロ。何かしらの資格もなければスキルもない。 この人なんですけど平取のバイトをやっている彼ですが、どこの環境に行っても彼は大事にされることもなければ褒められることもありません。 誰がやってもできるような仕事をスポットで入ってもらっているというような感じになるわけですよね。 この人間性は横に置いておいてですね。 この人、どうやって詐欺に出会うのか。 職場に行ったら悪い言葉は言われなかったとしても、良い言葉もかけられない。 基本的な挨拶があって褒められるってことはない。 そういうような立場でもないわけですよね。 悪いところに行ったら、クズだ、ノロマだ、いい加減にしろだ、罵声を浴びる、そのような人生なわけですよね。 それがある日ですね。 女性に、とある女性に出会いですね。 大抵が昔の友達とか中学校の同級生とかなわけですけど、 ここ最近どう?みたいな話をして、君にぴったりな場所があるよ。 ここら辺分かりますよ。大抵ヤバいものの勧誘の流れですよ。 ヤバいの分かってても行くとどうなるかって言ったら、 何とかすごいって、そうなんだね、何が好きなの、私もそれが好きみたいな話があって、 基本盛り上げて褒めてくれるんですよ。 これを還元という甘い言葉と言いますが、 そしてハニートラップって言ったらハニートラップなんですが、 誰も自分のことを承認してくれなかった人が、 突然承認してくれる環境に行ったら、そこにぞっぷりつかるっていうのも分からんでもないですが、 人間の感情はこれを求めるわけですよ。 知った激励ではなくて、 人があなたを認め、承認して、どっか理解してくれるという風な環境を求めるわけですよね。 しかしそれは、皆さんちょっと考えてみてください。 私も好きなんですけど、温泉って大好きです。 もう本当好きです。 サウナとかも好きです。温泉好きです。 温泉入るじゃないですか。心地いいじゃないですか。 ちなみに皆さん、温泉を1時間も入ったらどうなります? のぼせる。 なるほどね。 じゃあこれ24時間くらい入っていたらどうなると思います? 多分ですけど、死ぬんだと思うんですよ。 これがそうなんです。 快適とか楽だ、快楽を求めると、 大抵長時間とか長期的に考えると、 自分にいいことって一切なくて、大抵腐るんですよ。 世の中、人っていうのはどういう環境に入った方がいいのかって考えたときに、 あなたの価値を、まず自分の自認ですよね。 自認している価値とはどのくらいあるのか。 その価値を自認している妥当な価値で買ってくれているところは、 目がある、要するに見る目があるんだと思うんですよ。 さらにすごいのが、 さらに自分が思っていないレベルより高い価値をあなたに見出して、 投資してくれる人たちがいるんですよ。 時間とか労力とかお金とか。 あなたの可能性を信じて。 この可能性を信じている人たちは、 あなたの成長する未来しか見えていないので、 そのギャップを埋めようとするから、 大抵の場合、叱るんですよ、あなたを。 大抵の場合、叱ります。 なので、このあなたを試すみたいなことをやったり叱ったりとか、 ときには課題であったりとかチャレンジとかする人たちがいます。 なんでそんなこと言うんだろうみたいなことを思う人たちがいるんですけど、 基本的に私の経験上もそうですけど、 周りのケーススタディ的によったらうまくいっている人たち、 そして詐欺に合わない人たちや、会いにくい人たちね。 ビジネス長くやってたらどっかのタイミングに会うんですよ。 ただ、全てを失わない人たちの多くは、 可能性を信じてくれるつらい環境に自分から身を置くということをやっている。 それは、その人たちがあなたの未来を買ってくれているのであって、 今のあなたを買っているわけではない。 今のあなた以上を買っているというのが、うまくいく理由かなと思います。 世の中には、この投資思考で買ってくれるといいんですよ。 ときにですけど、あなたを買ってくれるという人たちがいるんですけど、 今この瞬間のあなたを買ってくれていて、即戦力ってあるじゃないですか。 即戦力だから買ってくれたとするじゃないですか。 時代背景が変わっていくので、あなたが成長しないんだとしたら、 その即戦力も減価消却されていって、価値がどんどん減っていくわけですよね。 その結果、どっかのタイミングでいらないや、この人ってなって、 どっかで捨てられると。 期待値と、相手側との期待値が合っていないような気がしますよね。 相手側は投資で考えるんだったら、人材も投資なんですけど、 この人は会社にい続けたり、このグループであったり、 このコミュニティにい続ける限り、価値を増幅させる人なのか、 それとも今が価値のピークで、それから芽切りしていって減ってしまうのか、 または無価値なままずっと最初から最後まで無価値であり続けるのか。 世の中にはこの無価値な人たちを価値があるように言葉巧みに褒めて、 そしてその人たちを搾取するっていうやり方をする人たちがいっぱいいます。 あなた自身が自分自身をよく、自分の価値というのを第三者目線で認識したらいいかなと思います。 他の国に比べたら、当然日本人ってすごく賢い人たちなんですよ。 日本国内で比べたら上には上がいる。自分の妥当な価値とはいくらなのか。 そして自分がよりよくできる、より成長できる、より素晴らしい人間になれる、 より価値を高めることができると、 信じてくれてる人たちと付き合っていった方が将来的には成長率があるんじゃないかなと思います。 個人的な話は、それこそドクターマット・ジェームズだろうが、 ブレアシンガーだろうが、ロバート・キヨサキだろうが、 よくも悪くも私を買ってくれてですね、無茶振りしか人生なかったですよ。 今となってはそれら全てがいい思い出です。今も続いてますけど。 # 裏ネタ さあ、裏ネタということで、私も勝っている生徒の一人ですね。 過去、私の生徒、それこそ6、7年前、8年前ぐらいですか、私の生徒やっていて、 そこからですね、速読というね、まあ速読、瞬読というクラスなんですけど、速読のクラスを教え始めて、 今はそういった読書会や、有名な著者さんまで集めてですけど、 あの読書会やって、速読を日本で広めている方がいまして、 今度ね、江戸先生も本出したので、そのね、当時私も彼と出会ったときぐらいには本出してたんですけど、 彼自身もそんなようなアクティビティやってたわけでも、そういった会があったわけでもなく、 今回なんですが、速読の会にね、本出したから出てくれませんかと頼まれましてですね、 速読の会にね、読書会に出ます。 完全無料のね、ミニワークと杉尾弟とやり取りするというようなことをやりますので、 少しね、ちょっとコンテンツもせっかくなんで読書会やってる人たちらし、 学びやすいようにするために、速読的に情報収集であったり、有用な情報を実行できるようにするためには、 どうやって脳みそを使ったらいいかっていうところをね、ちょっと触れようかなとは思ってますけど、 どうなるかわからませんが、今週末かな、20日あたりですかね、 夜20時半から1時間ほど完全無料で行ってますので、ご興味ある方はぜひご参加ください。 # 楽屋裏トーク(Q&Aコメント返し) ガケアウラトーク、こちらでは皆さんからの質問コメントにお返しするコーナーとなっております。 春脇さん、たかはかつこんにちは。本日も能念OSアップデートありがとうございます。 誰から評価されたいかを具体化していない、だから成し遂げたいことがぼんやりしていて、 欲は判断をくぼらせて打算は相手に見抜かれる。 まずは誰から評価されたいかを具体的な名前を掛け出してみること。 また相手や社会のために何を自分はやり続けられるかという指定を持つことを意識しています。 上司への報告を過度に演出している中間管理職の方にぜひ伝えたいと考えています。 誰から評価されたいか。私、公平な第三者から評価はされたいなと思います。 たまに私の中で個人的な誇りになっていることって何個かありまして、 そのうちが例えば、系列病院でベストスタッフ賞を受賞したときとか、 その年のベストスタッフ賞になっているんですけど、 薬物依存の専門の病院での系列病院だから、 もう全米の中で1位になったわけですが、 面白いのが私は派遣社員だったんで、契約社員なので、 そこの会社の社員じゃないんですよね。 もう派遣された先が私の雇い主なんですけど、 そんなような状況ですら、あなたが一番ですっていう風に表彰されたのは嬉しかったですよ。 予定していなかったんで、期待していなかったんでね。 社員ちゃうしってツッコミがありましたけど。 そういう意味で、どこか違うところから認めてくれたいとか、 やってくれることを認めてくれる、そこまでやり続けたいなとは思いますけどね。 そういう人たちが本当にシビアな仕事をしている人たちから認められたいとか、 本当に必要な人たちに感謝されるっていうのが私は好きですね。 世の中面白いんですけど、クレームとか悪いことを言う人たちって、 その商品サービス買いもしなければ、中には買ったとしても数千円とか数百円とかいう単位でしか買わない人たちが、 もしくは一回きりしか買わない人たちが文句を言うためだけに買って文句を言いに来たりとかするんで、 もう本当に面白いですよ。 ファンさん、高畑でおはようございます。 いつも勉強させていただいております。ありがとうございます。 毎朝自営業ですが、起きてから1時間くらい仕事に行くのが嫌な時間があります。 休みの日も、夜になるとまた1週間始まるぞと苦痛な時間も、その割に休みの日も仕事中も色々考えてテンション上がっております。 これはどういう状況なのでしょうか。改善策などあれば教えてください。 これどうなんだろうね。 やっている最中はいいけど、起き上がるのが多くであるとなった場合は、 まず物理から私は攻めますけどね。 正直な話は体の慢性的な疲れがあるので、それをどうにか解決したら解決するんじゃないかという風になるので、 それは身体的なところで言ったら生態というレベルから、あとは栄養学的なところと、あと腸内環境と、あとは睡眠ですよね。 濃湿ですけど、そこを上げていったら変わる可能性あります。 全然あなたの心理的なものがどうこうとか関係ないレベルで、みたいなものかもしれないです。 その次が、それらがクリアして栄養もしっかりとれてるし、腸内状態もいいし、睡眠もとれてるし、 呼吸も酸素も体中行き渡ってるしってなってて、じゃあなんでそうなるんですかと言われたら、 仮説なんですが、今やってる仕事自体に対する定義よりも、仕事をするっていうこと自体に対する概念に対する ビリーフって言うんですけど、信じてることの定義がもしかしたら問題があるのかもしれません。 例えば、親とか大人が仕事行くのめんどくせーの嫌だなっていうのをずっと見てたんだったら、 仕事とは嫌いになっていくのが嫌だっていう風にアピールしなきゃいけないもんだって、 清掃心理に入っていて、そのプログラムがずっと稼働してるっていう可能性もあるけど、 これは要するに小さい時からそうですか、小さい時とか若い時からそうですかっていう風な感じです。 これが私の仕事だって思ってる時からそうなのか否かっていうか、最近の話なのか。 ここ最近の話になってくるんだとしたら、あとは自営業で同じことばかりの続きで、 より高い目標であったり変化がないからって可能性もありますね。 ここら辺が私の仮説です。 グラさん、プレゼンするときはメリットを提示することを意識します。 適応を作らないこと、そして誠実に対応することを意識します。 以前のボイシーで聞いた学びたい分野と必要な分野のリストアップや講座などを調べてみました。 次は健康管理や運動管理、誠実に減らす作業には入るかなと思います。 ぜひ。 日野さん、酸素カプセルが売られてますが、ストレス解消、能力アップに効果があるということですね。 プロデューサーの方は血中酸素濃度が低そうです。 一方で水素ついても、水素カプセルも売られていたり、水素水が流行ったり、血中の水素濃度を上げることに効果はあるんでしょうか。 これで、学術的に科学的な研究が腸内に対する消化に良い影響があるだったと思うんですよ。 腸内細菌とか腸の状態っていうのが意外とパフォーマンスに影響があるから、結果的に良くなってるんであって、 具体的な、風が吹けばお部屋が儲かるみたいな。 わらしべ長蛇みたいな感じで、こっちのこっちのこっちかこっちだかこうなったみたいな。 要するに、水素水の良いところは腸内環境の良さ、消化の良さのところにあります。 っていうのが今のところ分かっていることですね。 効果ありますかって言ったら、ちゃんとした水素水はマジで飲んでたら違いは感じますよ。 じゃあそれを続けられるかって言われたら多く分かんないですけどね。 家にある限りはやるんじゃないですか。 タルカドトモヒレさん、 日高博士、今日もありがとうございます。 やらないことを決めることが大切だと分かりますが、戦略に関しては、 先週はどうだった、来週はどうするというのを話し合っています。 一日の行動は、父さんが作ってくれた一日のスケジュール作り表を使って、 毎朝、勉強、YouTube、トレーニング、運動にそれぞれ何時間かけるかを決めています。 多いですね。やらないことを決めていなかったので、 週末の振り返りと毎朝スケジュール作り表を作る時に考えます。 業務に追われていつまで経っても戦略を立てない経営者に聞いてほしい音声でした。 ありがとうございます。 あこさん、睡眠時間を減らすのは医師や環境があればできそうですが、 逆に睡眠時間を増やすのは簡単ではない気がします。 私の場合、夜12時から12時半の間に寝て、 6時半に自然に目覚めるときは常に100%全開モードです。 交換神経有異らしく、昔から寝ぼけという状態が理解できません。 寝酒不要で寝つきも良く、 目やにも出ているので深く寝れていると思いますが、 アルツハイマーにはなりたくないので、 睡眠時間を7時間以上に増やしたいです。 早めに寝ると早めに起きちゃいます。 どうすればもっと長く寝られるようになりますか。 これ面白いんですけど、長時間寝れる。 赤ん坊とかよく寝てるじゃないですか。 成長期の子どもたちもよく寝るじゃないですか。 子どもはすぐ寝るじゃないですか。 身体が健全に成長している人は、 細胞回復とか成長している人は結構寝るんですよね。 年を取っていくほど、 寝続けられるという能力が減っているという、 この恐ろしいこと。 これどうすんのって言われたら、 早めに寝てみるというのを続けて、 6時半に起きるようにする。 寝屋に出てて、すっきり起きれてるんだったら、 今は今の状態でいいんじゃないかと思いますけどね。 あとは、運動量を増やしたりとか、 筋トレして、あえて自分の細胞を破壊して、 その細胞復活をしなきゃいけない時間を作ることによって、 結果的に7時間以上寝ちゃってるという状態を作るからですよね。 それって何のためにといっても、将来の貯蓄ですよね。 将来、年取った時、90とかになった時に、 ちゃんと筋肉が残っているような状態を作るために、 今のうちにやっておくというのも、 コストとしては悪くないんじゃないかなと思いますけどね。 黒田タイプさん、高畑さんありがとうございます。 聞き直して早速作れます。ぜひ。 亀さん、酸素、運動、水、栄養素、睡眠がストレス対象には重要。 特に呼吸が気づくと浅くなることがあるので、 深呼吸をする時間を作っていきたいです。 ストレスに悩み現代人は一度聞くといい内容でした。 今日もありがとうございました。 鼻から一気に息を吸う。 口から吐くというのをゆっくりやるというのを、 たまに意識して一日のうちに何回かやっていくだけでも、 ちょうど変わりますけどね。 庶民なんか1秒、2秒で終わることだからね。 やってほしいですけど。 みぎさん、異文化心理学ぜひ聞きたいです。 異文化心理学ね、どこかでやらなきゃね。 タムタムさん、高畑さん、本日も行動変革のヒントありがとうございます。 分かってはいましたが、お酒を飲んでも人生の課題は解決できないわら、 一つ一つきちんと向き合います。 熱力愛第2の法則初めて聞いたので調べます。 ストレスに悩む人にぜひ聞いてほしいと思いました。 ちなみに調べたら、本当に物理学の法則の説明が出ます。 この物理学とかの化学、応用哲学を学んでる人たちは、 自分の人生に応用した場合どうなるのかっていうのを考えることができる人たちがいます。 が、そこまで説明してる人ってそんなに多くないような気がします。 ということで皆さんからの質問コメントお待ちしてます。 また次の放送でお会いしましょう。