あやにーさんはじめまして！
いつもいろんな悩みに対して等身大になって多角的な視野で答えてくれてて楽しみに拝聴させてもらってます！

自分の場合意地悪なことを言われても冗談だと捉えてしまうことがその場では多く、後になってあれって意地悪なこと言われていたかな？とか勘違いした感じで捉えられてしまっていたかなと気づきはじめるタイプなんですが、その場で訂正出来るようになるコツなどはありますか？

おはようございます！
本日のお話、本当に励まされました（ ; ; ）
嫌な事をされたり、言われたりした時、
ハハハ、 とヘラヘラしてしまいます。
心の中では、動揺して、雷に打たれたような衝撃を受けているのですが、笑顔が張り付いてしまって取れません。
まさに思考停止状態で、後になって物凄く悔しくなります。何故その時に、その場で嫌だと言えなかぅたんだろうって。
Twitterなどでアウトプットの練習をすれば 改善されますでしょうか。
あやにーさんのようになりたいので、頑張ります。