1/30(月)バックカントリー中に雪崩事故相次ぐ,狛江強殺事件続報「ルフィ」が住所を送信か
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育代の今日イチ！早起きのポイントは、枕？#朝時間の使い方 ⏰🔅
コメント
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ただ、これからは週の終盤、あとひと踏ん張りの木曜日を担当されると聞き、また新たな楽しみとなりました。
私は毎朝、5時半に目覚ましをかけて、10分以上、フトンから出る出ないの格闘を経て、６時過ぎに家を出てます。
家を出ると同時にVoicyを起動させるの毎日を過ごしております。
こんばんは🌕
嬉しいお褒めの言葉ありがとうございます。
毎日新聞ニュースもメンバーチェンジしていますので、ぜひとも皆さんのお声も
楽しみにしてくださいね🤗
5時半に目覚ましかけて少しゴロゴロして、、、
6時過ぎにはもう家を出てるってある意味すごいです🫢
歩きながら聞いてくださってるんですね。
とっても嬉しいです💕
冬は寒いので朝は苦手ですねー
自転車で通勤するときも
この時期は少し時間を遅らせないと寒さが厳しいです。
幸いフレックスタイム制度があるので、
勝手にサマータイムみたいにしておりますが。
木曜日に変更とのこと、引き続き楽しみにしております💛
ええ？えちごやさんの市にはどうして
ブラックジャックのマンホールがあるんでしょうか？
手塚治虫さんの生誕地なのでしょうか？
この時期はきついですよね。確かに・・・
朝ベランダの空気を入れ込むのですが、その時に団長のように
ポーズをつけて「幸せ〜💓」とやってみてください！
朝から元気になること間違いにゃい😸
今週1週間もよろしくお願いします👌
そのため町おこしでマンホールや銅像など、色々やってます😄
新たな手塚治虫先生の情報を
教えてくださり
ありがとうございます。
手塚治虫先生といえば
日本の漫画界を築きあげた方ですよね。
そんな方の作品が身近にあるってなんだか嬉しいですね。
朝から素敵なお声に
モチベーションが爆上がりです✨️
・
ポケモンのマンホール、
ナイスアイデアですね！
我が市は童謡赤とんぼ発祥の地ですので、赤とんぼです。
・
朝時間は、
愛犬がいた時は5時半起床、
今は受験生の娘が起きる時間に
起きないといけないので
6時半。
1人になったら何時になるのでしょう？
自分だけの時間の使い方に
今からワクワクしています✨️
・
15年愛用している枕さんに
お願いしてみます！
こんばんは〜🌕
ええ？赤トンボの発祥の地？
無線等でも音楽が流れてくるんでしょうか？
生きていればいろいろ変化がありますよね。
でもそこにしっかりと向き合って強くたくましくそして愛情いっぱいに
家族にも向き合っていらっしゃる
いずみさんは本当に素敵です💓
尊敬です✨
「ワクワク」も最強メンタルかと。
枕さんも仲間にして、素敵な睡眠タイムをお迎えくださいね👍
今後は木曜の育代さんの配信楽しみにしています🎶
こんばんは〜💕
言葉を変えると気持ちも変わりますね。間違いないです。
「〇〇しなければ」は義務になってしまうので、苦しくなっちゃいますよね。
「 自分を幸せにするために」という表現は素敵ですね。
これからもぜひともよろしくお願いします🙏
本日も朝から元気にやる配信をありがとうございます💕
朝は5時に起きる💪を実践しておりましたが、最近は仕事以外では6時半まで起きれずにおりました💦
枕さんにお願いしたことはありませんでしたが、本日のお話をお聞きして、早速今日からやってみたくなりまささた❣️
早起きした日の１日の充実度はやはり違いますね‼︎
次回から木曜日の配信を楽しみにしております🎶
こんばんは♡✨
ぜひとも枕さんパワーは非常に強いので、ここぞと言うときにはやってみてくださいね。
そして気持ちよく朝目覚めるためには、気持ちよく入眠することも大切だなぁと感じています。
寝る前はしばらくゆっくりと穏やかな気持ちでいると、
朝も気持ちよく迎えられますね。
今週もどうぞよろしくお願いいたします😄