# 習近平氏に高市首相「安定的な関係構築、確認したい」 毎日新聞ニュース、11月1日土曜日。 毎日新聞から、きょうの最新ニュースをお届けします。 習近平氏に高市総理、安定的な関係構築確認したい。 高市総理は、10月31日午後、中国の習近平国家主席と訪問先の韓国、 約30分間会談しました。日本の総理が終始と会談するのは、 24年11月以来1年ぶり。高市総理は初めての会談となります。 戦略的、互経関係の包括的な推進と、建設的かつ安定的な関係の構築という 日中関係の大きな方向性を改めて確認したいと述べました。 # 夫「まだ実感湧かない」　名古屋主婦殺害、全容解明へ 夫、まだ実感湧かない。名古屋主婦殺害、全容解明。 事件発生から約26年。 名古屋市西区の主婦、高場奈美子さんを殺害したとして逮捕されたのは、高場さんの夫、悟さんの高校の同級生でした。 まだ実感が湧きません。 容疑者逮捕の一報を受け、悟さんは驚いた様子でこう話したということです。 村上刑事部長は記者会見で、全容解明に向けて進めていくと語りました。 # ガソリン減税、代替財源は「自動車業界以外から」　榛葉氏 ガソリン減税・代替財源は自動車業界以外から、新場市。 国民民主党の新場幹事長は31日、 与野党の実務者が年内廃止で合意したガソリン暫定税率の廃止に伴う代替財源について、 自動車業界以外が負担すべきだとの認識を示しました。 記者会見で新たな税収の議論もあるが、 自動車ユーザーや自動車業界から取るのは本末転倒だと述べました。 # 台湾軍が米主力戦車を初配備　「台湾海峡の現状維持」と総統 台湾軍がアメリカ主力戦車を初配備。台湾海峡の現状維持と相当。 台湾国防部は31日、アメリカから購入した主力戦車を初めて陸軍部隊に配備しました。 気候戦力の近代化を図り、武力統一を否定しない中国に対する抑止力を強化する狙いがあります。 新竹県の中屯地で開かれた式典で、来政督総統は、 国防力を強化するのは国家を守り、台湾海峡の現状を維持するためだと強調しました。 # サウナでウィスキングを受けた話🧖‍♀️🌿 それでは今日のエンディングトークです。改めましておはようございます。 土曜日担当の高橋さとみです。 今日から11月がスタートです。 朝晩の冷え込みもぐっと強くなってきましたよね。 街を歩くとコート姿の人も見かけるようになって、コンビニにはおでんなども並び始めて、いよいよ冬の入り口という空気になってきました。 お風呂の湯気が恋しくなる季節の始まりです。 この季節になると私は特に整えるという言葉を意識します。 年末に向けてどんどん忙しくなってくる時期なんですが、無理に走り抜けるより一度立ち止まって自分を整える時間を持つことが結果的に良い流れを生むんじゃないかなと思っています。 そんな中で先日久しぶりにウィスキングを受けてきました。 皆さんはウィスキング受けたことありますか? サウナ好きの方にはお馴染みかもしれないんですが、白樺などの枝葉を束ねたビヒタというもので、体を優しく叩きながら血行を促すことで全身をムラなく温めるのが目的です。 日本サウナスパ協会では、施術者によりサウナ室でビスクなどの植物や天然由来の力ものだけを使用し、身身を整えることとまとめています。 サウナ室で横になってビヒタで叩かれながら、あったかい蒸気と香りに包まれると、まるで森の中にいるような感覚になるんです。 そして体中の緊張がほぐれていくのが、本当にはっきりとわかるんですよ。 最近はパソコンとかスマホに向かう時間も長くて、肩とか背中がガッチガチになっていたんですけれども、 ウィスキングの後は、本当に背骨の奥まで空気が通ったような感覚になるんですね。 さらにウィスキング後は、施術者の方に手伝ってもらって、 キンキンの水風呂に浮かせてもらい、整いスペースではタオルにくるんでもらって横になることができて、本当に気持ちよかったです。 サウナ、水風呂、外気浴っていうのがいつものルーティーンなんですが、それとはまた少しだけ違って、人の手によって整えられるという温もりもありました。 さらに面白いのは、その後の心の変化。 気持ちいいだけでは終わらず、不思議と前向きになれるんですよね。 頭の中のノイズが少しずつ薄れて、ちゃんと年末に向けて準備しようとか、 もっと自分を大切にしていこうと自然に思えて、本当に自分の調子をリセットできて、 まさに整ったなぁと感じました。 11月は1年のラストスパート前。焦る気持ちも少し緩めて、自分のペースを取り戻すにはちょうどいい時期かなと思っています。 忙しさの波に飲まれそうな時こそ、温かいお風呂やサウナで深呼吸するような時間を持ってみてください。 そして、もし機会があればウィスキングも体験してみてくださいね。 以上、今日は、さとみんのSはサウナのS、高橋さとみがお送りしました。 このチャンネルでは私のニュース、あなたのニュースをコンセプトに、毎朝6時にお届けしています。 応援してくれる方は、SNSへのシェアもお願いします。 それではまた明日お会いしましょう。