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落ち込んでいるときにも記録しようとする小林さん、さすがです😳
ニューヨークって寒いのですね！
寒暖差で心身ともにというのはありますからね…。
小林さんのおっしゃること、とても共感します。
頭では、いやいやそうじゃないだろ、って思えることでも、心はなかなかポジティブにはいかないことも、もちろんあります…
その間がまぁ本当にしんどい…😢
この後、無事に浮上できたのでしょうか。
そうであることを祈ってます😌
私なりの見立てでごめんなさいね。
先日、Voicyで碓氷さんのチャンネルでの対談も聞かせていただきました。さやかさんはVoicyではいつも明るくてリスナーに元気を届けて下さいます^_^でも日々、死ぬほど努力されて葛藤されているのだと思います。
お身体に気をつけて無理せず目標に向かって下さい🎶そんなさやかさんを見習って私も資格の勉強に励みます！
さやかさんの挑戦し続ける姿に私も勇気をもらっています。
なりたい自分になるためにはパワーが必要ですよね。。
私はごはんを毎食大盛りにしてアスリートのような気持ちで食べていたら段々と身体もココロもなんだか楽に元気になりました。
食事量増やしてみてください！！
https://r.voicy.jp/389RenAQmXj