AI目次
自分を愛し、自分自身を一番の味方にする生き方
ロールモデルとの出会いから得た気づきとは?
自己肯定感の低さと向き合う勇気
日本の女性へ贈る、ありのままの自分を受け入れるメッセージ
幸せな人生への第一歩、自分自身を愛せるようになる方法
ビリギャルの自習室
小林さやか
  1. 00:14
    1.

    オープニング

  2. 10:00
    2.

    まずは、自分が自分の一番の味方でいること。Get your life!だね。私も頑張る。

  3. 02:49
    3.

    エンディング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
石塚恵美
1月12日
こんばんは!今日も引き続きコメントさせていただきます!

女性男性性別関係なく、自分の味方は自分でいるべき、ですね。
私(自分)なんて…、っていう言葉は結局、自分自身に対してはもちろんのこと、自分を好きになってくれている人に対しても、失礼なんですよね。なぜなら、自分を好きになってくれてる人の気持ちを、結局は否定してることになっているから。私が相手の立場なら、なんだか悲しくなっちゃいます。
自分のことを大切(幸せ)に出来ない人が、他人を大切(幸せ)に出来るとは思えない。私はそう思っています。
返信
avatar
かとちゃん
2024年11月21日
素敵なお話でした。
返信
avatar
emi
2024年11月16日
さやかちゃん
いつも放送楽しく聞いています。ありがとうございます❤今日、たまたまAmazonで観た映画「マダムインニューヨーク」とさやかちゃんのお話がリンクしたので、観たことなければぜひ見てみてください😊自分を愛する、自分で自分を助けるってことは、そんなにたいそうなことからではなく、日常のちょっとした嫌なことを改善するためにトライすることからでもできるんだなって改めて思わせてくれた映画でした。ニューヨークの街並みの景色も素敵な映画です❤
返信
avatar
プラザ
2024年11月14日
続き!と言っています!夜には!自分良く頑張った!ありがとう!と言って寝ます。変わっていますね!すみません😅素敵な放送ありがとうございました
返信
avatar
プラザ
2024年11月14日
こんにちは😊私の妻は鋼のメンタルだと思っています!妻も自分でターバン👳していた由美さんの下でお仕事させていただいてドレスを作っていましたが、女性の世界は厳しい!コレクションは戦いだ!などなど強い部分しか見えないです。もしかしたら私が見ようとせず、見えないだけなのかな!もっともっと!近くにいるからこそ隠したい所、弱い部分を出していける雰囲気作りをして行こうと思いました。男性の方も聞いた方がいい!
最後に私も自己肯定感が低い過ぎるので、朝起きたら、鏡に向かい!自分を受け入れ、認め!許し!愛します!
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ビリギャルの自習室

小林さやか

ビリギャル本人、コロンビア教育大学院認知科学修士号取得、講演500回以上の実績から、心理学•認知科学•学習科学などを背景に、子育て、受験、英語、キャリアなどの話題についてお話ししています🎙️

「大人になるって楽しそうだ!と、子どもたちが憧れる日本をつくる」をビジョンに、AGAL株式会社を設立。英語学習を通じて日本中の人をギャルマインドに変えていく事業や、中高生に勉強の仕方を教えつつ、心にギャル植え付けるセミナーをやったりしています💞

新着の放送