#190 私の父の話〜怒れてしまうときは一次感情を探るべし〜
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怒りんぼパパへの対処法とは？繊細な父と娘の複雑な関係一次感情と二次感情の見極め方家族の愛、そして心の距離聴くだけで心が軽くなる相談
ビリギャルの自習室
小林さやか
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匿名できていた質問にお答えします！私のパパの話。怒りんぼの人にはどう接すれば？
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ビリギャルの自習室
小林さやか
ビリギャル本人、コロンビア教育大学院認知科学修士号取得、講演500回以上の実績から、心理学•認知科学•学習科学などを背景に、子育て、受験、英語、キャリアなどの話題についてお話ししています🎙️
「大人になるって楽しそうだ！と、子どもたちが憧れる日本をつくる」をビジョンに、AGAL株式会社を設立。英語学習を通じて日本中の人をギャルマインドに変えていく事業や、中高生に勉強の仕方を教えつつ、心にギャル植え付けるセミナーをやったりしています💞
「大人になるって楽しそうだ！と、子どもたちが憧れる日本をつくる」をビジョンに、AGAL株式会社を設立。英語学習を通じて日本中の人をギャルマインドに変えていく事業や、中高生に勉強の仕方を教えつつ、心にギャル植え付けるセミナーをやったりしています💞
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怒りは二次感情、確かにそうですね。
親やきょうだいであろうとも、相手がこちらに心を開こうとしない限りは、なかなか建設的な話はできないものですね。相手がパートナーなら、特にそこが要になってきますよね。
課題は人それぞれ違うので、解決策も人それぞれであり、これという正解が無いのが難しいところではありますが…。
とにもかくにも、面倒でも同じ目線になって、一緒に課題と向き合って、出来ることからしていくしかないんじゃないのかなぁ。
あとはその積み重ねなのかな、と。
家族でまともな会話が出来ず孤独になっていても、いつまでも末っ子の幼稚園児のままの父。何度も歩み寄っても結局傷つくので、もう最低最悪の時しか会うつもりはありません。笑 そんな家庭なので、母も姉もちょっと無理。わたしも一般的よりちょっと変。いい大人なのに家族はバラバラです。
せめて坪田先生の様な人から学を学べてたら違った賢い人生を歩めてたかなと思う
私の夫は自分のが考えていたことと違う結果とか、想定外の事態に不安感が大きくなって怒っているように思います。
だからそういう時は穏やかに話しかけるのですが、それはもう子育て並の忍耐が必要で、私も心が折れることしょっちゅうです😭 でも、さやかさんの話でいつも気持ちがリセットできるのです。これからも沢山お話聞かせてください。よろしくお願いします。