チャップリンの言葉、刺さりました⚡️ノートにメモしました‼️以前澤さんが良いとおっしゃっていた具体と抽象の本を今読んでいます。なかなか私には難しい本ですが、柔軟な考え方・伝え方が出来るようになっていけば、人生生きやすくなるのかなと思いながら読んでいます。いつも学びのある配信をありがとうございます✨

クローズアップの話

モノごと受け止め方で過去一番腹落ちしました

10年以上前、望まない管理職になりパワハラ上司や年上の部下の突き上げに苦しみました。

結果、メンタルを崩したまま

再発と制限された生活です
再発時は記憶がフラッシュバックします

管理職やらされた被害者意識と共に生きる足かせでした

体調良い時は趣味のカメラを楽しみます。

クローズアップはピンぼけし易い。

つまりフラッシュバックなんて歪められた記憶に過ぎないはず。

捉え方、ゆっくり変えます。
ありがとうございました。

澤さん、初めまして！
二児のパパ、まっちゃと申します。

仕事に家庭に育児に、
ささいな事で凹む日も少なくないですが、
おおむね幸せに生きてます。

ストレスをもっと楽観的に流せたらと思っていましたが、
澤さんも同じようにストレスで凹む事があると知り、
なんだか少しホッとしました^_^

長い目で見たときに楽しかったなと思えるよう、ハッピーな人生を妻と子供達と共に送って生きたいと思います♪

いつも配信ありがとうございます。私は自分の行動を振り返って落ち込んだり、自分を責めてしまうところがあるのですが、チャップリンの言葉を聞いてハッとなりました。確かにミスをしたときは相当落ち込むのですが、長い目で見れば笑い話になっていたりします。これまで自分の行動を振り返ることで反省や改善点を言語化し、自分の糧にしてきたと思っているので、これからも自分の性格とうまく付き合っていくんだと思いますが、長い目で見れば喜劇であることを忘れないようにしようと思えました。ありがとうございました。