# タイトルコール さわまどかのさわかいラジオ。この放送は、 The Giver 人を動かす方程式、メタ思考、うまく話さなくていい、の著者であるさわまどかが、 仕事や生き方、物事の見方や考え方についてお話しするチャンネルです。 # いろいろ調べてもらいました いかがお過ごしでしょうか。さまでございます。 今日は検査日でした。 1日かけて体の検査をするっていう日にしていました。 僕の事務所のすぐ近くに、1年まだ経ってないぐらいじゃないかな、 胃腸系の専門のクリニックができたんですね。 ここが内視鏡検査できますよって歌っていたので、 看板に出ていたんで、これはちょっと受けてみようかなって思ったんですね。 僕は今までちょっと家から遠いところまで受けに行ってたんですけど、 やっぱりちょっと出かけるのめんどくさいんですよね。 内視の胃腸系なので、途中で例えばお腹が痛くなったとか気持ちが悪くなったとか、 こういうことが起きるとめんどくさいなってずっと思ってたんですけど、 事務所から歩いて30秒のところにできたんで、これは行ってみようということで、 そこで検査を受けることにしたんですね。 そして予約を取りまして、まず土曜日に事前の検診を受けに行って、 その時の雰囲気もすごくフレンドリーで、ここにしてよかったなって感じだったんですけど、 そして昨日は検査の準備のためにすごく軽いレトルトの食事を提供してもらって、買うんですけど、 それを3食食べて、そして今日検査に行きましたと。 朝一で行って、終わったのが2時半ぐらいだったかな。 結構たっぷりと時間をかけてやってくれたんですけど、 まず行ってやることっていうのが個室に案内されるんですね。 個室って言っても本当に狭いスペースで、駅とかにあるワークブースみたいなのがありますよね。 箱型になってるやつ。広さ的にはあんなもん。 ちっちゃい机があって、椅子があって、そしてそこでパソコンを開いて作業なんかができると。 そこで何するかというと、1時間半かけて、飲んではトイレに行く、飲んではトイレに行くっていうのを繰り返すんですね。 これは液体型の超きれいにする薬剤っていうのを飲んで、これを何回かに分けて30分で飲み切ってくださいっていう、そういう飲み方なんですね。 そしてその後は自分が持ってきた飲み物を1リットル、1時間かけて飲んでくださいと。 その飲み物っていうのは、何でもいいので持参してねと。 何でもいいって言ったってこれビールとかいかないんですけど、水やお茶であれば何でもいいですよということで、たくさん麦茶を作って持ってったんですね。 そしてどうしても薬飲みますんで、それを飲むとトイレに行きたくなってトイレに行くわけですよ。 結局10回くらい行くんじゃないかな。 そして体の中をすっからかにすると。 それをずっと繰り返すわけですね。 そして1時間半経ったら検査室の方に移動してですね、そこで検査を受けるということになるわけですね。 そこで検査を受けるんですけど、これまた検査もですね、点滴で鎮静剤を打ってもらって、それでそのまま寝ながら受けることになるんですね。 この鎮静剤というのと全身麻酔というのの差は僕はよくわからないんですけど、とにかく点滴を打ったら完全にグースが寝た状態になりますと。 そして次に目を開けた時には、別室にもう移動してました。 そして検査終わりましたよと言われて、その部屋にはちょっと時計がなかったので時間がわからなかったんですけど、後で見たら、もう検査始まってから2時間くらい経ってたんですよね。 その間に胃カメラと大腸の内視鏡、これでしっかり検査を受け、その後ですね、その結果を見ながら先生の診断を受けてですね、特に問題なしと。 ちっちゃいポリープがあったんで、切除をしておきましたよというのは聞いたんですけれども、大きな問題は見当たりませんでしたということで、めでたしめでたしと。 いやー楽ちんでいいわ。 胃カメラって僕どうにも受ける気にならなくて、ずっと受けてなかったんです。バリウムだったんですけど。 ただバリウムってやっぱり胃カメラに比べるとちょっと劣るというのを聞いていてですね。 だったらこれはいつか胃カメラ受けないとなと。でもあれな、痛そうだしな、なんかやだなってずっと思って敬遠してたんですけど。 このチンセザー打っての胃カメラすごいいいよっていうのを聞いてですね。 じゃあこれにしようということで、以前は何回かうちからはちょっと遠いところで受けてたんですけれども、 もうこれからはですね、うちの近所でこれが受けられるようになったということで非常にありがたいですね。 実際のところ、事務所からすっごい近いので何か忘れ物をしたとかですね。 それこそ今日は飲み物をもうちょっと取ってこようって感じで一回外出てですね。 そして飲み物を取ってきたりしたんで、こういうことができるのもありがたいし、 何より肉体的な負担が少ない状態で検査ができる、それもかなり精密な検査ができるっていうのは素晴らしいことですよね。 とにかく医療の発展というのは、去年僕は入院して下垂体にできた腫瘍を切除するというそういう手術を受けたわけなんですけど、 これもね頭蓋骨をパカッと開けることもなく、ちょっと位置的には開けられなかったらしいんですけど、 どっかをめっちゃでっかく切開することもなく内視鏡でチャチャッとやって、1週間ちょっとの入院で終わりましたからね。 本当にこの医療の発展というのはありがたいものですよね。 あとこういう検査によって未然にですね、いろんなものを防いだり、症状なり何なりが軽い時に対応ができるというのもありがたいですね。 実際僕の脳の腫瘍を取り除いたのも、そのまま放っておいたらもうちょっと大変なことになってたかもしれないというのを、 MRIによって事前に察知をすることができてですね。 そして結果的には大臣に至らず、あとですね、副次的に自分が今までそれこそ生きるのに苦労していたことまで医学的にわかりましたからね。 何がというと、これは下水体から出ているホルモンが少ないということが数値で示されて、 あ、これで僕は苦労してたんだっていうのはわかりましたからね。 まあ一言で言うと、自分が悪くなかったのと、これ気合とか根性とかそういう話じゃなかったんだっていうのがわかるっていうのは本当にありがたいことですね。 あとそうそう、前日に準備しなきゃいけないこともものすごく簡単になってるっていうのもありがたいですよね。 要は食事の制限、確かにあるんですけど、その食事制限もこれ食べときゃいいよっていうレトルトをポンと渡されて、 自分で考えなきゃいけないところがほとんどないっていうのはこれも素晴らしかったですね。 それで準備万端なんだったら、うまいこと日程調整をちゃんと、前後の日程っていうのを余裕を持たせておいて、 もう言われた通りに生活をすればいいと。そしたらしっかりとした検査が受けられるっていうのは、 これまた僕にとっては負担が非常に少なくってありがたかったなあっていう感じですね。 病気がひどくなっちゃったりとか、あるいは後になってから大変なことになったりとかって、 原因の一つがやっぱりめんどくさいっていうのがあると思うんですよね。 病気のめんどくさいなあとか、なんか検査系のめんどくさいなあとか、 そういったものが先に出てしまうと、ついつい後回しってなりやすいんですけど、 今はそのめんどくさい部分がですね、だいぶ減ってきてるなっていうのを実感しますね。 これは定期的に健康診断とか受けてらっしゃる方であればお分かりいただけると思うんですけれども、 本当にいろんなものが進歩していて、そして人体はあまり変わってないですからね。 そして、あまり変わってない人体っていうのを、最新の医療で以前だったら検査しきれなかったところまで含めて、 しっかりと検査できるようになったっていうのは、これは本当に人類にとっての朗報ですよね。 そしてこれがですね、保険を使って非常に安い値段で受けられるっていうのはありがたいですね。 ってなわけでですね、もう今日は日本の医療機関素晴らしいなと。 そして、技術の発展によって健康が本当に手に入れやすくなってきてるなっていうのを実感した、そんな1日でございました。 次のチャプター、コメント開始です。 # コメント返し では、コメント返しをしてまいりましょう。 昨日はコメント返しをしなかったので、おとといの放送へのお返しから始めましょうか。 2847回、古い車に乗るということにいただいたコメントにお返しします。 まずは名前のご紹介。かなえさわさん、うめずたかひろさん、もとさん、たいつさん、そがやまらぼさんですね。ありがとうございます。 まずは、そがやまらぼさんからいきましょうかね。 旧車のマルメライトが好きです。私は34年前の日産フィガロに乗っています。 ラジエーターホースが劣化して、エンジンの下が水浸しになった時はビビりました。 日常用にダイハツのミラジーノに乗っています。こちらは24年前の車ですが絶好調です。 両方ともマルメですね。フィガロいい車ですよね。あれマーチベースなんですよね。 当時、日産ってマーチベースでいくつかちょっと面白い車出してましたよね。 そこそこのフィガロとか、あとパオとか、ラシーンなんかもそうでしたね。 そしてフィガロはこれ確かアメリカでものすごい値段がついているんじゃなかったかな。 めちゃめちゃ人気があって海外の方ですごい高値で取引されているというのを聞いたことがありますね。 最近の日本の旧車はそういう傾向があるみたいですけど。 そしてダイハツのミラジーノもいいですよね。僕ダイハツの神奈川の販売会社の顧問やってるんで、 ミラジーノいいチョイスだと思います。ありがとうございます。 では次はタイさん。手で押して駐車場に入れるサーさん。かわいいということですね。 いや、かわいかないと思うんですけど。ただですね、やっぱり古い車は軽いんですよ。 もちろん新しい車でも軽い車はなくはないんですけれども、ただその車2000ccで4人乗りで結構なボディサイズなんですけど、 やっぱり軽いんですよね。 なのでひょいひょいと押して 戻すことができました。肌から見ると、かにも壊れちゃったんだねっていう絵に見えたと思うんですけど、 うん、まあいいんです。それも含めてね、古い車に乗るという覚悟でございますよ。 はい、ありがとうございます。ではですね、とりあえず高弘さん行きましょう。 安定区車は高速道路を走らせないという前提条件でリスクを根本から排除する設計思想に感銘を受けました。 今の時代理由なら、クロードコードを動かす前にリスクテイクの境界線を.md ファイルに定義しておくといった スマートな設計手法に通じるものがありますね。この見事なアプローチには本当に感覚しました。 ということなんですけど、正確に言うと マシンの調子が完全であると思えない時っていう条件付きですけどね。 ちゃんとエンジンがかかりアイドリングが安定しているんだったら、むしろですね 高速道路を走らせた方が全体の気候っていうのが まあそれなりに高負荷で回ることになって、結果車にとっていい部分もありますからね。 都内の混んでる道でスタートストップを繰り返すような、それも低速でばっかり移動するようなものは、これはこれで車に負担をかけたりとかするので 車に負担をかけない状態っていうのを考えつつ、かつ道路事情に対してネガティブインパクトを与えないようにする ここらへんを念頭に走るコースを決めたりとか、その日の時間帯を決めたりとか いうことをやっています。ありがとうございます。では次は2848回アーカイブ9に始めたライブに高山ゆかりさんが来てくれたと こちらにいただいたコメントにお返しします。これは3人だけだから全部読んじゃおう。 金谷沙奈さん、私もおかげさまで野菜ジュース毎朝コップいっぱいいただいています。ほとんどトマトジュースに近いです。 あどかさんが送ってくれるかごめさんからです。って楽しいお話し合いでしたということなんですけど、そうですね。 もちろん送るならかごめメーカーですよ。味も美味しいしね。はいありがとうございます。 では次は塩浦志応援団さん、沙奈さんこんばんは。昨日は夢の中リアルタイムできず残念。 トマトがお好きなのですね。私も好きですし、かごめも好きです。仕事のお付き合いもあります。 なおさんと窓川さんの衣装だけで展覧会できそうですよね。ということなんですけど、衣装部屋は8割僕の服ですけどね。 8割、9割かな。はい。そうですよね。かごめさん、塩さんお付き合いありそうですね。 あそこらへんの食品メーカーって結構横のつながりありますよね。そこで情報交換してるっていうことは、産業全体にとってはすっごくいいことだなぁっていつも思いながら見ていました。 はいありがとうございます。そして話から講師、高山ゆかりさん。ご一緒させていただきありがとうございました。とても贅沢な時間でしたということなんですけど、 こちらこそお付き合いいただいてありがとうございました。非常に楽しくお話しすることができました。 いいですね。急に対談するっていうのもまたやりましょう。ありがとうございます。ということでコメント開始でした。 # 今日のいいこと 今日の良いことのコーナーです。まず今日はですね、なんといっても伊藤隊長の検査がうまくいったことですよね。 良いことです。朝早かったんですけど、ちゃんと起きられましたと。そして昨日は軽い食事で飲ん終わるということで、体調も良かったですね。 うん、良いことです。毎日これで行けばいいんですけどね。ついついやっぱりお腹いっぱい食べちゃったりとか、バカすかお酒飲んじゃったりとかっていう たまにはね、アルコール抜きで食事も軽くしておくっていうのはデトックスに良いですね。体軽いです。良いことです。 そして検査が終わった後は、特に仕事は入れていなかったので、事務所でぼーっとしてました。 途中でハンモックで昼寝したりしてね、のんびりできましたね。良いことです。実質的には今日休日でしたね、僕にとってはね。 土曜日がガッツリ仕事だったんで、ちょうどこれで休休2日って感じになって、ありがたいですね。 良いことです。おかげさまで、あんまりですね、今日は出来事がないので、何しろ検査にずっといてて、事務所に戻ってきて仕事もほとんどやらず、昼寝とかしてましたからね。 まあそんな1日のんびりできたってことが何より良いことですかね。はい、ということで今日の良いことでした。 # 最後に 今回もそろそろクロージングの時間です。 プレミアムリスナー募集中です。 プレミアムリスナーになっていただくと、僕に直接相談フォームから相談を送ることができます。 月額600円で僕から直接コンサルを受けられるということに、 ちょっとそれは価値があるんじゃないの?って思ったそこのあなた、 プレミアムリスナーへのご参加ご検討ください。 そしてオンラインサロンもやっております。 こちらの方ではもうちょっと違うイベントごとをやったりとかもしておりますので、 そちらも併せてご検討いただければと思います。 ちなみにプレミアムリスナー向けのイベントとしては、 直近では6月6日にサーケガーデンフェスがあるんですけれども、 そちらの方はもう締め切っちゃったんですけど、 次が7月の25日に墨田川花火大会をビルの屋上、 これレストランの上にある屋上なんですけど、 そちらで食べ放題、飲み放題みたいなスタイルで花火を見るという、 そんなイベントを企画しております。 もうこれ貸し切りではないんですけれども、 何十席か確保してありますので、そちらも募集をそろそろ始めようと思っています。 何それちょっと行きたいんだけどっていうそこのあなた、 よろしかったらご参加ください。 概要欄に参加申し込みのリンクは貼ってあります。 ぜひ覗いてみてくださいね。 ということでまたお会いしましょう。 では。