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「人を動かすコトバ３６５」神田 昌典
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10月25日号
怒りを爆発させる前に！

【人を動かすコトバ】
真実は、常に優しい

【ノウハウ】
怒りがあるなら、
あなたの怒りを文章にして、
それを反転してみましょう。
そこに真実が現れます。

例）
・同僚は、まわりに迷惑をかけないよう、
　自分の状況を正しく把握し、
　しっかり準備すべきだ。
・同僚は、自分に迷惑をかけないよう、
　まわりの状況を正しく把握し、
　準備は後回しにすべきだ。
・自分は、まわりに迷惑をかけないよう、
　同僚の状況を正しく把握し、
　しっかり準備すべきだ。
・自分は、自分に迷惑をかけないよう、
　まわりの状況を正しく把握し、
　準備は後回しにすべきだ。

このように文章を作り変え、
なぜだか気になる文章を選び、
それについて考えていると、突然、
物の見方が大きく変わり、
怒りが感謝へと昇華します。
【アクション】
怒りをきっかけに、真実に気づきましょう。

【参考動画 /書籍】
バイロン・ケイティのワーク
https://www.youtube.com/watch?v=tqoI_YyxKi4
書籍『ザ・ワーク』
https://amzn.to/4eV15nb

動画を見ると理解が深まります。
動画はこちら
https://youtu.be/rWQ9JvLTHc0