つい自分にダメ出ししちゃう人は、これ聞いてね
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ついつい自分にダメ出ししちゃう人へ。
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メグラジオ 〜自由なキャリアを〜
大東めぐみ
- 00:181.
めぐみのセルフコンパッション講座です!
- 04:022.
セルフコンパッションは行動を加速させる
- 05:033.
自分にダメ出ししちゃうのは思考のクセ
- 02:174.
自由な働き方を叶える方法3daysセミナーまであと3日!
コメント

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自分責めをしてしまう癖があります。
「自分責めをしても良いことないから」の言葉が突き刺さりました!
音声を聞きながら、セルフコンパッションできるように切り替えていきます。
今日も放送ありがとうございました♡