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AI目次
セルフコンパッションで人生を加速,
自己肯定感を高める方法とは?
ダメ出し思考からの脱却戦略
行動力をアップさせる秘訣
3daysセミナーで人生を変える
メグラジオ 〜自由なキャリアを〜
大東めぐみ
  1. 00:18
    1.

    めぐみのセルフコンパッション講座です!

  2. 04:02
    2.

    セルフコンパッションは行動を加速させる

  3. 05:03
    3.

    自分にダメ出ししちゃうのは思考のクセ

  4. 02:17
    4.

    自由な働き方を叶える方法3daysセミナーまであと3日!

コメント

avator
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macaron macaron hiroko
2024年5月11日
めぐみさん こんにちは🌞
自分責めをしてしまう癖があります。
「自分責めをしても良いことないから」の言葉が突き刺さりました!
音声を聞きながら、セルフコンパッションできるように切り替えていきます。
今日も放送ありがとうございました♡
返信
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happy改めnicory_support
2024年5月10日
おはようございます☀︎戦略的に思考を変えるためにはセルフコンパッションが必要なんですね。セルフコンパッションをしよう!と簡単に想像するだけでも涙が出そうです😣今日も放送ありがとうございます。
返信
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メグラジオ 〜自由なキャリアを〜

大東めぐみ

Voicyでは「自由にキャリアをつくっていく」をテーマに働き方やマインドの持ち方などをシェアしていきます。
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外資系企業で働くバリキャリだった私が夫の香港駐在&出産でキャリアを失い、プチウツに。「自分の人生は自分で切り開く!」と起業し、今は同じような気持ちを抱えている女性の起業支援やマーケティング支援をしています。



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