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先延ばしグセを治すたった1つのコツ。

13:58
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AI目次
先延ばし癖の根本原因を探る
「無力さ」の承認が鍵を握る
禁煙やダイエットにも通じる克服法
5分刻みの思考実験で誘惑に対抗
先延ばしの代償と解決への第一歩
AIで仕事をサボるラジオ
しゅうへい
  1. 13:58
    1.

    「自分の無力さを認める」

    https://r.voicy.jp/6MmO6y7JKEG

コメント

avator
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都(みやこ)
2024年7月16日
しゅうへいさん✨

少し前にしゅうへいさんのvoicyに出会いました。
1年後の自分が楽になれるよう、私も道を探っていきます。

次の5分、関連放送を聞きにいってきます。
返信
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江戸川のおっちゃん
2024年7月15日
貴重な気付きをいただく放送、ありがとうございます。m(_ _)m

　「先延ばしグセを治すコツ」

自分の場合は

　#即断即決即行動

を心掛けるコトだと思いました。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れは、セトさんのおやつ代としゅうへいのカフェ代になります。んほぉぉ！

AIで仕事をサボるラジオ

しゅうへい

「仕事はサボるけど人生はサボらない」｜毎朝5時更新中

今日から30分早く帰れるAI活用術を、瀬戸内の離島から配信🎧

公式サイト
https://profile.shuheimurakami.com/

【プロフィール】
・会社のトイレで2時間昼寝
・新卒3年目でリストラそのまま抑うつ診断
・愛媛のしまなみ海道にUターン
・フリーランス3年経験して法人化（5年目）
・瀬戸内の離島で妻と猫と古民家生活

借金6,000万の返済が辛すぎるので
AIを連帯保証人にして返済をサボってます。

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