# チャプター1 こんにちは。ゆいチャンネルへようこそ。 このチャンネルでは、5年で3000万円貯めた私、ゆいが ちょっとした知識があればお金に悩まなくなるおテーマに 毎週月曜、水曜、金曜の朝7時くらいからゆるっとお話ししております。 ちょっと詳しい隣のママどもくらいの気持ちで聞いてもらえると嬉しいです。 さて、前回はですね、お金が消える原因っていうところの お話をさせていただいたかと思うんですけれども 今回はちょっとテーマを変えまして ワンオペ育児についてのお話をしようかなと思います。 私自身はね、シングルマザーなので そもそもね、日常それがワンオペが基本なんですけれども 今日はね、当事者としてどういう気持ちでやってるかとか どういう工夫をしているかとか そういう話ができたらいいなと思っております。 ただね、根性論で終わるっていうのはあんまり好きじゃないので お金の端をしている人間として 頼り先にもお金を使うっていうようなところの 判断とかまでお話できたらなと思います。 参考になることが一つもあれば嬉しいです。 はい、というわけで今回はね 気合で乗り切るのはちょっとしんどすぎるっていう話を していこうかなと思うんですけど ワンオペがしんどいって、ワンオペって言ってもさ スレッドとかでよくあるじゃないですか 旦那が出張だからワンオペです いやそれはワンオペとは言わないみたいな そういう論争とかあると思うんですけど あれはしなくていいと思っていて、もちろん 別にね、誰がどれだけこの人よりしんどいとか そういう比べるとかいう話をしたいわけではないです。 単純にワンオペって容量が悪いとかっていうのも もしかしたらあるかもしれないけど それよりも一人が一日に処理できる量を超えてるっていう ただただそれなんですよね。 めっちゃしんどいじゃないですか。 朝の準備から送り出しして仕事して買い物してご飯して お風呂して寝かしつけしてみたいな そういうのを全部一人でこなしているわけなんですけど これ一個が崩れると そっから先全部ドミノ倒しみたいに どんどん崩れていっちゃうっていうことが起こるんですよね。 私もね、シングルマザー歴も6年 気づいたらね、6年やってるんですけど そうやってやってくると、気づいてくると 大体ね、崩れる場所って決まってくるんですよね。 うちの場合はほとんどが夕方から夜にかけて 同じ方も多いんじゃないでしょうか。 またこの時間だみたいな そんな時があると思うんですね。 全部を改善しようとすると絶対に続かないので 一定集中で崩れないところを作るっていうのが 大事なのかなと思っているんですね。 皆さんは朝派ですか?それとも夜派ですか? 私の場合は夕方夜、疲れが溜まってきて 疲れが溜まってきての やっぱり崩れるっていうことが多いので やっぱりこの疲れを溜めないっていうところは めちゃくちゃ大事にしたいなとは思っていて 1週間でいいので意識して過ごしてみてほしいです。 この時間にやっぱり崩れるんだなっていうのがね 結構見えてくるんじゃないかなと思います。 今日ここからが一番伝えたいんですけど 崩れるポイントが分かった場合に 何をやるかなんですよね。 そこを頑張るっていうことはしなくていいと思うんです。 そこを外していくっていう作業を どうにかできないかっていうのを考え始める。 例えばうちだったら夕方しんどいので やっぱりご飯作るのが私は苦痛とまでは言わないけど 苦手なんですよね。 だから宅配食材だったりミールキットっていうのに 頼ったりとかもします。 これは半分くらい家事の代行 正確には代行さんが来てくれるわけじゃないけど 仕組みに対してお金を払って その部分を代わってもらうっていう意味では同じですよね。 これを使うことに罪悪感を持つ方って結構いると思うんですよ。 私も大使のうち結構しんどかった。 考えてみてほしいんですけど 頼るっていうのは別に楽をするためじゃないんですよね。 自分がぶっ倒れないための準備であると思うんですね。 考えてみてほしいんですけど 体調を崩して仕事を数日休むことになったとしますよね。 そうするとその損失って結構な金額だと思うんですよね。 そんなしんどい体の中子どもと過ごす時間って もう本当に質も落ちるし 自分としてはさらに落ち込むみたいな そういうこともあると思うので この出費で自分の何が守られるかっていうのを考えて お金を出していく場合は出していくっていうのも ありなんじゃないかと。 時間とか体力とか期限とか 結構守られるものって色々あると思うんですけど それがはっきりしてるんだったら ある意味立派な投資だと思うんですね。 もちろん全部を外注するっていうのは しなくてもいいと思うんですけど 一番しんどいところを外に頼るっていうのは 全然ありかなと思います。 じゃあ実際どうしていくかっていう話なんですけど 1個目は普段の家計に組み込んじゃうっていうことですね。 これもありかなとは思います。 その他に固定費を結局のところ 新しく何かを始めようとするんだったら どこかを削らないと どんどん膨らむ家計になっていってしまうと思うので 固定費を削っていくっていうのが 大きなポイントになってくると思います。 何度も何度も言ってますけど 大手のケリアを使っている人と 各スマホを使っている人って 別に通信環境が変わるわけではないのに 全然金額が違うんですよね。 3000円弱差が出ると思ってもらったらいいと思います。 じゃあこの3000円が 月3000円で年間36000円プラス あーだめだ計算ができない 4万ちょっとだと思うんですけど こういうところに別に頼ってもいいんじゃないかと思ってるんですよね。 元気なうちに登録だけでも済ませておくっていうのは 結構大事かなと思っていて 例えば幼児保育とかファミリーサポート ファミサポってやつですね この辺って事前の登録が必要なんですよね。 でも必要になってくるのって 今すぐ助けてほしいっていうタイミングで思い出すんですよ。 この時に一から手続きっていうのだと お待ちくださいってなっていくし まず無理ですよね。 だけどやっぱり自治体によって内容も手続きも かなり違うと思うので ぜひお住まいの自治体の窓口とかホームページを まずは確認するっていうのをやってみてほしいなと思います。 全然使わずに終わってもいいんですよね。 うちも幼児保育登録はしたけど 結局使わなかったんですけど いざとなったら頼れる先があるっていう事実 これがそのものがやっぱり心を軽くしてくれるんじゃないかな っていう風に思います。 うちはさ、当日に実家があって 何かあった時は頼れるっていう環境を 整っていてすごくありがたい部分だなと思うんですけど やっぱりさ、それができないっていう方もいらっしゃると思うんですよ。 シングルってさ、全部一人で自分でやるしかないっていう声がね やっぱりある。 人が近くにいないんだったら仕組みとお金でね 頼り先を作っていくっていうのが 事前の策になっていくんじゃないかなって思うんですね。 で、無理しなくていいんですよ。 なんだけど、やっぱりある程度の予算を決めてあげないと ずっとね、やっちゃうから 家計がボロボロになっていっちゃうっていう感じだと思うので 特にね、頼り先があっていいんです。 あっていいんだけど。 なんだけど、そこにはきちんと予算をつけておくっていうのが すごく大事かなと思います。 さて、次回なんですけれども 9月はね、やっぱり値上げが多い月っていうところがあるかなと思うので その値上げの秋に備えるっていう話をね していこうかなと思います。 楽しみにしていただけたらいいなと思うんですけど やっぱりね、値上げ、値上げっていうのが日々続いているので お財布を圧迫してきてくることは事実です。 じゃあこれをどうやって備えていくかっていうのを考えていこうと思うので 楽しみにしていてください。 はい、本日も最後まで聞いてくださってどうもありがとうございます。 ぜひぜひ皆さんにいいねやコメント、フォローなどしていただけたりすると めちゃくちゃ元気が出ますので、ぜひぜひよろしくお願いいたします。 それでは、ゆいチャンネルまた次回お会いいたしましょう。 バイバーイ。