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#89 不幸な毎日3時間を自由に変えた3つのこと

21:08
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AI目次
不幸な3時間を自由時間に
SNS断捨離で得たものとは
事実と解釈の区別が鍵
目標達成のための活動厳選
リスナーからのコメントに感謝
#コーチング #SNS #目標 #理想 #不幸 #解釈 #X #自由を育むラジオ #パーソナルコーチング #202502h
自由を育むラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:25
    1.

    オープニング

  2. 09:55
    2.

    不幸な毎日3時間を自由に変えた3つのこと

  3. 03:30
    3.

    不幸な毎日3時間を自由に変えた3つのこと２

  4. 00:35
    4.

    コメントテーマ「あなたがやめてよかったものは何ですか」

  5. 06:20
    5.

    テーマでつながる時間#86「あなたはノートに書く習慣がありますか？」

  6. 00:26
    6.

    トークテーマのリクエスト、質問を募集しています

    https://forms.gle/uPBx7GcVwjuJkYoV6

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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やっさん
2025年2月10日
ひささん、こんにちは☀。やめてよかったものはスマホゲームです💦。30代半ば、同じ職場の仲の良かった先輩から勧められて色々とやっていましたが、お金も時間も溶ける溶ける…😅。何万円もガチャで使ったりして、今から思うとホントもったいないことをしていました…。
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りゅーいち公式アカウント
2025年2月10日
やめて良かったのは二次会の付き合いです。昔は付き合いを大切にして二次会、三次会といっていましたが、今は1次会で帰るようにしてます。名残惜しいときもありますが、わたしの場合、自分の体調や家族のことを考えると1次会で帰るのが良いです。
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ねこみち公式アカウント
2025年2月10日
SNS見る時間は、最優先で削りたいと思います！！🤣✨（ダラダラ見ていました🤣）
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よしー公式アカウント
2025年2月10日
SNSは害悪ですね、フジテレビ関連はすぐミュート、排除してます😅
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たか
2025年2月10日
配信ありがとうございました！

目標と関係のない活動をしないことは、最短で目標を達成させるためには必要ですね〜🤔
やることやらないことを振り返ってなかったので、やってみたいと思います💪
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
ひさです。放送をお聴きくださいまして、ありがとうございます！今後も応援いただけると嬉しいです。

自由を育むラジオ

山崎嘉久 / 自由育成コーチ

人生を自分らしく生きたい貴方に自由を育む思考と行動術をお届けする番組です。

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