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#177 オンラインで疲れないための“Zoom疲労”対策術

21:58
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AI目次
Zoom疲れから解放される3つの秘訣
1日のZoom使用時間、あなたは？
幸福感アップ、人との繋がりとは？
リスナーの挑戦と成功物語
五月病を克服する自分探しの方法
#オンライン #疲労回復 #Zoom #ZOOM #自由を育むラジオ #五月病との向き合い方 #202505h
自由を育むラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:44
    1.

    オープニング

  2. 09:56
    2.

    オンラインで疲れないための“Zoom疲労”対策術

  3. 00:52
    3.

    コメントテーマ「あなたが一日でZoomを使う頻度はどれくらいですか」

  4. 00:20
    4.

    明日の放送

  5. 05:14
    5.

    テーマでつながる時間#175「あなたが最近できたこと、やろうとしたことはなんですか」

  6. 04:28
    6.

    Voicyデイリートークテーマ「#五月病との向き合い方」

  7. 00:26
    7.

    トークテーマのリクエスト、質問を募集しています

    https://forms.gle/uPBx7GcVwjuJkYoV6

コメント

avator
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しんぱぱ
2025年5月10日
zoomって確かに自分の顔見えちゃうしめちゃくちゃ疲れますよね😂
顔非表示使うようにしていきます！
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しまやす公式アカウント
2025年5月9日
毎日5時間程度やることが多いです。Zoomしたあとはつかれます😂
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りゅーいち公式アカウント
2025年5月9日
一日にすると１時間くらいですね。本業のクライアントワークはオフラインが多めですね！
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しゅーぞー_Kindle作家公式アカウント
2025年5月9日
ひささん体調大丈夫ですかぁーーー😭😭

結構大変ですよね〜...サクッと終わるものは終わらせられるように事前準備なんかで工夫するようにしてます😭
返信
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しゅーぞー_Kindle作家公式アカウント
2025年5月9日
あ、昇降式デスクの話出てきた😁
「1番高いの持っておいで😎」のやつですね😎
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
ひさです。放送をお聴きくださいまして、ありがとうございます！今後も応援いただけると嬉しいです。

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山崎嘉久 / 自由育成コーチ

人生を自分らしく生きたい貴方に自由を育む思考と行動術をお届けする番組です。

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