#253 先延ばし癖は“性格”じゃなく“脳の仕組み”

21:50

2025年7月25日

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AI目次

先延ばし克服の3つの視点とは？

脳科学から紐解く先延ばし行動

先延ばししないための実践的方策

リスナー体験談から学ぶ克服術

選挙結果と社会への考察とは？

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   先延ばし癖は“性格”じゃなく“脳の仕組み”
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   先延ばし癖は“性格”じゃなく“脳の仕組み”２
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コメント

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りゅーいち

2025年7月25日

わたしも簡単なタスクはすぐつぶすようにしてます。移動が多いので、移動の最中にタスクをこなすようにしてます。

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