わたしも休みの日はほとんどテレビ前で横になっている。時々、テレビを見てる時はめっちゃ寝ちゃう。
ダルい、頭が痛いなの多い。
で、仕事休んでしまいましたよ。
自分のやらかしたことで自分を責めることは同じです。
国王さまだけじゃないよ。
にんげんだもの。あたり前だと思う。
それは、自分にも心に刻みます。
こんなわたしもいるよぉーーお！

明日に備えて早く寝る…。有るわぁ。途中、夜中に目が覚めてまた寝たら、ヤバい仕事遅刻しちゃう。ヤバいゴミ出しできなかった…。そんな時もあるあるだよぉ。
国王さまのペースでね。

😴ヒトの体内時計の1日って何故か24時間よりも長いらしいです😳
なので起きたら太陽の光を浴びたりしてリセットするのが良いらしいです☀️ けど体内時計の1日は24時間より長いのに世の中の1日って時間は24時間…コレは乱れない方が凄いですよ🙄　乱れて当然の仕組みなので強制的にリセットして世の中の"1日24時間"周期に合わせないといけない世知辛さ😵‍💫　強制的にリセットってなんか身体に悪そう…。乱れ乱れて人生と言う名の花を咲き乱れさせるのも良いのかも🌸

同じような過眠気質のさんじゅううんちゃいです。
出勤日は脳のスイッチが入るのかちゃんと起きれるのですが、休日はどう頑張っても正午近くまで起きれません。
10時に起きたら「早起きできた！」と嬉しくなります。しょっちゅう昼夜逆転しています。
少しでも改善したくて片っ端からサプリメントを試して最近ビタミンCを摂り始めました。
しんどいけど動ける！しんどいけど。という不思議な感覚です。
眠れない人が多いばかりに過眠も辛いのよ…と言えない空気。つらい。

ODの辛さは、冬眠中なのに起こされる辛さと似ています
冬眠したことないけど

24時間心電図検査したらビックリしますぜ
午前中のグラフなんて、寝てるのとあまり変わりません

なのに、起きて１時間でお仕事したendoさんは偉い！
つよい意思の持ち主ですね
(￣ー￣)b