TOPライフスタイル美容・ファッション肌年齢−14歳|巻き戻し美容ラジオ第280回 しんどい日に選んでいた美容、書いています06:00 4月22日 57再生 問題を報告する 再生する シェアする note『ココロに効く美容処方箋』https://note.com/sachikoendo/m/m9316c81fa153AI目次「美容は人生を整えるツール」の真意しんどい日々を支えた美容の秘訣「美容処方箋」連載が生まれたきっかけ執筆で向き合う自分の心と美容の価値喜びの日々を彩る「ご褒美美容」の構想 #美容 #心に効く #40代美容 #巻き戻し美容 #美容は人生を整えるツール #しんどい日の美容 #美容処方箋 #肌に効く 肌年齢−14歳|巻き戻し美容ラジオプレミアム放送配信中!00:411.オープニングトーク04:252.しんどい日に選んでいた美容、書いています00:553.エンディングトークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
第331回 49歳、健康診断が過去最高の結果に。この1年で変えたこと 8分・21時間前・ 20再生AI目次49歳で過去最高の健康診断結果LDL・コレステロール値改善の鍵運動習慣と糖質制限の具体的な実践食べる順番と食材選びの新常識小さな習慣が人生を変える秘訣
第330回 体調を崩したのに、なぜか肌は絶好調。その理由を考えてみた 11分・9月30日・ 31再生AI目次体調不良なのに肌は絶好調の謎過去と異なる肌の回復力に驚き風邪でも肌荒れしない秘密のケア最低限のケアで肌力を保つ極意「絶好調な肌」が示す新たな価値
第329回 眉がなんだか垢抜けない、うまく描けない。そんな人に試してほしい3つのこと 12分・9月28日・ 39再生AI目次眉が垢抜けない原因と意外な解決策垢抜け眉の土台作り、描く前のひと手間スクリューブラシ活用で毛流れを自然に「眉頭から描かない」描き方の新常識とは垢抜け眉に導く3つのコツとアイテム活用術
第328回 肌が感じたのは秋でした。49歳美容研究家が変えたスキンケア3つ 11分・9月21日・ 31再生AI目次急な乾燥!肌が感じた秋のサインとは?夏から秋へ スキンケア切り替えの基準美容研究家が秋に実践したスキンケア3選乾燥に負けない日中保湿と油分補給の秘訣肌に必要な潤いを守る洗顔のひと工夫
第327回 人生がうまくいかないとき、何が自分を支えてくれる?心に残った2つの話 9分・9月16日・ 38再生AI目次本田健主催フェスで得た人生の問い吉本バナナが即答「どん底の支え」心に響くアートがくれる前向きな力桑名雅則の「波動」理論とその効果誰でもできる「波動」を高める秘訣
第326回 「勉強しなさい」は意味がなかった?2人の子育てを通して私がたどり着いた答え 16分・9月14日・ 67再生AI目次「勉強しなさい」は無意味?親の葛藤息子を劇的に変えた妹の「ある一言」絶望的な合格率からの大逆転劇と挫折努力はすぐ報われない?親が見守る心構え学歴より重要?子どもに伝えたい「生きる力」
第325回 美人なのに垢抜けない人、造形美人じゃないのに素敵な人。その違いは?49歳の私が考える「垢抜け」の条件 10分・9月9日・ 40再生AI目次印象を左右する「清潔感」の真意美人をさらに輝かせる髪と肌の法則体型と個性を活かすファッション戦略「似合う」を見つけるメイク術の極意49歳が語る「垢抜け」の核心とは?