生理痛は前からありましたが、2人目出産後から生理前のイライラや気分の浮き沈みが激しく、これが世にいうPMSってやつかな？と思っています。リビングで寝落ちや暴飲暴食など不摂生した時は症状が強く出る気がするので、毎月生理のたびに自分の生活習慣の評価を受けているようです😂
たのさん、体調優れない中、配信ありがとうございます🥺

たのさんこんにちは。
私も2人目の産後以降、めちゃめちゃPMSを感じてます🥺最初は産後だからかなぁと思ってましたが、やたらイライラして旦那や子どもに強く当たったりしてしまって自己嫌悪になってます。
先日、思い切って旦那に説明してみました。まだ理解しきれてない様子ではありましたが、少しずつ状況を伝えて、たのさんの旦那さんのように空気を読んでくれるようになって貰えたらと思います😂😂

PMS、高校生から辛かったです。
当時はそんな言葉も、周囲の理解もあまりなかったし、
自分が二重人格と思ったこともあって辛かったなぁ😭

婦人科で看護師さんに、今まで頑張ったね、と言われて号泣しました。

お薬で今は生理は止まってるけど、
ホルモンの周期はあって一喜一憂します。下腹部も痛みます。月8000円も痛い…。

ならもう子宮とっちゃおうか？と言われて、今までの戦友を無くすようでまだ決断出来ずにいます…。

不調なのに放送ありがとうございます😢
お体大事にして、ゆっくり過ごしてくださいね😢

たのさん、毎日育児に仕事に母に妻にお疲れ様です！
私はめちゃくちゃ健康なのか生理痛というものとは無縁の人生でした。
ただ産後は経血の量が増えたので2日目には貧血から来る寒さを感じるようになりました。
マテ茶を飲んだり桑の葉由来のクロロフィル（粉状の物）を水に溶かして緑の水を飲んだりするとカナリ苛々や貧血が私は緩和しました。
お声からしんどさが伝わりました。無理しないで緩くいきましょうね
毎月のものですし、何か症状があったら軽減出来るといいですよね😌
どうぞ暖かくしてゆっくりと過ごしてくださいね❤️

うちも2人目以降の産後どんどんPMSがひどくなる自分にげんなり😩きもちわかる〜
月経の勉強何年か前からしてるけど、前から読みたい本もあるから学んでわかったことまたシェアするな〜🥹お疲れ様👏頑張ってる‼️