#513 人生が楽しい人は、「自分をわかってる」人だった 14分・10時間前・ 190再生AI目次人生が楽しい人の「なぜ」に迫る人生を豊かにする「自己理解」の力自分の意思で決める小さな一歩行動と試行錯誤で発見する「好き」自分の軸で生きる「ご機嫌な人生」
#512 コメントお返し回(#490〜#494) 35分・20時間前・ 152再生AI目次本屋さん存続の危機と本との出会い日々丁寧に生きる心のゆとりを見つける噛み合わない会話の「前提」合わせのコツ自分を縛る「べき思考」から自由になる休む勇気と「マイルール」の柔軟な運用
#509 夜更かしがやめらないから困ってます 12分・9月10日・ 348再生AI目次夜更かしに潜む「リベンジ心理」の正体昼間に「自分の時間」を確保する戦略睡眠を妨げるスマホとの正しい距離快眠を誘う「寝る前のご褒美」習慣とは明日を変える睡眠の投資と仕組み化
#508 寅の会の皆さんと雑談アフタートーク 46分・9月8日・ 173再生AI目次最後の晩餐に選ぶ、究極の一品とは宝くじや転生「もしも」の世界で何を選ぶ宇宙旅行か深海探検か?旅への尽きぬ好奇心血液型とイントネーション、思わぬ展開の雑談個性溢れる寅の会メンバーの相性と魅力
#507 3ヶ月でやめるのは、もったいない。効果は“急に”来る話 9分・9月7日・ 376再生AI目次成果が突然現れる急カーブの法則3ヶ月で見えない努力の価値竹の成長に学ぶ継続の秘訣無理なく続ける7割の法則とは停滞期を乗り越える心の持ち方
#506 コメントお返し回(#483〜#488) 32分・9月6日・ 227再生AI目次まひろ流 時間術 パズルの極意コメント交流が生む心の豊かさ休み明けを乗り切る!ご機嫌仕事術AI活用 よっしー流資格勉強術沢先生と長倉氏 人を動かす秘訣
#505 【プレミアム】40代からの人間関係。言い方ひとつで、会社も家庭もラクになる、魔法の言い換え術 18分・9月5日・ 360再生AI目次人間関係を好転させる言葉選びの原則相手を尊重し、行動を促す頼み方とは信頼関係を築く「傾聴」の魔法とは心に響く承認と感謝の伝え方素直な謝罪で関係を修復する極意
#504 【逆効果】気を使うほど、なぜか人は離れていく 11分・9月4日・ 342再生AI目次「良い人」ほど人が離れる理由気遣いが招く相手への無意識の緊張嫌われたくない気持ちを手放す勇気関係を楽にする深呼吸と肩の力抜き自然体で築く「信頼」という関係性
#503 わたしの肌身離さず持っているものとスマホを落とした時の対処法 11分・9月3日・ 399再生AI目次肌身離さず持ち歩く「必需品」の正体スマホ紛失!追跡を困難にする「盲点」iPhoneを「見つける」ための必須設定スマホを落とした「だけなのに」体験談有馬記念で手に入れた「第二の必需品」
#501 よっしー流✨積読解消法 10分・9月1日・ 328再生AI目次かつて月20冊読破!よっしーの多読術読書習慣を変える3つの実践テクニック読書効果を最大化するアウトプット術読了を保証する!?究極のメルカリ術読んだだけで終わらせない行動への転換
#500 ㊗️500回🎉🎉50の質問に直感で答えてみた!(本当は501回目?) 22分・8月31日・ 386再生AI目次ヨッシーが明かす意外な素顔iPadと商業出版への夢とは理想の異性像と赤裸々恋愛観晴れ女YOSHIEの日常と弱点多才な学びと未来への熱意
#499 コメントお返し回(#474〜#482) 47分・8月30日・ 298再生AI目次ご褒美アフタヌーンティーで開く新境地お盆休み、家族円満の秘訣とは?夏のトラブルを乗り越えるご機嫌術豊谷先生と語る!怪談と繋がりの妙頑張らない選択が人生に与える恩恵
#497. 人は環境で変化する。ミラーニューロンを侮るな 10分・8月28日・ 220再生AI目次無意識に影響するミラーニューロンの力ネガティブな環境が招く自己変革の壁中途半端な行動を乗り越える具体的な指導感謝が育む良好な人間関係の連鎖とは豊かなアウトプットを支える読書習慣
#496. 大阪へいらっしゃ〜い😊たけちゃんと語る大阪の魅力【生配信コラボ】 35分・8月27日・ 168再生AI目次たけちゃん流!奥深い大阪の魅力とは?早期退職からプロガイドへ転身した理由大阪「だんじり祭り」裏側と街歩きの醍醐味道頓堀で語る、商売と恋の大阪人情物語最新トレンド!堺の空から古墳を望む体験