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忙しい時の精神的な健康法とは?
時間の使い方を可視化してみよう
理想の時間配分を見つけ出す方法
24時間を区切り、メリハリのある生活を
自分らしい時間の使い方で心穏やかに
毎日を豊かに生きる自己管理術ラジオ
管理の山田(プロコーチ|Notion公式アンバサダー)
  1. 01:00
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    忙しい時に精神的な健康を保つ方法

  2. 08:09
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    #今年こそはじめたい健康習慣|sponsored by 『boco to deco』

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avator
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毎日を豊かに生きる自己管理術ラジオ

管理の山田(プロコーチ|Notion公式アンバサダー)

【ありのままの自分で毎日を豊かに生きよう】
プロコーチ・Notionアンバサダー・経営者としての活動から身につけた、日々を豊かに生きるためのセルフマネジメント術をお届け!
日常のささいな気づきから得た学びもゆるーく話していきますよ!

【プロフィール】
・JCC認定プロコーチ
・Notion公式アンバサダー
・合同会社Metoo 代表
・YouTube 2.1万人
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・公式LINE
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