AI目次
1歳児の癒し方は?食事と睡眠
5歳児の休息法は?創造性と活動
7歳児の息抜きは?遊びの多様性
家族の充実した時間、家族バンド
親の息抜き方法は?瞑想や音楽
くまっけJAPANのふわふわVoicy
くまっけJAPAN
  1. 01:11
    1.

    はじめに

  2. 08:12
    2.

    本題

  3. 01:07
    3.

    おわりに

コメント

avator
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はっさん
2025年1月5日
コメント取り上げて頂きありがとうございます!

リフレッシュ方法で、瞑想って良いですね
何回か瞑想を試みたのですが、何も考えずにいようと、「何も考えないようにしよう」という、雑念が頭に充満して、瞑想ができたという体験ないです…

わたしも、最近ギターを弾いている時がリラックスできるように、なってきました!
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2032年までに武道館でライブをする成長する家族バンド『くまっけJAPAN』が、日々を楽しくお届けします。

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