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コメントありがとうございます。
私は、基本は４大毒を避けています。
小麦粉(国産のは食べます)
植物油
砂糖
乳製品、この四つをなるだけ食べない！
ゼロではないですが😅
あとは、危険な添加物もなるだけ避けています。
こんな話しもいつかこちらでお話ししても良ければお話ししたいですね！
はっきり言っちゃいますが、今の日本は、普通に生きていても病気になるのです。それを知った人、気がついた人のみ生き残れると思っています😁
差し入れもありがとうございます😊