# 神プロンプト5選＆安心設定 みなさんこんにちは。 明日の時間を作るAIラジオパーソナリティの秋です。 今日も聞いてくださりありがとうございます。 さて今回のテーマは、頑張らなくても仕事や暮らしが片付く ChatGPTとGeminiの紙プロンプトとおすすめ設定についてお届けします。 ChatGPTに登録してみたけれど 結局何に使えばいいのかわからない。 質問しても普通すぎる答えしか返ってこなくて、自分でやった方が早い。 そんなふうに感じたことはありませんか? 実はそれ、AIへの頼み方を少し変えるだけで日々の負担がぐっと軽くなるんです。 今回は今日からすぐに使える活用術をぎゅっと凝縮してご紹介します。 まず一つ目は気を使う連絡やメールの返信です。 仕事の断りメールやPTA、習い事の欠席連絡など、 稼働を立てない文章作りに悩む時間はゼロにしましょう。 AIにトーンは柔らかく丁寧で相手を不快にさせない表現にして、と一言添えて状況を渡すだけで、 10秒で最適な文章を作ってくれます。 二つ目は毎日のこんだてと買い物リストの作成です。 今日のご飯、何にしようという毎日の悩みから解放されます。 大人二人、子供一人分の3日間の時短こんだてと売り場別の買い物リストを出して、と頼むと、 スーパーの野菜売り場や肉売り場ごとに整理されたリストまで一瞬で仕上がります。 三つ目はジェミニを使った資料やニュースの要約です。 ジェミニはGoogle製品との連携が得意です。 Googleドライブの資料や長いウェブ記事などを重要なポイントを3つの箇条書きでまとめて、 と頼むだけで10秒で要点を把握できます。 4つ目は毎回前提を入力する手間を省くカスタム指示の設定です。 チャットGPTの設定にあるカスタム指示に私はこういう仕事をしています。 返答は柔らかいトーンにしてくださいとあらかじめ登録しておくだけで、 毎回自分の状況を説明しなくても最初から自分専用のトーンで返してくれます。 そして5つ目はタイムスケジュール付きのお出かけプラン作成です。 目的地と人数、お子さんの年齢を伝えて休憩時間を多めに考慮した無理のないプランを作って と頼むだけで、移動時間も含めた理想的な日帰りスケジュールを提案してくれます。 ここで一つとても大切な安心設定をお伝えします。 会社のデータやプライベートな情報を守るために設定のデータコントロールから チャット履歴とトレーニングをオフにしておきましょう。 これだけで情報が学習に使われず、格段に安全に使えます。 ちなみに使い分けのコツとしては文章の作成や企画相談はChatGPT 最新の調べ物やGoogle連携はGeminiを使うのがおすすめです。 今回の詳しいプロンプトなどは Instagramの投稿でもスライドでわかりやすくまとめていますので、 ぜひそちらもチェックしてみてくださいね。 少しの工夫で時間と心に大きなゆとりが生まれます。 ぜひ今日から試してみてください。 それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。