# 🌅おはわっしょい！ どうも、教育応援課キャーリーです。本日もVoicyスタートです。皆さん、頑張りましょう! # 👀ピクピクでわっしょい！↓関連note さて皆さんおはようございます。 僕のまぶたが左目上のまぶたがピクピクしているということで 本日はどうでもいいお話をさせていただきたいと思います。どうでもあんまり良くないんです けど まいっかっていうことでお話しでございます。 調べました。 まぶたのピクピクは多くの場合以下が原因で起こる一時的な症状です。 という自分を見たので どうでもいいやということで今からどうでもいいことに付き合わされる 皆さんだけお聞きしていただければ いいかなというふうに先にも言っておきます。 はいで123455つの 原因があるそうなのでその5つの原因が当てはまっているか見ていきたいとおもいます そしてですね私もあるよって言う方は 実は6つ目7つ目こんな経験があったよ こうしたら治るよと 何でもいいんで はい どうぞよろしくお願いしちゃう おいおいやっぱり喋るネタないんかいってあの思わないでくださいねもう一回どうでもいい ことも言うことでえっと脳みその中をあのちょっと リラックスさせてやろうということで はいいやもう行きましょうはい行きますはいでは5つ目の一つ目 まぶたピクピクの1個目の原因睡眠不足疲労 さあこれは関係しているかどうかをチェックしたいと思いますおいキャリーと 睡眠不足なのかいそして疲労が溜まっているのかい さあ答えたいと思います 睡眠不足なんかなぁ そんな感じは僕はしていません 教師時代の方が睡眠不足だ だから 教師時代は そうですね 退職すると決めたからはもう9時寝の4時起き7時間睡眠で ずっと 準備をしてたんですけど 本当に最後35から40ちょいぐらいまでラスト5、6年は 本当に朝はもう5時 6時 一番の保育園に預けてたから7時とか今も預けてたから 5時半ぐらいに起きるけど帰ってくるのも 遅い時はもう10時11時と日変わるまで なんかそういう生徒指導関係やってましたね 1000人超えてる学校だったんでその生徒指導一人で 教頭先生とわっしょいしてたなぁなんてねことがあるんでそれと比べると今は 基本的に6時間ぐらいは睡眠にとれてるかなと思いますね ただあの8時間寝ようって思った日もあって8時間 8時間1回寝ちゃうと次の日が6時間ぐらいで目がパッキンって覚めてしまうんで 人それぞれ6時間から8時間ぐらい 睡眠って言うんでも僕はロックロックから6.5ぐらい体質なんかなぁと思いながら あんまり睡眠不足じゃないんじゃないかなとは思っているので キャッカー 疲労面に関しては 疲れてる感じはしないんだけれども年を重ねることによって今までと同じ動いている 分だと疲労を感じてしまう体質になっているのかそもそも運動不足になっているから疲労を 感じやすくなっているのかただ疲労なのかどうかもよくわかってないので 疲れてるようには思わないはいキャッカーでございますさあよくある件一つ目キャッカー では睡眠不足疲労ではなかったです さあ2つ目目の疲れ pc スマホの見すぎんかって言うと うーん まあなんか僕より身を振ってる男を一人知ってるのでそれに比べると明らかに 見すぎではないなぁと思っているので キャッカーです キャッカーですねはいさあそして3つ目 雑早2つ目カフェインアルコールの取りすぎ いやこれに関してもアルコールは僕より遥かにとっている男を一人知っているので とってない一日飲んだとしてもビールの缶が1本ぐらいで平日 飲むのは 土日に1本ずつぐらい飲むか飲まないかぐらいなんで アルコール目はキャッカーでカフェイン麺は コーヒー好きなんですけど毎日2杯ぐらいですかね 残りすぎなんですかね多分そんな感じしないんで 美味しく入れたコーヒーをじっくりゆっくり飲むのが一つの癒しの時間なんでキャッカー ですね4つ目ストレス ストレスかかっているのかなーっていうとかけてることの方が多いですかね あの 皆さんに かけてるかけてるっていうか僕は好きなことを好きなように喋らせていただいているので 基本的にあんたストレスないやんと聞く側にまあそういう時もあるけどちょっとストレス なるときもあるよ なんで一人で泣いてんのとか何一人で笑ってんのとか はいそう思んないでとかっていうストレスを与えているかもしれませんしこの美味しいもの ともにねなんであんた今日目の上のピクピクの話しこれ私付き合わされてるのってね そういうストレスあるかもしれませんが僕は全然ないんで 喋ること喋ること喋ることないよ 名ピクピクでいいかみたいな状態でスタートしてるんで分のストレスなはずですのでストレスも 基本的に 客かですかねまあなんか退職を知ってから自分のやりたいことをやっていこうと思っているから もちろん苦しいことの壁とかも今までより遥かに大きくて分厚いのもあるかもしれないんです けど基本的に自分のやりたいことをやってるしやらせてもらってるし家族たちにもね そしてそうやって友達もできている皆さんと出会ってみたいのがあるから ストレスとは感じないでおこうという感じないどこうというかこれストレスで感じ てしまうとお目やべえよねっていうふうに自分に行かせている時がやっぱあるんで それマインドコートロールしてるんでストレスとは感じてないから客か さあ最後の1個ですはドライアイ ドライアイ ドライアイの相手愛情ないですかキャリーアイランドの愛ですか れちゃいますよねドライアイ名ですよね 川久明 コンタクトしてるんですけど僕とドライアイなるのかなぁでもきちんと夜寝るときは100パー外し 大学時代とかワンネイを結構使い回しにしたことがあってあかんなって思いながら 角膜ちょっと傷ついたりとかしてからそこからずっとやってなくてドライアイも基本的に なさそうなんで脚下とということは皆さん7分28秒も僕に付き合わされて 瞼ピクピクの原因の 5つ一つ目睡眠不足疲労2つ目目の疲れ3番カフェインアルコールの取り過ぎ4マストレス5番ドライアイ 全部客かということではいあの分の瞼のピクピクの原因は一体何なんやろうと思って 実際おじさんでも瞼の中に住んでるのかなぁと思ってまぁちょっと なんかそれぐらいしか原因考えられへんなーってあの思っています はいということで対処法としてね最後ね睡眠をしっかりとってくださいと目を休めてくださいと 意識的に休憩を挟んでくださいカフェインを控えてみてください 虫タオルで目を温めてくださいということなんで まあこん中であの 薄い水をとてるねもうそんななんか 大丈夫そうねカフェインもそうなってことは虫タオルで目を温めるだけはやったことないんで 虫タオルで目を温めていきたいとおもいます っていうことで何かえっと素敵な情報があれば教えてください こんな回でも許してちょん曲げましょう # 💬コメントわっしょい！ さて、コメント返信は成功なのでございます。お名前を呼ばせていただきます。 ピカリさん、ツイッテルツイッテルツイッテルさん、ぼこぱぱさん、せいちゃんさん、みーなさん、ねおさん、そしてチョコさん、のりこさん、かおぽんさん、こまきさん、とんこつなこちゃん、きょんちかさん、 こーなごさん、めがねこねこさん、もるさん、ちゃちゃさん、のんカフェインさん、みおさん、すのおさん、あおいよしさんでございます。ありがとうございます。 さて、今回が小学校にお邪魔して小6子たちに話した話ということで、夢を考えるというテーマで総合されている第1時間目に飛び込んだということで、 夢ってどうやって叶うの?みたいな話を結構ブラッシュアップで聞いている上でのお話だったので、結構いい話ができたんじゃないかななんて思ったことでございます。 また小学校をいろいろ読んでいただけたらその話はさせていただきますよということで。 ただこの中、これで1個目ですね。ピカリさんの一番最後に、長女は小学校の先生になりたいと最近言っています。私が叶わなかった大学に行かせてあげたい夢ができました。 本当に今回の小学校に行かせていただいたテーマと結構ピッタリで、ピカリさんの娘さんも大体それぐらいの年ですよねということで、小学校の先生になりたい。 これは結構具体的で、僕も小学校時代から小学校の先生になりたいと思ってなったので、1つだけアドバイスをするとすれば、小学校の先生いいと思いますよ。 公務員でお金も安定しているし、男性女性関係なくバリバリやれる職業ですし、権利もたくさんついています。 ただブラックになっているので、働き方というところでのマインドの整え方とか考え方みたいなものをしっかりと持っておかなければブラックにやられるので、その辺は僕が一生サポートしますので任せてください。 1つだけ今から意識しておいたらいいことって何かというと、僕はいろんな考え方があるしいろんな先生がいるので、これはもう完全に僕の意見なんですけど、 小学校の先生をやりたいと思っている人は今の時から喋れる力を持っていった方がいいと思います。 どうして授業をやるのも、どうして先生たちと職員会議をするのも、喋るのが不得意とか、同じ喋っていても伝わりにくいとかって、 要は喋る職業なんですよ。教師って絶対に。勉強を伝える職業なんですけど、同じ伝えるのでも面白く伝える、分かりやすく伝える、 そして心に残るように伝える、そして元気も出るように伝えるっていうのは、喋る力っていうのが大きく左右される。 しかもそれが一生結構生きてくるし、結構必要としてくるし、結構足りなかったら苦労する職業なので、 勉強とともになんですけど、人の気持ちを築けるとかもめっちゃ大事だし、初任研の先生とかもいいんですけど、 初任研の先生よりも前にこうやって、今から先生になりたい、ちびっ子でもいいし中学生でも高校生でもいいんですけど、 そういう意味ではまず喋れる方がいい。人の前で喋れる力ももちろん大事。ただその時にどういう風に伝えるかみたいなとか、 喋り方の癖みたいなのもあるんですけど、そんなんがめっちゃ大事かなと思うんで、娘ちゃん、ぜひガンガン喋れる力です。 頭も必要なんですけど、どっちかというと心の内から湧き出るように喋れるとか、それがデフォルトというか当たり前であるとめちゃくちゃ生きやすい職業になってくるかなと思っておりますので、 ぜひ応援しております。言うても数年後の世界ですね、あと10年も経たないうちにその門は開かれるわけですから、 僕でよければいつでも相談に乗らせていただきますので、応援もさせてあげますので、また声をかけてもらったら嬉しいかなと思います。 もう一つ、長くなる、長くなる、長くなる、ドライアイのお話がもし滑っている可能性がすごい大きいので、 こっちで取り返そうかなって思っています。あとちょっとだけお付き合いください。頭5分くらいしちゃうと思います。 たまたまなんですけど、キャリーロボットがあると何しますかっていうネタがあって、なんか言ったんですよね、僕。 それに対してみなさん結構言ってくれてるんで、ちょっとバーって読ませてもらいますね。 ピカリさんはそばで応援の声かけをしてほしいと。今日も私応援してるよみたいな。今日も頑張ったねって言ってほしいと。 ピカリさんは料理をしてほしいということか。掃除は料理もと。 ネオさんはキャリーロボがいたらプリントとかテスト、教科書の整理と処分を手伝ってほしい。なかなか捨てにくいからね。 ポコパパさんは片付け機能が助かります。めっちゃ片付けさせますよみんな、キャリーロボットに。 ノリコさんは料理作ってほしい。水回りピカピカにしてほしい。子供たちの勉強を見てもらったり、遊び相手になってもらったり、いろんな話も聞いてほしい。 1個だけ言ってもらえたら応援をわっしょいしてほしい。 でかおぽんさんは一緒に大掃除ぐらいの掃除をしてほしい。楽しく掃除できそう。ピカピカにしましょうかみたいなね。 小牧さんが、カジも一緒にしてほしいけどやっぱり寄り添いしてほしいです。若子たちにも私とともに叱咤激励してほしい。 ママも小牧さんもしてほしいし、若子もしてほしい。がんばれ!とか。叱咤激励ね。いいじゃないですか。 支えてくれる人、応援してくれる人がいるってすごく嬉しいことなんだなとしみじみ感じて。 そしてとんこつなこちゃんは寄り添ってほしい。大丈夫やで。ときには何してんの。とんこつスープ冷めて薄まってるでって言ってほしいかも。 そういう系でこれからますます声かけていかせていただきます。ありがとうございます。新しい道を開いていただいて。 とんこつスープ冷めてんね。とんこつスープ冷めて薄まってるやん。って声かけるっていう新たな子育て応援家としての語彙が増えました。ありがとうございます。 さぁひょんちかさんが、私が掃除する後ろから応援しながらここはこうするともっときれいになるんやでって関西弁で教えてほしい。 ここもうちょっとこうしたら絶対きれいになるからやりましょうや。みたいな。 いやここ違うんすよ。こうするんすよ。みたいな。教えてください一緒に。むしろそんなのね。ありがとうございます。 こうなこさん落ち着いて落ち着いてってどうどうってしてもらいたい。これできそうっすねめっちゃ。 こうなこさん落ち着いて落ち着いて。はい落ち着きましたねって。 みがねこねこさん。YouTubeの前振りみたいな楽しいトークをたくさん聞かせてほしい。ポジティブな言葉で私の脳みそを埋め尽くしてほしいと。 なるほどね。であと太鼓叩きながら大丈夫だ。大丈夫だー。カンカンカンカン。 やりたい。これやりにいきましょう。これやりにいきましょう。ひたすらずっと太鼓叩いて横で言ってくっていう。 多分4回目ぐらいでうるさいってなると思いますけどね。 さあモルスさん。私にはここを○○で磨くときれいになるよという掃除のアドバイス。 お母さん。心はね。子供の心で磨くときれいになるんですよ。そういうのじゃない。ちゃんとした掃除のやつね。 キッチンハイターでお風呂のタイル磨き。洗面所とトイレを掃除しました。 ナイス。ナイス発祥です。 さあ茶々さんが絶対絶対に家庭教師と。 興味関心をうまいこと引き出しつつ、すっと理解できるように説明してくれそう。 結構うまいですよ。 ノンカフェニさん。 家庭教師ロボ。ここも家庭教師ロボですね。 中3ぐらいまでやったらいけますかね。高校生なんてちょっと厳しいんですけど。 三尾さん。 重たい冷蔵庫を動かしてお掃除するのを手伝ってほしい。 重たいのね。なかなか動かせないとこね。パワー。パワー。パパでいいじゃないですか。パパでいい。 あれもこれもとこき使うぜと。 なんて思っていたらみんな人間ができておられると。 こき使ってくださいね。ほんとにね。 あれもしてこれもして。はい。わかりました。はい。わかりました。はい。わかりました。 いいじゃないですか。 そして最後、あおよしさん。 我が家に来てくれたらドラえもんみたいに寄り添い、親にも言えない悩みを受け止めて家族全員の自己肯定感をあげてほしい。 熱い言葉で今が一番幸せって導いてくれるのはやっぱりキャリリーセンターだからこそ。 家事も一緒にわっしょい楽しくやりたいなって思えるかもってことで。 ランキング1位は家事掃除でしたね。 そして寄り添いとか応援とか家庭教師みたいな感じでしたね。 はい。というかはいとか言って。 もっとエモちゃんが作ってくれるんちゃうかと思ってます。 # 🎉スポンサー枠でわっしょい！ さてここで、神戸公園2026のVoicyスポンサー応援枠というところにコメントをね、打っていただいたチアリさんの部分を読ませていただきます。 神戸公園大成功、M1への挑戦本当にお疲れ様でした。今回はキャリマ先生とアイランダー皆さんへ感謝を綴らせてください。 8月末、仕事での大きなトラブルが襲いかかり、心身ともに疲れ切っていました。 その時、先生方やアイランダーたちの存在がなかったら、私は今大好きだった仕事へ行けてなかったと思います。 本当に助けられました。200文字以内じゃ、かっきり表せられないくらい感謝しています。 みんなと出会わせてくれてありがとう。 ということで、本当にお仕事をしているとですね、不本意なことで怒られたりとか、不本意なことで事件が起こったりとかするもんですよね。 本当にそれがお仕事だと思うし、それができるのが大人の凄さだと思います。 特にチアリさんは単なるお仕事ではなくて、管理職的なお仕事をされているわけで、 管理職的な働き方になってくると、本当に時には叱らなければいけないとか言うことが出てくるし、 事前に分かってるよって心の中で思われるだろうなって思うようなことも言わなければならないっていうのが 管理職のお仕事になってくると思うので、その辺ですね、大変だとは思いますし、 今回もお話も聞かせていただいて、スーパー理不尽なこともだらけで、僕も聞いててムカつきましたよ。 けれどもそれを大人チアリンできちんと乗り越えられて、 そして皆さんに助けてって頼られるところも素敵だなと思いますし、 頼られた者にお話を聞くっていう愛情を注ぎまくっているね、 キャリアイランドの皆さんも凄いし、いいなって思いました。 それで最終的にこうやって復活していただいて、最後ここが凄いですね、 ちゃんとみんなにありがとうって出会わせてくれてありがとう、感謝しています。 200文字では書き切れないぐらいっていう、本当にこの辺が凄く素敵やなって思います。 だから人からチアリンさんは愛されるんだろうなっていう風に本当に思います。 こういう経験があると凄く楽になりますよね。 僕もそうで、単なる発信者から2年と半年経って、 今思うのはもうしんどい時はしんどいって言おうみたいな、 助けてって言う時は助けてって言おうみたいな、 言うことが分かってからすごく発信も楽になりましたし、 自由にやれてるところもあるかなって思います。 とにかく大丈夫大丈夫って言ってくれる存在っていうのは大きいなって思います。 本当に目の前の一人のムカつくことに注力しすぎて心を削り取られるよりも、 とにかく大事な人が周りにたくさんいるってことを確認できるみたいな、 そういう人生っていいなって思った次第でございます。 ということでチアリンさん、本当にお疲れ様でございました。 そして神戸公園の応援ありがとうございました。 はい、あとちょっと一言いらないこと言いそうになったんですけど、やめておきます。 それではありがとうございました。 # 📣お知らせわっしょい！ さて、お知らせを最後にさせてください。 1点目です。 いよいよ明日ですね、 源丸先生が学校で子どもたちにつけてあげたいと思っている力についての キャリーのオンライン授業という、 ママさん向けの授業がスタートします。 スタートというか、1回限りの授業なんですけど、 はい、水曜日の、また明日か、明日行いますということで、 ぜひぜひ、リラックスして気楽に参加していただけたらと思います。 当日の朝、ギリギリでも大丈夫かなとは思いますので、 はい、どうぞよろしくお願いします。 さて、2点目ですね。 10月4日がVOX2の後半戦が始まるということで、 すごく楽しみにしています。 半年でね、子どもたちの話し方がこんだけ伸びたんだから、 後半戦どうなりなんねんということが楽しみなんと、 それについて大人VOXもですね、 10月から大人フェスっていうね、 大人は大人の半年フェスが開始されますので、 この辺もね、すごく楽しみにしております。 最後にですね、10月26日月曜日、 実は福井に遠征ということである、 ママさんのご自宅に行かせていただきます、 オレンジちゃん関係でございます。 すごく楽しみにしております。 恐竜に出会えるかもしれないということで、 それも楽しみでございますということで、 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、本日のボイシー、以上でございます。 それではまた明日のボイシーでお会いしましょう。 さよなら、ボイシー。