# 有ることが難しい＝有難い おはようございます。佐藤美菜子です。 このチャンネル、日々気付きだよりでは、平安相続気付け師である私が、 美しい12人に日々触れる中で感じた心の在り方や心遣いを、 日常に生かすヒントとしてお届けしています。 はい、8月13日、お盆ですね。 故郷に寄生されている方や、後はご先祖様を迎えする準備をされている方も多いかもしれませんね。 この11日からの2日間の間、自分の心に向き合うというお話を続けています。 今日は、自分の心や自分の言葉のようなものが落ち着いてきた今日、 身の回りにいろんな偶然だったり、いろんな当たり前に感じていることが日常あると思うんですが、 それは、やはり当たり前ということになるためには、今までのご先祖様への感謝だったり、 今、私がいるということは、父も母もいて、その父と母に、さらに父や母がいて、 というふうに、本当につながりがある、そこに感謝をしましょうというお話に進んでいきます。 感謝しましょうという言葉を聞くと、すごく堅苦しく感じたりする方もいると思うんですけれども、 これは本当に、私の祖母が、私がまだ小さい時からこれを言っていたんですね。 みなこと、いろんなもの、例えば今持っている鉛筆、紙、ノート、教科書、そういうものに感謝をしなさいと。 この鉛筆があるから字が書ける。この紙があるからいろいろ作文も書ける。 ノートがあるから学校に行けるとか、そういうふうな当たり前だと思わないで、 今この鉛筆があってうれしいなとか、鉛筆をそこら辺に転がしていないで、 ちゃんと使ったら芯をきちんと研いで、筆箱に入れて、また明日使えるようにしなさいというふうに、 物や人だけじゃなくて、物に感謝をしなさいということを教えてくれたのは私の祖母なんですね。 この祖母というのは、いろいろ宗教的な活動もしていた人なので、 一時期一緒に過ごしていた時もあるんですけれども、 常にその祖母のところに人生相談にいらっしゃる方が多くいた記憶がすごくあります。 そしてちょっと面白いのは、私はそこの場面に出くわしたことはないんですけれども、 亡くなった方まで祖母のところに来るんですよ。 それを感じている人だったので、来るとこれ分かるんですって。 どうしたのって聞くと、ああどこだって話をするんですって。 そうすると祖母は祖母なりにお話を聞いてあげて、してあげて、それで落ち着いて帰るんだって言ってたんですよね。 その時はおばあちゃんすごいなって、それだけだったんですけれども、 今思うと感じることっていうのが、私にも少しいただけているような感覚が今50を過ぎて感じています。 そのようにして人のためや亡くなった方のためにも、ためだと思ってないと思うんですけどね、 自然に相談所なんて看板掲げている人ではなかったので、 けれどもやはり話を聞いてほしいと、言葉が欲しいということで皆様集まってきました。 何か特別な良いことがないと感謝できないとか、そういうふうに思う方、思うことってあると思うんですよね。 例えば何か賞をいただいた、賞をいただいたのはもう皆様のおかげです、ありがとうって、 でもその時で終わってしまう人って多いかなってすごく残念に思うことがあります。 日常をちょっとしたことでも感謝する、感謝した言葉を素直に言えるという気持ちになることで、 さらに何かあった時にもっともっと深い本当に心からの感謝ができる、私はそのようにありたいなと思っています。 本当の感謝っていうのは本当にもっともっと私たちの足元にあるって言うんでしょうかね。 この上の方にあるものを引っ張り下ろすのではなくて足元にある。 だから何か日常の風景の中に溶け込んでいすぎてしまって、目線のところにないので気づいていないのではないかなと思うんですけれども、 足元を見てみるとどうでしょうか。 日常の中に根を張っているものっていうのがすでに感謝をした方がいい、そんなことっていうのが根を張っているはずなんですよね。 その根が張っていることの枝葉として見えてくるものがとても素晴らしい枝ぶりだったり、とても素晴らしい葉がついたり花がついたり、 そっちの方に目が行きがちなんですが、それはしっかりとした根があるからですよね。 その根というのはやはり大地から出ていますけれども、その大地は私はご先祖様なのかなというふうに思っています。 特にこの時期、ご先祖様ですとか、あとは命のつながりとか、あとは今お元気で暮らしていらっしゃる親戚の方々、 例えば祖父母、皆様、そういう方々と久々に会ったり、お互い年を取ったねということもあると思うんですけれども、 そういう言葉を交わすことの多い、そしてご先祖様に思いを馳せることが多いこのお盆という時期というのは、 その感謝の根っこの部分というのを見つけやすいし、そこに思いを寄せることができる特別な時ですね。 私たちが毎日何気なく過ごしている日常ですけれども、朝目覚めること、そして喉が渇いたなと思って蛇口をひねれば、この日本というのはきれいな水が出ること、 そしてポチッとボタン一つで部屋に明かりが灯ること、リモコンでピッとやればニュースがテレビに画面に映し出せること、 この瞬間というのもすごく、こういうふうに私はスマホに向かって音声を話せている。 このスマホがなければこういうこともできなかったわけですよね。 私たちというのはこれらをすごく当たり前だと思ってしまいがちですけれども、これは本当にそうなんでしょうか。 この当たり前という言葉というのは見方を変えれば数え切れないほどの奇跡もあったし、誰かの働きもあったし、 そして過去から続いていく本当に無数の命のバトンが重なり合ってようやく成り立っている、ようやく私は立っているわけなんですよね。 とてもありがたいことです。 つまり、あることが難しいこと、ありがたい。本当にこの言葉ありがたいことなんですよね。 # 感謝の根っこを見つけるお盆 どうしても私たちの心というのは、つい足りないものだったりとか、失ってしまったものに目を向けがちですよね。 ああ、いい人だった、とかそういうこともそうかもしれない。 あれがあったらなあって思うことも多いかもしれませんけれども、ちょっと視点を変えてみて、 目の前にいる人だとか、すでにあるものとか、あとは与えられているもの、そういうことに意識を向けてみる。 それがいつもだったら当たり前なのかもしれませんけれども、その当たり前が当たり前ではないということに意識を向けるということ。 そうすると世界はすごく違って見えるのではないかなと思います。 すごく温かい心になるというか、明るく光が灯されていくというような感覚ですね。 皆さんもありがたいなって感じることあるのではないでしょうか。 眠る前にでもちょっと考えてみるということもあってもいいのかなと思います。 どんな小さいことでも本当に構わないんですよね。 今日の朝ごはんおいしかったなとか、今日の炊いたご飯おいしかったなとか、 本当にお米が食べられるって感謝だなって思うこの頃ですよね。 電車に乗っている方はちょっと座れたことに小さな感謝があったりとか、 あとは例えば空調が効いてて気持ちよかったなとか、 逆に空調が効きすぎていない車両はすごく体に心地よかったなと思うこともあるかもしれません。 それも誰かの配慮から成り立つものですよね。 何かこの空調を弱くしている車両があることが当たり前だと思わないほうがいいかなと思います。 見過ごしてしまいそうな小さな出来事を少し考えてみる。 そういうことも大切だと思います。 例えば駅なんかの私なんかは本当にごみ捨て場がありますよね。 自動販売機の横とかに。 そこが私のところの最寄りは本当に観光地と化しているので、 常にすぐ溜まってしまうけれども、すごく溜まって溢れているということがないんですよね。 例えば逆に池袋まで行ったり新宿まで行ったりすると、 駅の構内でも外でもあちらこちらにもごみが溢れかえっているところもあります。 けれども最寄り駅はいつも綺麗で、これは当たり前ではなくて、 やはりそれが仕事だからではなくて、その仕事の仕事だからです。 その最寄り駅はいつも綺麗で、これは当たり前ではなくて、 やはりそれが仕事だからではなくて、 その仕事をする人が確実に定期的に見てくれたおかげで、 綺麗な駅のホームに立てる。 それを当たり前だと思わないということも大切な、本当にちょっとした気づきかなと思います。 その小さな感謝の根っこというものを見つけていくたびに、 私の心というのは豊かになるだろうと信じて足元を見る。 そういうこの8月にしたいなと思っています。 今日は当たり前の中にある感謝の根っこというお話をしました。 明日はまたそれに引き続いて手放すというお話をしていきたいと思います。 それではまた明日。