# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ この番組は、実践読書コンサルタントのオッショーが、本から得た学びを実践する知恵を、あなたにお届けします。 # 初めのごあいさつ おはようございます。オッショーです。 4月23日、水曜日ですね。 本日もご視聴ありがとうございます。 今週は個人的に色々とイベントが立て続けにございまして、 昨日、火曜日かな?は、アサラ・スグルさんのもとで学んでおります 一枚アカデミアという学習機会の、月一の学習機会でございまして、 結構お腹いっぱいと言いますか、その余韻がすごくてですね、 ちょっとこちらね、クローズドな学習機会なので、 ちょっとこの内容をね、皆さんにお伝えすることはちょっと難しいんですけれども、 なかなかね、濃密な学びをね、させていただいたというところ。 そして、本日ですね、夜はフライヤーブックキャンプですね。 こしかわしんじさん、こっしーさんのトップ5%社員のね、 インプット・アウトプット術というね、講座のデイスリーですね。 はい、私チューターとして運営にね、携わっておりまして、 それがね、今日開催されるということで、 ちょっとね、こっしーさんとお話しする時間も少しありそうなので、 どんな話しようかなとかね、今からちょっと楽しみにしているというね、 そういう状況でございますと。 本日の放送ですね、ちょっと久しぶりにね、トップ5%以外の本というかね、 久しぶりですね、なんかね、私自身なんか別の本を語るの久しぶりだなと思ってね、 なんかワクワクしておりますが、 今日はですね、書店でね、お見かけされた方も多いですし、 と思いますし、かなり10万部も突破しておりますが、 自分とかないからというね、タイトルで、教養としての東洋哲学ですね。 はい、こちらをね、取り上げていきたいと思います。 東洋哲学ということでいかがでしょうか、皆さん。 東洋哲学に対してどれだけ造形があるかと。 私自身そんなにね、ところどころなんとなく聞いたことあるなというところがあったんですが、 この著者のしんめいぴーさんですね、 この方の大変砕けた、大変楽しい語り口でね、 もうあっという間にね、読ませていただいたね、楽しんで読ませていただきました。 今日のね、放送のタイトルにつけておりますが、キーワードで悩みですね。 誰しもね、大かで少なかで悩みをお持ちかと思いますが、 大丈夫ということをお伝えしていきたいです。 なぜならば、あなたの悩み、それは決して成立しない、悩みというのは成立しないということなんですね。 これが今日のポイントになってまいります。 はい、それでは次のチャプターから本編スタートです。 # すべては幻にすぎない さあ、それでは自分とかないからという本をね、今日は取り上げてまいります。 はい、こちらの本ね、副大教養としての東洋哲学ということで、東洋哲学をね、メインに据えている本でして、 この清明Pさんがですね、東京大学工学部卒業で、大手IT企業に入社して、バリバリね、働かれていたんですが、 そこ退職されてから、なんとニートにね、入社されたということで、そこからね、実体験というかね、その中で東洋哲学に触れられて、 そこで体感されたことをね、大変ね、軽妙な語り口でね、まとめていただいているというね。 はい、これ以上に分かりやすいね、こういう東洋哲学のね、入門書といっていいね、こういう位置づけのものはないんじゃないかなと思いますと。 はい、本書の内容をざっくりまずプレビューですね。 はい、東洋哲学ということで、代表するね、人物を取り上げながらですね、語っていらっしゃると。 ブッダから始まって、リュウジュですね。リュウジュ、それからロウシ、ソウシ、それから神壇と、あと空海かな。 はい、この辺りね、人物を取り上げながらですね、はい、一体ね、東洋哲学のね、その本質というかね、中心に何があるのかというとこですね。 この辺りをね、まとめていらっしゃると。 あ、今ね、ちょっとごめんなさい、ダルマさんをちょっと忘れておりました。はい、方というかダルマ大使ですね。もう取り上げられておりますと。 はい、で、今回ですね、どういう問いを持ってこの本を読んだかというところで、まあまあ、ストレートにいくとね、このタイトルのね、自分とかないからって、 まあこれどういうことっていう、まあこういう問いを抱く方が多いんじゃなかろうかと思いまして、まあ私もね、まあ真っ先にそこが問いとして立ちましたので、 まあちょっとストレートにね、自分とかないからって果たしてどういうことなのかということをちょっと紐解いていきたいと思います。はい、で、これ結論を言うと、 自分とかないっていうのはね、これつまり自分も世界も所詮フィクションであると、まあこういうことをね、あのおっしゃりたいんだろうなというふうに僕は理解をしています。 はい、自分も世界もフィクションだからというね、はい、ますますわかんなくなってくると思うんですけど、はい、これをね、ちょっと説明していきたいと思います。 はい、まあフィクションとはどういうことかと、はい、で、この本で語られていること、まあというかね、東洋哲学がね、言っていることなんですけれども、この世界というのは言葉の魔法が生み出した幻に過ぎないということをおっしゃってるんですね。 はい、まあこれはね、例を挙げた方がわかりやすいかなと思うんですが、例えばですね、そうですね、本であったかな、コップがね、 僕今目の前にちょっとコップがあるんですが、このコップなんですけど、これコップっていう名前をつけているから、我々はこれをコップと思っているだけに過ぎないんですね。 で、これコップも元を例えば、あの陶器であれば、元を例えば泥じゃないですか。泥を人間が成形して、まあこういう形にして、それをコップと名付けることで、コップとしてね、これが存在しているというふうに認識をしてるんですが、 それは言葉がそう定義してるから、そういうふうに感じているだけであって、元を例えば泥だし、そういうことが例としては挙げられますと。 本当に平たく言うと言葉があるから、人はそれを物体を認識しているということなんですね。で、言葉によってそういう物体を幻として捉えていると。 じゃあこの幻が消えたとしたらどうなるでしょうかと。言葉によって我々はこの物だったりことを認識してるんだけど、この幻、フィクションに過ぎないとしたら、この幻が消えてしまったらどうなるか。 それは無でも何でもなくて、全てが繋がっていくという、そういう世界だったんですと。ちょっと言葉で説明するのにちょっと限界があるんですが、僕の理解度もちょっと、なかなかね、またまた浅いところにあるんですが、幻が消えると全てが繋がる世界、これを仏教要項で縁起というわけですね。 大事なポイントは、この縁、5縁と捉えていただいていいんですが、この5縁次第で自分の本質というのは変わっていくということ。ここだけちょっと今日押さえていただければOKです。つまり、変わらない自分というのは不成立なんですということが大事なポイントです。 つまり、自分は常に変わり続ける。それは縁次第で自分の本質というものが変わっていくから、自分がスタティック、静かな、静的な自分というのはあり得ないんだと。それは科学的にというか、自分の細胞も日々生まれて、それが死んでいってという入れ替えをしてますよね。 生物学的な観点から見ても、なんとなく納得いただける部分かなとは思うんですが、自分というのは不変であるということなんですね。不変であるからこそ、今日のタイトルの悩みというところに繋がってくるんですが、何かしら悩みを持ってますね。 でも、その悩みすらも、それは今のその時点のあなたがそう感じているだけであって、自分というのは不変なんだから、この先自分が変わっていくと、その悩みなんて過去の自分がその時点で感じていた幻に過ぎないんだと。こういう捉え方もできるわけです。 なので、悩みというのは常に不成立なんです。悩みそのものが幻であるという、こういう捉え方ができるんじゃないかということを、この新銘Pさんの本の中で語っていただいて、どうでしょうね。ここまで聞いていただけると、なるほどと。 ただ、今悩んでいることがあるとして、それは自分がただ、この時点で言葉の魔法だったり、そういったもので感じている幻に過ぎないと。こういう捉え方をしてみてはどうでしょうかと。なかなかその悩みのレベル感によっては、いや、そうはいってもという方がいらっしゃるのは十々承知をしていますので、何かしら今日のこの悩みをご自身の今の状況に当てはめていただいて、何かしら活かしていただけると嬉しいです。 なと思います。今回、この自分も世界はフィクションという、普遍の自分というのは不成立とか、演技の世界ですね。この辺りちょっと響いた理由をちょっと語ってまいりますと、本の中で登場するリュージュという人物がいらっしゃいます。このリュージュは大変頭がいいんですね。 そして、現代を生きる某論破王に顔がそっくりというところで、これ面白いなと思ってずっと見てたんですが、そのリュージュのこの哲学ですね。これを空という、空と書いて空ですね。空というこの概念があるんですが、この空に完全に僕は論破されたなと思いました。 それがさっき語っていた幻であり、演技の世界とかそういったものに通じていくんですけれども、それをちょっとぼんと突きつけられて、なるほど、論理的に攻めてくるなということで、なかなかまずずっと入ってきたというところが一つですね。 この空というものの正体が、ちょっと僕もこの10分で語りきるのが難しいんですが、その空を感じるという場面の例がいくつか挙がっていて、そこにすごく共感をしたというか、つまり空というのは言葉の魔法によって生み出された幻ですね。 それが消えたその瞬間というか、演技の世界につながったね、そういう瞬間というかね、ものを指すんですが、この空を感じる例で一つ印象的だったのが、卒業式の日の教室という言葉があって、なんかね、すごく良くないですか、良くないですかというね、すごいふわっとした言い方しかできないんですが、 このね、要は卒業式の日って、それまでクラスメイトがみんな友達というかクラスメイトっていうそういう存在だったわけじゃないですか、それが卒業式の日、つまり卒業の日を境に同級生じゃなくなるわけですよね。 この感覚ですよね、これがちょっと空を感じる場面ということで取り上げられていて、なるほどと、確かにそういう感覚ね、自分もなんか味わったことがあるなというふうにね、ちょっとそこに共感したという部分が強く印象として残っています。 そして、つながるとか演技というキーワードが出てくるんですが、ここに対して僕自身もっと探求をしたくなりました。仏教のいろんな部分、興味あるんですけれども、特にこのつながるとか演技の部分ですね、ここをもっと深めたいなと思って取り上げてみました。 では、最後どう生かすかということで、空を感じた瞬間ですね、こういったものをメモを取っていくであったり、演技をキーワードに仏教をもうちょっと探求していく、本を読んでいくということだったり、今回のテーマにも忘れております、悩みとかないからというね、このマインドでちょっと過ごしてみるというのを実践していければと思っております。 はい、というわけで本日は自分とかないからをお届けいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#73 定時で帰る時間管理のコツ｜『トップ5%社員の時間術』 2 いつもコメントありがとうございます。 先週は、定時で買える時間管理のコツということで、 トップ5%社員の時間術2日目をお届けしておりました。 はい、こちらにコメントいただいております。 いつもありがとうございます。 まずは、カタカナマッキーさん、 ro2、ルールオブ2ですね。 途中で辞める、カウントダウン、定着してきています。 Voicyを聞き続けて1年半、継続は力何を実感しています。 来月、好きな著者が当社で講演いただけるので、 最新刊を紙一枚まとめようとAmazonでポチりました。 紙一枚との出会いもVoicy、感謝、感謝ですということで。 はい、ありがとうございます。 素晴らしいですね、Voicy聞き続けて1年半ね。 そして、アウトプット聞くだけじゃなくて、 このアウトプット、そして実践につなげられているカタカナマッキーさんね。 本当素晴らしいと思いますので。 はい、あの著者の方が会社で講演をされるということでね。 いいですね、こういう機会があるとね。 そこでね、紙一枚まとめてね、 どんと質問とかね、されるとね、 すごくね、著者の方も嬉しいですよね。 ですし、何よりもカタカナマッキーさんの学びとしてね、 記憶定着も図っていけると思うので、 ぜひね、ご質問の方ね、やっていけるといいかなと思います。 ありがとうございます。 はい、それからサリーさん、来週のビッグロック金曜日にやってみます。 送りばせながら、ようやく朝田すぐるさんの紙一枚読書法を購入しました。 1日数分ずつの読書なので、まだ前半ですが、 読書の学びを実践できる自分をイメージして、 今からワクワクということで。 はい、ありがとうございます。 いいですね、自分をね、読み終わった後の自分をイメージしてね、 読み進めるというのはね、これはなかなかイメージングができてね、 すごく読書の効果も高まっていきそうですね。 はい、ぜひね、読み終わっていただいたらですね、 試しでもいいのでね、ちょっと1枚書いてみるというのを、 まずちょっと最初の1枚書いてみるというのをぜひやっていただいて、 そこからね、いろんな本を読んだ時に、 ちょっと試しに書いてみるというのを続けていただき、 それでちょっとわからなければ、 僕の紙一枚のセミナーとかもやってますので、 その実践のサポートとしてご活用いただければと思います。 ありがとうございます。 はい、それからオッサムスさん、 今日お聞きした内容を箇条書きでビッグロック、 翌週の重要タスク2つを金曜日に設定、 途中でやめる、完了より目的に沿っているかどうか、 締め切り管理、いついつまでにより、 あと何日で管理と、ビッグロックをまずやってみたいと思います。 はい、ありがとうございます。 そうですね、ビッグロックを定めるというのはいいですよね。 これ翌週の大事なタスクを2つ選んで、 手帳に書くとかそういうことですけれども、 その最優先のものがしっかり定まっていると、 そこから外れないように日々の収支選択だったりがやりやすいので、 これはちょっとお勧めですので、 ぜひこれやってみて、 良ければ続けていただければというところですかね。 はい、ありがとうございます。 それからヒッキーさん、途中でやめるのは苦手なので、 目的を忘れず、目的とずれている場合は、 やめる選択をしたいと思います。 本日もためになる放送、ありがとうございました。 いえいえ、こちらこそ。 ありがとうございます。 いいですね。 目的とずれている場合はやめる選択。 これね、ここにしっかりね、 そこまで等価した時間というかね、 サンクコストをいかに認識して、 決断できるかというところも、 なかなか難しかったりはしますけれども、 目的を見失わないっていうね、 ここを外さないようにね、 日々ね、選んでいければいいかなと思います。 はい、ありがとうございます。 それからなおやさん、時間実も配読済みです。 カタカナマッキーちゃんのファンフェスタまで、 あと何日引っ張られます。 効果あり、実感、ビッグロック、 Facebookにて実践中、 途中でやめる2つ意味があって、 あれ、なんか違うって、やめてみる。 続きが気になる明日に向けて、 勢いそのまま8割戦略完璧主義から完了主義で、 あえてやめるということです。 はい、ありがとうございます。 ご自身なりにね、いろいろね、 こうやったらいいんじゃないかとかね、 そういうことをね、いろいろ頭巡らせて、 考えてらっしゃるなということがね、 文章から伝わってきますね。 はい、1つずつね、どれか1個でもいいと思うので、 はい、実際にね、ちょっとやってみて、 効果がどうだったかね、 その辺りもまたコメントでね、いただけると、 すごくね、皆さんの学びにもなるかなと思います。 ありがとうございます。 はい、それからおっくんさん、 翌週のビッグロック2つ、 私も週末に自分塾手帳に書き出しています。 この週間を始めてから、 今週やることなんだっけと迷うことが、 へい、週末に大きなタスクの完了を確認することで、 達成感を味わえるようになりました。 書く、見る、振り返る、 この基本動作の繰り返しが前進していくための、 一番の近道です。 ああ、いいですね、もうね。 おっくんさん、もうまさに、 この本のインフォメーションからインサイトを見出してね、 実際行動してインテリジェンスに繋げられているというね、 こっしーさんの3iフレームワークってやつですね、 見事に実践されていてね、 もう素晴らしいの一言につきますね。 はい、やっぱりこのビッグロックがね、 結構有効だっていうことはね、 おっくんさんも実践されて感じられているということでね、 また有効性の一つの根拠としてね、 他の聞いてくださっている皆さんにもね、 学びになっているかなと思います。 素晴らしいコメントありがとうございます。 はい、それからステムスさん、 RO2は私も自分塾手帳に書いています。 なぜ書くのか。 私はこれさえやればいいや、 他のタスクはやらなくたってまだ間に合うし、 と自分へのメッセージになっているかなと。 マルチタスクは疲れるので、 やらなきゃいけないことに注力していこうと思っています。 そうですね、はい、もうマルチタスクはね、 それこそ今日の幻という話がありましたけど、 マルチタスクも幻想ですからね。 マルチタスクしているようで、 シングルタスクを交互にやっているだけっていうね、 そういうことでもあるので、 おっしゃる通りマルチタスクは幻なので、 シングルタスクで集中してやっていきましょう。 はい、ありがとうございます。 それからすっすーさん、 金曜日に振り返りはしていますが、 来週の予定までできていなかったです。 来週の大きなテーマを2つ決める。 これから始めてみます。 うん、いいですね。 これから始めてみるっていうね、 バッチリだと思います。 まず1つ何か学んだことを実践してみるっていう、 この姿勢とっても大事ですので、 金曜日の振り返りに、 このビッグロック2つ決めるっていうのをね、 ちょっと取り入れてみて、 またやってみてどうだったかを、 またコメント等いただければと思います。 ありがとうございます。 はい、そして最後すいさん、 明日は金曜日今週の振り返り、 翌週に向けての内製タイム取ります。 整理できていいですよね。 途中でやめる。 トップ5%の読書法にもありましたね。 お師匠さんも言われていますが、 ついつい無意識にやりきることが、 目的になっていることが多いです。 分かっていながらもすぐ忘れちゃうので、 いつも言葉にして、 目にして、自分に認識させることが重要ですねと。 はい、ありがとうございます。 そうですね、これね、 ついついなんですよね、これってね。 分かっちゃいるけど、 ついついっていうことがあるので、 いかに自分にリマインドし続けられるかっていうね。 その一番オーソドックスなやり方が、 そういうことをリマインドしたいことは、 手帳に書いて、 それを日々眺め続けて、 自分に擦り込ませていくと。 あるいはそれを唱えるっていうのも、 割と効果的かなと思っているので、 眺めるプラス、 それを見ながらブツブツ自分に唱えてね。 耳からもそれをリマインドさせるっていうね。 そういうやり方をして、 自分への大事なことを認識させるっていうことね。 日々継続していけると、 だいぶ変わってくるかなと思いますので、 ぜひね、日々行動実験続けていきましょう。 ありがとうございます。 はい、ということで以上、コメント返しのコーナーでした。 # おわりに＆次回予告 最後までご視聴ありがとうございます。 本日は自分とかLINEからをお届けいたしました。いかがでしたでしょうか。 いや今日はねちょっと僕もね説明難しいなぁと思いながらですね ちょっと語っておりまして、なかなかねちょっとどこまで伝わったか大変怪しいところではございます。 まあ、率直にね、どんな感想を抱かれたかコメント欄にね、一言でも結構ですのでいただけると私自身励みになりますので。 はい、ここがねちょっと、いまいちちょっとよくわからなかったとか、そういったところもねありましたら、ぜひ率直にね、書いていただきまして。 できるだけね、ちょっと皆さんの学びになるような放送にしていきたいので、わからなかった、ちょっと伝わってないなというところがあったら、またちょっと別途補足の放送をするなりですね。 ちょっとお届けできればなと思っていますので、ぜひね皆さんのコメント感想をお待ちしております。 はい、そして明日の放送ですけれども、明日はね、対談ですね。はい、対談をお届けいたします。 はい、以前もね、お越しいただいた方にまたお越しいただきましてね、楽しい対談を繰り広げてまいりますので、明日もお楽しみにいただければと思います。 それでは本日の放送以上となります。また明日ですね、お会いいたしましょう。それでは。