# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ、この番組は実践読書コンサルタントの大塩が、本から得た学びと実践する知恵をあなたにお届けします。 # はじめのごあいさつ おはようございます。大西翔です。1月26日、月曜日ですね。本日もご視聴ありがとうございます。 さあ、週が明けまして月曜日ですね。いかがお過ごしでしょうか。はい、1月も残りわずかということで、もう週末は2月にね、入ってまいりますと いうことで、はい、まあなかなかね、先週は気温もね、下がってきて、はい、非常にね、私もちょっと体調を崩しかけましたけれども、はい、あのなんとかね、風邪も 引かずに、なんとか健康に過ごしておりますということで、皆さんね、どうかどうか、体調の方はね、 崩されないよう、お気をつけいただければと思います。はい、月曜日ですので、今週のイベントのね、ご案内から入ってまいりますと、今週は1月29日木曜日ですね、 夜8時から毎月恒例の月末振り返り生放送ですね、やってまいります。合わせて自分塾手帳のね、 月末振り返り会ということで、やってまいります。PDXのね、リンクを放送の概要欄の方に貼っておりますので、生放送のね、 Zoomで観覧いただける、アンド、その後ね、そのまま自分塾手帳で今月を振り返っていこうというね、会をやってまいります。 自分塾手帳ね、お持ちでない方でもご参加いただいてOKですので、ぜひね、今月をぜひね、振り返っていきたい。まあ1月ね、 1月、今年最初のね、月末振り返りですので、2026年ね、年始に目標を立てられた方ね、ぜひちょっと1ヶ月間振り返って、年間のね、目標にどれだけ近づけたかということを 測っていくね、貴重な機会としてね、ご活用いただければなと思います。はい、それから一部の方ね、限定になりますが1月30日金曜日は夜8時から実践する読書会のアドバンスとですね、 はい、三宅嘉穂さんの話が面白い人は何をどう読んでいるかをテーマにね、やってまいります。はい、こちらもね、PDXのリンクは放送の概要欄に貼っておきますので、 紙一枚読書法を実践プログラム終了された方、あるいは一枚スターの方ですね、が参加条件でございますので、対象の方はね、ぜひお申し込みいただければと思います。 こちらのアーカイブもありますので、参加できない方もね、お申し込みをしていただいて、アーカイブで学んでいただけるといいかなと思います。今回はね、フォローアップ講義やってまいりますので、どうかお楽しみにいただければと思います。 はい、それから2月の予定ですね、ちょっと先になりますがご案内だけね、しておきたいなと思います。まずですね、2月の生放送対談ですね、コラボ対談がすでに2件決まりましたので、 ちょっとね、先に日程だけご案内しておきたいなと思います。はい、まず2月3日火曜日ですね、来週のだから火曜日になりますね。はい、夜8時から生放送対談ということでボイシーパーソナリティの柴田博人さんですね。 はい、公立小学校の先生でいらっしゃいます柴田博人さんとのコラボ対談が実現いたしましたので、 実現しましたが決まりましたので、2月3日火曜日夜8時ですね。前半が柴田さんのチャンネルで、後半を私のチャンネルで予定をしております。 ちょっとね、まだあの生放送のURL発行しておりませんが、日程だけね、押さえていただければと思います。はい、それから2月10日火曜日ですね、同じく8時、夜8時から以前対談させていただきました QAエンジニアのサミィさんですね、とのコラボ対談が決まりましたと。はい、テーマもね、とりあえず今ちょっと調整しておりますが、はい、またサミィさんからね、ちょっと本をご紹介いただいて、そちらはね、ちょっと私も読みまして、ちょっと対談できればなと思っています。 はい、20時からサミィさんと私のチャンネルね、それぞれでやりますと。順番とかね、ちょっとこの辺まだちょっと調整中ですので、まだ決まり次第ね、ご案内いたしますが、2月10日火曜日ですね、こちらも日程を押さえていただければと思います。 はい、それから2月の読書会ですね、2月11日水曜日祝日ですね、夜8時からビギナーのね、実践する読書会、それから2月14日土曜日夜8時から実践する読書会、スタンダードということでやってまいりますと。はい、2月のテーマは賢者病ですね、こちらを取り上げてまいりますので、はい、お手に取っている方もね、結構多いかなと思いますので、はい、ぜひね、2月は賢者病で一緒にね、ランニング、ファンアドランね、できればなと思っております。 はい、こちらも放送の概要欄にURLね、記載をしておりますので、こちらからPTXからね、お申し込みいただければと思います。 はい、ということで、今週、そして2月のね、ご案内でございました。はい、最初のね、ご案内がちょっと長くなりましたが、はい、今日の放送ですが、 はい、本を1冊取り上げてまいります。取り上げますのは、沢窪加さんの最新刊ですね、ザ・ギバーですね、人を動かす方程式ということで、はい、こちらに読ませていただきましたので、こちらから学んだことを今日お届けしてまいります。それでは本編スタートです。 # 他者をGiverにできる人になろう はい、それでは沢窓科さん最新刊The Giver 人を動かす方程式ですね、お届けしてまいりますと。 はい、いやーこれあの表紙すごくかっこいいですね。黒字にね、黒背景にね、このオレンジの文字でね、なかなかこう、目を引く表紙かなとね。 何より沢さんの帯がね、沢さんの顔写真が載ってますので、本屋さんで見かければ、あ、沢さんだってね、手に取ってしまうのではないでしょうか。 はい、こちらね、あの、何か沢さんの読書会というかね、もう何かあるそうで、結構盛り上がっているかなと。 お手に取った方も結構多いのではないでしょうか。既に読まれた方もいらっしゃるかなと思います。 はい、Giverということでね、こちらが与える人というのが一つテーマになってまいりますと。 はい、今回私はですね、この本、問いをもって読ませていただきましたけれども、 この沢さんがね、考えるこのGiverというのはどんな人かなということをちょっと頭においてね、読ませていただきました。 はい、その上で私が導き出した答えですが、沢さんが考えるGiverというのは、他者をGiverにできる人。 これが沢さんの定義するGiverなのかなというふうに理解をしております。 はい、どういうことかと言いますと、まずね、人に与えていく、Giverとして生きていく上で大切なことですね、 そのお仕事においてね、本当にこうやりたいことに熱中をして取り組んでいく。 そしてその仕事の成果として得た果実をですね、人に与えていくんだ、 寄付するんだということですね。 そうして人に与えることで、自分も、そして相手も幸せにしていくんだよと、できるんだよということですね。 そうやって相手、もうちょっと具体的に言うと顧客だったりチームですね、チームメンバーへ与え続ける、 与える習慣がある人は、そうやって与えて与えて与え続けると、与えられた相手をもGiverにしていけるんだということですね。 そうした人が真のGiverではないかということですね。 ここでポイントなのは、今ね、3つお話ししましたけど、まずね、取り組んでいる仕事そのものが本当に自分がやりたいことであると、 そして、やりたいことを熱中できて、かつそこで得られたものを人に与えていくことが苦でないということね。 与えることそのものが楽しいんだということが大切な条件ですね。 そして、与えることで自分も相手も幸せにするということで、相手の幸せもそうですが、自分自身ですね。 与えることで相手だけじゃなくて自分もしっかり幸せになるというね、ここが大事なポイントですと。 結果としてね、与えられた相手もGiverになっていくというね、ここにつなげられる人が、 まあ、沢さんが提起するGiverなのかなというふうに私は理解をしておりますと。 今回この部分が響いた、私なりに響いた理由なんですけど、今語ったことは本の中でもね、取り上げられていますが、 Give and Take、アダム・グラントのGive and Take、与える人こそ成功する時代。 ここで語られていることの非常に大事な本質と符号するわけですね。 つまりこのGiverというのが成功するんだけど、同時に成功しないのもGiverなんだと。 それはGiverには2種類いるんだと。自己犠牲型Giverと他者思考型Giverですね。 この他者思考型Giverがまさに相手の利益だけじゃなくて、自分の利益、自分の幸せをもしっかりと軽視しないというね、 ここを押さえているから成功するんだというね、この本質と非常に符号する内容が書かれていたので、まず響きましたということと、 加えてもう一つ別の名著とつながったんですね。 それはエイリヒ・フロムの愛するということですね。 私も好きな一冊なんですけれども、ここで語られていること、エイリヒ・フロムが言っているのは、 つまり愛するということとはどういうことかと。 それは愛を与えた相手をまた与えるものにするんだというね、そういう記述があるんですけれども、そこと非常に近いですよね。 つまり与えるということは愛するということと、非常にこれはもうほぼニアリーイコールとかイコールと考えていいのではないかということで、 そういう名著、愛するということともちょっとつながるなと思って大変響きました。 もう一つは、この本全体がそうなんですけど、読んでいて、この本の文面から沢山のお人柄ですね、それがすごくにじみ出ているなというのをすごく感じ取りましたね。 私、正直あんまり沢山の普段どういうことを語られているとか、あんまりちょっと明るくないんですけど、メタ思考を読んだぐらいで、 もしもそんなに聞いたことが実はなくてですね。 そんな中で、このザ・ギバーを読んでいて、沢山ってきっとこんな人なんだろうなっていうのが、なんとなくこうにじみ出てくるというかね、想像できるというのが、 すごくそれが読んでいて心地よくてですね。 沢山の私がイメージしたお人柄に非常に心地よさを感じたということで、すごくいい読書体験でしたね。 一度だけ沢山と一方的にというかお会いしたことがあって、リアルでね。 去年のボイシーフェスですね。4月のね。 ボイシーフェス、ファンフェスタか。ファンフェスタですね。 4月のファンフェスタで会場にね、私は会場の一番後ろの席だったんですけど、後ろの席の、後ろに入り口があって、そこから登壇者がワーッと入ってこられるんですけど、 その出入り口に始まる前に沢山と奥様、沢ご夫妻が気づいたらいらっしゃると思ってオーラ放ってらっしゃったんで、いらっしゃると思って。 そこで全然僕も初めてです。初めてですけど、沢山とちょっと目が合ったんで、こうこう、愛釈したんですけどね。 あの、にこやかに愛釈を返していただいてね。 なんかすごくいい人だなと思ってね。 その雰囲気がすごく素敵だったのは感じているんですが、 その時の感じた雰囲気と今回本を読んで感じたそのお人柄というかね、にじみ出てくるお人柄がすごく一致したなと思ってね。 そういったところで非常にいい読書体験でしたということで響きました。 はい、では今回の学びですね。 他者をギバーにできる人がマイギバーであるということで、じゃあどう活かしていくか、どう実践していくかなんですよね。 はい、この他者をギバーにできる、与える人にしていくんだということは、今回ね、わっと、わっと、すいません、どういうことかということで語っていた部分ですね。 自分がやりたいことを本当にやりたいことにしっかり熱中するんだということで、それによって自分も相手も幸せにしていくんだと、ここをね、いかに実践していくかということで、 まずね、自分がやっていること、活動の中でね、最近だと上市は実践プログラムなんかやってますけど、これを提供するということの中でね、これがかなり今熱中してやっていることではあるので、 これをね、よりちょっと広めていくためにね、よりちょっといろんなところで声かけをね、してね、受講してくださる方をね、ちょっと増やしていきたいなということが、まずもっか、やれることの一つかなと思ってます。 はい、で、その他にね、いろいろこう、ここにやりたいこともいろいろあるんですけど、そういう活動のその起点としては、自分自身がこう楽しい熱中できるってね、この判断基準をしっかり大事に今後のね、活動を選んでいくと。 で、逆にこの基準、楽しいという基準に当てはまらない、なんかやっててつまんないとかね、つらいとかいうものは、もう思い切ってやらないっていうね、このやらない選択もしっかりやっていくってことかなと思ってます。 はい、あとはこう、自分自身がね、しっかり幸せ幸福度をね、感じるってことが大事なので、自分が感じられて、かつ他者もね、幸せにしていけるってことが大事なので、日々あの放電充電日記というのね、各迷走ってやつですけど、書いてまして、はい、そこでね、しっかりその日の幸福度ですね、日記を書く中でね、客観視をしていくと。 まあ、あの、ずっとね、やってることではあるんですが、これをね、継続してやっていきたいというところで、行動宣言とさせていただきます。はい、ということで、本日は、さわまどこさんの最新刊ザキバー人を動かす方程式をお届けいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#354 映画『ひゃくえむ。』を観るために、いちまんえむ。走った話 いつもコメントありがとうございます。 先週は、映画100Mを見るために1万M走った話ということで、 はい、映画館までね、往復爆走してきましたというね、 お話をさせていただきました。 はい、たくさんね、コメントいただいております。 ありがとうございます。 真っ先にコメントいただいたのは、ひまわりさん。 今日の放送聞いて、素晴らしいと一人拍手しました。 どちらを選ぼうか迷ったら、両方すればいいんですね。 さすがです。 ランニングウェアを着て映画館に行き、 主人公とウェアが被ってしまいコスプレかと思わせたかものオチも最高でした。 今後どちらにしようかと迷ってしまうときには、 両方できないかの選択肢も加えてみようと思います。 はい、ありがとうございます。 はい、ぜひこの便称法的アプローチですね。 はい、たまにこうやってね、そうだこうすればいいんだってね、 思いつくとね、結構気持ちいいものですから、 はい、ぜひ思いついたときは、ちょっとね、 試しにやってみていただければと思います。 はい、それからマッキーさん、 100M不効か最上映情報お役立ちできて何よりです。 AかBか両方かやれるなら両方選ぶ、 その選択肢は抜け落ちていました。 諦めずかけられた時間を有効に使うことと余白を残して、 心と体の余裕を保つこと、今週両立できるか実験してみます。 いいですね、さっそくはね、実験。 はい、そしてあの最上映のね、 情報をね、提供いただきまして、 はい、本当にありがとうございました。 おかげさまで、はい、もう最高のね、 映画体験ができました。 ありがとうございます。 それからセイケフミエスさん、 100Mと映画館からの帰りのランニング、 まさにファン&ランですね。 ありがとうございます。 ファン&ランニングかもしれませんけれども、 はい、まあ楽しみながらね、映画も楽しみ、 しっかり運動もしてね、大満足ということでね。 はい、ただね、この日はね、さすがにもう夜疲れ果ててね、 結構早めに寝てしまいました。 はい、ありがとうございます。 それからヒッキーさん、 弁償法という言葉を初めて知りました。 勉強になります。 映画もランニングも両立させたお師匠さんにブラボーです。 はい、ブラボーいただきました。 ありがとうございます。 はい、まあこうしてね、やりたいことをね、 どっちも両立できるとね、大変気持ちいいですし、 はい、それをね、実行、実践できたということがね、 私も非常に嬉しく思っております。 はい、ありがとうございます。 それからオックンさん、 100M見るために1万M、映画かランニングかどちらかではなく、 どっちも人間対ゼロか1かという思考に陥りがちですね。 どっちも実現する第三のアイデアがあるという考え方を 大切にしていきます。 はい、ありがとうございます。 ここぞという時にね、こういう選択肢が浮かんでくるとね、 はい、なかなかこう選択肢、幅が広がってね、 人生彩られていくかなと思いますので、 はい、ぜひね、何とか両立できないかというね、 その問いはね、常にこう考え続けるというのは 面白いかなと思います。 はい、それから東漢さん、映画、最近イケてない、 やっぱり劇場で見ると違いますよね、 デジタルデトックスにもなるし、今年は月1目標で チケット定期購入しようと。 はい、ありがとうございます。 ちょうどね、このランニングというか行き帰り、 行きはちょっと自転車だったんで、 イヤホンつけてなかったんですが、帰りのね、 ランニングの時にイヤホンつけてね、 ワイヤレスイヤホンつけて、ボイシー聞いてたんですよ。 ちょうどね、確かにこの時、東漢さんの ウェブ心理塾に行かれた日、翌日の放送かな、 はい、放送と聞いておりまして、はい、 だからこのね、映画の帰りに聞いたということで、 非常に印象に残っておりますので、はい、 なかなかね、いい学びをね、 もう結構ね、ありがたいですね、東漢さんね、 この懇親会でね、 コシーさんがマネージャーとしてなんかね、 動き回ったとか結構面白いなと思ってね、 聞かせていただきました。 ありがとうございます。 はい、それから春さん、春神様、 意図せずコスプレをして映画館に行った大昇さん、 映画とランニング両立するにはと、 柔軟に考えられるところに、 習慣ができる人の力を見ました。 ナイス体験談の共有、ありがとうございます。 こちらこそありがとうございます。 はい、春神様もですね、 もう年中定時でね、帰られてる。 その背景にはね、きっとこの近い志向がね、 春さんの仕事術の中でもね、 きっとあるんじゃないかなと思ってね、 その辺のお話をね、 またちょっとTogetherできた時にね、 お伺いできればと思っております。 ありがとうございます。 はい、それから杉幸さん、100M見るために1万M、 メートルではなくMで考えると、 1万Mって10キロだっけ、30秒かかりました。 コスプレに笑いました。 押し靴持参で臨戦。 私も赤い服で着てきたらよかった、 そう思った人もいるはず。 知らんけど、あ、いいですね。 知らんけどでね。 はい、最後は閉めていただいて、 ありがとうございます。 はい、そうですよ、1万Mですかね、 1万メートルということなので、 はい、10キロということでね、はい、 30秒かけて、はい、ありがとうございます。 貴重な貴重な杉幸さんのね、30秒ね、 使わせてしまって退院、失礼いたしました。 はい、それから糸吉さん、TMブラボ、 私も昨日は好虚覧プラス映画でした。 おお、靴や着替えのマネジメントに やや工夫が必要ですが、 その気になればランニングは 新結合させやすいです。 週末レジャー、ワーケーション、 出張、旅行、トゥギャザー外、 どこでも走れますよと、あ、いいですね。 はい、私も好虚覧はね、 もう何年前かな、東京出張でね、 5年ぐらい前かな、はい、やったっきりでね、 なんかやっぱりね、出張でやるとして、 荷物がどうしてもね、 かさばっちゃうとかね、あるので、 なかなか腰が重いんですけれども、 なんかその中でもね、 できることはないかということを、 ちょっとこれからもね、考え続け、 そしてね、実践できればと思っております。 ありがとうございます。 はい、それからアーシャスさん、 映画とトレーニングのどちらもやる、 やる方法を考えるですね。 私も今年、1日1万歩を目標に歩いており、 先日はズートピアを見るために、 映画館まで早めに車で行き、 時間まで40分ほど周りを歩きました。 大塩さんと同じで、ちょっと嬉しい朝でした。 できる方法を考えると、あ、いいですね。 映画と組み合わせてね、ランニング、 ウォーキングですか、 40分ほどってなかなかですね、 いい汗をかかれたのではないでしょうか。 ぜひね、無理なさらずに、 ぜひ両立できる道を今後も探っていきましょう。 はい、それからコウヘイさん、 100Mを見るために1万M走る、すごすぎる。 やっぱり映画館の迫力って、自宅での鑑賞と また違った良さがありますよね。 私も先日久しぶりに映画館で映画を見て感じました。 はい、そうですね。 特に今回100Mに関してはね、 やっぱりこれは劇場で見てこその醍醐味ですね。 はい、これはもう劇場と自宅でね、両方を見て、 これはもう比較して明らかに、 はい、これはもう劇場で見るべきだということはね、 確認できました。 こういうね、類の映画はね、しっかりとやっぱり、 終映になる前にね、しっかり余裕を持ってね、 見に行きたいなと改めて感じたところです。 ありがとうございます。 それからまえもんさん。 走った人が主役になる。 今日の配信の主役はオッションさんですね。 ナイスなんです。 いいですね。 走った人が主役になるっていい言葉ですね。 まえもんさんね、もう毎日走り続けていらっしゃってね、 遠い背中がね、遠くて小さすぎるんで、 遠くに見える小さすぎてね、背中がね、あれなんですけれども、 はい、なんとかね、食らいついて、 はい、3月のね、ちょっと10Kマウスに向けて、 しっかりね、走り込み続けてまいります。 ありがとうございます。 それからじゅんさん。 どっちも選択する道、 第3の道を探ることも大事だなあって、 私も新幕末伝の坂本龍馬を見ながら感じました。 イエス・オア・ノー・エー・オア・ビーの 二項対立ではない選択を考えてみることを 自分にも貸してみますと。 はい、ありがとうございます。 そうですね。 小さな小さな選択でいいと思うんですね。 大それたものじゃなくてね。 その小さな日常の選択から、 こういうね、第3の道探れないかっていうね、 その思考を巡らせるっていうことは、 すごくね、いいことかなと思いますので、はい。 またね、なんかいい第3の道が見出されたときには また教えていただければと思います。 ありがとうございます。 はい、それからかんかんさん。 ナイスラン、両立ブラボーと。 はい、こちらこそ。 ありがとうございます。 ナイスランということでね、両立ブラボーと。 ありがとうございます、かんかんさんね。 はい、もう色取り、絵文字プラスね、 テキストでコメントね、いただきまして、 本当にね、ありがとうございます。 はい、それからだてじゅうしょくから はい、コメントいただいております。 はい、おしろさんとのお声合わせ楽しみにしています。 今日はある事情で、 チャンネルのアイコンは違いますが、 よろしくお願いいたしますと。 はい、だてじゅうしょくね。 僕もあんま詳しくないんですが、 なんかあるジョセフィーヌさんがね、 週1ぐらいでこれはなんか、 現れるんでしょうかね。 アイコンもね、ご丁寧に変えられて。 聞かせていただきましたけど、 いやー、面白かったですね。 ジョセフィーヌのこのキャラたちがね、 大変強くて。 はい、またちょっとね、どこで、 現れたタイミングでね、 ぜひちょっとまた聞かせていただきたいなと 思っています。 ありがとうございます。 はい、それからげんきさん。 どっちかじゃなくって、 どっちもさすがです。 やっぱり映画館は違いますね。 妻の希望でラストマンを見に行ったのですが、 福山さんのイケボイスに痺れましたと。 ラストマンね。 福山マサールさんと、 大泉洋さんですかね。 大泉洋さんかな、だったかな。 ごめんなさい。 間違えてたらごめんなさい。 はい、ということで。 はい、ありがとうございます。 ありがとうございます。 はい、映画館ね。 はい、今月はちょっとね、 またちょっといろいろ見ていきたい。 今月に限らずですけど、 はい、ちょっと今年はね、 いろいろ見ていきたいなと思うので、 またね、いい映画情報がありましたら、 ぜひね、 共有いただければと思います。 はい、最後すーすーさん。 まさか映画館まで走ったんじゃないか。 一人ツッコミをしていました。 案の定でしたか。 ははははということで。 はい、そうなんですよ。 こういうことをね、 たまにやりますので、 そういうね、 ちょっと気候をやる、 ちょっと嫌いがありますので、 はい、 暖かくね、 やっていただければと思います。 はい、ということで、 以上コメント返しのコーナーでした。 # おわりに 最後のチャプターまで丁寧にご視聴ありがとうございます。 本日は沢磨岡さん最新刊ザ・ギバー人を動かす方程式をお届けいたしました。 はい、あの既に読まれた方もねいらっしゃると思いますので、ぜひあの読まれた方の感想もね 伺いたいなと思ってますので、コメント欄にね ぜひアウトプットいただきたいなと思います。はい、あとはこの本ね結構手に取られている方多いかなと思うので、今のところちょっと3月の読書会の 有力候補としてこのザ・ギバーは一応今のところ筆頭候補ですので、ぜひねそこも念頭において気になる方はまだの方はねぜひ手に取っていただければと思います。 そんなにね難しいことはね難解なことは書いてありませんので、心地よく読める一冊かなと思います。 はい、ということで本日の放送以上となります。また明日火曜日ですねお会いいたしましょう。それでは