# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ。この番組は、実践読書コンサルタントの大須商が、本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # 今夜は生放送二本立て おはようございます。大西翔です。 5月23日土曜日ですね。 本日もご視聴ありがとうございます。 今夜はですね、生放送を2本立てでお届けをいたします。 まずは19時から、Voicyパーソナリティの小原夏さん、 本日お誕生日ということでおめでとうございますと。 はい、そのお誕生日お祝いしましょうということで、 声のご基調というのをね、やってまいります。 1週間前にパーソナリティのみほさんが、 私の誕生日を祝う生放送をしていただきまして、 声のご基調ということで、みんなで登壇して、 おめでとうという声でご基調していくという、 そういうのをやっていただいたので、 これを恩送り的に小原夏さんにお届けしたいなと思っております。 19時から最大1時間半やっていきますので、 ご都合つく方はぜひリアルタイムでご参加いただきまして、 コメントお便りでお祝いいただく、 もしくは声出せそうな方はぜひ手を挙げて登壇いただいて、 おめでとうの言葉を残していただければと思います。 はい、それから21時54分から、 恒例のクロストーク、久しぶりですね。 約1ヶ月ぶりにやりますけれども、 みほさんとのクロストーク。 本日は先月4月25日の伝説の日、 ラーニングトゥゲザーの学んだことの実践、経過報告ということで、 そういったテーマでお話をしていきますので、 今夜はすごいですね、生放送。 おそらくこれは両方をマックス1時間半にやると、 3時間コースということで、非常に楽しみにしておりますので、 ぜひ多くの方に来ていただけることを 楽しみにしております。 本日の本編ですが、先週お届けしました生放送ですね、 バースデー感謝祭ライブ、こちらのアーカイブをお届けいたします。 土曜日、ゆっくり聞いていただければと思います。 それでは本編スタートです。 # バースデー感謝祭！ビッグゲスト登場！？ はい、それではバースデー感謝祭ということで、2時間くらい前に予約をいたしまして、セミギリラ生放送かな、はい、ということでやってまいります。 まずはまずは、おかげさまで1年ぶり39回目の誕生日を迎えまして、はい、心穏やかに今しがたバースデーケーキ、いちごのショートケーキを食べ終わったところでございます。 今日はね、毎年買ってるケーキが実はあるんですけど、今日行きつけの近所のケーキ屋さんに行ったら、そのケーキがなんとなくて、あれ、ないんですか?って毎年ちょっと楽しみにしてるんですけど。 代わりにね、別のいちごのショートケーキと、これなんだろうな、シュークリームにちょっといちごが入ってる、あの福岡のあのアマオってやつですね。 はい、が入ったシュークリームです。めっちゃおいしそう。はい、今ちょっとショートケーキの方だけいただきまして、はい、パクリといただきました。 はい、あみほさんからハッピーバースデーおっしょさん、ハッピーバースデーおっしょさん、ハッピーバースデーディアおっしょ、文字数があってね、ありがとうございます。文字数制限いっぱい使っていただいて、はい、思いは伝わってまいりました。ありがとうございます。 はい、今日は当初はというか、今日は夜はちょっと予定がわからないというかね、ちょっとバタバタするかなと思って、何にもやらないつもりだったんですけど、パリのメンバーとの打ち合わせが延期になりまして、 というね、もっともらしいこと言いますけど、誰かみたいにね、はい、ということで急遽暇になりましたので、ということで生放送をご届けいたしますと。 今日はあれですね、9時からバリスタみほさんと伊達住職の初のコラボ対談がありますので、ちょっとそこのお邪魔にならないようにこの時間にやってますと。 当初はお二人の対談の終わった後にね、ちょっとやろうかなと思ったんですが、ちょっと時間がちょっと遅すぎるのと、終わりもちょっとどうなるかわからないのでね、ちょっと前座的に前倒しでこの時間にやっております。 みほさんからパーリーピーポーな人との打ち合わせ、パリのね、パリのね、メンバーとの打ち合わせがね、もうすぐチャットが来ると思うんですけどとかね、はい、言っておりまして、アーシャさんキャッチしました、ありがとうございます。 はい、ということで感謝祭でございまして、本当にありがとうございます、本当に。今朝のね、レギュラー放送にもたくさんコメントをいただきましてありがとうございます。 39歳ということで、ベタですが39、サンキューということで感謝祭ね、今日やってまいります。 ビッグゲスト登場と書いてますが、登場しますって私一言も言ってないですね。登場するかもというニュアンスでマークをつけてますので、 あわよくば誰かね、パーソナリティさんとか来ていただければ、ちょっとね、引き上げたりしてちょっと盛り上げていきたいなと思っております。 はい、で、何を話すかでございますが、みほさんから、なつさんいらっしゃらない。 なつさんね、ただ今日はなつさんはイベントなんですね、京都の、名前が忘れちゃった、キチキチね、キチキチで。 ちょっとね、今日は紙と文具とおやつのイベントで、イベント帰りかな、今日はもうこの時間はどうだろう、片付けされてんのかな。 でも、3時までだったかな。だからもう帰宅されてるかもですが、ちょっと分かんないですね。 夕飯時でもあるので、なつさん来ていただけると、それはそれは私は泣いて喜びますが。 はい、どこまで話しましたっけ。 今日何を話すかですが、まず今日の朝のレギュラー放送ね、おかげさまでいろんな方にコメントいただいているので、 コメント監視を兼ねて、ちょっともう今ね、ちょっと読み上げていきたいなと、せっかくの誕生日、当日にね、いただいてますので、 当日のうちにちょっとお返ししていこうかなと思います。 シャープ472ですね。 はい、あ、コメント、こっちのお便りね。お便りのほうに、うささんから。 みほさんのお知らせで気がつきました。おめでとうございます。 ありがとうございます。みほさんのお知らせ、オプチャかな、上げてくださったのかな。ありがとうございます。 はい、ではでは、ちょっと読み上げていきましょうかね。 はい、レギュラー放送に何件来てる? 1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16件。ありがとうございます。 はい、あ、で、コメント返しね、せっかくだから、裏話ってほどじゃないですけど、 いつもね、コメント返しするとき、今日パーソナリティ今、お二方から入ってくださってますが、 どんな感じでコメント返しされてます? 僕はスマホをね、いつも定位置に、これも裏話ってほどじゃないけど、 辞書を2冊机の上に重ねて、その上にスマホを置いてるんですよ。 そこに向かって話してるんですね。収録アプリをいつも開いてるので、 コメント返しするときは、パソコンでモニターに該当の回の放送のところを開いて、 それをコメント返しする前に、今日何件来てるかなっていうのをわざとまず数えて、 大体何件だなって、じゃあこれぐらいのペースで話せばいいなっていうのを、 おおよそ目安をつけてから、そこから一番下にスクロールして、下から上に読んでいくという感じで、 はい、いつもコメント返しをしておりますと。 はい、パーソナリティあるあるというか、どうなんでしょうね、他の方は。 どんな感じか。iPad使ってますとかね。コシーさんはiPadかな。 はい、なんかね、すごい今暑いんで、何でだろう、お茶飲んだからかな。 ちょっと今センスでちょっと仰ぎながら、センスの音がもし入ってたら教えてくださいね。 よいしょ。はい、じゃあちょっとね、今日のレギュラー放送にいただいたコメント、 現時点で16件ぐらいかな、いただいてますので、ここにちょっとまずはお返事をしていきますね。 あ、お便りにぜひ何でもいいので、コメントあればお寄せいただければと思います。 それではまずは、ともさんですね。 おしおさんお誕生日おめでとうございます。 コメ編当日は推しの小原夏さんの誕生日ですねと。 そうなんですよ。皆さん5月23日は私の推しの小原夏さんのお誕生日でございましてね。 盛大にちょっとお祝いしないといけないから、どうしようかな。 どうお祝いするのがいいだろう。 1個思いついてるというか、アイデアとしてあるのは、当日のレギュラー放送でちょっと触れるかな。 その触れ具合ですよね。がっつりやるか、なんていうの、しょれっとやるかね。 気持ちはがっつりやりたいけど、どうなんでしょうね。 そこはちょっともう少し考えてね。来週の土曜日かな。 どんな感じになるか、ともさんね。お楽しみにいただければと思います。 それからよしさんですね。お誕生日おめでとうございます。誕生日に行動宣言。さすがです。 私は運動することで気持ちがリフレッシュするタイプと、自分にレッテルを貼って運動しています。 ありがとうございます。気持ちがリフレッシュ。そうですよね。 だから運動をすることで、毎回僕もランニングとかするたびに、気持ちがリフレッシュするというのは本当にその通りで、すごく共感いたします。 これが短期的には続くんですけど、なかなかこれが数ヶ月、年単位となるとちょっと難しいので、 ここをどう続けていくかということで、苦しいだけだと続かないので、できるだけ細く長く続けられるように30代ラストイヤーに気合い入れて運動を続けていきたいなと思います。ありがとうございます。 途中からいろいろ入ってくださった方、ありがとうございます。 バースデー感謝祭ということで、まずは今日のレギュラー放送にいただいたコメントにコメント返しをしております。 こちらのお便りの方にも、良ければ思いついた方、コメントにお便りいただければと思います。 続けてコメント返しは、ひまわりさんですね。 押生さん、お誕生日おめでとうございます。30代ラストイヤー、健康的な体作りの1年になりそうですね。 次回の九州支部会では、みんなでスカッシュにチャレンジなんていうのもいいかもですね。 とにもかくにもめでたい。今日は押生さんのお誕生日お祝いということで、私もケーキ食べちゃおうと思います。 ありがとうございます。いいですね。九州支部。九州支部会スカッシュ。いいけど、みんな興味あるんだろうか。スカッシュね。 こっしーさんがね、大学時代スカッシュでね、ブイブイ言わせていたということで有名でございますが。 興味がある方が多ければ、そういうのをやるのも健全で汗がかけそうでめっちゃいいですね。 私のお誕生日祝いに便乗してケーキを食べる。これいいですね。このアイディアはいいね。誰かのお誕生日に便乗してケーキを食べる。 だから来週の小原夏さんの誕生日に便乗してまたケーキ食べようかななんてね。 ちょっと痛い押しを展開しておりますが。それからそれから、ゆきの0円ダイエットさんから。 押生さんお誕生日おめでとうございます。私は社会人1年目で今遠方で研修を受けています。ホテルに自分があるので毎朝毎晩ランしてます。 研修のやってるホテルにジムが入ってて、そこでランされてるってこと?毎朝毎晩。 まずめっちゃいいホテルだなっていうのと、そのジムをフル活用してるゆきのさんが素晴らしすぎるんですが。 ゆきのさん最近ずっとコメントをくださってるんですけど、すごいですね。社会人1年目ですよ。 社会人1年目でボイシー聞きまくってコメントアウトプットしまくるって。どんな社会人ですか。もう期待しかないじゃないですかね。 ゼロエンダイエットは何かされてるのかな活動をね。ちょっと聞いてみたいけどね。今日はお越しくださってはいないか。ちょっと機会があればぜひ伺ってみたいなと思います。 人がどんどん来ていただいてありがとうございます。おかげさまで39歳の誕生日を迎えておりまして、ただいま今朝のレギュラー放送にいただいたコメントですね。 こちらをちょっとお返しをしているところでございます。お便りの方をね、ちょっとどしどしお寄せいただければ。ちょっとコメント返し終わった後にお便り随時読み上げてまいります。 あとパーソナリティさんで今何名?4名ぐらいかな。お越しいただいてるんで、なんかもしお話できるという方いらっしゃったら挙手いただければ引き上げますので。 おめでとうございますの一言をいただけると大変嬉しく思います。ではコメント返しに戻りまして。 マッキーさんですね。39歳レベルアップブラボ運動を動作に落とし込むあたりさすがです。スカッシュいいですね。やってみたいです。アウトプッチョススカッシュ部なんていいですね。 今日は何は男子の大橋和也くんの誕生日でもあります。あ、そうなんだ。リトルマッキーのお仕方が加速しそう。マッキーはインザメガチャーチ読んでみるかと。ありがとうございます。 スカッシュね。去年、そうそう。実はちょっとね、スカッシュで大学時代VV言わせてらっしゃった方がね、実はもう今入っていただいてますけれども。 スカッシュに私は興味津々で、私が住んでいる地域にスカッシュの施設がありそうなので、ちょっと覗いてみようかなというところですね。 何は男子の大橋和也さん。全く存じ上げませんが、そうなんですね。もうじゃあ親近感が沸きまくりですので。 ちょっとね。チェックしましょうかね。どんな方だろう。何は男子の。何は男子。何は男子。ちょっと確認いたします。 あ、手挙げてくださってる。ドクターリンさんが手挙げてくださってる。ちょっと先に引き上げようかな。 リンさん、こんばんは。 こんばんは。あれ、お疲れ様です。先生、今ちょっと。 ありがとうございます。あれですね、今日生放送ですね、確か。 そうです、そうです。 時間があるから、ちょっと先にお話しした方がいいかなと思って。 ありがとうございます。お誕生日おめでとうございます。 ありがとうございます。 まずはありがとうございます。リンさん、せっかくだから、誕生日にまつわるエビデンスというか論文。 何かあったらしますか。 無いわ。 持ちあぶりすぎた。 何でも持ってると思うなよ。 本当に。みんなさ、突然何か言うんですけど。 これはエビデンスあるって言われても、事前に調べとかの私、何でも知ってるわけじゃないんですよ。 私はAIじゃありませんからって言うね。何でも聞けば教えてくれると思うなよと。 ちなみに誕生日に関するエビデンス、どういうものがありそうだと思って聞いたんですか。 誕生日、そうですね。誕生日にこういう行動をとりがちとか、誕生日前後にこういうことが起こりがちとか。ちょっとスピーチあるんだけど。 そうですね。多分、測定できないんじゃないかと思いました。 どんな変数でどんなツール使って。 あとは、早生まれ。1月、3月。早生まれって体力、運動的にあるじゃないですか。 5月までにスポーツ選手多いとかあるじゃないですか。 その辺の誕生日による傾向とか、そういうのがあると面白いなと思いました。 それはあると思いますよ。1年間、やっぱり小さい頃とかはやっぱり1年経ってめっちゃ大きいですもんね。 日本と多分海外でスタートするところが違うから、日本語の論文であるんじゃないですかね。 年度がね、8月とかから9月とかから切り替わるところもありますもんね。 あるとしたら、日本語の論文で読んだほうがいい。 なるほど。ありがとうございます。 むちゃぶりにもかかわらず、そんな話を広げて。 全然何も調べてない。 適当なことも言えないからね。 そうですよね。ちなみに凛さんはお誕生日は、もし言って大丈夫だったら。 誕生日は言ってます。3月3日でちゃんと誕生日記念枠やりましたよ。自分が。 あ、それじゃあ早生まれなんですね。凛さん。 そうなんです。大変でした。小さい頃本当に口、喋れないしね。 なるほど。3月3日。いいですね、3月3日ってなんか。 覚えてもらえる。 覚えてもらえるしね。 おかげさまで楽しく、ボイシーで誕生日を祝ってもらいました。 無理やり祝わせたっていうかね。お嬢さんも同じですよね。 無理やり祝わせる。 こんな生放送やってるくらいだからね。 暇で暇でしょうがないんですよ、本当に。 お祝いしてもらうのめっちゃ嬉しいですよね。 なんかね、すごいビッグな人ってパーティーとかするじゃないですか。 自宅でパーティーみたいな。 昔から僕、なんでこんなことするんだろうって不思議でしょうがなかったんですけど。 誰だったか、誰がおっしゃったか忘れちゃったんですけど。 あれをやることの意義って、人と会えるっていうことをおっしゃってて。 いろんな人に会いたいんだけど、誕生日っていうことを公実にして、 人を集める機会にするっていうことをおっしゃってて。 なるほどと思って。 そう考えると、自分を祝ってほしいっていうか、いろんな人と会う。 あるいは人と人をつなぐ。 そういう場として、そういうパーティーやるのも僕はやるかを置いておいて、 なんか面白いなということを以前思いました。 わかります。 私が声のご貴重枠をするのも、お祝いだとやっぱり上がりやすいじゃないですか。 おめでとうとか、知らない人でも言いやすいから、そういう場所にしてる感じです。 リーダー、パーティーするんですか? 声のご貴重枠ってたまにやらせてもらってるんだけど、 人の記念日とかを代わりにお祝いするんです。 なるほど。 リスナーさんとかも上がってもらって、声でちゃんと貴重をしてもらう。 いいですね。 それちょっと来週やろうかな。来週小原夏さんの誕生日なんですよ。 はいはいはい。 声のご貴重枠ね。 いいですよ。真似してください。 声のご貴重枠って言って、パーソナリティさんもリスナーさんもどうぞ声でご貴重をしていってくださいっていう。 いいですね。それちょっとやろうかな。 来週冬矢さんが誕生日なんですよね。 そうなんですね。 ソニカのとこはリレーをするんですよ。配信者さんに10分ずつ本配信につないでいくリレー配信っていうのもこれまでもやってるんですけど、いいと思います。どうぞ真似してください。 いいですね。 リンさんの界隈というかリンさんの周りってリレーっていう言葉をよく聞くんですけど、どうやって生まれてるんですか?リレー企画というか。 それは私が持ち込みなんですけど、例えばお祝い枠、今までだと大木さんと野田さんが1000回記念っていうのがあって、そこまでその配信者を10分ずつ配信をしてつなげていくっていうのをやるんですよ。 そこに一応登壇してもらうんですけど、その本配信の人も。そこでお祝いの言葉とかを交わしとして10分ずつつないでいくんです。本配信までっていうやり方なんですけど。 並ぶのもすごい楽しいんですよね。生放送の予約って並ぶじゃないですか。リレーの時だったらパパとかほうげんさんとか私とかよししとか、そういう人が順番に並んでいるのを見るのも楽しいし。 確かに。 楽しいことをやってます。 その並びで見ても面白そうですね。目で見て楽しめる。 リスナーさんを結局本配信に連れていくのが目的なので、それぞれのリスナーさんをつないでいくっていう意味もありますよね。 なるほど。いいですね。ありがとう。ちょっとご貴重枠で面白いです。いろんな過去のりんさんの回も聞かせていただきながら、来週の小原夏さん生誕祭を盛大にやって、という痛い惜しいムーブしかやってないけど。 嬉しいと思いますよ。ぜひ。過去のご貴重配信聞いていただいて。 ありがとうございます。 ありがとうございました。また出演します。おめでとうございました。 また。ありがとうございます。 まさかのりんさん、上がっていただいて。ありがとうございます。お便りがたくさんいただいているので、こちらを読み上げていきましょうか。 引き続きパーソナリティーさんで何か話せるようと、一言物申すご意見、ご感想、愚痴、誹謗中傷、ムラムラ掴んで物申したいということがあれば、挙手いただければと思います。 お便りいただいているのは、ひでやきさんですね。お誕生日おめでとうございます。30代ラストイヤーですね。もしかしてうさぎ年ですか。私もです。うさぎの会ができます。 ひでやきさん、うさぎ年?そうですか。僕、うさぎ年です。じゃあ、江戸が同じということで。そうですか。ありがとうございます。ひでやきさん。 なんと、新たな共通項が見えて大変嬉しい。ひでやきさん、挙げてください。 ひでやきさん、ご当地。 こんばんは。こんばんは。 ひでやきさん、ご無沙汰しております。かわすのが大変久しぶりで。はい。いつも聞かせていただいております。 ご活躍もご活躍ですよね。素敵なアイコンですし。いえいえ。お嬢さん、先にお誕生日おめでとうございます。 ありがとうございます。来ていただいて、まさか登壇までしていただけると。 今日この生放送のね、タイトル、バースデー、感謝祭、ビッグゲスト登場ってしてるじゃないですか。 誰か来てくれたらいいなと思ったんですけども、リンさん来ていただいて、ひでやきさん来ていただいて、もうとりあえずタイトルの伏線は回収できたので。 いやいやいや。リンさんはあれですけど、私はもう前座前座で。この後ビッグゲストが来てね。 ひでやきさん、うさぎ年なんですね。 そうなんですよ。今朝、誕生日配信されてたじゃないですか。今年39歳ってこと?私たち丸々12歳違うと思って。 ってことはうさぎ年かもと思って。 ちょっと待って。めっちゃ若いですね、このアイコンの。 ありがとうございます。 特別応援してしたことないので。 ありがとうございます。AI加工かもしれないですけど。 いやいやいや。 そうなんですね。なんか共通項が見つかって嬉しいですね、うさぎ年って。 嬉しいです。私、12年前って何してたかなとか。30代ラストイヤーとおっしゃってたので、いろいろやっときたいことあるだろうなと思って。 ちょっと親近感が湧きました。 いいですね。ありがとう。 ちなみにひでやきさん、もし公開されてたらお誕生日伺ってもいいですか? 私10月14日で。 10月14日。 鉄道記念日なんです。 10月14日ですか。ちなみに10月14日は同じ誕生日の有名人とかいたりしますか? 有名人は誰だったっけな。 あれです。ゆずの、北川さんじゃない方の方。僕も音楽あんま聞かないから。 ゆずの方が。 あと女優の長崎ひろみさん? 長崎ひろみさん。会社でした。 なんといいですね。10月14日ね。 ひでやきさんの生誕祭はご貴重会でしますか? リンさんがよくお友達とやられてて、すごいなと思ってて。 ひでやきさんもいろんな企画によくお名前を見かける気が勝手にしてるんですが、そのあたりは精力的に活動されてる感じですか? 私結構多動なんで、ちょっといいなと思ったらすぐ首突っ込んだりしますね。 それでさっき和尚さんが、小原夏さんの誕生日の時代にお祝いしたいとおっしゃったじゃないですか。来週ですよね。 もう時間があったら私もぜひ夏さんを、陰からお誕生日お祝いしに行きたいと思うので。 ありがとうございます。心強い。 和尚さんの生配信が立ち上がったらすぐ行きますね。 ありがとうございます。ひでやきさんは夏さんとは面識はある? 私は一回対談していただいたのと、 そうですか。 あとアンドメイドマルシェっていうのを横浜でやった時に小原夏さんがブース出されてて、そこで一回似顔絵描いていただいたりとか。 なるほど。マルシェにひでやきさんは参加者として。 そうなんですよ。 行かれて。 あと去年ボイシーファンフェスタっていうのがあったんですけど、私が参加した会の同じ会のちょうど斜め後ろくらいに小原夏さんがお座りになってて。 それが初対面だったんですけど。 たまたまその席で、それでお話されたんですか?そこで。 はい。ただ事前に席を知ってたんですよ。 確か夏さんってその時の座席表なんか書かれてたじゃないですか。 確か。 それを公開してくださってたんで、最初から分かってて、すぐご挨拶に行けて。 そのムーブメントの時に、私もそれすごい画期的なシステムだなと思って。 夏さんが行かれてない会で、私第4部かな。で、同じようなのをやらせていただいて。 で、同じことやってます?みたいな感じで、DMで連絡させていただいたりしてて。 それ以来、いろいろその繋がりで対談もさせていただいたりとか、本当にお世話になっているので。 いいですね。盛大に分析していきましょう。 昨日かな。昨日の放送でね。ほら、夏さんってホワーッとしてて、めっちゃ志望的じゃないですか。 対談のやり取りとかされたら、平木さんもお分かりだと思うんですけど。 すごい、いかにラリーを少なくしつつも必要な情報を的確に早め早めに送ってくださるし。 僕ね、何よりいいのは生放送ね。1分たりとも遅刻されないんですよ。夏さんって。 この間も僕ちょっと行けなかったんですけど、プレミアム限定の生放送。水曜日かな、確かされてたんですけど。 あの時も生放送の予約を忘れてて、直前で2分前に確か上げられて。 そんなバタバタしても、帝国通りちゃんと始められるっていうね。その辺り。 さすがだなと思って。いたら昨日の放送で、ここ間違ってましたって言って。 今日の行かれてるイベント。会場の名前。 聞きました。 チキチキだと思ってたね。 そういうところがね、非常に大好物でございました。 分かります。 里川ゆると中はハードコアって感じ。ピッタリですよね。 ハードコアだけど、たまに抜けてるところがあって、そこが魅力的だなと思って。 同意です。 いいですね。推しトークができて、私はもう本当にこの推しトークができて幸せでございます。 ぜひ来週の夏さん誕生日を盛大に見てまいりましょうか。 そうですね。本編は来週で。 ありがとうございます。お嬢さん本当におめでとうございます。 ありがとうございます。 失礼します。 はい。ということで、秀明さんにも上がっていただきましてありがとうございます。 お便りどこまで読みましたっけ。今どこ表示してます。 すごいな。ちょっとお便りが追いついてないので、ちょっと先にお便りを読み上げつつ。 引き続きパーソナリティの方いらっしゃって、お話できそうであれば、居住いただければと思います。 まずお便りが、今秀明さんのお便りを読みまして、続いてバリスタミホさん。 ビッグゲスト埼玉ですかね。それとももう帰られてるかな。 そうはそうはということで、どうでしょうね。 どうなるかはちょっとまだ分かりませんが。 それからすごいな。 りんさんからお誕生日何ですか。おめでとうございます。ケーキ食べましたか。ありがとうございます。 冒頭で言ってたんですけど、始まる直前に今日買ってきたショートケーキを食べまして、食べ終わったところで。 もう一個あるんですね。いちご。福岡の天王という品種のいちごが入ったシュークリームかな。 買っておりまして、これちょっと後で食べます。 ミホさんと伊達住職の生放送聞きながら食べようかなと思ってます。 それからすごい。ゆうきさんですね。おめでとうございます。初見です。 初見ですか。ありがとうございます。こんな謎パーソナリティの生放送にお越しいただきまして。 引き続き聞いていただければと。毎朝5時に配信してますので、良ければ聞いてください。 それからドリドリさん。お誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。いいですね。 絵文字スタンプ満載で。祝っていただいてる感がすごく出て大変嬉しいございます。ありがとうございます。 それからマッキーさんですね。松本からの帰りです。大塩さん。レベルアップブラボート。ありがとうございます。 新種松本のビッグイベントの帰り道ということで。いかがでしたか。 我らが共闘先生がご活躍されたことと事前に伺っておりますが、私はお申し込みをしております。 オンラインでもリアルタイムでは受講できてないので、アーカイブ配信を楽しみにしておりますので、そこでちゃんとキャッチアップして、 アウトプットは真弘さんとタコタコさんにお返ししようかなと思っております。ありがとうございます。 それからリンさんからVVということで。ありがとうございます。 それからマッキーさんから大橋さん。違うのかい。何は男子なの大橋さん。違うのね。分かりました。ありがとうございます。 それからアーモンさんから。大塩さんおめでとうございます。ありがとうございます。 これみかんか。これ柿じゃなくてみかんかな。でも葉っぱが付いてるから柿かな。これは何の意味があるんだろう。 何かの伏線かな。アーモンさんのマークですね。失礼しました。ありがとうございます。 それから美穂さん。バリスタ美穂さん。伊達住職の800回記念で声のご貴重をされてました。なるほどね。伊達住職ご貴重。もうぴったりじゃないですか。 なるほどね。伊達住職の800回記念チェックですね。忘れないように手元にアナログでメモしておきます。 800回記念伊達住職。伊達住職がもしいらっしゃったらお伝えしなきゃいけないんだけど。 伊達住職から勧めていただいた仏教小説の放射状の悲劇というのがあるんですけど。 実際読んでてめっちゃ面白くて。何かこれ何か何かどっかで聞いた話だなと思ったらあれですよ。 ちょっと前に手塚治虫のブッダという漫画を読んでたんですけど。あそこで読んだやつだと思って。 ぐいぐい引き込まれておりまして。読み次第伊達住職とは対談をセッティングしたいなと思ってますので。 そこに向けて黙々と読んでいるところでございます。 それからアンコッペさん。大塩さんお誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。嬉しいですね。 こんなお祝いいただいて当日に。ありがとうございます。 桐明さんからね。夏さんの誕生日記念ライブ私も参加したいです。大塩さんが立ち上げたら遊びに行きます。ありがとうございます。 早めに時間決めてやりたいですね。5月23でしょ。土曜日。何かあったんだっけ。カレンダーチェック。 5月23はまずあれですね。クロストークなんですよね。9時54分からね。 クロストークで、この日は8時半、9時半でつんどく改修プログラムの黙々読書会をやっているので、 やるとしたら、夜だったら7時台かな。クロストークは9時54分でしょ。 ちょっと時間、みほさんからクロストークずらしますとありますが、これちょっとみほさん要相談で。ちょっとすいません。 ちょっと早めに時間は決めて、夏さん誕生記念ライブやっていきましょう。 それからみほさんから。ご貴重というのはシンプルにリスナーさんやパーソナリティーさんからのメッセージって感じですか。 声のご貴重ですよね。だから上がってもらって声を残すような感じかな。 ちょっとここは過去回というか、伊達住職のやり方とか、他の方の過去回聞きながら企画はちょっと練ったほうが良さそうですね。 みほさんありがとうございます。ひゆかさんから、和尚さんお誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。 ひゆかさんね。祝いとクラッカーと。これなんだ花束かな。愛を込めて花束をいただきまして、ひゆかさんから花束いただいております。ありがとうございます。 ドクターリンさんから、ひでやきさんお若いと。めっちゃお若いですね。僕と一回り違うとはとても思えない。 ここでちょっと手を挙げていらっしゃる方がいらっしゃるので、ちょっと引き上げたいと思います。 ざわざわ。こんばんは。お誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。 なんかビッグゲストが来るらしいので、前座として上がっておいた方がいいかなと思います。 何をおっしゃいますか。ビッグゲスト、大本命が。 ちょうどね、あれなんですよ。埼玉ペンペンズバーベキューから帰ってきたとこで。 そうですか。お疲れのところ。ありがとうございます。 もうおっしょうさんが誕生日だっていう話題で持ちきりでした。 ありがとうございます。そんなそんな。埼玉はどんな感じでした?今日のバーベキューですよね。 バーベキューは控えめに行って最高でしたね。 ですよね。 やっぱね、オープンエアいいですよ。2、30人くらい来てたんじゃないかな。 本当はね、松本でやってる真弘さんとタコタコ先生に来たかったんですけど、さっきちょっとバーベキューが決まっちゃってたんで。 そうです。今日ね、ちょっとイベントが本当に立てて。 そうなんですよ。 ですよね。 今日ウェブ心理学でもあったしね。 ですよね。16日。 でもね、よかったですよ。めちゃくちゃよかった。 バーベキュー。 いいですよね。バーベキュー。 だからなんか、そのペンペンズイベントも、そのクロスリバー主催のやつね。4月25みたいな会場もいいんですけど、なんか野外でやるのもいいなと思いました。 なるほど。 だから来年のおっしょうさんの誕生日会は野外でぜひ。 野外で。まあまあ、季節的にはね、なんかちょうどいいというか。 いや、いいですよ。もうやっぱね、季節で一番いいのは5月と10月だから。 いいですよ。うん。めちゃくちゃよかったです。 いや、そうですか。いや、そんな。なんか終わった後にね、こんなにお越しいただいて、本当に。 あれ、僕なんか、実はね、あの、オートバイというか、あの、三輪のトライクで移動してて、ちょっとあの、ガレージの方に移動したんですけど、ちょっとその途中で聞いてたんで、ちょっと音が聞こえたり聞こえなかったりですけど。 なんか僕の声、あれ、僕に関する話題がさっきちょっとだけ聞こえたような気がしたから、一回上がった方がいいかなと思って。 あれ、最初の方かな。なんか若干聞こえたんですよね。 はいはいはい。あの。 バーベキューズナンとかっていう。 あの、まあ今日のこのビッグゲストっていう伏線を張ってますよねっていう話と、あとあの、コッシーさんを押して押して止まない方が、ひょっとして、ひょっとしてみたいな。 ああ、福岡仲間の人ね。 そうそうか。あれ、あれ、あれって今で、ちょっとあの、押し、今ちょっとコメントね、その方が。すごい興奮のコメントね。 その方はね、多分だけどこの後の対談前で緊張して震えてると思います。 そうなんです。それもあってね。僕も今日急遽、本来はちょっと今日予定がちょっとわかんなかったので、夜生放送がどうしようかなと思ってたんですけど、ちょっとあの、パリのメンバーとの打ち合わせがちょっと変形になりまして。 なんか聞いたことあんの。 ちょうど会えたから、もうここしかないと。ただ、あのね、伊達住職とね、これはかぶせてはいけないと思って、終わりがちょっとどうなるかわかんないので、じゃあちょっと前座的にやろうかなと。 なるほど。パリは土曜日だけどね。 ちょっと暇で暇でしょうがないんで。 どうですか、誕生日は。楽しい一日を過ごしてるんですか。 はい、あの今日はね、だからゆっくり、映画を久しぶりに。 素晴らしい。 本当はね、プラダを見に行きたかったんですけど、ただちょっと先に終わりそうなのを、マリオの方を先に。 あーなるほど。 スーパーマリオをね。 いいですね。 楽しんでまいりました。プラダはね、僕も東京だったら是非行きたかったんですけど、さすがにちょっとね、5月行く予定ないなと思ったんですけど。 日比谷、日比谷。 いやーよく考えたらもう、来週今度の木曜日が大看板運転で、その後映画があってちょっと予定詰め込みすぎましたね。いくらなんでも。 いやー、いいですね。 で、新刊がですね、10刊で二釣りがもう店頭に並んでいるかなって感じでした。 ちょうどこの間、2、3日前に平日ちょっと、あんまり行かない書店だったんですけど、ちょっと大きくないんですけど、しっかり置いてありました。 あーじゃあちょっと。だからね、書店はもうほとんど大型書店以外はもうなくなっちゃってて、もしかしたらその二釣りで行き渡ってるのかもしれないですね。 そうですね。 で、一応二釣りかなって思ったら、あ、まだ初版だと思って、二釣りがあれば、迷うことなくちょっと買ったんですけど。 なるほどね。じゃあ二釣りはまだ行き渡ってないのかもしれないですね。 行き渡ってないかもしれないですけど、もう少し大きいとこだとね、福岡だと博多の丸善とか、 結構博多の丸善は安財さんの新刊と一緒に、こっしーさんの新刊を見たり、面鎮で、結構5、6面ぐらい、花火のゴールデンゾーンに置いてありました。 そんな噂をお伺いしました。ありがとうございます。 せっかく今こっしーさんお越しいただいたんで、今度は読書会に。 そうですよ。何日でしたっけ。 5月の26ですね。火曜日。 26だ。はい。次の次の火曜日。 次の次の火曜日、夜8時から、私主催の読書会、特別読書会に、こっしーさん、特別ゲストでお越しいただいて。 僕もその本読んだから、参加しますよ、読書会に。 ちゃんと読みました。 ありがとうございます。もうその新刊応援企画ということで、もう本当に無料で開催しますので。 ありがとうございます。 まだ今日その読書会、そんなのあるのと初めて聞かれた方は、私のレギュラー放送の概要欄に、申し込みのURL貼ってますので、そちらからお申し込みいただけます。 これ結構30人以上、申し込みいただいて。 はい。ありがとうございます。 ありがとうございます。 今日はもうあれですか、埼玉終わりで。 埼玉終わりで、実はトライクとか車置いてるガレージと住まいがちょっと離れてて、疲れちゃったんで、ガレージの上の小屋みたいなとこで寝るっていう。 そうなんですか。 そこはちゃんと寝れるような。 寝れるようにはしてあるんですけど。 なるほど。 そうなんです。もう疲れ切って。 充実の5月16日で、何よりじゃないですか。 そうですよ、もう。 この後ね、47分後ぐらいにはまたね、ペンペンスの方が。 OCの方ですね。 OCの方が、今コメントに答え表示してる。 アニメのテーマ以外は若干緊張しちゃう方ですよね。 アニメの時の饒舌がすごいですよね。 アニメはもう、いつ見てんだっていうぐらい情熱的な方ですよね。 情熱的な。 でもすごい気持ちが分かって、アニメが好き、推したい、けどあらすじ言うのちょっと苦手なんですけど。 分かる分かる。ネタバレになっちゃうし、どう説明したらいいんだろうっていう。 推したいのに難しい、もどかしいみたいなところがすごくいいなと思って。 その人らしい。 またクロストークやるんですよね。 クロストークを、そうですね、23ですね。 だから来週か、来週の土曜日にクロストーク。 今コメントで渡すって書いてる人がほんとはビッグゲストじゃない? だから僕そろそろ落ちたほうがいい感じかな。 ビッグゲストね、そうです。もちろんもちろんこっしーさんが大ビッグゲスト。 いやいやいやいや。 こっしーさん、せっかく上がっていただいたら何かお知らせとか。 お知らせ? はい、ございました。せっかくなんで。 ちょっともう直前ですけど、東京の大観山のトークショーが、 もしかしたら数席、1、2席ぐらいは余ってるかもしれないので、 僕の通常放送の概要欄に入ってるかな。 もし空いてれば、そのサイトに行ってお申し込みができればリアル参加。 オンラインは多分制限ないと思うんですけど。 もしトゥギャザーいただければ。 大観マウンテンっての、リアルトゥギャザーが残り。 そうですね、はい。 ありがとうございます。 はい、ありがとうございます。 超ビッグゲスト、こっしーさんでした。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 ありがとうございます。 はい、というまさかのね、超ビッグゲストにお越しいただきまして、 これでタイトルの伏線回収はできましたが、 さらにね、もう一方ぐらいビッグゲストがいらっしゃる。 それ以外にもね、来てくださったパーソナリティの方は、 私に何か物申したい。 お祝いだけじゃなくていいですよ。 ちょっとご意見、ご感想、誹謗中傷、胸ぐらつかんで、 テメェこの野郎と、何かね、言いたいことがあれば、 ぜひパーソナリティの方、挙手いただければ引き上げますので、 よろしくお願いいたしますと。 お便りをすいませんね、皆さんたくさんいただいていて。 どこまで読んだ? ひゆかさんのメッセージをいただいて、 ドクターリンさんから、ひでやきさん若いよねと、そうそうね。 まさか一回りも違うとは思ってませんでしたので、 最初エトが同じと言われて、え?と思って、 同い年ではなかったような、 同い年だったらさすがに対談の時とか、 きっと申告してくださるだろうから、 え?でも一回りも上?と思って、 それでちょっと焦っておりました。 お若いね。ありがとうございます。 それからトムさん、わかるよ。 死後的とのギャップ可愛いよねと。 これは小羽夏さんですね。 トムさんもこの間の夏さんのプレミアム限定の 生放送に登壇されてましたね。 ちょうどアーカイブを今日かな? ちょっと遅ればせながら聞けたんですけど、 関西イベントをされてました。面白いですね。 そうですよ。 パッとまず第一印象がホワーンとされてる感じで、 放送を聞いてるとめっちゃ死後的、 パーソナリティとして対談のやり取りとかしてて、 めっちゃ死後的だなこの人。 もう芯がすごいなっていう感じのね。 そこでのまず第一ギャップがあるんですけど、 そこから第二ギャップが、 そんな死後的なんだけど、 たまにちょっと抜けてるところが、 数値がちょっと違ったり、 キチキチをチキチキと書いちゃったりね、 っていうところが大変大好物でございます。 トムさん、共感いただいてありがとうございます。 それから、 どこまでいった?こうか。 星野ベアーさんからお誕生日おめでとうございます。 ありがとうございます。 ベアーの熊の絵文字も添えていただいて、 星野ベアーさん、ありがとうございます。 当日にこうやってお祝いいただけて、 そこにお返事できること、大変嬉しく思っています。 そして、パーソナリティミホさん、アーモンさんは、 これはだからアーモンさんのマークね、 のマークということで教えていただいて、 ありがとうございます。 それからヨシカツさん、 ヨシカツさん、星野さんおめでとうございます。 30代の締めくくり充実しますようにと。 ありがとうございます。 そうなんですよ。30代ラストイヤーなんですよね。 39になりまして。 今日のレギュラー放送で宣言したんですが、 運動をこの1年、40歳までのカウントダウンね、 しっかり習慣化をしまして、体をリセット。 だいぶ30代で運動をサボってきたなという 自負がありますので。 さっきコーシーさん上がっていただいたときに、 スカッシュの話聞けばよかった。 またちょっと機会があった。 南九州のときにお会いできると思うので、 スカッシュの話聞こうと思います。 それからミホさんからクロストークずらしま、 来週ね、小原夏さんの誕生祝いライブがあるのでね、 そこに関してはまた別途ご相談させてください。 ミホさんから野外でソフトテニス大会。 ソフトテニス大会。なるほどね。 テニスか。でも面白そうですね。 どういうペアでやるかね。 トーナメントとかやっても。 ゆるトーナメントとかやったら面白そう。 ミホさんから福岡仲間の人はボイシーマークを連打してますとね。 あれかな。木回さんの今日の放送のコメントに対する くだりのとこかな。ありがとうございます。 ミホさん、震える指でボイシーマークをいつもより 連打できてますと。ありがとうございます。 震えててね。指でね。ありがとうございます。 惜しいね。 三江さんから、えおしょさん、こっしーさん、 こんばんは。娘と息子と聞いてます。 なんと親子で聞いていただいてる。ありがとうございます。 この謎パーソナリティの生放送にね、 お越しいただいて、なんとご家族で聞いていただけるなんてね。 嬉しくて嬉しくて嬉しくて。 ちょっと涙が出てきて、今夜は夜しか眠れませんが。 ありがとうございます。 それから、みよこさん、こんばんは。 子どもたちとバーミアンです。いいですね。 後でアーカイブ聞きます。ありがとうございます。 アーカイブこれね、おそらく1週間後になると思う。 今日のレギュラー放送へのコメント返しを半分兼ねてるので、 おそらくアーカイブ来週の土曜日かなと思っておりますので、 ちょっと首を長くしてお待ちいただければと思います。 そして、ひでやきさんからビッグゲストが、 そうそう、ビッグゲストが続々と登壇いただいて、 もう嬉しい限りですよ。ありがとうございます。 そして、わたす、あたすっていうのね、みほさんからいただいて、 みよこさんからお誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。 ハートマークもいただいてね。嬉しく思います。 それからみほさん、まだ移動中なんです。 スモールゲストはということで、ご謙遜をされています。 移動が終わりましたら、よければ挙手をいただければと思います。 そして、すごいな、今日お便りが。 ステムさんから、39、39、39。おめでとうございます。 こちらこそ39でございます、ステムさん。いいですね。 ステムさんってこれ、いちごのマークとか付いてましたっけ? ずっと?いいですね、いちご。 ちょうど僕の今、目の前にいちごのシュークリームがありまして、 この後のみほさんと伊達住職の生放送中にいただこうかなと思って。 これ出しっぱなしにしたらあれだな、ちょっと。 今ちょっと、冷えたところにちょっと箱に入れときますか。 ありがとうございます。 それから、さおさん、お誕生日おめでとうございます。ありがとうございます。 さおさん、何日か前にライブ行ってませんでした? 何のライブでしたっけ?あの人? 名前で忘れちゃったけど、すごく楽しまれてて、いいなと思っておりました。 ありがとうございます。 それから、みつえさん、おしゃさんお誕生日おめでとうございます。 ありがとうございます。嬉しいですね。 おめでとうございますのこの一言で、 私は大変に多幸感を味わっております。 みつえさん、ありがとうございます。 それから、お!なんとビッグゲストですよ、皆さん。 皆さんお待ちかね。もう知らない人はいないんじゃないかな。 我らがインバイティッドバイ、こしかわしんじさんの筆頭大活躍、 もう飛ぶ鳥を落とす勢いの東漢さんから、 ハッピーバースデー、一年ぶり、ブラボー、どんどんパフパフということでありがとうございます。 一年ぶり、そうなんです。一年ぶり、39回目なんですよね。 ありがとうございます。もうおかげさまで、ボイシーも楽しく、 あ、あれ?東漢さんは今月、あれ?一周年、あれ?まだでしたっけ? ごめんなさい、ちょっと正確に把握できなくて。 もうぼちぼち一年ですよね。 一周年はどうなんだろうね。どういう感じで盛大にやっていくのか、 そのあたりもよければ聞かせていただければと思います。 それから、ともさんですね。 お昼になつさんとリアル対面した際、大塩さんのお話を少ししたよ。なつさんニコニコだと。 今日のあれ、イベント行かれたんですね、ともさん。京都の。 チキチキじゃなくてキチキチ。そうですか。リアル対面されたんですね。 そうか、なつさん。ニコニコしていただいたんですね。 それ嬉しい。もう何かそんな一時情報をいただきまして。 ありがとうございます。 なつさんのね、ちょっと昨日までだったんですけど、 福岡で、福岡パルコにポップアップストア出展されてて、 私はもちろん初日にね、猪一番で開店と同時にちょっと行ったんですけど、 グッズを買いまして。 そうそう、なつさんのリアルマザーのお母様が、 ガチャじゃなくて、中身が色がわかんないグッズがあるじゃないですか。 あれ、色が偏ってるっていうことだったので、 そのあたりはリアルマザーとはお会いできたんでしょうか、ともさんはね。 そのあたりもまた良ければ聞かせていただければと思います。 それから、みほさんですね。 ちなみに私の中学時代はソフトテニス部で、 小学・中学で水泳してました。さすがアウンのオーバーブレス。 部活までかぶってる。すごいですね、みほさん。 アウンのオーバーブレスですね。 みなさんアウンのオーバーブレス、ご存知でしょうか。 アウンの呼吸という言葉がありますが、ルー語でいうとアウンのブレス。 ただね、僕とみほさんの場合はアウンのブレスの頻度が高くて、 きっとこれアウンの呼吸じゃなくて、アウンの下呼吸だよねと。 そうなるとアウンのブレスじゃなくて、アウンのオーバーブレスではないかということを、 そういうくだらないことを話してるんですけど、 またもやアウンのオーバーブレスが炸裂ということでありがとうございます。 そうですか。じゃあもう九州支部のあれは、 スポーツ大会はあれですかね、ソフトテニストーナメントかな。 コネクターズの飛び道具、東海オンエアさんが乱入して、 トーナメントをかき回すという、そんな感じかな。ありがとうございます。 それからマッキンさんから、おしろさんハッピーバースデートありがとうございます。 嬉しいね、嬉しいですね。 さっきね、ケーキを開けて食べる前に、 一応なんか誕生日だから歌いたいじゃないですか。 歌いながら一人で、ハッピーバースデートゥーミーでね、 一応公演で歌いながら、放送前にね、やっておりました。 ありがとうございます。 それから美穂さんから、東海オンエアさん登壇されないんですか。 迷う前にゴーナンです。 巨集マークは僕だけかな、ちょっと見えてないんですよね。 あれちょっとなんか僕、やっぱ今日、視力がちょっと落ちてるのかな。 東海オンエアさんのアイコンに、手の巨集のマークが見えないけど、 あれかな、なんかちょっと視力が落ちてるのかもしれませんがね。 僕の見間違いでなければ、きっと上げてらっしゃると思うんだけど、 僕の目が回復したら、もう一回ちょっと確認したいと思います。 東海オンエアさんから、5月24で1周年です。 ノープラン、24、来週の日曜じゃないですか。 来週の耳談は予定は決まっているのかな。 セルフ耳談してないんですか。セルフ耳談。 今日のゲストは東漢さんです。 イェイイェイ、どんどんパフパフ、イェイイェイ。 ということで、1周年ということ。 すごいですね、っていうのを一人で、一人語りするっていうのは、 1年もやってらっしゃるから、一人語りも楽勝じゃないかなと思いますが、どうでしょうか。 おめでとうございます、1周年。 トモさんから、缶バッジだね、ミサッコさんと交換した様子で買ったの? そうそう、僕ね、缶バッジ買って、僕はもちっ子の黄色いやつが当たりました。 その何種類かある中では、結構僕が一番欲しいのどれかなっていうのが色が当たったので、すごく良かったですよ。 ありがとうございます。 ビッグゲスト、こしかわしんじさんから、国際認定スカッシュコーチの資格持ってるよ。 ガチ勢だった。 ちょっとスカッシュをね、今本当に興味本位でやってみようかなっていう感じなので、 国際認定スカッシュコーチ、南九州の時に良ければお話を少し聞かせて頂ければと思います。 それから、ひでやきさん、私はかつてソフトテニスの顧問をしていました。 そうなんですね。自分自身は公式テニスを少しやってました。テニストーナメント良いですねと。 すごいですね。ソフトテニスの顧問。 プレイヤーとしては公式テニスなんですね。なるほど。 ひでやきさんも色々ご経験されていて、良いじゃないですか。ありがとうございます。 それから、アトモさんから。 黄色を交換されたのかな。ありがとうございます。 ということで、お便りとりあえず、一旦頂いているものにお返しはできたかなというところですね。 パーソナリティさんは、ビッグゲストが一応私が目視できる限りお二人いらっしゃるんだけど、 手をまだ挙げてらっしゃらないですね。まだちょっと移動中かな、ひょっとして。 そしたら、今日のレギュラー放送に頂いたコメントを冒頭でお返ししてて、 それが途中なので、読めるとこまでお返しをしつつ、ビッグゲストの挙手を待とうかな。 ミホさんからもうちょいということで、大丈夫ですよ。まだあと30分ぐらいありますんで。 ではでは、今朝のレギュラー放送に頂いているコメント、どこまで貸したっけ。 16名ぐらい頂いてて、トモさん、ヨシさん、ひまわりさん、ゆきのゼロ円ダイエットさん、マッキーさんまでかな。 5人しか返してない。全然返してないね。 そしたら、マッキーさんまでお返しをしたので、その次ですね。その次にコメント頂いているのは、 おいしいパーソナリティ、イラストレーター、小原夏さんですね。今日話題の小原夏さんから、なんと推しからコメント頂きますよ。 ここはちょっとじっくりお返ししていきましょうか。 大昇さん、お誕生日おめでとうございます。私は来週30代に突入するので、大昇さんが30代を振り返り、運動習慣についてお話しされたことが響きました。 私も運動不足なので意識して実践していきたいです。 2027年5月16日の放送で運動習慣をつけれてよかった身体にこんな変化がありましたと感想が聞けるのを楽しみにしています。 ありがとうございます。嬉しいですね。 今朝コメント頂いてニヤニヤしながら読んでいたということでございますが、まずは来週お誕生日を近づいてきているということで、夏さんおめでとうございます。 こんなにしっかりされているのに僕と10歳近く違うんですけれども、日々の放送から学ばせて頂いたばかりで、そういう視点で放送をテーマを決めてらっしゃるんだなとか、 いちいち興味を引くテーマで毎回放送されているので、ボイシーパーソナリティの大先輩として尊敬してやまない小原夏さんでございますが、 なんと運動不足という共通項があったということで、なんかできるといいですね、そういう運動クラブじゃないけど。 でも大阪関西は今年多分行くんですよ。本当に何年も大阪行ってないけど。 今年フェルメールの美術展が8月以降に来るので、それは見に行きたいので、大阪は行くと思うので、ちょっとお会いできる機会が何かしらあればね。 その時期にまたポップアップストアとか、そういうイベントがあれば行けると思うので、夏さんとお会いできること。 そして来年の5月16日の放送で、運動習慣つけれてよかった、こんな変化がありましたということを夏さんにお届けするべく、 1年間しっかりやっていきますので、ご期待いただければと思います。 これを夏さんがアーカイブで聞いてくださっているかわかりませんが、届くといいなと思っております。 それから、カフカさんですね。おめでとうございます。ありがとうございます。カフカさん久しぶりですね。 カフカさんはね、冒頭この生放送も入ってくださっていて、ありがとうございます。 カフカさんは音声配信の講座をあるところで一緒に受講した仲間でございまして、 スタンドFMで定期的に発信もされていて、非常に勉強になる発信されてますので、 カフカさん、ぜひスタンドFM、ぜひ皆さん検索いただいて、フォロー聞いていただければと思います。 カフカさん、ありがとうございます。 それから、せいけふみえさんですね。 おしおさん、ハッピーバースデー。30代ラストイヤー。運動は軽い。 ウォーキングから始めてはいかがでしょうか。ハードル下げると続きますよ。ありがとうございます。 そうですよね。そうなんですよ。何事もやっぱりスモールステップでやると続けやすいのでね。 最初の一歩をどう踏み出すかということと、そこから無理せず続けていくということね。 これをやり出してはフェードアウトし、やり出してはフェードアウトしを行ったり来たりを繰り返して、 もう何年になりますかという感じではあるんですが、もういい加減節目なので、30代最後なのでね。 ちょっともう多分年齢を重ねると体重が落ちやすいものもなくなってきたりというのを聞きますので、 ラストチャンスという意気込みで、あんまり自分を追い込まずに楽しくやっていきたいなと思っております。 はい、それからおっくんさんですね。 おしおさん、レベルアップおめでとうございます。おすすめのスポーツ、グランドゴルフが楽しかったです。 なるほど。道具はレンタルできるので準備不要。緑に触れながらゆったりと体を動かすのは休日におすすめです。 ありがとうございます。 グランドゴルフね、何年前かな。ちょこちょこね、なんかそういう公演というか、 どこに行った時にやった、何年前だ、それでも10年というか8年くらい前かな。 最後にやった記憶があるけど、なんかいいですよね、グランドゴルフね。 本間もんのゴルフはね、一応僕の人生のノットトゥーズリストに入れてるって話を以前してるんですけど、 ちょっとね、あれ多分やりだすと僕も凝っちゃって、多分ね、時間とお金が多分そこですごく使っちゃうと思うんだよな。 それはそれで楽しいと思うんだけど、かなりね、そこで使いまくるっていうのはどうかなと思っているので、 一応今のところノットトゥーズに入れてます。 グランドゴルフね、なんか面白そうですね。 はい、ありがとうございます。 それからじゅんさん、大塩先生お誕生日おめでとうございます。 皆さんからの祝福メッセージもたくさん。 大好きな小原なつさんからのメッセージは激アツですね。 今年も良い1年になることを確定ですね。 ありがとうございます。 良いですね、なんかもう今日は小原なつさんの話題沸騰で、なんか僕自身すごく嬉しく思っております。 皆さん触れていただいてね。 ありがとうございます。 はい、それからくのひろさん、えおしろさんレベルアップおめでとうございます。 30代最後の年を楽しんでください。 ありがとうございます。 そうですね、もうあっという間に30代最後ということでね。 ジャネーの法則でね、年々1年の長さが、体幹が短くなっていますけれども。 30代は本当に20代と比較してもあっという間で、これの繰り返しでずっと年を重ねていくと思うんですが、楽しんでやっていきたい。 どっかで語ろうと思って、誕生日を迎える度に生きてきた年数というかね、当たり前ですけど、積み重なっていくじゃないですか。 ちょっと皆さんにも聞きたいんですけど、自分が大人になったって思ったのっていくつぐらいですか? 大人になる、成人するっていうね、成人年齢とまた別です。 感覚として、大人になったなって感じたのってみんな何歳ぐらいなんですかね。 これはちょっといろんな人に聞いてみたいんですけど。 一つ思うのは、自分が子供の頃に想像してたというか、40手前の人って、めっちゃ大人というかおじさんというか、すごい上の人じゃないですか。 あの時のイメージしてた39歳というか、そこに近づいているとか、そうなっているのかなというのはよく分からないんですけど。 良ければお便りで、せっかくなんでね、誕生日の機会にご意見いただければと思います。 それから、うささん、大塩さんお誕生日おめでとうございます。 大塩さん、放送部だったのですね。話す土台があったのですね。 そして運動大事ですね。私も本当に運動しないので、歩く用事を増やしています。 ウォーキングも指揮が高く、素晴らしい30代ラストイヤーになりますように。ありがとうございます。 そうなんですよ、放送部でね。 放送部ってアナウンスをするのと、アナウンス部門というのと、ラジオドラマとか、映像で作るドキュメンタリーとか。 結構いろいろ幅広くやっておりまして、その時に一応発声練習というか、イントネーションとかNHKのアクセント辞典とかね。 多分ね、それをやったから、やってたので、僕は出身が長崎なんですけど、あんまり方言というかが出ないというか、 東京じゃないんですかっていうのをよく言われるんですけど、そこに原点というかね、あるのかなと思い出して今振り返っておりました。 それから、ちょっと待って、お便りが来てるな。コメント返しを一旦、うささんまでして。 お便り、ともさんから、ひりやきさんとの年齢差だけど、去年の対談でそれ言ってた気がするのは気のせいかな。 なんと、え、そうです。ごめん、全くあれだな。ちょっと聞き返そうかな。ありがとうございます。ひりやきさんとの対談ね。 ありがとうございます、ともさん。 それから、さおさんですね。おすすめはホットヨガです。もちろん男性もいますよ。男性OKスタジオ。いかがでしょう。 ホットヨガか。さおさん、これ素人質問で恐縮なんですけど、ヨガとホットヨガって違うんですか。 なんか、種類がある。普通のヨガとまた違うのかな。ホットヨガって。なんかホットになるな、このホットヨガというのは。 はい。よければちょっと簡単に説明できそうだったら、ちょっとよければ教えてください。 コンシールさんから大人になったと感じたのは昨日ですか。いいですね。なんかホットなお題じゃないですか。コンシールさん、ありがとうございます。 それから、ほうげんさん。もしよさん、お誕生日おめでとうございます。現在46歳ですが、心年齢20歳です。大人感ないです。 なんと、たっかんしていそうなほうげんさん。そうですか。46歳でも心は20歳。でもそういうものなのかな。 というか、自分が子供の時にいた、あの大人たちもそんな感覚だったんですかね。どうなんでしょうね。ありがとうございます。46歳。ほうげんさんからのご意見、ありがとうございます。 それから、ほしのベアーさん。いつまでも子供の気分。大人になれない。ありがとうございます。 そうですね。なんでしょうね。大人と体感するのはどういう時なのか。ちなみに僕、なんか大人になったって思った瞬間が1回だけあって、それは車を買った時ですね。 車を買って、自分の車を持って運転した時に、なんか大人になったって、その時は。それだから、27ぐらいかな、の時でしたけど、自分の車を持って運転する、なんか大人だなって感じたのはそれぐらいかな。ありがとうございます。 やってるうちに、生放送がね、残り17分ぐらいか、マックスね。はい、ここで皆さんお待たせしました。ビッグゲストの方が手を挙げていただいているので、この方をお招きしたいと思います。 はい。 本当にめでたいですね。 5月16日。 そうそう。 ちなみに、ソーソーソーさん、消えた。 消えた! どっか行かれたのか。 何してるんだろう。 おっしゃさん、おめでとうございます。 ありがとうございます。 はーい。 え、16歳でしたっけ? え? 16歳でしたっけ? まだ未成年でね。 すいません。 アバババババババババババースデーってね。 アバババババババババースデー。 これ誰だと思います? 私の推しですよね。 すごいですね、プロファイリングがやばい。 そんな推しから、ジャネットジャネーノ。 ちょっと私のネタを持っていかないでくださいよ。 この後すぐ、ミホさんと伊達住職生放送対談ね。 本当ですよ。 本当この後すぐじゃないですか。 すいません。 いつもギリギリなんです、対談は。 この後すぐのタイミングで上がっていただいて。 とんでもねえ。 おめでとうございます。 ありがとうございます。 嬉しい限りでございまして。 ぜひスカッシュしましょう。 膝直しますんで。 そうね。 前回したらスカッシュを。 そうですね。 どうだろう。 僕の福岡市内だと何箇所か見つかったんだけど。 北九州はどうなんでしょう? スカッシュは。 分かんないです。 私福岡の方は調べてたんですけど。 福岡の地下にスカッシュができる場所があるのを見つけて。 それでみんなでやりたいなと思って。 やりましょう。 私もとソフトテニス部なんでちゃんとやりますよ。 いいじゃないですか。 対戦しますか。 対戦しましょう。 全然スカッシュのルール知りませんけど。 知らんけど。 ソフトテニスのルールだったら知っとるけど。 スカッシュ危険じゃねえの法則がある。 やっぱ危ない。 確かにプレイしてる。 プレイしてる映像を見た時に。 防護眼鏡って言ったんですか。 透明の。 あれをつけてプレイしてるような。 映像を見たような、見てないような。 気がするので。 結構やっぱり危ないんですかね。 危ないんですか?ぶつかっちゃうとか? 壁から入っていった。 結構な速度になる感じなんかな。 知らんけど。 知らんけど。 だってソフトテニスはそこまで。 そんなね。 目に当たったら攻撃よりかは危ないっていうのは知ってますけど。 私目一回当たって病院行きましたもん。 そう。 下手に入るからですね。柔らかいボールは。 国際スカッシュコーチの資格を持ってる方がおっしゃるから。 危険は危険。 でもじゃねえですからね。 初心者はゴーグル必須。 スカッシュの消費カロリーはテニスの5倍だって。 え、そうなんだ。 定量的に。 お医者さんやっぱりいいじゃないですか。 体のためにもスカッシュ。 体のためにもね。 体験コースにちょっと調べて。 まずは。 そうそうそうそう。 そうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそうそ� あ、そそそさんはさ、今日あっちかな?ウェブ心理塾なのかな? あー、どうなんでしょう。 で、埼玉にはいらっしゃらなかった? あ、そうか。埼玉、松本、ウェブ心理塾がね、今日重なってるから。 今日の今朝の放送は、なんかその、役員の合宿に行ってますって言ってたから。 そこにさらにプライベートイベントが重なっちゃったんだ。 そうそうそうそうそう。めっちゃ楽しそうでしょ、けど。 そっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそっそ� これ似てないなと思って 本家、本家、本家、あと10分で戻ってこないかな 移動中なのかね、ちょっとあれなのか ちょっと誰かペンペンズ聞いていらっしゃる方がいらっしゃったら 東海オンエアさん呼んでるよって 教えて教えて えっとほしいさんから そうそうそうそうさんは 仕事かっこ幹部向け合宿 これ似てるんですよ、このラッシュユクに そういうことか 2泊? そうなんだ アステムさんからもね 会社の研修ソソソソソではなかったですか やっぱずっとですかね なるほどね 残念 でもほらソソソソさんももしかしたら 赤とか青とかなんか黄色か知らんけど おるかもしれませんからね 赤とか? そう、とっしんさんが赤青おるみたいに ソソソさんにも3つぐらいに分身してもらって ソソソソレッド、ソソソソブルー そうそうそうそう そしたらほら、あの何ですか 長野にも行けるし 埼玉にも行けるし 合宿にも行けるし ウェブ心理塾行けるし ほら本体合わせて4人ちょうどいい そうなんです もうすぐねソソソソさん 来週の日曜日が1周年だそうで うんうんうんうん 素敵、早いですね 早いですね1周年 そうですか ご期待します?ソソソソさんの1周年 だからさっき提案したやつを僕はやってほしいんですよ セルフ、だからミミダンのスペシャルゲストは 今日は東漢さんですっていう感じで セルフでね 1人じゃ思んないって言ってるけど もう1人で1時間半 声のご貴重を1人で 声のご貴重をそう そう 1回ねやってみてほしいんですよね その1人思んないっていうその固定関連というか そういう殻を破っていただいて いや自分1人でも結構いけんじゃんってやってみたら意外と あの私いけてないみたいなのもさ その種をねちょっと自分に撒いてもらって そうですよね やっていただくとね1周年ね それやっていただくといい気がするんですが どうでしょうか これをアーカイブを聞いてるソソソソさん でもこれアーカイブはさ来週の土曜日だから 前日聞くとしたら もう誰かに耳弾もうスケジュール合わせてるかもしれない もうスケジュールを組んでるでしょうねきっとね あれにしたらいいじゃないですか耳弾の こんな感じで前夜祭じゃないけど 前哨戦を自分でするみたいな 耳弾なるほどね 耳弾多分1時間半とか使っちゃうけど 1回切って 前哨戦1時間半自分でした後に もう1回立ち上げ直して耳弾するみたいな やっていただきましょう本当に 3時間1人語り 1人じゃないかも ぜひぜひ聞いてたら せっかく美穂さんにお越しいただきましたので この後ね伊達住職と対談ですが 今日はどうですかどういうお話をされるご予定ですか 今日前半が伊達住職の方に私がお邪魔するんですけど VCを始めて変わったことかな 最初が私が3ヶ月ちょっとかしてるんですけど 私そのテーマ聞いたんですけど今思い出しました 何も考えてなかったですね変わったこと だから伊達住職がホストで美穂さんに対して パーソナリティ初めて何が変わりましたかっていう そういうテーマを投げかけてられてるわけですね そうなんですけどマイクも買ってないし この通りiPhoneに向かって喋ってるし どうなんだろう 放送頻度がまず増えたんじゃないですか 増えましたねもう1個増やそうかなと思ったけど ちょっと無理やらせんどこうと思ってやめましたけど スタイフの時ってどんな頻度でしたっけ スタイフ毎日やってた スタイフはでも正直無理してたんですよ 今言えば それを最初は週3から始めてVCは 気づいたらプレミアも合わせて週5か 今やってます なるほどじゃあ意識面とかね 意識面でこの辺が変わったとか なんかその レギュラー放送と プレミアも今やっていて 収録の習慣とか その辺で変わったこととか あとはその リスナーからの反応を受けて この辺が変わったとかね 確かに変わったところある メモしとこメモしとこありがとうございます 風呂敷畳んでいただきありがとうございます 風呂敷畳むのは割と得意なので 本当そうですよありがとうございます それが前半のテーマで 後半は美穂さんホストで テーマとしては アーカイブを日曜日に上げるんですけど ちょうどその時のボイシーさんのデイリートークテーマが もっと大切にしたいことかな したほうがいいかと思いながらそんな感じだったんですよね 最近伊達住職のお子さんが グループホームに入られて ご自宅からもそっちにお引越しされて 育たれたんですよ 大きくなったんで ご夫婦でのお二人での生活が 始まってたぶん1ヶ月くらいなんですよね 私は基本的に ママとパパって常にお子さんと一緒にいるというより 離れる時間も大切にしてほしいという思いがあって 離れる時間があるからこそ ママとパパって笑顔になれて 子供にも伝染するよねみたいな形で みんなに言ってるからですね 私は子育て中のママパパに向けて発信できるんですけど 伊達住職の場合は完全に大きくなった お子さんの育った後の離れた時間というのを 今1ヶ月体感されてると思うので この1ヶ月どうでした? 自分時間を大切にしてみてどうでした? みたいなのを聞いていこうかなと思って どちらかというとママさんパパさん系のテーマで いくと思います そういうお話が 伊達住職のそういうところの どういう変化があったとかね お互いの変化を 生放送になる感じですかね 変化のテーマにした 生放送がこの後21時から 展開されますので この生放送僕のバースデーからした際と見せかけた みほさんの生放送のただの前座ですので 本当そうなんですよすいません なんとビッグゲストがたくさんお越しいただいて ありがとうございます 残り3分弱で 9時から始まるので早めに切り上げようと思うんですが お便り読み上げてない方を 最後読み上げていきます 元気さんから間に合ったおめでとうございます 私は今日も元気ですありがとうございます さおさんから ホットヨガの質問 質問35から39 質問65%前後のスタジオ内で 滝汗流しながらヨガするホットヨガ 負荷が高くて良い これ何修行なのこんな 思ったよりハード ホットヨガって ホットする感じの緩い感じ想像してたけど お味噌でいたしましたありがとうございます トモさんからミホさんの登場ずっと待ってましたよ 半分はミホさん目当てですと ミホさんファンがいらっしゃいます 今日の主役はオッションさんですから ジャネットオッションでございます ビッグゲスト コシカワ審査から場の数が増えた 場の場かな ということでありがとうございます トータル95名 残ってくださっている方は ぜひこのまま 9時からの伊達住職と ミホさんの対談に来堂 していただければと思います 私はしっかり 目の前のいちごシュークリームを じっくり聞かせていただきます 最後に オッションさんにハッピーバースデーのボイシーマークを 連打していただけると めっちゃ来た かさましなしのボイシーマーク ありがとうございます フォローするプレゼントをよろしくお願いします せっかくなので初めて聞いたよという方 もしいらっしゃいましたらフォローして 他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです ということで 今日も素敵な一日をお過ごしいただけたでしょうか この後はミホさんと伊達住職の 対談を聞いていただければと思います 実践読書コンサルタントのオッションと スペシャルゲスト大物ゲスト # 感謝のコメント返し｜#472 "30代"ラストイヤーでやりたいこと いつもコメントありがとうございます。 先週は30代ラストイヤーでやりたいことということで、 誕生日を迎えての放送ですね、お届けしておりましたと。 はい、こちらのコメント返しですが、 先ほどの本編でね、途中まで実はお返しをしていたんですよね。 はい、最後にお返ししたのがウサさんですね。 なので、誰まで、誰の文を本編でね、 コメント返ししているかだけ、お名前だけね、ちょっと読み上げておきますが、 トモさん、ヨシさん、ヒマワリさん、 ゆきのゼロ円ダイエットさん、マッキーさん、小原なつさん、カフカさん、 セイキフミエさん、おっくんさん、じゅんさん、 くのひろさん、ウサさんと、こちらの方については本編のね、中でお返しをしておりますと。 ということで、それ以降にコメントいただいている方にね、 お返しをしてまいります。 まずはタクヤさんですね。 いつもお聞きしておりますが、初コメントです。ありがとうございます。 僕のおすすめはヨガですね。 油酸素運動で自立神経も整いやすいです。 ご自身に合うことが大切なので、 いろいろ探してみても面白いですね。 厚生労働省の生活活動のメッツ表という資料は、 運動強度を表していますので、ご参考に。 改めてお誕生日おめでとうございます。 ありがとうございます。 はい、お祝いの言葉のみならず、運動についてね、 丁寧にコメントもいただきまして、ありがとうございます。 油酸素運動、ヨガね。 考えてみたらヨガに触れたことはないんですけれども、 結構ヨガやってる方もたくさんいらっしゃると思うので、 運動のいろいろやっていく中で、一つの広報として、 考えさせていただければと思います。ありがとうございます。 はい、それから日誌さんはスタンプを絵文字をいただいております。 お祝いいただきましてありがとうございます。 はい、それからレシュさん、 和尚さんレベルアップおめでとうございます。 お誕生日に行動宣言、さすがです。 ありがとうございます。 はい、年に一度の誕生日ですので、しっかりと目標、行動宣言して、 自分自身を奮い立たせる、そういうきっかけにできたかなと思っております。 ありがとうございます。 はい、それからみかろんさん、お誕生日おめでとうございます。 30代ラストイヤー、39、39ですね。 お体もいたわってあげてくださいね。 行動宣言さすがです。 私もウォーキングやストレッチなど、 まず軽いことから楽しんでいます。 ありがとうございます。 はい、ウォーキング、ストレッチね、そうね。 ウォーキングだったり、ちょっと簡単に動かせるところから やっていけるといいのかななんて思っておりますが、 苦しまずに楽しくやっていきたいなと思っております。 ありがとうございます。 はい、それからゆうさんですね。 和尚さんお誕生日おめでとうございます。 30代ラストイヤー、素敵な一年でありますように、 運動習慣なかなか身につかないですよね。 私も毎日スクワット10回、 スモールステップで続けています。 一緒に頑張りましょうと。 いいですね、スクワットね。 スクワットといえば、コッシーさんがね、 トイレに行くたびにスクワットをするっていうことを習慣にされてますが、 いかがでしょうか。 そういったふうに、既にある習慣と組み合わせると 続きやすいかなと思うので、 私自身もいろいろ取り入れていきたいなと思います。 ありがとうございます。 はい、それからマキンさん。 いつも素敵な放送ありがとうございます。 そしてお誕生日おめでとうございます。 昨年の伝説の日以来聞かせていただいておりますが、 今日こそお礼とお祝いをお伝えしたく、 初コメントさせていただきました。 ありがとうございます。 私は40代ラストイヤー。 お互い実り大きい歳にしていきましょうと。 あ、そうなんですね。 ということで、ちょうど10歳ぐらい違うのかな。 はい、ありがとうございますね。 なんかこうラストイヤーとなるとね、 またこれ一つ節目ですのでね。 そして来年はもう新たな年代に入っていくということでね。 ライフステージというかね、こう変わっていきますので。 はい、この節目の1年を楽しく充実の1年にしていきたいですね。 はい、お互い充実の身の良き1年にしていきましょう。 ありがとうございます。 はい、それからユカさんですね。 お誕生日おめでとうございます。 あ、ありがとうございます。 こうやってね、一言だけでもね、 コメントいただけると本当に嬉しいんですよ。 はい、コメントいただきましてユカさんありがとうございます。 はい、それから白ヤギさん。 おっしょさんお誕生日おめでとうございます。 30代最後の1年が最高の1年になりますように。 ありがとうございます。 あの、そうなんですよ。 最高の1年になったということで、 勝手に宣言というかね、しておりますが、 誰かを見ながってね。 はい、本当に最高の1年になるように。 はい、一つ一つね、日々の小さな習慣をね、コツコツ、 チリも積もればマウンテンで続けていきたいなと思います。 ありがとうございます。 はい、それからステムさん。 お誕生日おめでとうございます。 きっと30代最後の1年は、 より飛躍した年になると。 ありがとうございます。 予言していただいて、本当に嬉しい限りですよ。 はい、ステムさんもね、大活躍をされて、 本当に飛躍されておりますので、 そういうね、ステムさんの背中からも 触発いただきながらね、 はい、頑張っていきたいなと思っております。 ステムさんありがとうございます。 はい、それから森の民さん。 おっしょさんお誕生日おめでとうございます。 いつも学びの多い放送をありがとうございます。 お勤めの運動、おすすめの運動はランニングです。 と言って、私は40代半ばで始めてまだ3ヶ月ですが、 50mで走るのも苦しかったから、 音楽を聴きながらスマホアプリで記録することで、 今のところ続けられています。 4月25日、公共ランではランニング講習会もあり、 ペンペン図、皆さんと走れて楽しかったです。 おっしょさんに合う運動習慣が見つかるといいですね。 充実した1年になりますようにと。 ありがとうございます。 そうですね、ランニングね。 公共ランも私も東京出張行った時に1回か2回かな、 公共ランしたことありますけど、 もう遠い昔の話ですね。 またこのランニング習慣もちょっと復活させて、 また公共ランね、 次行った機会に走れるといいななんて思ったりもしております。 森の民さんありがとうございます。 最後、まひろさんですね。 おっしょさん遅くなりました。 お誕生日おめでとうございます。 まだ30代、若い。 私も今年筋トレしようか、悩み中です。 ありがとうございます。 若いって言っても、僕とまひろさん そんなに変わらないと思ってるんですが。 筋トレですね、悩み中。 珍しいですね、まひろさん。 思い悩まれてるということで、迷ったら、 迷う前にGOですからね。 ぜひちょっと思い立ったがきついですで、 ちょっとずつでいいから、 続けていけるといいのかななんて。 私もちょっと、やったりサボったりを繰り返していますが、 この1年はしっかり自分の体と向き合う、 1年に真面目に向き合いたいと思っております。 まひろさんありがとうございます。 ということで、以上コメント返しのコーナーでした。 # おわりに 最後まで丁寧にご視聴ありがとうございます。 今日は本編が長すぎたかな。90分くらいありますし、 そこにコメント返しのチャプターも入れてますので、 結構な長尺になっておりますが、 ごつごつくお時間のあるタイミングで、 ゆっくり聞いていただけると嬉しく思います。 今夜は生放送2本立てでやってまいりますので、 リアルタイムでご参加いただける方はぜひお越しいただいて、 楽しくお話しできればと思います。 それでは本日の放送は以上となります。 また明日。日曜日ですね。お会いいたしましょう。 それじゃあね。