# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ。この番組は、実践読書コンサルタントの大塩が、本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # はじめのごあいさつ おはようございます。お師匠です。6月5日金曜日ですね。 本日もご視聴ありがとうございます。 さあ、金曜日ですね。いかがお過ごしでしょうか。 午後はぜひ、振り返りね、1週間の振り返り、15分で いいと思うので、ぜひ取り組んでいただいて、 充実の週末、そして来週にね、備えていただければと思います。 はい、私もね、ちょっと振り返り、簡単にやっていければと思っております。 さて、そんな金曜日、今日の放送は、本の学びをお届けいたします。 取り上げるのは、永田臨美さんの、 《つんどくこそが完全な読書術である》をお届けいたします。 これ、今年の2月かな、に一度取り上げてるんですよね。 その時は、あの、Kindleで読んだものをね、ちょっとお届けしていたんですが、 この度ですね、ちくま文庫に文庫化されまして、 こちらをね、ちょっと改めて読みましたと。 で、今回なんとね、文庫化にあたり、私の推しの三宅加穂さんが解説を書かれているということで、 これが決め手となって、改めてね、ちょっと文庫で手にしております。 はい、まあ本当にね、付箋がね、すごい数になってまして、 これ多分ね、何回かに分けてね、今後また語っていければなと思ってますが、 今日はね、この「つんどくこそが完全な読書術である」の第一章を中心に、 なぜつんどくが必要なのかという、こういう問いにね、ちょっと答えていこうかなと思います。 それでは本編スタートです。 # 他律的な積読環境に抗う さあ、それでは、「摘読こそが完全な読書術である。」をお届けいたします。 今日はこの本の第一章ですね。 なぜ摘読が必要なのかという章から、ちょっと学びを抽出していきたいなと思います。 はい、摘読が必要なのかというね、こういう問いがあるわけですが、 ここにちょっとストレートに答えを紡いでいこうかなと思います。 ではなぜ摘読が必要なのでしょうか。 摘読というと、あんまりいいイメージがない方の方が圧倒的に多いと思いますが、 摘読の必要性ですけれども、答えを言うと、 この世界は多立的な摘読環境であるから、だから摘読が必要なんだと。 摘読環境だから摘読が必要でなんのこっちゃということですが、 ちょっと詳しくご説明していきたいなと思います。 まずですね、この今我々が生きているこの現代社会ですね、というものは、 一言で言うと情報の濁流なわけですよね。 それは読書に限らず日々いろんな情報コンテンツがあふれ返っていて、 摘読だけじゃなくて、そうですね、摘動画とかね、摘アーカイブとか、摘コラボとか、 いろいろ処理しきれない情報があふれてきているね。 これを掃除て多立的な摘読環境と、本の中では言われているわけですね。 つまり自分の意思ではなく流れ込んでくる、アルゴリズムによっていろんな情報が流れてくる。 それは自分が選んだものというよりは、アルゴリズムが選んだどうですかというレコメンドなんかね、 そういったものがたくさん押し寄せてくるんだと、そういう状況になる。 これを多立的摘読環境というふうに、本の中で言われているということですね。 じゃあこの多立的な摘読環境、情報が、情報濁流でいろんなものが押し寄せてくる。 この環境に対してどう抗っていけばいいのかと。 そこに対する有効な打ち手として、自立的摘読環境を作っていこうじゃないかということなんですね。 この自立的摘読環境のことを本の中では、ビオトープ、これは生態系ですね、という言葉で置き換えられています。 つまりちょっとまとめると、我々を取り巻くこの環境が今、多立的な摘読環境ということで、情報濁流の荒波が押し寄せているわけですね。 そこから身を守るために、その外部環境としての多立的摘読環境に対して、自分は本を摘読していく。 これを自分の意思で得たい情報、得たい知識を自分で選択して、それを摘読という形でビオトープ、生態系を作っていく。 自分の周りをそういったもので囲っていくんだと。 そうすることで、この情報濁流の荒波から、この摘読の山が防波堤になるようなイメージかな。 この摘読環境、自分で作った自立的摘読環境、これをただ構築するだけじゃなくて、適宜メンテナンスケアをした上で、 だからイケスですよね。ちゃんと水を入れ替えてとか、本をしっかり並べ替えてとかして、自立的摘読環境を整えていく、維持していく。 これが情報濁流の波から、自分を守る有効な手立てになっていく。 だからこそ、この自立的摘読環境を構築するために摘読が必要なんだというね。 そういうことを本の第一章では説明されている。そういうことかなと思います。 では、これがなぜ私にとって響いたかという点を少しお話しするんですが、 この今の話って、いわゆる一般的な言葉の意味としてのこの摘読ですね。 いわゆる読書の枠組みをちょっと超えているんですよね。 この摘読という言葉を押し寄せてくる情報の荒波、情報濁流そのものを、 多立的摘読環境という言葉で捉えていらっしゃって、 この摘読論ですね、読書の枠組みを超えた摘読論というのが非常に目から鱗だったなというのがまず一つですね。 従来の考え方、摘読に対してネガティブなイメージを持たれている方が多いと思うんですけど、 従来の摘読の考え方だと、いかに本を積まないでおこうかというね、 そっちにどうしても思考が向くと思うんですけど、 この本を読むとですね、いかに積まないかではなく、いかに積んでいくか、どう積んでいけばいいのかというね、 積ん読ありきでどういう風に積んでいけばいいかという、そっちの方に思考がシフトするというね、 これも画期的だなというところですね。 積むのはいいんだけど、積みっぱなしでいいのかというとそういうことじゃなくて、 これをちゃんと生きたそのビオトープ、生体系ですね、にしていかなければいけないと。 それはまたこの後の章でね、詳しくいろいろ書いてはあるんですけど、 つまり本棚はね、積ん読の本棚に置いているエリアをですね、しっかりとメンテナンスをして生きた状態にしていかないといけないと。 これを怠ってしまうと、生きた生体系としての積ん読環境ではなく、まさに死んでしまっている蔵生、死蔵ですね、になってしまう。 だから積ん読を生かすも殺すも自分のそのメンテナンス次第というところですね。 ここが問われてくるんだなということをリマインドされたということで、大変響きましたということになります。 はい、ではこの多立的な積ん読環境に抗うためにね、自立的積ん読環境、ビオトープ、生体系を構築していきたいんですが、 じゃあ手始めに一体何をしていけばいいのかということで、3つ考えてみました。 これは前回放送したときもちょっと触れたんですけど、今私の目の前にですね、積ん読本が約200冊あるんですが、 このまず200冊の棚卸しですね、リスト化をして、一体どういう本を積んでいるのかというのをリスト化しますと。 この辺りはね、写真をパシャリと撮ってAIでリスト化するなりして、まず全体像を明らかにするということ。 その上で積ん読の本をね、今ね完全にもう時系列なんですよ。買った順でもう並べてるんですけど、 これをテーマ別とかね、何かしの自分が興味が向いてるテーマとかね、そういったもので入れ替える、並び替えるということね。 これをやってどういうふうにね、見え方、感じ方が変わってくるかというところをちょっとね、実験してみたいなと。 はい、そしてそれ1回やって終わりじゃなくて、定期的、月に1回はね、やりたいですね。 月に1回その積ん読環境、自律的積ん読環境、ビオトープのこの点検、入れ替えですね。 最初こういうテーマでくぐって並べたけど、今の自分の思考だとこっちの方が興味が高いなと。 であればそれをもうちょっと目立つ場所に置いたりとか、その積ん読の本棚をしっかりと点検、メンテナンスしていくということですね。 これを行動実験として重ねていければと思います。 もう1回、積ん読解消プログラムというものをやっておりまして、これは名前の通り、どちらからというと積んでいるものを減らしていくという方に主軸を置いてはおりますけれども、 それと並行して積んでいるものの環境をしっかり整えていくということを並行してやりつつ、これも何か積ん読解消プログラムの方にね、 少し反映してブラッシュアップしていければなと思っております。 はい、ということで本日は積ん読こそが完全な読書法であるをお届けいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#485 今週末は今月末で振り返り日和｜今月の振り返り（2026年5月） いつもコメントありがとうございます。 コメント合宿の前に、先ほどのチャプターですね。 最後に、書籍の名前、「つんどくこそが完全な読書術である」を読み上げた時に、 読書術じゃなくて、読書法と間違って読み上げておりました。 ちょっとね、もう収録確定した後だったので、ちょっと上書きができなかったので、 この場を、このチャプターでちょっと訂正をさせていただきます。失礼いたしました。 はい、コメント合宿ですね。 先週の放送は、今週末は今月末で振り返り日和ということで、 振り返りの生放送ですね、のアーカイブをお届けしておりました。 はい、こちらにたくさんコメントいただいております。 いつもありがとうございます。 まず先にコメントいただいたのは、ゆきのゼロ円ダイエットさんですね。 ヨッシーさんのおかげで、押忍さんのことを知ることができました。 まさか私の名前が放送で出てくるとは思ってもいませんでした。 AXで日程調整しましょうね、ありがとうございます。 あ、ご機嫌志向のヨッシーさんから、あ、そうか、 はるゆきさんつながりで私のことを知っていただいたという感じですかね。 あ、そうですか。ということであれば、ちょっとヨッシーさんにね、 私もお礼言っておかなきゃいけないですね。 はい、ゆきのさん引き続きね、よろしくお願いいたします。 はい、それからコウヘイさん、今月は何といってもコッシーさんが参加するプレミアム読書会に参加できたこと、 そしてはるゆきさんとの対談ができたこと、これにつきまして本当に素晴らしい経験をしてきました。 行動して振り返ってどんどん変化させていく、コツコツ、コツコツ、行動し続ける、それがステージですよね。 これからも前向きに、前の目に取り組んでいこうと思います。ありがとうございます。 もうね、これ以上前向き、前の目になったらね、もうどうします、コウヘイさん。 転んじゃいますよ、前の目に過ぎてね。 はい、本当にね、この最近の活動量、行動量、そして結果、成果がね、すさまじいですからね、コウヘイさん。 はい、私こそコウヘイさんからちょっとね、学ばせていただきたいなと思ってますので、引き続きよろしくお願いいたします。 はい、それからマッキーさん、急遽残業が入り、月末振り返り会耳だけ参加になりました。金曜日定時で上がって振り返りやってみますと。 はい、ありがとうございます。 マッキーさんご活躍ですからね、いろいろ、いろんなところからね、お願い事とかいろいろされてね、大活躍かと思いますが、 そんな中、振り返り会耳だけでもご参加いただいて本当にありがとうございます。 こうやって、まさにね、前の目でご参加いただけると私も非常に嬉しいですので、無理のない範囲で引き続きね、ご参加いただければと思います。ありがとうございます。 はい、それからセイケフミエさん、昨夜は久しぶりにリアタイ参加できました。ありがとうございます。 毎月、押忍さんの振り返り会を参考に、自身のグッド&モッドポイントを整理し、昨日のうちにスタイフライブでアウトプットできました。 来月の目標は6時間睡眠の日を増やすこと、余白時間を作ることです。 はい、素晴らしい。もう所属QIでこうやってね、音声でアウトプットをされたということで、素晴らしいですね。 セイケフさんも音声配信、結構長いことね、もうされていますし、アウトプット、もう習慣としてはバッチリですよね。 はい、目標は6時間睡眠と余白ということで、これは本当にね、いろんなことを充実して過ごされている方の、これは目標ですよね。 ぜひ、今のね、睡眠時間がきっと6時間より短いということなのかなと、ちょっと推察いたしますが、はい、無理なくですね、ゆっくり休めるときに休んで、 そして、余白も可能な限り作っていただいて、余白ができると、また次のやりたいことというか、余白があるからこそ、 その余白で新たなクリエイティビティとか創造性が発揮していけると思いますので、はい、ぜひ目標を達成いただけることを、私も切に切に願っております。ありがとうございます。 はい、それからひまわりさん、5月もたくさんのイベントありがとうございました。 特に今週5月ラストの週は、特別読書会やアドバンス等があり、内容の濃い1週間でしたね。 私自身の振り返りベストは、1、ゴールデンウィーク中に京都京セラ美術館へ行き、西洋絵画400年の旅コレクションを実際の目で触れられたこと。 2、糸吉さん率いるメイメイズ仲間で、安財雄貴さんご本人をお招きしての読書会、これに参加できたことです。 3、5月も楽しかったということで、これは充実してますね。芸術と読書と安財さんご本人をお招きして、すごいですね。 これは糸吉さんのパワーで呼ばれたんですか。すごいですね。 こうやってやっぱり、著者ご本人をお招きして、読書会、質問ができるっていうね、貴重な機会ね、今後もご活用いただいてですね。 私もそういう著者降臨型の読書会は、今後も可能な限りご提供していければなと思っております。ありがとうございます。 それから、ひっきーさん、昨日は自分手帳振り返り会、ありがとうございました。バッチリ振り返りができました。継続していきます。 はい、高らかにご宣言いただいてありがとうございます。ひっきーさん、継続してここまでご参加いただいて本当にありがとうございます。 毎回の気づきを発表いただいて、私自身すごく学び気づきをいただいておりますので、ぜひ引き続きご参加いただいて、 ご自身の振り返り、ご自身のためになりますし、参加いただいている他の方、そして私の学びにかなりつながっておりますので、引き続きご参加いただければと思います。ありがとうございます。 はい、それからステムさんですね。体感的に長い1ヶ月になりましたが、これも毎週末の目標を決めて動いたから、何を優先するか決めて思い切って引き算したのも大きかったです。来月も張り切っていくぞということで。 はい、ありがとうございます。引き算ね。私も最近は引き算がテーマで、いかに減らしていくかということを考えているんですが、 全然細かいところをやった方がいいことをやっていくと、永遠に終わらない気がしていまして、その辺の見極めが大事だなとつくづく最近感じているところでございました。ありがとうございます。 はい、それからサオさんですね。昨日の振り返り会では突然退出してしまい、すみません、息子のおしゃべりが止まらず両立困難でした。 なるほどね。今月は読書会アドバンストに初参加。とても楽しかったです。フィードバックをいただいたパーパスコントリビュートを過去回の動画でも学びました。 過去をサボっててすみません。押忍師匠の紙一枚を参考に、昨日お昼休みに修正したところです。 はい、素晴らしい。もう初速9割じゃないですか。こうやってフィードバックを即活かしてコードにつなげるってね。 そういう習慣がかなりお持ちの方がたくさんいらっしゃって、本当に恵まれた学びの環境だなとつくづく感じております。 息子さんは確か僕のことを認知というかね、時より僕の名前を出していただいているとちょっと記憶しておりますが。 またゆるい雑談会というか、そういう時にまたお子さんもちらっと顔を見せていただけると嬉しいなと思います。ありがとうございます。 最後、ともさんですね。昨日の生放送では触れませんでしたが、5月の振り返り3つ目は京都のキチキチで小原夏さんと再びリアル対面できたことですね。 会場の夏さん、とにかく楽しそうだったし、子供たちに見せたくったくのない笑顔を見た時、心の中で思わず天使の微笑みとつぶやきました。 8月のポップアップに夏さんが来られるかはわからないけど来られるなら、和尚さんスケジュール合わせられるよねと。ありがとうございます。 もう笑顔浮かびますね、小原夏さんがね。お子さんを前に天使の笑顔、天使の微笑みをされている。ありありと今イマジネーションが湧いてきまして。 あんまり語ると痛いファンになっちゃうのでこれくらいにしますが。 そうそう8月ね、ポップアップストアが大阪で開催ということで、そうなんですよ。 そこのスケジュール合わせまして、ポップアップストアもちろん訪れようかなと思っておりますので、8月ね、今からワクワクが止まりませんということで。 コメント合わせ以上となります。皆さんたくさんのコメントいただきましてありがとうございます。 # おわりに 最後のチャプターまで丁寧にご視聴ありがとうございます。 本日は「つんどくこそが完全な読書術である」をお届けいたしました。 あの、Kindleでね、もともと読んでいて、今回文庫をね、紙の本を買いまして、改めてね、ちょっとKindleでそのハイライトかな、付けたところを 文庫の方にもね、ちょっと付箋を貼ってたんですね。 そしたらね、結構すごい量の付箋になっちゃって、Kindleだからホイホイちょっとね、ハイライトした ということもあるかもですけど、ちょっとね、普段本を読む時に貼る付箋の量のね、 まあ1.5倍ぐらいはあるかな、ちょっと貼っているので、 それだけ自分にとってね、響いた箇所が多かったのかなということを改めてちょっと認識しましたので、 ちょっとこの本は、またちょっと複数回分けてね、いろんな章の、章立てをちょっと取り上げてお話ししていければなと思っております。 はい、ということで本日の放送以上となります。 皆さんコメントやいいね、いつも本当にありがとうございます。 初めて聞いたよという方もしいらっしゃいましたらフォローして、他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです。 それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。 実践読書コンサルタントの大昇でした。それじゃあね。