# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ。この番組は、実践読書コンサルタントの大須翔が、本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # はじめのごあいさつ おはようございます。アオスショウです。 6月11日、木曜日ですね。本日もご視聴ありがとうございます。 昨日は、実践する読書会ビギナーを開催しておりました。 はい、常連の方から初めましての方までね、幅広くご参加いただきましてありがとうございました。 非常にね、楽しく、また素晴らしい共通了解も見出せたかなと思います。 改めてご参加いただいた方に感謝申し上げます。 来週はスタンダードやってまいりますので、今回ご参加かなわなかった方もスタンダードでね、お会いできることを楽しみにしております。 さて本日は、本の学びですね、お届けいたします。 今日取り上げるのは、今年のビジネス賞グランプリで総合グランプリを獲得されました、 田中圭さんの奥までの人、奥からの人ですね。 元ゴールドマンサックスの金属17年投資家が明かす超人のマインドということでね、 ついに読んでしまいましたということで、こちらの学びを今日はお届けしたいと思います。 それでは本編スタートです。 # 自分との戦いに不戦勝せよ さあ、今日は田中圭さんの奥までの人、 奥からの人をお届けしたいと思います。 ビジネスショーグランプリ2026総合グランプリということで、 本屋さんで見かけた方も多いかなと思います。 著者は田中圭さんですね。 ゴールドマンサックスにお勤めだったところを、 現在は、そうね、これは田中圭さんのね、 本のプロフィール欄、めちゃくちゃ長文なんですよ。 これね、経歴と実績と習慣とね、すごいですよね。 私生活では、365日朝3時45分に起床する生活を6年以上続け、 仕事の傍らアスリートとしても精力的に活動ということで、 マラソンの結果とかね、その辺も記載されてて、 とんでも経歴の方なんですけれども、 その田中圭さんが書かれた、奥までの人、奥からの人ということで、 書いてある内容に関しまして言うと、 いわゆる浮遊層ですね、長がつくほどの浮遊層の方に共通していた習慣ね、 どういったことを大切にされているのかというマインド面とかね、 もちろんそのお金、投資の考え方とか、そういったところは触れてあるのはもちろんのこと、 日頃のその生活習慣とかね、 そういったところまで触れられていて、かつその浮遊層の方の習慣もだし、 田中圭さんご自身がどういうことを大事にされているかというね、 そういった考え方が書かれた一冊でございます。 ビジネスショブランプリを取ったということで、 広く本当にいろんな層の方に響くというかね、 読まれていく、そういう本なのかなという印象を私自身はいただきましたと。 はい、その中で、そうですね、今日はこの浮遊層、超浮遊層の習慣から学べることは何かという、 習慣の観点でちょっとお話をしていきたいんですが、 今日のメッセージを一言で言いますと、自分との戦いに不戦勝しようと。 不戦勝ですね、自分との戦い、ここに不戦勝していこうということなんですね。 これはどういうことかと言いますと、浮遊層の方をはじめとしてですね、奥を越えるようなね、 そういう方々は突き抜けた結果を要は出していらっしゃるわけですよね。 で、そういった突き抜けた結果を出す人たちには勝ち癖というものがあるんだと。 この勝ち癖ってことは戦いに勝つということなんですけど、じゃあそれ誰との戦いかというと、自分自身なんですね。 もう少し言うと、常に対談な方向に人間というものは向かっていくので、 その対談に向かおうとする自分、その自分との戦いに勝ち続ける。 それによって勝ち癖をつけていくことで、圧倒的なね、成果につながっていくというね、 そういうことが根底にはあるのかなと思っています。 ここで大事なのは、自分とね、対談な自分に対して戦って向き合っていくという時に、 真っ向勝負を仕掛けてはあまり筋としては良くないんだと。 真っ向勝負というのはつまり、対談に向かう自分をそうなってはダメだと、 なんとかね、気合と根性で、意思の力で向き合うというね、真っ向勝負を仕掛けてはダメなんだと。 だから勝負をする前に、準備9割ですよ。 もう再三ね、何度も何度もこのボイシーでも申し上げていますけれども、 準備、仕組み化によって、その対談に向かう前ですよね。 もう戦わずして自分との戦いに勝利する。 つまり不戦勝するということなんですけど、 だからね、対談に向かうその自分に対して常に勝ち続ける。 勝ち続けるために、もう真っ向から戦いを挑むのではなく、戦う前に仕組みを作っちゃって、 もうもはや怠けようがない状況を作ってしまうというかね、 そういう状況、環境を作ってしまうと。 なのでこれまでボイシーでね、私がお届けしてきたメッセージと重ねると、 意思ではなくその環境の力をね、存分に使っていこうという、 ひらたくとそういうことになっていきますと。 今回なぜ響いたかなんですが、今申し上げたね、 その意思よりも環境だとか仕組みを使っていこうという部分は、 もともと持っていた考えと共通了解ということでね、 思考整理ができたわけですが、 ただね、この奥越えの人たち、超富裕層の人たちの仕組み化というのは、 とにかく徹底的なんですよね。 仕組み化してよしじゃなくて、その仕組みを高め続けるというかね、 終わりなき改善の積み重ねというかね、これが徹底しているということですよね。 そこに習って、この著者の田中圭さんも今ではね、朝3時45分に起きてね、 2時間ぐらい運動されているんですかね。 もうちょっと想像するだけで、おーって、えーっていう感じではありますけど、 その仕組み化した上で、徹底的にそれをもうコツコツ続けていくというね。 だからこの戦略的に、地も積もればマウンテンですね、 をやっていくこと、これがね、やっぱり最強の兵法とあえて言いますけど、 戦い方なのかなということをね、今回改めて認識を深めさせていただきました。 はい、じゃあこのもう自分との戦いに不戦勝していこうということで、 具体的にどういうふうにね、やっていけばいいかなんですが、 本にね、書かれていることをちょっとヒントに考えていきたいんですが、 まず一つはその不戦勝するために準備をね、しっかりするということで、 この準備のレベル感ですね、その何かね、 習慣化したいことに対して、それができないという理由を全部潰すということですね。 要は言い訳ができない状況を作る、それぐらいの状況を作るために準備すると。 具体的に言うと、例えば田中圭さんに習って早起きして運動をするといったときに、 その寝る前ですね、前日を寝る前にそのウェアとかね、 手術とか、あとは飲んでおくべきサプリとかをあらかじめ準備しておいて、 あとはやるだけの状態、つまり朝起きてから迷う状況を作らないということですよね。 これを本当に徹底的にやるということですね。 それから振り返りをしていて、この行動ちょっと無駄だったなとかね、 いろいろ無駄に気づくこと、あるいは無理な時間ね。 つまり振り返ると、あの時間削れたなという時間がきっとあると思うんですけど、 そういう削れた時間を認識して、その上でまた削れそうな時間に出会ったとき、迎えたときですよね。 そのときにそこにのめり込んでいかないように、 大体的な行動をあらかじめ決めておくということね。 これも準備の一種ですね。 具体例を挙げると、例えばスマホを触っていて、漫画アプリを開こうとしちゃうと、 この漫画アプリを開いて読むということが、その人にとって無駄な時間、無理な時間だとしたらね、 アプリを開こうとしたときに、大体行動としてビジネス書を電子書籍で読もうということを、 あらかじめ決めておくとかね。 例えばこういうことですよね。 だからその無意な時間を認識してやめようとするっていうね、 それだけじゃなくて、そこにまた出会ったときに、そうじゃない別の大体する行動をあらかじめ決めておくということ。 これも準備の一つだということですね。 あとはですね、日々変化がない部分ですね。 繰り返し繰り返しやっていくルーティン的なタスクについては、徹底的にルーティン化、手順化して、 極力力をね、そこに対するエネルギーを削いでいく。 ここでいうエネルギーというのは、意思、意思の意思力ですね。 つまり考えて決めるという、よくMPとかで例えられますけど、 その意思の力をできるだけ削がないように、機械的にやるだけの状態を徹底してルーティン化していくというね、徹底具合ですよね。 この辺の今日お話しした内容については、もうすでに知識としてお持ちの方も結構いらっしゃるのかなと思いますが、 それをどれぐらいのレベル感で実践していけるかですね。 私自身もね、今日話した内容で一部できてやっている部分もあるんですけど、 どれぐらい徹底できているかというとね、まだまだブラッシュアップの余地は十分あるので、 ぜひご自身の今の行動をね、振り返っていただいて、 よりこう宣伝させていけないか、ブラッシュアップしていけないかと、 そういう観点でね、この本に向き合われるというのかなと思います。 はい、ということで本日は田中圭さんの奥までの人、奥からの人をお届けいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#491 あなたの読書会参加がもたらす3つの価値 いつもコメントありがとうございます。 先週は、あなたの読書会参加がもたらす 3つの価値ということで、 読書会に参加するといいことづくめというね、 そういう宣伝も兼ねたお話をさせていただきました。 はい、たくさんのコメントをいただいております。 まず先にコメントをいただいたのは、 コウヘイさんですね。 本当にこの3つの価値、特にアウトプットすることや、 そこで得られるフィードバック、 さらに他の方が同じ本を読んだことから 気づきがめちゃめちゃ面白いんですよね。 やっぱり皆さん感じるところが違うからこそ、 学びや気づきがあり、より本の理解が深まって、 その後の行動に落とし込みやすい、 アウトプットの練習の場としてめちゃめちゃ良いので、 今後も参加し続けます。 ありがとうございます。 大活躍で行動量もたくさん重ねられているコウヘイさんが、 読書会にまたお越しいただけるということで、 非常に楽しみですね。コウヘイさんが参加されるから、 私も出ますという方もきっといらっしゃると思うので、 ぜひコウヘイさん、どうぞどうぞ引き続き ご愛顧いただければと思います。ありがとうございます。 それからゆきの0円ダイエットさん。 先日は読書会参加できて、 たくさんのアウトプットをすることができてよかったです。 次回何かで発表する機会があったら、 誰かの心を動かせるようになりたいです。 ありがとうございます。 ゆきのさんの言葉、響く方多いと思いますよ。 何せ普段の行動が、 コウヘイさんと同じく素晴らしい行動量だし、 たくさん本も読まれて、そしてコミュニティに 属してアウトプットもされているので、 その背景というか、 行動量が信頼につながっていると思いますので、 ゆきのさんがおっしゃるならという、 響く方は今後どんどん増えていくと思いますので、 ゆきのさんには期待しかありませんので、 楽しみでございます。ありがとうございます。 マッキーさん、今日の配信を聞いて、 読書会アドバンスと申し込みました。 ワクワクすっぞーと。 ありがとうございます。アドバンスとね。 マッキーさんは初めての参加になるかな、アドバンスとね。 ぜひ先輩修了者の方と交流いただいて、 アウトプット力高めていただければと思います。 それからひまわりさん、UUUM放送を 録音しながら眠かったんですね。 気づいてませんでした。 まだまだお視聴愛が足りませんね。 もっともっとボイシー聞いて、 そして読書会にも参加して精進します。 ありがとうございます。そうだ、1週間前そうだった。 めちゃくちゃ眠かった。思い出しました。 今日も若干眠たいですが、先週よりは、 今日はまだ元気でございますけれども、 読書会にもまたお越しいただきまして、 アウトプット、ぜひ聞かせていただければと思います。 ありがとうございます。 それから、Seikei Fumieさん。 和尚さんの読書会は、ビギナー、スタンダード、 アドバンスとどれに参加しても学びがあります。 参加する方の意識の高さも刺激になっているので、 まさに有料級の価値そのものですね。ありがとうございます。 そういえばSeikeiさんはそうか、 コンプリートされてますもんね。 ビギナーもスタンダードもアドバンスも、 どれも参加されたことがあるということで、 繰り返しご参加いただきまして、 ありがとうございます。 Seikeiさんの発表から、 触発されていらっしゃる方もきっと多いと思うので、 引き続き読書会で、いかんなくアウトプットを 重ねていただければと思います。ありがとうございます。 それから、Hikkiさん。 読書会は最高のアウトプットとインプットの場ですね。 ありがとうございます。そうなんですよ。 アウトプットすることで、他の参加者の方、 あるいは私からのフィードバックという形のインプットが得られますので、 まさに書いていただいているとおり、 アウトプットとインプットが共存している、 そういう場が読書会かなと思っております。 ありがとうございます。 それから、マヒロさん、エゴシオさんの読書会。 紙一枚が衝撃でした。また参加いたします。ありがとうございます。 マヒロさんの著書を取り上げた読書会で、 著者降臨ということで、お越しいただきました。 懐かしいですね、もはやね。 その時に、私が投影していた紙一枚に、 衝撃を受けられたということで、 変わらずスタイルで続けて、今月でもう21ヶ月目になりまして、 間もなく2年経とうとしております。 本当にコツコツやっておりますけれども、 いろんな方にご参加いただけて、 私も毎月学びをいただいております。 またマヒロさん、ぜひご参加いただきまして、 今度1位参加者としてご参加いただいても、 面白いかなと思います。ありがとうございます。 それから、元気さん、オッション師匠の読書会が、 私にとって貴重なアウトプットの場になっています。 参加者の皆さんの一言に、ハッとさせられることも多く、 インプットとアウトプットのスパイラルが心地よくてやめられない。 これからも参加させてください。ありがとうございます。 インプットとアウトプットのスパイラル、いいですね。 打線階段のようなイメージで捉えていただけると、 分かりやすいかなと思います。 元気さんも本当に継続して、読書会ご参加いただいて、 アウトプット力、もともと高いものをお持ちのところを、 さらにパワーアップされて、いずれは私も、 私を追い抜いてアウトプット力を高めていかれるかなと、 予感をしておりますけれども。 引き続きご参加いただいて、 アウトプット力、ぜひ磨いてください。 それから、じゅんさん。 紙一枚まだ申し込めてないのですよ。 この優柔不断さが成長できない理由ですね。 皆さんの発表を聞くたびに、 言語化力上がっているなって感じます。 今日コメントされている方は、ほぼアウトプットのモサなので、 皆さんと比べてしまう自分、気遅れしてしまう自分がいます。 成長するためには、自分の心の弱さに 打ち勝たないといけませんねと。 ありがとうございます。 これはより高いところに行きたいという、 知的好奇心というか向上心というか、 そのものがあっての、 こういうコメントだと思うんですよね。 そこを素晴らしいものをお持ちという 大前提はありつつも、 人それぞれペースはありますし、 あんまり人と比べることはしなくてもいいかなと。 自分自身の過去のご自身と比較をされて、 どれぐらい成長できたかなということを見ていただければね。 縦と横ってありますね。縦が時間軸で、 過去の自分と現在未来の自分。 このラインで比較していく。 横になると他者ですよね。 自分と他者という軸で、 ついつい比較しがちですが、 縦のラインで比較して、 成長を実感していけると。 そして、その縦の軸は人それぞれの ペースがありますので、 焦らずじっくりやっていただければと思います。 ありがとうございます。 ステムさん、読書会で人に話をする 心の余裕がなかったここ数ヶ月。 そろそろ元に戻りたいな。ある意味、 バロメーターとして読書会はとても大切な時間です。 ありがとうございます。 余裕がないと、いろんな学びの機会とかも、 時間を取るのも難しいかなと思うので、 まずは余裕を確保するというところを 優先していただきまして、いつでもステムさん、 読書会にお越しいただけることも歓迎しておりますので、 またお会いできることを楽しみにしております。 最後、トモさんですね。 読書会のドタ参加からのアウトプットは ドキドキでしたけど、アウトプットした後は、 筋トレした後のようなスッキリ感がして 気持ちがいいです。 次はいつになるかわからないけど、 また参加するねと。ありがとうございます。 今回、ドタ参加という形で初参加いただきまして、 ありがとうございました。 素晴らしい発表をいただきまして、 アウトプットした後は、本当に真剣にやると、 脳汁かいて、脳が汗だくで疲弊すると思うんですよ。 ただ、それを書いていただいていると、スッキリした、 まさにトレーニングをした後のようなスッキリ感があると思いますので、 またご都合つくときに読書会にご参加いただきまして、 アウトプットを存分にやっていただければと思います。 ということで、以上コメント返しのコーナーでした。 # おわりに 最後のチャプターまで丁寧にご視聴ありがとうございます。 本日は田中圭司さんの奥までの人、奥からの人を取り上げさせていただきました。 いかがでしたでしょうか。 まあ、大変売れている本かなと思いますので、一読していただいてね。 ぜひご自身の今の習慣と照らしてね、どれぐらいできているかな、どれぐらい徹底できているかなっていうことを検証する、 そういう本としてご活用いただけると良いかと思います。 ということで、皆さんいつもいいね、コメント本当にありがとうございます。 初めて聞いたという方、もしいらっしゃいましたらフォローして、 他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです。 それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。 実践読書コンサルタントの和尚でした。それじゃね。