# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ この番組は実践読書コンサルタントの大塩が本から得た学びと実践する知恵をあなたにお届けします # 本日20時～実践する読書会〈スタンダード〉 おはようございます。オッションです。6月17日、水曜日ですね。 本日もご視聴ありがとうございます。 それでは本日8時から、実践する読書会スタンダードをお届けいたします。 直前までお申し込みを受け付けておりますので、本日急遽参加できるようになったよという方だったり、気が向いた方がいらっしゃればこのチャプターに申し込みのURLを貼っておきますので、 こちらからPTXにご移動いただいて、お申し込みいただければと思います。 ご発表できなくても、本を読んでなくても、耳だけ参加ということもできますので、ぜひお気軽にご参加いただければと思います。 本日は本から得た学びということで、深沢慎太郎さんの人生をシンプルにする数学的思考という本をご紹介していこうと思います。 それでは本編スタートです。 # もうひとつのMore with Less はい、本日は深沢慎太郎さんの 人生をシンプルにする数学的思考という本をご紹介してまいります。 深沢慎太郎さんはですね、ビジネス数学教育家でいらっしゃいまして、 数学をこのビジネス教育といいますか、 の世界でね、広めていらっしゃる、大変ユニークな方でいらっしゃいます。 深沢さんはですね、私のお師匠の浅田優さんからご紹介といいますか、 最近ノートに確か書かれていたかな、浅田優さんのノートの記事で、 この本がご紹介をされておりまして、そこから気になって手に取ったということになります。 深沢さんの本は、読むのは2冊目ですね。 2年前に出された数学的な仕事術大全という本がございまして、 こちらを読んだのが初めてで、この本も非常に面白い数学と仕事術を掛け合わせてね、 大変ユニークな本で面白いので、こちらもよければ読んでいただければなと思います。 今回は人生をシンプルにする数学的思考というタイトルになってまして、 副題が速さよりもやること少なくという副題がついております。 最初に補足をしておくと、数学という漢字二文字を見ただけで、 拒否反応というか、うううってなっちゃう方もいらっしゃるかと思うんですが、 ご安心していただきたいのは、今回の本で難しい数式とか一切出てきませんので、 その辺りは安心して読んでいただけるかなと思います。 そんな深沢さんの本ですね。今回読ませていただいて、学んだことを今日はお届けしたいなと思うんですが、 一言で言うと、もう一つのMORE WITH LESSなんですね。もう一つのMORE WITH LESS。 どこかで聞いたことがありますね、MORE WITH LESSってね。 某クロス・リバー代表取締役の越川信二さんが、MORE WITH LESSという本を出されていますけれども、 そこと重なるというか、非常に近しいものを感じまして、 そういう意味で、もう一つのMORE WITH LESSというタイトルをつけさせていただきました。 これどういうことかと言いますと、今回その数学的思考というキーワードが出てきますが、 数学的に生きるとは、つまるところどういうことか。 これ一言で言うと、少なさを求めて生きるんだということですね。 物事の、要は変数、要素が多くなると、それだけ物事は複雑になっていくんだと。 だから、よりもの、要素、変数を少なく少なくしていくことで、複雑さが解消されてシンプルになっていく。 それが快適な状態じゃないかという、そういうことを深澤さんはおっしゃっていますと。 これは数学も同じことだということをおっしゃっていて、 美しい数式はシンプルに表されるということを いろんなところで見聞きしますけれども、 そことも重ねて、少なさを求めて生きることが 数学的に生きることなんだよということを、 まず大切なメッセージとして伝えられています。 そして、仕事を少なくするということは、 これはつまり、できないことはやらないということを 深澤さんはおっしゃっているんですね。 この辺りの話をしていくと、エッセンシャル思考ですね。 腰川真理さんも大好きなエッセンシャル思考ですけど、 ここにちょっと通じていくんですね。 つまり、仕事を少なくする、できないことはやらないということで、 少なく少なくしていくことで、 それを積み重ねていった結果、人は暇になっていくんだと。 暇というとネガティブに捉えられるかもしれませんが、 暇であるということは非常にいいことで、 暇であるから、それは自分を磨くことができる、 そういう余裕ができるわけですね。 そして、そうやって自分を磨いていける人は、 どんどん魅力的になっていって、 結果として存在感が増していって、 さらにいろんな方から求められていくというね。 こういう流れが一つ描かれているんですよ。 ということで、とにかく、 起点は少なさを求めていくんだというレスの部分ですね。 MORE WITH LESSのレスの部分だということなんですが、 今回このMORE WITH LESSと紐付けてまとめたところを、 もう少し補足をしておきたいんですが、 腰川真理さんがMORE WITH LESSという本を出されていますけど、 ここで言われていることは、 働く時間を短くして、成果を最大化していくと。 つまり、いろんな工夫、仕事術を使って 生産性を高めて、 等価する時間は今よりも少なくしていく。 だけれども、成果、結果はbeforeより上げていくというね。 時間を減らして成果を上げるという MORE WITH LESSなんですね。 今回、深澤さんのこの人生をシンプルにする 数学的思考で言っているというか、 私が勝手に解釈しているMORE WITH LESSというのは、 仕事というものそのもののやる量を減らすんです。 やることの対象を減らしていく。 仕事を減らした上で、最終的に自分自身の魅力が高まっていく。 さっきのね、やることを減らして暇になる、 自分を磨く、結果的に魅力的になるというこの部分ですね。 つまり、やることを絞っていって、エッセンシャルで 絞っていって、仕事を絞っていく。 その結果、最終的に自分の魅力が増していく。 その結果、人生を充実させていくというね。 こういうロジックかなと、勝手にですけどね。 僕はそういうふうに捉えています。 これ面白いのは、実はですね、 深澤さんの今回の本の中で、 いろいろ、こっしーさん、こしかわしんじさんが、 普段おっしゃっていることと非常に重なる部分が多いんですね。 先ほどの、暇であるということを誇ろうという部分であったり、 いろんなところで、こっしーさんと重なる部分が多いです。 面白いのは、深澤さんのアプローチは、 数学的な知見、考え方を基づいたアプローチですよね。 そのアプローチした結果が、こっしーさんが、 普段メッセージとして発せられている部分と、 既識も一致していくと。ここの面白みですよね。 こっしーさんはAI分析、大量のデータ、 AI分析から導き出した結果、 そして、深澤さんは数学という知見を用いてアプローチした結果、 結果後、たどり着いた結論が調和していっているというのね。 これがすごく面白いなと思って、今回ワクワクしながら、 こっしーさんを知っている身としてはね、 非常に興味深く楽しく読ませていただきました。 ということで、今回はもう一つのモアウィズレスという形で メッセージをまとめてみましたが、 これを具体的にどう活かしていけばいいかということで、 私なりにこうやってみようかなというのを考えてみたので、 最後にそれをお伝えしたいと思います。 まずは、仕事を少なくするという点でいくと、 できないことはやらないということがメッセージとして挙げられていますので、 今、自分が抱えているタスクですね。 これは仕事に限らずでいいと思うんだけれども、 そのタスクを得意・不得意で分類、棚下ろしをするというね、 これをファーストステップとしまして、 その分類した中で、不得意領域ですね。 この不得意領域で優先度が低いもの、このタスクから順次捨てていく。 もうやらないと。もう腹をくくって捨てると。 捨てるというのは、タスク管理ツールにいろいろ登録していますので、 そこから削除するということですね。 これを腹くくってどこまでやれるか。 大事そうなものは、いきなり捨てられないと思うので、 明らかに優先度が低いものから、少しずつ捨てていければと思います。 これを動作として、上島に今、書いていて、 これをまさにやるにうってつけなものがあると思って、 それが先日の放送でお話しした、 自分塾手帳のボーナスページですね。 だいたい毎月末に、詳しくまた放送を 聞いていただければですけど、 ボーナスページといって、重複しているページがあって、 今まで何も使ってなかったんですけど、 そのボーナスページを自分の人生のカテゴリーというか、 7分の1ぐらいして、そこに対して洗い出していくという、 そういう使い方をしたらいいかなということを、 先週の日曜日というか、もう数日前ですね。 ちょっとお話ししてたんですけれども、 このページ使えばいいじゃんということに先ほど気づきまして、 なので、6月末にボーナスページがありますので、 ちょっと手始めに7分類いきなりやるか、 ちょっと3分類ぐらいでやるか、とりあえず置いといて、 そういう使い方がボーナスページでできるかなと思っておりますので、 ちょっとこれ実験としてやってみようかなと思っております。 ということで、本日は深澤慎太郎さんの 人生をシンプルにする数学的思考をお届けいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#497 これ以上頑張らなくて大丈夫、これさえ変えれば大丈夫｜『70%で働く』 いつもコメントありがとうございます。 先週は、これ以上頑張らなくて大丈夫、 これさえ変えれば大丈夫ということで、 書籍70%で働くをお届けしておりました。 たくさんのコメントをいただいております。 いつもありがとうございます。 真っ先にコメントをいただいたのは、Koheiさんですね。 私も毎朝4時に起きて朝活動し、 自分のやりたいことをやりきってから、 家族でご飯を食べ、会社に行っています。 だからこそ、生き生きと仕事ができているのだと、 まず朝の時点で自分自身が満足しているからこそ、 行動できるのだと改めて振り返ることができました。 点と点を線につなげて、さらに星座にして、 キャリアを描くというのは、 めちゃめちゃ素敵な表現だなと思いました。 私も未来に点を打ち、そこから過去をつなげて、 星座にしてみますと。ありがとうございます。 朝4時起きですか。すごいですね、Koheiさん。 朝活してご家族で、しっかりご家族の時間も大事にされて、 会社に行かれてと。 もうなんという、久しぶりに言いますけど、 リア充だなと思って、読ませていただきました。 もうすごすぎて、全く参考にならない気もしますけれども、 そんなKoheiさんの生き様から、 今後も学ばせていただこうと思います。ありがとうございます。 それから、マッキーさん。 先に満たしてから頑張る。 ご褒美の順番を逆にしてみる。 なるほど。 人参をぶら下げて失踪する癖を満たしてから、 頑張るに変換してみよう。 ご褒美は週1回と決めたので、 来週の実験にノミレート。 ご褒美、何にしようかな。 ご褒美を小さな褒美に分割しても大丈夫。 大丈夫ということで、もちろん大丈夫ですよ。 つい、これ頑張ったら自分にご褒美という感じで、 人参ぶら下げるということはよくやりますけれども、 この順番を逆にしてみるという、 なかなか面白い視点だなというところで、 ぜひ、スモールステップで試して、 また結果どうだったか教えていただければと思います。 それから、雪野ゼロ円ダイエットさん。 天が星座に、私も自分の行動から たくさんの気づきを得て、 そして他の人に気づかせて、 キラキラの私だけの星座を作ります。 いいですね。キラキラの星座ね。 はい、もうすごい美しい星空が広がりそうなね、 雪野さん、これから長い長いね、 また人生がありますから、 もういくらでも星座を描けるかなと思いますので、 はい、そんな雪野さんの今後の活躍に 大いに期待を寄せたいと思います。 ありがとうございます。 それから、ひまわりさん。 本の副題、もっと頑張るから脱出する、 この言葉が心に刺さりました。 そして、やりたいことを先にやってからの 行動で良い、の言葉にも救われます。 なぜか先にやるべきことを やらなきゃって思いがちですよね。 それってある種の呪いかもしれません。 そんな呪いから解き放たれて、自分が 心地良いと感じる順番を選んでいこうと思います。 ありがとうございます。 心地良さというのは大事ですね。 こうあるべきとか、ついつい先入観で、 こういうもんだろうって思い込んでいることも 結構あるかなと思うので、 いろいろ前提を疑いつつ、自分が心地良い、 そういう順番を見出していけるっていうのは、 すごく大事なことかなと思います。 ひまわりさん、ありがとうございます。 はい、それからじゅんさん。 余力を残す働き方、物事は順番が命、 未来にやりたいことを書き出す、 未来に繋がる過去の点を拾う、 そして現在の行動を考える、 点、線、星座を描く、 向き合うべき悩みかの問いを選別、 いきなりhowに行かない、 what、why、howをまず考える、 順番は盲点でした、心に余白を作って、 先に自分を見出しから課題に向き合ってみます。 はい、ありがとうございます。 この順番に目をやるっていうのは、 確かに私も今回本を読んで、 ああ、なるほどなとちょっと唸りましたので、 結構やること、順番を変えるというのは、 意外とそんなに難しくないとは思うので、 そんなに大変じゃないことというか、 小さなことからちょっと順番、 ちょこっとだけ変えてみるというのは、 実験しやすいかなと思います。 じゅんさん、ありがとうございます。 はい、それからせいけふみえさん。 先に幸せになれば良い、 そしてこうへいさんも触れていましたが、 点と点を線に繋げて、さらに星座にして、 キャリアを描くという表現に、 言葉の美しさを感じましたと。 はい、ありがとうございます。 コネクティングドットの先ですよね。 線をさらにもっと俯瞰すると、 星座になっているというね。 こういう考え方、いいですよね。 だからコネクティングドット、 点と点を繋いで線にするね。 その先まで考えるというね。 これはなかなか盲点だったので、 面白いなと私も思いました。 せいけさん、ありがとうございます。 それからひっきさん、 先に余白を作るのが良いですね。 早めに会社に行ってコーヒーを飲みながら、 本を読んで仕事を開始しますと。 はい、いいですね。 こうやってコーヒータイムで、 ゆっくりと落ち着かせて、 自分を整えてから本を読んでね。 整えて、そして仕事に向かっていくってね。 これも順番逆というか、 まず自分を満たした上でね、 やるべきことに取り組むという、 大変素晴らしい習慣かなと思います。 はい、ありがとうございます。 それから、おさむさんですね。 余白や幸せを先取りって、 面白い考え方ですね。 これはぜひ取り入れたいと思います。 はい、そうですね。先取りってね。 昔ドラえもんの、 またドラえもんで恐縮なんですけど、 ドラえもんの映画ね、 3作目ののび太の大魔鏡ね。 大魔鏡で、これ言うとネタバレ、まあいいか。 あのもう、先取り約束期ってのがあるんですね。 はい、もう先に先取りして、 その分後で必ずやるからっていうね。 そういう道具があるんですけど、 先取り約束期をちょっと思い出してしまいました。 はい、余談でしたね。 ありがとうございます。 それから、おっくんさん。 点と点を線に、その先に星座へ。 素敵な考え方ですね。 週末や月末の振り返りで点と点をつなぐ時間に、 キャリアの星座を考える視点をプラスしてみます。 はい、ありがとうございます。 これはおっくんメソッドにかなり良い材料を、 私は提供できたかな。 はい、さらなるおっくんメソッドのブラッシュアップにね、 期待を寄せたいと思います。 ありがとうございます。 それから、すてむさん。 速化をまずは見出してからか、ないものをねだりがちなので、 実現した後という概念がありませんでした。 私なら何ができるかまで、まだ分かりませんが、 一つ大きな学びをいただきました。 はい、ありがとうございます。 すてむさんもいろいろ取り組まれて、 発信も精力的にされて、 これは間違いなく、コネクティングドット、 そしてその先の星座ですね。 つなげていくものも、これまで多くの点を打ってこられているので、 ぜひちょっと俯瞰して見ていくということを、 すてむさんされると良いのではないかなと思います。 ありがとうございます。 はい、それからすっすーさん。 先に幸せになっていい、苦労してから幸せになると、 頭の中にインプットされていました。 そこを覆してくれる考え方が良かったです。 はい、ありがとうございます。 こういう自分の考え方を覆してくれる、 これが本の醍醐味というかね、 本から学び、そして実践していくことの醍醐味かなと思うので、 そうしたものをね、一つでも二つでも、 すっすーさん初め聞いてくださったら、 新たにお届けできるように、 引き続きね、いろんな本取り上げていきたいなと思います。 すっすーさん、ありがとうございます。 それからともさんですね。 先に幸せになるというと、 朝起きてすぐベッドの上でボイシーを聞くことですね。 4月に入った新しい職場環境が体質的に合わず、 消耗性を繰り返している日常生活の隙間時間を使っては、 消費しやすいエネルギーを好きなことで 取り戻している最中です。 なるほど。 ボイシーは毎日複数の放送を聞いているけど、 最初に聞いているのはもちろん、 押忍ボイシーだよと。 これはめちゃくちゃ嬉しいコメント。 ありがとうございます。 たくさん、何百とあるチャンネルの中から、 私のチャンネルを真っ先に聞いていただけるとは、 こんなに嬉しいことはありませんので、 そんなともさんのご期待を超えていくね、 そういう放送をやっていければと思いますので、 引き続き楽しみに聞いていただければと思います。 ありがとうございます。 最後、アーシャさんですね。 点と点をつないで線にし、星座にする。 未来の自分と過去の自分をつなげて、 今を考えてみます。 悩みを選別する。 悩むべきことなのか考えようと。 はい、ありがとうございます。 悩みはね、大金少なから誰しも持っているものですけれども、 その悩みをね、いきなりその歯に持っていかない。 その前に、ワットやホワイで問い立てをして、 この悩みというのは考えるべきこと、 悩むべきことなのかというね、 その選別をするということですね。 これ習慣付けられるとね、 気持ち的にもかなり楽になれるのかなと思うので、 スモールステップでぜひ続けて 取り組んでいただければと思います。 はい、ということで以上、 コメント返しのコーナーでした。 # おわりに 最後まで丁寧にご視聴ありがとうございます。 本日は、人生をシンプルにする数学的思考をお届けいたしました。 そして今夜8時からは、実践する読書会スタンダードですね、お届けをしてまいります。 ドタ参加ウェルカムですので、ぜひ多くの方にご参加いただければと思っております。 よくね、毎月読書会3回もやって、すごいですねってことを言われるんですが、 これがですね、暇なんですよ。 暇で暇でしょうがないんですよ。 ということで、お後がよろしいようで。