# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ この番組は、実践読書コンサルタントの大須翔が、本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # はじめのごあいさつ おはようございます。お師匠です。 7月15日、水曜日ですね。本日もご視聴ありがとうございます。 昨日は実践する読書会スタンダードを開催しておりました。 今回は常連の方、それから新規でご参加いただいた方とね、いろんな方にお越しいただいて、 また新たな学びを紡ぎ出せて、大変に盛り上がった読書会でございました。 今月の読書会はまた来週の水曜日ですね。 実践する読書会アドバンスと紙一枚読書法実践プログラム終了者が対象となっております。 対象の方、ぜひお申し込み忘れの無きよう、来週水曜日、 一緒にね、福利で延びる一つの習慣を一緒に深めていけることを楽しみにしております。 さて、本日の本編、つんどくについて、今日は向き合ってまいりたいと思います。 それでは本編スタートです。 # 積読の2W さあ今日のテーマはつんどくでございます。 つんどくといえば、つんどく解消プログラムというものを あれは5月からやっているのかな? 5、6、7と、この3ヶ月間1ターンでやっておりまして、今月は3ヶ月の最終月なんですね。 残り半月でございます。 ご受講いただいている、参加いただいている方にはね、毎日 LINEのオープンチャットグループで、 昨日はこういう感じで読みましたって、本の情報は明かさずにシークレットで、これぐらいね 読んで、こういうことを感じましたってことを日々報告いただきながら、 そのそういう報告という仕組みを使って、つんどくというものに向き合っていく、 まあそういうね、ちょっと実験的なプログラムをやったりしておりますが、そんな つんどくに向き合い続けている 最中、つんどくについていろいろね、またちょっと思いを馳せながら、 ちょっと思いついた部分があったので、今日はそれをお話ししたいと思います。 タイトルは、つんどくの2Wということで。 2Wと言えばですね、このW2つが何を表すかは、このボイシー聞いてくださっている方は、 おおよそ察しがついてらっしゃるのではないでしょうか。 2Wと言えば、符縁とフェアですね、時間と場所ということで、 つんどくの時間と場所、時間と場所の視点で、 ちょっと考えていこうじゃないかということですね。 はい、じゃあ分かりやすいところで、どっちからでもいいんですが、 じゃあ時間からいきましょうか。 はい、つんどくにおける時間とはの考え方、視点ですね。 で、つんどくの向き合い方をちょっと考えていきたいわけですが、 時間というのはタイミングと捉えていただけると良いかなと。 つんどく本、いつ読みましょうかなんですね。 はい、これもうちょっと正確に言うと、 いつ読み始めるのが良いのかですね。 はい、つんどくとなる本をいつ読み始めるのが良いかということですが、 結論はですね、買ったその日ですね。 はい、もうその本が手元に届いた その瞬間に読みましょうと。 で、これは何も全部読めと言っているわけじゃありません。 最初のね、1ページでも良いです。 全く買ってからね、一切読まないということよりも、 1ページだけでもね、やっぱり読んでおくと良いですよ、これは。 ちょうど昨日、書店に行きましてですね、 先日発売になりました、村上春樹さんの歌穂ですね。 はい、私の推しの三宅歌穂さんの歌穂ではありません。 漢字が違います。 この歌穂という小説を、村上春樹小説を手に取るのは 実は私初めてなんですけど、この歌穂をですね、 昨日手に取りましてね、 当然ね、ページ数で言うと350ページぐらいあるわけですよ。 いきなり全部読むのは不可能なんですけれども、せっかくなんで 最初の1ページぐらいをね、ちょっと読んどこうと思って、 読み始めたんですよ。ちょっととりあえず目に通しておこうと思ってね。 そうすると1ページで収まらず、3ページ、5ページとね、それぐらい読むわけです。 こうしてちょっとでも読んでおくと、当然小説は特にそうですけど、 続きが気になりますよね。この気になる状態で一旦置いておくとね。 そうすると、もっと続きが読みたくなるぞとね、 サイガロニク効果がね、発揮できるというところですね。 なので、読むタイミングとしては、買ったその日に極力ね、 1ページでいいから、もっと言うともう1行でもいいから読むぞというね、 そういう心意気で本と向き合っていると、 積読にスマートこうほったらかしにして、気づけばなんか本棚の奥にね、行っちゃうということが、 少し歯止めをかけられるという点では、読むタイミング、 買ったその日、手元に届いたそのタイミングで読むというのは、結構有効な手立てかなと思います。 それからもう一つ、場所なんですけど、 これは本をどこに積むかということなんですね。 皆さんは積読本どうでしょう? どういうふうに積んでいらっしゃいますか? 本棚に積んでいる、床に積んでいるという方も いらっしゃるかもしれませんね。 私もいろんなね、3桁を超える積読がありますので、 基本的にはその積読コーナーという、本棚の一角に並べているわけですけど、 直近のこの積読本ですね、ここ1、2ヶ月で手に取った本に関しては、 極力ですね、目に見える場所、かつ手の届くところに積むようにしています。 こうすることで、ふと目に入って、ちょっと気になった時にさっと手に取ってね、 さっとそれでパラパラッと読むことができるということで、 これは考え方としては、スマホの逆ですね。 よくスマホを手に取って、ダラダラ動画とか見ちゃうという時に、 スマホを物理的に遠ざけるというやり方がありますよね。 それは目に入ってこないので、スマホの存在を認識を外せるから、 物理的に遠ざけるというのはありますが、その逆を行く感じですね。 目に入る位置、かつすぐパッと取れる位置に置いてしまうと。 だからそのスマホを、ダラダラスマホとかを、 なんかやめたいなという人は、一緒にやるといいと思うんですよ。 だからスマホは遠ざけつつ、積読本は目の前にね、 見える位置に、これでもかという風に積んでおくと。 そうすると、スマホの無駄な時間を過ごすことの代替手段として、 本に手が伸びるということも期待できるので、 これは僕としては、一緒にやってみると、 面白いんじゃないかなと思っております。 ちなみに私はデスクの向かって左側に、 直近の本を積んでおりますが、 サッと休憩の時に手に届くような形で配置をしております。 ぜひこの辺りをお試しいただければと思います。 ということで本日は、積読本の2Wということで、 時間と場所の視点で積読について向き合ってみました。 私自身もまだ色々試行錯誤の連続ではありますが、 またこの辺り知見が溜まってきたら、 待機化してお伝えできればと思いますので、 また次回をお楽しみいただければと思います。 # 感謝のコメント返し｜#525 習慣化しばり 一問一答、いってみよ～！ いつもコメントありがとうございます。 先週は、週刊課縛り1問1答をいってみようということで、 1問1答シリーズ、週刊課編をお届けしておりました。 はい、たくさんのコメントありがとうございます。 まず先にコメントいただいたのは、マッキーさんですね。 週刊課テーマアップありがとうございます。 オシオさんの1問1答を楽しみながら、自分はどうだろうかと問いを立てながら聞く。 一粒で二度おいしい企画ですね。 次期、沢さんの新著、コラムを除くと漫画です。 すごく読みやすくて一気読み、今日独立予定です。 はい、ありがとうございます。 マッキーさんにリクエストをいただきまして、週刊課で語ってみました。 ぜひご参考にいただければなと思います。 それから沢さんの新刊ですね。 私も届きまして、読み始めておりますが、 思った以上に漫画が9割5以上、漫画ということで、 たまにはこういう本もいいかなと思って、読ませていただいております。 また読み終わりましたら、こちらでご案内できればと思っております。 はい、それからひまわりさん。 これだけの質問にスラスラと答えられる和尚さん尊敬します。 しかも台本なしで一発撮りですよね。 内容もさることながらスラスラと答えられる和尚さんのお話ぶりに聞き惚れてしまいました。 ありがとうございます。 そうですね、台本なしで一応一発撮りでやっておりましたが、 週刊課に関しては古川さんの、古川武さんの下で一通り学んでいるということもありながら、 これまでやってきた経験から思いついたところを答えてみたんですが、 スラスラと答えられているように捉えていただけると非常に嬉しく思います。 また一問一答、別のテーマでもやっていければと思うので、リクエストがあればぜひお寄せいただければと思います。 はい、それからセイケフミエスさん。 一問一答、私もマッキーさんと同じく同じタイミングで回答を考えていました。 隣で和尚さんと回答し合っているみたいで面白いですね。ありがとうございました。 はい、こちらこそありがとうございます。 この間、土曜日だったかな。 土曜日でしたっけ。 チャットGPTとGPTライブで対談してみましたっていうのを試しにやってみましたが、 あれ使って一問一答シリーズをやってみるのもちょっと面白いかななんて、そんなことを考えたりもしてみましたが、 リクエストがあればそういったこともやっていければと思います。 はい、それからヒッキーさんですね。 習慣化するためには目的が大切、手段が目的にならないように現在習慣化できているものの目的を考えていきます。 はい、ありがとうございます。 そうですね。まさに昨日も読書会で福利で伸びる一つの習慣を取り上げてやっていたんですが、 その本でも書かれているんですけれども、一度習慣化したものを適宜見直していくというのはすごく大事なことで、 当初はしっかり目的があってそこに資する習慣として始めたものも、もう時を経つにつれて外部環境というのは大きく面紛らしく変わっていくので、 そうすると当初は自分にとってすごく大事な優先度の高い習慣だったかもしれないけど、 時を減ることでそれが優先度が相対的に下がっていって、あるいは目的達成で資する、そういう習慣ではなくなるということもあり得るので、 適宜見直していくということがすごく大事かなと。 これが目的としっかり適合しているかを考えるということかなというふうに理解をしているので、 ぜひ適宜、目的との称号をやっていけると良いのかなと思います。 それからゆきのゼロ円ダイエットさん、習慣化テーマいいですね。 私もこれからはコメント欄にもありますように答えを考えながら聞こうと思います。 ありがとうございます。 マッキーさんが書いてくださっていますが、自分だったらどう答えるかなという、そういう視点で考えて聞いていただけると、 一つ放送を聞くだけじゃなくて、自分の頭でも考えられて、思考力というかそういったものも育んでいけるかと思うので、 ぜひ毎回じゃなくても良いので、有力があるときはそういった思考プロセスも巡らせてみてはいかがでしょうか。 ありがとうございます。 それからステムさんですね。 習慣化すると人生も変わる。信じてやっていこうという勇気をもらいました。 ありがとうございます。 まさに習慣化することで人生が変わるというのは本当にそうだなと、自分のNイコール1の意見ですけれども、 これは本当に実体験としてひしひしと感じているので、ステムさんもいろんなこと果敢に取り組んでいらっしゃると思いますので、 どういったことを実現したくて、そのためにどういったことを習慣化していくと良いのかというのを、 一度立ち止まって頼りにしていただくのはすごく有効かなと思います。 ありがとうございます。 それからコウヘイさんですね。 やっぱり習慣化コーチの一問一答はすごい。そう思いました。 やっぱり完璧主義ではなく完了主義、コツコツ続ける気合ではなく仕組み、この辺りがキーワードだなと感じました。 私もオシオさんから学んでコツコツ習慣化していきます。 ありがとうございます。 もうコウヘイさんが私から学んでいただくことは何かありますでしょうかというね。 本当にコウヘイさんを大活躍で、日々のコウヘイさんのアウトプットから私の方が学ばせていただいていますので、 日々アサカツとしてコウヘイさんは確かやってらっしゃると思いますが、 そのアサカツをどうコツコツ継続されているか、その辺りは逆に私もお伺いしたいなと思っているので、 また次の機会にぜひその辺りでお話しできればなと思います。 最後、おっくんさんですね。 習慣化に関する一問一答をスラスラと答えるオシオさん。素直にすごいと感心しながら聞いていました。 オシオさんが古川さんの下で学び、自分が実践されたからこそ、回答内容にも熱量を感じました。 実践者の声は一問一答形式で短くても届きますね。自分の実践をコツコツ詰め重ねていく、いく、いく、いくぞーと。 はい、ありがとうございます。 だからおっくんさんがノートとかで自分自身のアクトジャーナルとかその辺りを語ってくださるのも、あれも同じですよね。 それだけ実践してきた背景をみんな知っているからこそ、おっくんさんの発信に耳を傾ける、読もうと思うというね、そういう気になると思うんですよ。 かつね、やっぱり1年ぐらい前ですかね、このアートプットスのオフ会をやった時に、おっくんさんの手帳の実物を目の当たりにした人はね、 おっくんさんからぜひ学びたいと思った方もたくさんいらっしゃると思うので、日ごろの行動のその積み重ね、それが本当に信頼感につながっていくんだなということを、 おっくんさんの日々の活動を見ていながらそういったことも考えておりました。おっくんさんありがとうございます。 はい、ということで以上コメント返しのコーナーでした。 # おわりに 最後のチャプターまで、丁寧にご視聴ありがとうございます。 本日は、積読に向き合う会ということでお届けいたしました。 皆さん、積読状況いかがでしょうか。 積読は決して悪いというわけではありませんけれどもね。 ビオトープ、施設図書館として捉えていただければ 大変ポジティブな環境ではありますので。 ただ、やっぱり、施設図書館、ビオトープとして しっかりと活かしていくには定期的なメンテナンスね。 これは欠かせませんので、積んでること自体はいいんですが、 定期的にね、ジャンル別に並び替えたりとか、 メンテナンスをすることを推奨をしておりますと。 はい、ということで、いつもコメント、 いいね、本当にありがとうございます。 初めて聞いたよという方、もしいらっしゃいましたら フォローして他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです。 それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください。 実践読書コンサルタントの押生でした。 それじゃあね。