# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ この番組は、実践読書コンサルタントの大塩が、 本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # はじめのごあいさつ おはようございます。 7月29日、水曜日です。 本日もご視聴ありがとうございます。 昨日、熊本を震源とした地震、 熊本が震度7ですかね、 かなりでかいのが来ましたが、 現地の方、大丈夫でしょうか。 私も普段、九州・福岡ですが、 昨日から長崎・佐世保の実家に寄生をしておりまして、 佐世保の方は震度4だったんですね。 ちょうど寄生をして、午後、実家で母親と食べていたんですけど、 急にスマホのアラートが鳴ってびっくりということで、 震度4でかなり揺れたんですけど、 特にけがや被害はありませんでしたので、 一応、無事だということだけ、ご報告をさせていただきます。 うちの実家の母は曰く、これぐらいの揺れは本当に久しぶりというか、 多分、もう20年ぐらい前か、 福岡西方機地震のあの時以来だったのかな、 ということを言っていましたが、 高齢者じゃないけど、記憶がそんなに不確かなので、 それも分かりませんが、 とにかく地震は起こりましたが、特に被害はありませんでしたので、 無事でしたということで、冒頭のご挨拶でございます。 実家寄生中でございます。夏休みでございます。 本来では事前収録をしておく予定でしたが、 当店間に合いませんで、 今、車の中でクーラーをガンガン聞かせて、 ちょっと音が入っていたらすみませんね。 撮っております。 ちょっと隙間時間で撮っているという感じでございます。 今日、7月29日といえば、大事な大事な日なんですね。 我らが、こしかわしんじさん、 最新刊、世界の一流は平日の夜に何をしているのかが発売となります。 まずはこっしーさん、おめでとうございます。 本当にセカキューで20万本を超える大ベストセラー、 その待望の続編ということで、平日の夜ですね。 これは楽しみ。 すごく期待値マックスで手に取らせていただきました。 先週末に東京に行った際に先行発売しておられたので、 新宿のキノクニ屋書店で購入させていただいて、 帰りの飛行機で読み終えておりますので、 今日はこっしーさん、最新刊、平日の夜に何をしているのか、 セカ平について語っていこうと思います。 それでは本編スタートです。 # "セカヘイ"本日発売｜9/26（土）にリアル読書会を開催します！ それではコッシーさんの最新刊世界の一流は平日の夜に何をしているのか 勝手に略してますがセカヘイですねこちらの学び感想ちょっとお伝えしていこうかな と思いますはいまず まああの全体的な感想ですねはいセカ級に続き世界の一流は休日に何をしているのか に続き今度平日の夜ということではいこの着眼点はすごく私好みでございましてはい 結構ね休日の過ごし方を こう悩みあぐねている方もいらっしゃるでしょうしそれと同じぐらいその平日の夜ね どういうふうに過ごしたらっていうことを考えている方もね結構いらっしゃるんじゃない かなというので まあこの会社勤めの方ね仕事を終えて帰宅した後にどう過ごしていくかってね はいシンプルですけども非常にねあの興味を引くあのテーマかなと思うのであのさすが着眼点 続編として大変素晴らしい 視点だなと思ってはい興味津々で手に取らせていただきましたはい全体的な感想で行くと まあ世界級もね非常にあの幅広い方ターゲットにされているのだと思うんですけど 非常に読みやすくてあのそんなに時間かけずね読めるタイプの本かなと思いますが 前作以上に多分読みやすいんじゃないかなはい まあボイシーでそのコシーさんが普段語ってらっしゃることもあればなるほどこの視点が あったかという部分でちょっと目から鱗にが落ちるね 魚になっちゃうそういうね部分もあってはい読みごたえがある ただそんな難しいことはなくですねさらりと読んでいけるかなと思うので はいまあ世界級 を読んだ方次は平日の夜もねぜひちょっとどう過ごせばいいのかというのをちょっと学び 取っていただければと思いますはいで今回本を読むにあたって私が立てた 問いがありましてそれがまあこのテーマ平日の夜ですね 私自身この平日の夜の過ごし方どういうふうにアップデートしていこうかなと そのためのヒントをねちょっと探っていこうということで本を読ませていただきました はい で読んだ結果ですね私が導き出した 結論なんですが 平日のよりどういうふうにアップデートするか マインド変換と言いますかちょっとね捉え方平日の夜の捉え方を ちょっと変えるといいんじゃないかなと思っていますはい これはもうちょっと詳しく言うと平日の夜ですね 月が水木金この月から水木金という捉え方から デイ1からデイ5ってねこの5日間という捉え方にちょっと変えてみませんかというね まあそれが今回学び取ったことですはいこれどういうことかというと この平日の5日間をそれぞれあの 独立した 8月から水木金ではなく連続性のある5日間というね 捉え方をしてこの5日間で成長するので成長単位というふうに捉え直すってね これがまず大前提として大事なポイントになりますはい 5日間で成長するんだということですね でその上で各曜日月曜から金曜日の役割というものを理解してそれぞれの曜日に適切な 計画を立てましょうということになります はいでこれあの本の内容をさらっとちょっとご紹介しますと 月曜日の役割としてはウォームアップですね月日7割戦略ということこっしーさんボイシーでも 繰り返し繰り返しおっしゃってますが だから月曜日いきなりフルスロットルフルスロットルで取り組まないということね 月曜日は7割戦略でウォームアップしていくというのが月曜日の役割と で大事なのが火曜水曜なんです火曜水曜にいかに生産性高めてギアを上げていくか もうちょっと具体的にと火曜水曜の午前中にディープ バーグですねここでいかに集中して取り組めるかが1週間の製品を分けるんじゃないかなという ふうに捉えておりますで8木曜日ですね カー水で ガッと打ち込んでで木曜日引き続きはちょっと少しに緩やかにして 金曜日は最後1週間の振り返りをして成長を確認するというね そういう流れで各曜日の役割というのをきちんと理解した上でそれに基づいて適切な 日時の計画を立てていくってねこれが大事なポイントかなと思います はいそして振り返りの部分でいくと月曜日の朝の時点と金曜日の夕方の時点 この2つの差分をしっかりと振り返って自分自身の成長を実感していこうと はいこの所作を毎週ねやれるか1年間52回これをやっていけるかどうかね この1週間へ平日5日間の振り返りを1年で52回やればですね はい成長を実感しないわけがないということではい しっかりやるだけじゃなくて振り返りもやりましょうということになります はいではなぜ今回このお伝えした部分が響いたかというところですが この平日5日間をね連続性のある成長単位と捉えると まあだからこれはその平日をね横軸の線で捉えるということなんですね連続性のある 月曜から金曜までが連続性がある 横軸として線として捉えるとでこれまで自分私自身がですね この線の捉え方というよりはもう独立した1個1個の点ですね 月曜日火曜日ね月曜日と書いても完全に切り替わるようなイメージですね 点で捉えて行動計画をしていたのでこの連続性を持って横軸で捉えるというのが まあ一つあの新しい気づきでした はいで私も普段その曜日ごとにね月曜日はこれやる火曜日はこれやるっていうルーティンをね いろいろ決めてるんですけどこのルーティンが果たして本当にこの曜日にやる 必要性だったり合理性があるかってとこは見直したいなと思いながらなかなかその 指標というか基準が持てていなかったので 今回ねこの本で書かれていることをヒントにして自分のその曜日ごとのルーティンですね を見直す とても良い指標になったなと思います だしその月間月曜から金曜まででその ルーティンのねタスクの配分ですよねあの均等にその月から金に割り振る必要は全くなくて ここでね集中すべきたとはカー水でガッとね 比率を高めるとか例えばそういうやり方もできるわけでそのタスクのその振り分け配分 比率そういったところでもね非常にヒントをいただけたなというところで非常に学び になりましたと はいそして振り返り金曜15時の15分間の振り返りですね まあこの精度を高めていくそしてその精度を高めた結果自分自身の成長速度を 高めていけるとそういう期待感をすごくいただきました はいというところでこの 月曜のね朝の時点そして金曜日の夕方のこの差分をとって しっかり振り返りをして成長を実感していくという部分ですね 大前提としてその月曜日の朝の時点より金曜日の夕方の自分が成長できていると まあ それを目的目標にして時間をどう割り振っていくかというのね 月曜日の朝に考えていくわけですよね まあこれをねしっかり続けていきたいなと思いました はいでは具体的にどう生かしていく実践していくかですけれども 平日5日間を連続性のあるね成長単位として捉えますので 平日5日間でどういうふうな成長をしていきたいと具体的な目標ですね まあ今自分自身手帳でウィークリーページでビッグロックだとか その種の大事なアクションとかは 書き込んでいるんですがまぁそこに加える形で石5日間のその成長目標こういうふうな成長を 遂げたいというものを まああのまず一言二言でちょっと自分自身手帳に早速書き込んでまいりますと はいで現在その曜日ごとに立てている提携のタスクルーティンタスクですね まあを今回の本の基準というかね ちょっと考え方を軸にしてちょっと見直しをして組み替えをちょっと試しにやってみようかな と思いますはいあとは金曜15時15分の内製ですね 実はねこれちょっとしばらくやっていなくて日曜日のあの1週間振り返る時もまとめて やっているんですが ちょっとその日曜日の振り返りはそれで続けるとして金曜日のこの15時の 内製ですねちょっとこれを復活をさせて継続をしていくというのを真似ないね ちょっと続けてまずは行こうかなと思います はいということで講師さんの世界の一流は平日の夜に何をしているのか まあこれもねあの まあまあ以前ちょっと言ってるんですがまあこれも売れそうですのではい ベストセラーね間違いなしということではい ますますのこの増殺10番 非常に楽しみにしておりますはいでこの世界の一流は平日の夜に何をしているのか こちらの読書会ですねやってまいりますとはい詳細はえっとまたちょっと 追ってご連絡をしますがリアル読書会でございます 北九州のペンペンズの聖地カフェ小さな世界においてリアル読書会 なんとこちらの読書会 勝者こしかを信じさんもお越しいただける予定でございますということではい リアル読書会ですね日程の方はちょっと待ってくださいね 9月26日土曜日ですね 時間が15時以降の予定ですが15時あたりから集合しても16時ぐらい開始ぐらいの タイムラインで考えております正式なその申し込みだとかまた別途ね 追ってご連絡はご案内はいたしますがそこでやりますので 九州北九州ですねカフェ小さな世界での読書会 ぜひぜひたくさんの方お越しいただければと思います 8正式なお申し込みとかでまたご案内しますが良ければですね今日のコメント欄で なんか参加できそうです参加したいですっていう 石表示というかねちょっと気軽にちょっとコメント頂ければ全くの正式な申し込みで ないので えっと10%以上参加しそうであればちょっとコメントね いただければと思いますはいということで本日は腰からシンジさんの最新刊世界の一流は平日の 夜に何をしているのかをお届けいたしました # おわりに 最後のチャプターまで、丁寧にご視聴ありがとうございます。 夏休み期間中につき、コメント返しをスキップさせていただいて、後日まとめてお返しをさせていただきます。 Voicyさんの最新刊が出ましたね。 ぜひ多くの方に読んでいただきまして、9月26日になる読書会、たくさんの方にお会いできることを楽しみにしております。 ということで、皆さんいつもコメントやいいね、本当にありがとうございます。 初めて聞いたという方、もしいらっしゃいましたらフォローして、他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです。 それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。 実践読書コンサルタントの和尚でした。それじゃね。