👀その目の疲れ、もしかしてアレかも?眼科看護師すんが教える『スマホ眼精疲労』撃退法!
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【目の保健室】開院!
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コメント

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スマホ眼精疲労チェック4つ当てはまっていました!
私、1日中スマホ見てるので「1時間毎に遠くを見る」を今日からやってみたいと思います。寝る前のスマホはやめられないです😢
おはようございます🌤️
眼精疲労チェック早速していただきありがとうございます✅
これ、意外と当てはまりますよね⚡️
寝る前のスマホ、私も痛いくらいわかりす…笑
無理にとは言わないですので、私と一緒に少しでも変えられるところ変えてみましょう☝️