# 出産以来の点滴を打った話 皆さん、おはようございます。 月一で旅する日本一浪費家な資産用アドバイザー、うみです。 この番組は、10分で人生が10倍リッチで楽しくなるお金の話をテーマに、 ワンランク上のステージに行くために必要なお金の知識やマインドについて発信していきます。 はい、ということで今日は1月13日火曜日ですね。 臨休明けなのでね、これから仕事っていう人はちょっともしかしたら テンション下がってる人もいるかもしれないんですけど、 でもそうやって今年も仕事ができるってこともありがたいことだと思いますので、 今日のVoicy聞いていただいて元気出していただきたいなと思っています。 実はですね、私は今ファスティング5日目になりました。 ちょいちょいVoicyでもファスティングしてるとか言ってたと思うんですけど、 今回はね、11月以来から5日間のファスティングにまた挑戦してですね、 今回は夫も一緒にやってるので、なんかこう2人で頑張ってる感じなんですけど、 5日目なので最終日になります。 昨日はですね、ちょっとインスタのストーリーズでも載せたんですけど、 実はね、点滴を打ちました。 ちょっとね、私のストーリーズ上げ方がちょっと悪質だったというか、 ちょっと煽りが入ってたので、 すごいね、心配のDMが来てしまったりとか、 ちょっと申し訳なかったなという気持ちがあるんですけれども、 実はですね、点滴を打ったっていうのは私がファスティングでぶっ倒れたとか、 そういうことは全然関係なくですね、 とある美容系のクリニックでそういう点滴、美容とか健康の点滴が売ってるよという話をですね、 友達がしてて、ちょっとそこ行ってみようという形で誘ってくれてですね、 それに行ってきたという話でした。 せっかくなのでね、ファスティングとかその点滴について、 知識私もなかったので、どんなもんなんだろうというのを含めてですね、 ちょっとお話ししたいなと思います。 # 美容の点滴ってどんなもの？ 普通、点滴というと病院でやるやつを思い浮かべますよね。 私も一回、食中浴になって、普通に病院で点滴したこともありましたし、 私も何回も、入院とか手術というのはしているので、その度に点滴しましたし、 それこそ、出産の時もしたりとかはしているんですけど、 ただ、美容の点滴というのは、私は初めての経験でした。 もともと言われていたのが、高濃度ビタミンCで、 ビタミンCを直接点滴することで、疲労回復とか美白効果とか、 色々、美容も健康も一気に速攻上げできるみたいな効果があるらしくて、 それをやりに行こうという話だったんですよね。 ただ、色々説明を聞いていたら、空腹時にビタミンCを点滴すると、 ちょっとフラフラするかも、みたいな話があって、 これはいかないと思って、発生が4日目だったので、 私は高濃度ビタミンCじゃなくて、白玉点滴、 これ聞いたことある人がいるかもしれないんですけど、 それだったら大丈夫と言われたので、それをやりました。 白玉点滴って何やねんって思うと思うんですけど、 白玉っていうのは、よくお汁粉とかに入っている白玉ではなくて、 グルタチオンという抗酸化物質なのかな、 もともと体内にあるものらしいんですけど、 それを点滴することで、肌のトーンアップとか、 くすみを改善したりとか、美白効果があったり、 あと、疲労回復とかも多分抗酸化系なので、 あるんじゃないかなと思うんですけど、 とにかく私はそれをやりました。 実際、やっている時間はもう15分ぐらいですぐ終わるんですけど、 それに追加していろいろミックスしたりとかもできるんですよね。 それとビタミンCとかいろいろできて、 私は今回ビタミンCはやらなかったんですけど、 友達がニンニク注射を混ぜると言っていたので、 私も人生初めてニンニク注射を点滴に混ぜることができるので、 ニンニク注射もやってみました。 ニンニク注射って何かというと、 これは一見するとニンニクが入っているかなと思うんですけど、 実はニンニクは入っていないらしくて、 ただニンニクと同じような構造をしているビタミンB1といったかな、 それがニンニクと似ているらしいので、 注射していると自分にしか分からないんですけど、 ニンニクの匂いがふわっとしたりするらしいです。 ちなみに私はたぶん白玉点滴と混ぜていたので全然分からなかったんですけど、 そういうニンニク注射はそれこそ疲労回復とか、 あとはふつかゆい対策とかでもなるらしいですね。 あと肩こり改善とか、結構速攻性があってですね、 その日と翌日ぐらいに結構元気出るみたいな感じらしいです。 正直私もすごいめっちゃ元気出たみたいなのは分からないんですけど、 ただその点滴の前に実はジムに行ってて、 ファスティング4日目のジムなんでめっちゃ結構疲れてたんですけど、 なんとなくニンニク注射した後はなんか元気なような気がして、 今日も含めてですけど、 ジムの疲労とか残ってないなっていうのがあったので、 そういうニンニクの効果なのかなとか思ったりしたんですけど、 そんな感じで初めてそういう美容とか健康の点滴をやりました。 # 打ってみての感想 このチャンネルで美容とか健康の話をどこまでするか結構悩んだんですけど、 ただやっぱりワンランク上を目指すって自分が資本になるわけで、 美容もそうですけど健康って本当に全ての土台なんですよね。 美容っていうのも結構これ女性が聞いてくださってると思うので、 本当に美容への投資ってすごい良い自己投資だと思うんですよね。 やっぱり自分の中での自己意識も上がるし、 自分を大切にしてるって思えることでより頑張れるっていうのもあると思うので、 美容と健康って割と私はセットで考えてたりするんですけど、 そういう観点で、せっかくなのでこの話をさせていただいたんですけど、 やってみての感想としては、 天敵なんで普通に針は刺すので、 針が苦手な人はちょっとあれかなって思ったりしました。 私が言ったところは、実は2人で同時に個室に入れて、 リクライニングもできるめっちゃ良いソファーに座りながら、 多分20分とか30分、メニューによってはもっと長くですね、 友達と喋りながらできるっていう感じだったんですよね。 なので私はその友達と、実はその友達もちょっとインスタのストーリーであげたんですけど、 元Googleでめっちゃバリキャリーでですね、Googleでナンバーワン営業だったみたいな子で、 さらに最近インスタ始めたので、 インスタの動向とか、私がこれからどういうことをやろうと思ってるとか、 私の自己投資の話とかですね、いろいろキャッチアップしてですね、 すごい良い時間、美容と健康の施術をしながらですね、 そういう時間、カフェのような時間を過ごせてですね、 すごいタイパー最強だなって思いました。 でも美容の点滴とかってなかなか通うっていうのは難しいと思うので、 なんかここぞという時、めちゃめちゃ忙しいとか、 なんか本当に疲れてて風邪今引けないみたいな時にニンニク注射するとか、 そういう要所要所で使っていくのはいいのかなって思ったりしました。 でも本当は白玉点滴とかは定期的に通わないとあんまり効果出ないと言われたんで、 頻繁にじゃなくてもね、ちょっと通ってみるのもありかなと思ったりしたんですけど、 でもそうやってなんか友達と行けるとか、いろんなことをしながら、 それこそ仕事とかも全然スマホも触れるので、しながら行けるんだったら、 そのタイパー的にはね、いいなとすごい思いました。 ただやっぱり健康ってそうやって何かエナジードリンクを飲むじゃないですけど、 そういう外の何かに頼るだけだと結構きついと思ってて、 それだけじゃなくて、ちゃんと日々の生活習慣とか内側から整えるってめちゃくちゃ大事だと思うんですよね。 なので私は最近は頑張って早起きして、瞑想とかヨガとかやったりしてますし、 あとはファスティングとかね、やったりとかしてるんですけど、 それだけではどうしようもできない時もあるので、 そういう時に使うみたいなね、そういう使い方ができるといいかなと思いました。 # ファスティングについて ファスティングに関しても結構インスタのDMとかで質問くるんですけど 私は5日間はやってるのは色々理由があってやってるんですけど ちょっと今日は話さないですけど 初めてやる人とかはいきなり5日とかはやらない方がいいと思いますし 多分最初は半日とか1日とかそれぐらいでいいと思います しかもファスティングする前って準備食っていって 色々食事制限とかあったりするんですよね そもそもビーガンみたいな食事して プラス小麦、白砂糖、乳製品とかは取らないとか あとカフェインですね そういうことしないと肺毒症状っていって いきなり断食すると本当に体が過剰に反応して 低血糖になっちゃったりとか頭痛がしたりとかするんですよね 私も本当にファスティング初めてやったのはちょうど1年前ぐらいだったんですけど 最初はちゃんとした方にサポートつけて みっちり指導していただきながらやりましたし なのでちょっとやってみたいという方は 本当は最初1日とかそれぐらいに留めてですね 本当にがっつりやるときはちゃんと勉強してというか そういう自己判断でやらない方がいいかなと思います ただ私はちょっと慣れてきたことをいいことに あまり準備食というのをやらずに ファスティング5日間やるのに前日にもういけなくなるからということで 行きつけの毎週のように行っているハンバーガー屋さんが地元のあるんですけど そこに行ってお昼ハンバーガーを食べるというちょっとやばいことをして 案の定ちょっと2日目とか頭痛くなったんですけど 良い子は真似しないでくださいということですね あとファスティングすると本当に奇跡体質になると言われていて これはいろんな理由があって科学的に証明しきれないところはあると思うんですけど 私たちって食べ物をいただくというのは命をいただいている行為ですよね 本当に数え切れないほどの食べ物 植物とか動物の命をいただいているんですよね それを立つということは命をいただかなくなる ファスティングのドリンクを飲むから植物性の植物をいただいていることにはなるんですけど ただ寝動物とか命はいただかない期間になるので やっぱりそこが陰と陽というところの陰になりますよね 何かを我慢するやっぱり我慢したり何かマイナスになると 絶対そこのマイナスのところにプラスが入ってくるらしいんですよね これは私のメンターとかは宇宙は真空を嫌うというんですけど 抜けたところには必ず何かが入ってくるんですよね なので食を我慢することによって食以外の何かがプラスで入ってくるというふうに言われたりしています ちょっとスピリチュアルっぽくはあるんですけど ただ実際それをやった人はみんな体感しているので経験則でしか語れないんですけど なのでちょっと5日間やってみたいという人は そういう奇跡体験室とか奇跡的な体験ももしかしたら得られるんじゃないかなと思います ちなみに私がどんな奇跡があったかというと ちっちゃい奇跡はいろいろあるんですけど 例えば今日朝の瞑想会というのでいつもやっているんですけど だいたい200人近い参加者がいて最後にその中の1人とランダムでシェアをするという シェアの時間があるんですよね ブレイクアウトルームで1対1で そのシェアの時いつもお世話になっているある女性とシェアすることができて しかも前もファスティング5日目やった時の1日目がその女性とシェアだったんですよね しかもファスティング5日目の5日目はその女性のご主人とシェアだったんですよ 1日目と5日目にいつもお世話になっていた方とシェアできる しかも200人もいる中でですよ すごいファスティングの奇跡だなと思っていたら 今回も5日目にその方とシェアすることができて そしてその方はなんと今日ファスティング1日目だったということで 不思議な縁を感じたりしながら そういうちょっとしたことも嬉しいと思えるというのも ファスティングの効果かなと思ったりしています # 健康とお金。鶏が先か卵が先か？ はい、ということでね、今日は全然お金の話ししないじゃんってなったかと思うんですけど、 ただまぁ私は皆さんにただ単に資産残高を増やしてほしいとは全く思ってなくて、 やっぱりより豊かにどんどん上を目指していってほしい。 ワンランク上を目指したいと思ってますし、その仲間を増やしたいと思ってるんですよね。 やっぱり上を目指していくっていう風にした時には、きっと自分の体がね絶対大切。 健康って全ての土台と言われたりしますし、やっぱり健康があるからお金を稼げるし、 でも同時にお金があるから健康でいられるっていうところもあるので、 私は結構鶏が先か卵が先かみたいなところだとは思うんですけど、 ただ自分の健康にお金と時間をかけることができるっていう人は、 今お金があるなし関係なくどんどん豊かになっていく一つの条件じゃないかなと思うので、 すごく大事なことだと思ってこの話をしました。 どんなに豊かでもね、もうすっごい、例えば体重が150キロあって全然動けないとかだったら、 正直幸せかって言われるとそうじゃないと思うんですよね。 今は極端な例でしたけど、やっぱり自分自身が時間もお金もかけて健康をあるいは美容を意識しているとか、 改善しようと努力しているっていうことって一つの自分にとっての自信につながると思いますし、 すごく素晴らしいことだと思うので、やっぱり一つしかない、買いの利かない自分の体なので、 そこについてもですね、私はちょっとこんなことやってみましたっていうね、 別に天敵を進めるわけではないんですけど、一つの情報としてシェアさせていただきました。 はい、ということで、以上でね、今日は終了としたいと思います。 このチャンネルは、自称日本一老悲かな資産運用アドバイザー、 うみがワンランク上のステージを目指す仲間を増やすために日々配信していきます。 いいかも、今後も聞いてみたいと思ってくださった方は、 ぜひいいねやコメント、そしてフォローいただけますとすごく嬉しいです。 それでは今日も当たり前の日常に感謝して、愛にあふれる一日にしていきましょう。 いってらっしゃい。バイバイ。