# 【60代女性・会社員】退職したあと、何を指標に生きていけばいいのでしょうか？ 皆さんおはようございます。日本一ラオヒカナー資産用アドバイザーうみです。 このチャンネルは10分で人生が10倍リッチーで楽しくなるお金の話をテーマに ワンランク上のステージを目指す仲間を増やすために日々配信しています。 はいということで今日は11月4日水曜日ですかね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 昨日11月3日は祝日だったのでちょっと特別編のボイシー撮ろうかなと思ったんですけど ちょっとですね昨日は母のメイン日ということもあって朝一でお墓参りに行ったりとか あと私今日からですね実はベトナムのダナンに行くんですよね。それで今空港にいつも通り向かっていてですね ちょっと車の音とかなんかナビの音がちょっとうるさいかなというの申し訳ないんですけれども そんなこんなでバタバタしてちょっと昨日はねスキップになってしまったんですけど 母とのことはですね10月28日からの配信でもお話ししていたりとか あとはのちょうどね1年前の2025年の11月3日の配信でも話したかなという気がするので まあそのあたりもねもしあの興味ある方が万が一いらっしゃったら聞いてみていただければと思います 今日はですね何について話そうかなと思ったんですけど実はのボイシーの企画でですね 今月からあの新たにですねお悩み相談室みたいな始まったらしくて これ何かというとリスナーさんが悩みをですね投稿することができるそうなんですね それにボイシーのパーソナリティがそれぞれみんな回答していくっていうのが始まったそうです 今週の記念すべき一つ目の質問というのは何かというと60代の女性の会社員の方からの質問で退職した後 これから何を指標に生きていけばよいのでしょうかっていうお悩み相談があったんですね ちょうどですね私この前の日曜日のインスタライブで人生がですね全部思い通りになる方法みたいなので 自分の本当にやりたいこととか好きなことの見つけ方みたいな話を少ししたんですよね それと関連するなと思ったので今日ですねこのちょうど会うような質問があったので 60代に限らず何歳でもやっぱり自分が何を好きだったりとか何を指標に生きていけばいいのか そもそも生きるってどういうことなのかみたいなちょっと哲学的なテーマになるかなと思うんですけど そういうことについてお話ししたいなと思っています まずですね私は生きるってどういうことかなっていうのをいきなり結論みたいな話になるんですけど これについてですねやっぱり昨日母の命日でお墓参りに行って母はね早く亡くなって50代で亡くなってしまったんですけど その母の亡くなったということからたくさんの学びとか気づきを与えてもらったなと思いながらいろいろ考えてたんですよね そうやって見てみると私たちのこの生きるってね結局どういうことなのかなって思うと 私が思ったのは生きるっていうのは自分の人生を好きになっていくっていうその過程なんじゃないかなっていうふうにふと思ったんですよね そんな時にですね私が好きな言葉の一つがこうパッと思い浮かんだんですけど その言葉は実は英語なんですねちょっと英語でどういうフレーズかそのまま言うと Live the life you love, love the life you liveって意味なんですよね 意味というか発音というかなんですよねこれどういうことかというと自分の人生を愛しなさい 愛すべき人生を生きなさいってどっちもリブとラブが入るっていうものなんですけど これすごい有名なフレーズでこれ誰の言葉かなと思ってチャッピーに聞いたらボブマーリーですって言って ボブマーリーってレゲエの神様っていうねみんな知ってると思うんですけど私ボブマーリー結構好きだったんですけど ボブマーリーの言葉だったんだって思ったんですよねチャッピーが嘘ついてなければ この言葉って本当に深いなと思って自分の人生を愛しなさい 愛すべき人生を生きなさいってこれ私が勝手に言い訳さっきもしたんですけど つまり自分の人生を愛すことってどの瞬間からでもできるんですよね これってよく言うことですけど何かないものねだりをするっていうよりは今ある豊かさに気づけっていうね そういうちょっと仏教的なというか東洋的な思想なのかもしれないですけどそういうところにも通ずるなと思うんですよね 私たちって何か周りと比べてしまったりとかこういうふうにした方がいいよとか外からの正解っていうのと 自分を比較するとどうしてもマイナスな部分自分にない部分っていうところ つまり欠乏感っていうのはすぐ簡単に抱いてしまうんですよね でもそうじゃなくてまずは自分の今生きてる人生つまり自分の周りにあるものとか 今すでに自分が持っているものを愛しなさいっていうこと そしてさらにそこからちゃんと努力して愛すべき人生を生きなさいっていうことなのかなって思ったんですよね これすごいふわっとしてる抽象的で結局これから何をしように生きていけばいいのっていう答えに全然なってないじゃんって思うかもしれないんですけど 結局ですね自分の人生を愛せれば何でもいいんじゃないかなって思うんですよね ってことは自分が楽しいこととか好きなことをとことん追求してもいいんじゃないかなって思うんですよ 特に仕事をずっと長年頑張ってきた方っていうのは多分ですね自分が何を好きなのか何が自分にとって幸せなのか分かんないっていう悩みでもあるのかなとは思うんですけど とはいえですねこれから逆に時間がたっぷりあるんだったらそんな自分の人生を好きになるために自分は何が好きだったんだろう 自分にとっての本当にワクワクすることってなんだろうっていう探すそのこと自体がすごい楽しいことだと思うんですよね なので何を指標にとか外側に何か正解を求めるっていう必要全然ないと思っててもっと自分の内側とですね向き合って自分が一番楽しく幸せでハッピーで入れる瞬間ってどういうことか それをいっぱい自分の生活の周りに散りばめるにはどうしたらいいかってそういうのを考えていること自体がもうすでにゴールっていうか何かを達成して初めてできたねすごいねじゃなくて そういう自分と向き合っている時間自体がすごく贅沢なんじゃないかなって思うんですよね なのでちょっとこの質問者さんに対するね答えになってるかってのは分からないんですけどまず自分が何を指標に生きていけば分からないっていう質問が出てくる時点でちょっとですね 自分の今の人生何か不満があったりとか欠乏があるんじゃないかなっていう気もするんですよね でそこがさっきのリーダーライフユーラブラブライフユーリープにちょっとつながってくるんですけどまずは今の自分の人生を愛すべきとこっていっぱいあると思うし そこについては私はですね具体的なアクションで言うと感謝ノートっていうのを毎日忘れるときもあるんですけど 基本的に毎日書くようにしてたりとかそうすると本当に自分が忘れてる感謝にあふれてるこの人生ってのはね本当にありがたいことばっかりだしその証拠に私たちで今生かされてると思うんですよね 例えば80年前とかも戦争真っ只中の時って明日生きるか死ぬかもわからなかったしかも自分のね親ならまだしも自分の子供が戦争に行って自分よりも先に死ぬっていう そういう現実を受け入れるしかなかった時代とかも例えばあったわけじゃないですか それと比べたらね私たちの人生でどれだけ恵まれてるんだろうとかそういう感謝に思いを馳せるというのも大事だし でも感謝するっていうのは何で感謝するかっていうとその感謝してる瞬間自分がハッピーになるためっていうこともあると思うんですよね 感謝を続けてたら何かいいことがあるかってももちろんいいこともあると思うんですけど それだけじゃなくてその感謝してる何がありがたかったかなって振り返ってる時間そのもの自体がすごく幸せな時間だしそれを習慣にしていくと 何かですね物足りなかったなって思ってた人生がちょっとだけありがたいなとか私の人生で悪くないかもっていう風に思えるんじゃないかなと思うんですよね そしたらこれまでは仕事っていうのが毎日のルーティーンになっててそれがなくなった時どうしても心に穴が空いたとかそういう人もいるかもしれないし あるいはもう仕事を早くやめたくてやめたくてしょうがなくてっていう人もいるかもしれないし 特に60代っていう場合はそういう人生の1個の節目っていう風に思ってるからより何かこれからどうすればいいんだろうって思うかもしれないけど 極端な話例えばじゃああと1年後に退職です退職したらこれやろうみたいに思っててももしかしたら来月事故にあって死ぬかもわからないじゃないですか 本当に人生ってそういうもんだと思うんですよねなのでいつかこうしたいとかじゃなくてもちろんそこに向けて努力するのは大事なんですけど 今ですねこの1日1日をどうやったら愛せるかっていうのを考えて過ごしていくとその退職したらどうこうとか そういう条件を設けなくても今すぐこの瞬間から幸せになっていくための行動っていうのはできるんじゃないかなと思ったりしています 私最近アフリカについて書かれている本を結構読んだりしてるんですけど 例えば日本人と全然違ってアフリカの方々アフリカって言ってももういろんな国があるので一括にはできないと思うんですけど 私が今読んでるケニアの本なんですけどケニアの方々ってのは本当にすごく陽気で何もなくても突然踊り出すみたいな 正直経済的にはかなり困窮しててですね 今生きていくのにお金が足りるか足りないかみたいな方が多かったりそもそも貯金とかほとんどない人ばっかりだみたいな話もあったんですけど でもみんなすっごい楽しくて笑ってて幸せそうだみたいな話も書いてあって 特に自分のことが大好きらしいんですよ 皆さんで全員ではないんですけどほとんど多くの方がスマホの待ち受けを自分のセルフィーのドアアップにしてるそうなんですよね これ多分日本だとほとんどいないと思いますし そうやって経済的に豊かなかどうかとかじゃなくてどれだけ自分を好きでいれるかっていうのが幸せとかそういうのにつながってくるので 私たちはやっぱり自分とか自分の人生を好きになる努力をするのが何よりも大事なんじゃないかなと思って 今日こんな話をさせていただきました # 今日からベトナムへ🇻🇳 一つのチャプター10分しか話せなかったようなので、ケニアの話で強制終了とさせていただきましたが、 今回はVoicyの新しい企画であるリスナーさんからの質問にお答えします。 60代から何を指標に会社を退職した後、生きていけばいいのかということについて、 そもそも人生ってどういうものなんだっけとか、 幸せに生きるためにはどういうことができるんだろうみたいな話は、ちょっと哲学的で、 正直お金のことってあまり関係ないかなと思ったりして、いろんな観点からお話しさせていただきました。 また個人的に私に質問があるという方は、 ぜひVoicyのコメント欄などにコメントを載せていただければと思います。 私がこの前トークテーマを募集したときに何人かの方がご質問とかくださったので、 それについても今後順次回答していきたいなと思っていますので、 ぜひ楽しみにしていただければと思います。 はい、ということで今日は結構いい話ししたんじゃないかなと思うんですけど、 あいにく私は運転していなくて、運転してもらっているんですけど、 車の中から配信ということでちょっとノイズがうるさくて申し訳なかったなと思ったんですけど、 今日もVoicyできてよかったです。 今日の9時に日本を飛び立ち、ダナンに行き、 私はちょっと皆さんより早めに戻ってくるので、結局あまり長く滞在はしないんですけど、 向こうでもVoicy、ちょっと時間はずれるかもしれないんですけど、 どっかのタイミングで配信はしたいなと思っていますので、 ぜひぜひ楽しみにしていただければと思います。 はい、それでは今日は以上にしたいと思います。 このチャンネルは日本一老卑から資産用アドバイザーうみが 1ランク上のステージを目指す仲間を増やすために日々配信しています。 いい子持ってくださった方はぜひいいねやコメントそしてフォローいただけますと嬉しいです。 それでは今日も当たり前の日常に感謝して愛にあふれる一日にしていきましょう。 いってらっしゃい。バイバイ。