# 努力を努力と思ってるうちは努力に入らない いつも聞いていただきありがとうございます。 海外モデルの郷平です。 今日はね、ものすごく仕事がかかろうな日でした。 いつも行っているこのショッピングモール、ショッピングセンターに行って、 下まで仕事をしていたんですけど、 だいぶね、溜まっていた仕事が片付いたなと思います。 ちょっと夜なので風が強いですね。風が弱いところに移動します。 今日のテーマは、 努力を努力と思っているうちは、 努力に入らないということについて話をしていきたいと思います。 これは自分が32歳でモデルを始めて、 34歳で初めて海外として海外モデルを始めたと。 それが4年前からだったんですけども、 そこから今日に至るまでこのテーマについて すごく考えさせられたり感じたりしていることがあるので、 それを今日配信させていただければと思います。 ぜひチャンネル登録をして最後まで聞いていただけると嬉しいです。 いただきます。 # モデルを始めた4年前と今との違い この今日のテーマはですね、 努力を努力と思っているうちは、 努力に入らないということですけれども、 これは自分がモデルを始めた、海外でね、 モデルを始めた34歳の時と、 今のね、自分を比較した時の、 この自分の考え方の差、意識の差っていうのは、 どこにあるかなっていうところで言うと、 この今日のね、テーマ、 これが本当に一番大きいなという風に思っています。 いつもこのVoicyでも話していたり、 スレッドでも投稿しているように、 この香港でね、モデルを始めさせてもらって、 そこからね、仕事が全然取れないという時期を経験して、 そこからこの心を入れ替えてね、 いろんな先輩モデルに教えてもらったトレーニングですとか、 食事の改善とか体のケアっていうのをするようになりました。 時にはそういう演技のワークショップに行ったりとか、 ウォーキングの練習をしたりもするわけですけれども、 そういった努力を、いろんな新しい努力を取り入れて、 するということをどんどん始めていきました。 それを始めた頃、特にこの1ヶ月、2ヶ月目っていうのは、 そういう努力をしているから、 仕事が取れるだろうとか、 専攻が済むだろうという風に思っていたんですよね。 案の定そんなに甘い話ではなく、 そんな1ヶ月、2ヶ月頑張ったくらいじゃ、 目に見えた結果って現れないわけですよね。 それが3ヶ月、4ヶ月経って、 海外とかも1回目か2回目増えていくと、 徐々に反応が重くなってくると。 そうなると、自分がやっている努力が、 少しずつ形になっているのかなという手応えを感じたりとか、 もっと努力をすれば、もっと良い結果が手に入るんじゃないかということで、 努力をするということに対してすごい意識を向けるわけですよね。 そうなってくると、繰り返しですけど、 これだけやっているんだから良い結果が出るだろうと、 これだけ自分が頑張ってトレーニングとか、 普段から気を使って食事とかもしているんだから、 仕事が来るだろうという風に、 こういう風に思ってしまうわけなんですよね。 これって今振り返ると、ものすごく愚かな話だなと、 愚かなことを考えていたなという風に思うんですよね。 例えばよく言われると思うんですけど、 歯を磨いたり、お風呂に入るときに、 それって毎日意識してやっていますかと、 今日は頑張って歯を磨こうとか、 今日は何としても頑張ってお風呂に入ろうみたいな感じで、 踏ん張って意識して力んでやっているかというと、 絶対そんなことはないと思うんですよね。 歯磨きもお風呂に入ることも、 最近風呂キャンとか言われているので、 お風呂に入らない人もいるかもしれないですけども、 風呂に入ることも当たり前の生活の一部ですよね。 それと全く同じくらいの感覚で、 今言ったようなモデルの努力、 ウォーキングの練習とかトレーニングとか、 食事のケアとか体型のケアとかしないと、 まずスタートラインには立てないでしょうということを 改めて気づかされたんですよね。 # プロアスリートの世界 これはあるサッカーのアスリートが何かのリールで言っていたんですけれども、 本当の一流のプレイヤーというのは、努力をしている姿をわざわざSNSに投稿したり、 トレーニングしているところをストーリーでアップしたりしないというのを言っていました。 それは本当にそうだなと思うんですよね。 なぜかというと、そんなのはプロのアスリートにとっては当たり前のことだし、 当たり前に歯磨きとかお風呂に入るのと同類でやっているわけですよね。 呼吸をするようにそういう努力を当たり前にやっているので、 やっている本人としては別にそれって特別なことでもないし、 普通のことだから別にSNSにアップすることでもないわけですよね。 別にトレーニング動画とかをSNSに上げるのが悪いとかとは思わないんですけれども、 わざわざ投稿とかを意識してしなくないかというのは私の考え方ですよね。 あとこれは昔お笑いの、今はもう引退しましたけれども、 島田信介さんが言っていた、元阪神タイガーズの加計夫さんの話ですね。 加計夫さんというのは知らない人の方が多いと思うんですけど、 ミスタータイガーズというタイガーズチームのレジェンドの人で、 一番有名だった選手と言っても過言ではないんですけれども、 本当にその人の偉人伝で、加計夫がなぜ野球で成功できたのかというと、 世の中のバットを500回素振りしていたから成功できたと、 そういう陰で努力していたから成功できたんだというふうによく言われていたんですけれども、 島田信介さんが加計夫さんに話したときに、加計夫さんが言っていたのは、 みんなそう言いますけども、正直プロに入れば誰だって夜中に素振り500本くらいなんてみんなやってるんですよと、 それを努力って言えますかねというのを島田信介さんに言ったわけですよね。 信介さんも同様に、そんなの努力って言わないよねということで共感したみたいなんですけれども、 努力と当たり前の習慣であるかの違いですよね。 トッププレーヤーとかプロアスリートっていうのは、 そういう周りから見てものすごい頑張ってるなとか努力してるなっていうことを、 本当に努力と思ってないわけですよね。 当たり前にやらないといけないことをただただこなしているだけだという感じですよね。 多分大谷翔平選手とかもたまにテレビで一日のルーティンとか紹介されますけれども、 ものすごい努力をしているわけですけれども、本人は絶対にそれを努力と思ってないわけですよね。 私が一番驚いたのは、このゆで卵を毎日10個食べているらしいんですよ。 これってどれだけ卵好きな人でも毎日10個のゆで卵は結構大変ですよ。 それを体作りのためにやろうとかしている人というのは、 俺は毎日卵10個食べているから頑張っているんだという認識になってしまうかもしれないですけれども、 大谷翔平選手にとってはゆで卵10個というのは当たり前のことなので、 何の努力をしている感覚でもないと思うんですよね。 # 努力を努力と思っているうちはうまくいかない 今話したような人たちと同じで言ったら失礼かもしれないですけれども やっぱり自分もこの4年前にそういうモデルに特化した そういうトレーニングとか食生活を始めたばかりの時と今とで 全くその感覚は変わってきましたね 最初はトレーニングしてるとなんか俺頑張ってるなとか プロテインとか食事の頻度とか量増やして食べてると 俺やっぱりモデルとしてしっかり努力するようになってきたから それで仕事取れていけたらいいなという風に 自分の努力と成果を結びつけようという このすけべ心というか下心がムンムンでやってましたね それでも別に実際はちゃんと努力をしないと 仕事って取れないと思うんですけれども もう3年目4年目本当に今じゃあそういう感覚があるかというと 全くないわけですよね 当時自分が4年前やっていた努力っていうのは もう日々の義務というか もう税金を払うみたいな消費税払うみたいなもんで 当然やらなきゃいけないこと 税金を収めないっていう 人も収めたくないっていう人はいるかもしれないですけれども 税金を収めないっていう選択肢ってないじゃないですか モデルをやってる限りトレーニングをしないとか 食事のケアをしないとか ウォーキングを練習をしないっていう そういう選択肢がもう存在しないわけですよね なのでお風呂に入ったり歯磨きするのと 本当に変わらないことを 普段やっているという感覚で今やってるわけですよね 逆にトレーニングとかしないと不安で不安で仕方がない 2年3年4年積み上げてきたものなので それを今更やめるっていうのは考えられないわけですよね だいたい週3回トレーニングしているわけですけれども 週によってもちろん誤差はありますよ 体調崩して週1回しかトレーニングできないときもあったりとか 逆にトレーニング頻度を増やすときもあるので もちろん微調整とか週によって やる量が変わったりするってことはありますけれども そういうのやらないっていうのは そもそもあってはいけないことっていう認識なので 本当に当然のようにやらなければいけないことだという感じで 今はそういう風になっています つまり今の自分から4年前のそういう考え方で 努力トレーニングとか体作りとかモデルに向かっての種まきをしていた 自分を見たときにそれは仕事取れねえよと思いますね やっぱり海外に行って激鎮してきたわけですよね仕事が全然取れずに 自分なりに努力をしてこんなにやってるのに なんで僕は行かないんだろうって思いましたけど 今の僕から見たらお前そんなのじゃ取れんわと それを努力と思ってるうちはそんなの取れるわけねえわと 自分が目の前にいたら言いますね間違いなく 努力してると当時の自分が言ってもできてないことだらけなんですよ 今の僕から見たら全然見た目とか改善できるとこもありありですし SNSとかも正直全然力を入れていなかった ただただ撮った写真をアップするだけで フォロワーするとかも全然意識していなかったですし インスタグラムとか当時に精通はなかったと思いますけど SNSで自分が力を入れて発信力を高めてフォロワーを増やして 仕事を取りやすくするとかそういうところまで モーラ的に全然考えられていなかったんですよね なので今の自分から当時の自分を見たときに 仕事を取れなくて当然だという風に改めて思いますね # まとめ シンプルな言葉で継続は誓わないという言葉がありますが、 それって確かにまといた言葉だと思います。 努力は積み上げないと当たり前にならない、 当たり前にできないわけですよね。 今やっている、例えばベンチプレスを始めましたとなったときに、 ベンチプレスの1日目って自分にとっては特別なことですよね。 自分がベンチプレスをやっていないところからベンチプレスを始めたと。 ものすごいスペシャルなこと、ものすごい人生の大きな変化ですよね。 それが1週間1ヶ月続けても、まだ1週間1ヶ月しか体験したことがないので、 まだまだ自分が頑張っているという枠組みから離れられないわけですよね。 それが1年経って2年経って3年経つと、いい加減飽きてくるわけですよ。 そういう飽きが出てくると、当たり前になってくるわけですよね。 歯磨きをするときに、それって特別なことって思わないのと同じように、 自分の生活の一部というか体の一部になってしまうわけですよね。 そういう人はただただ毎日の行動の中にトレーニングが入っているだけで、 食事の改善もただやっているだけになる。 体のケアもただ毎日行っている習慣の中の一つでしかないというふうに落とし込めていくので、 本当に無意識のうちにそういうことができるようになってくるわけですよね。 そういう当たり前にやっていることが増えてくると、その中でさらに、 そういえばまたこういうことができていないなとか、 こういうところはまだ改善の余地があるなというところに気づいてくるわけですよね。 自分を満たそうとすればするほど足りない部分が見えてくると思うんですよ。 こういうところを見落としていたなとか、こういうことをやっていなかったから 仕事が来ないんだなというのを客観的に気づいてくるわけですよね。 そういう当たり前のことを当たり前にやるようになると、 どんどん良い意味でマンネリ化してきて、何か他にないかなという発想になってくるので、 そうなると自分のやっていること、あえてまた努力と言いますけど、 どんどん努力がアップデートされていくわけですよね。 それが積み上がって良い習慣の数、項目が増えてきて、 どんどん自分が良い方向に進んでいくわけですよね。 なので、そうなるとメンタルもそんなにブレないし、 キャスティングとか、もちろん落ちることは全然ありますけれども、 落ちたとしても冷静に客観的に自分のどこが悪かったのか、 自分が何が出来ていないのか、何が足りなかったのかを冷静に分析できるようになるので、 その足りない部分を補うだけで良いという感じになってくるわけですよね。 このキャスティングとかオーディション、落ちて当然全員へこむとは思うんですけれども、 それを引きずり続ける人と気持ちを切り替えて前に進める人、 というのはそこの差が結構大きいのかなという風に思いますね。 というわけで、今日のテーマ、 努力を努力と思っているうちは努力にならないというテーマでしたけれども、 これは自分自身の4年前、5年前を振り返ってみて、 全然出来ていなかったなと思うし、 もっともっと自分がモデルのために出来ることを見つけて、 種分けをもっと質を上げていって、 しっかりと良い結果を自分の方に引き寄せられるようにしていかなければなという風に思います。 はい、こんな感じでいつも講師で配信しているので、 ぜひチャンネル登録、高評価、コメントを頂けると嬉しいです。 あとはインスタグラム連絡も日々投稿していますので、 こちらもフォローして頂けると嬉しく思います。 今日も最後まで聞いて頂きありがとうございました。