【23】習慣になってきたこと / キティちゃん 17分・7月21日・ 451再生AI目次毎日継続!にんじんとトマトの食習慣夏の体調管理:スパイスと水で新たな習慣娘と探るHello Kitty:奥深きキャラクターの世界限定コラボに熱狂!Kittyちゃんグッズ争奪戦世代で変化するHello Kittyデザインの秘密
【22】約半年のおやすみを経て 23分・7月14日・ 711再生AI目次半年間の休止、その背景とはフリートークへの転換と多忙な日々の真相39歳、AT免許再取得への挑戦と葛藤下半期を動かす「プラスワンアクション」の源流「選ばれる」存在へ、顧客との関係深化の秘訣
【21】1月のベストバイ。センスのいい人。ほんでなぁ〜!ダンス踊れないけど好きなダンスユニットを見つけた! 23分・1月30日・ 1,325再生AI目次料理のストレス軽減!1月のベストバイセンスは才能か?無意識の選択の積み重ね経験と知識が磨く「センス」の本質踊れない私が夢中のダンスユニットZOOMニノも認めたZOOMの魅力とその理由
【20】みんな歪んでるのよ!気づいてる?。ほんでなぁ、現在進行中の採用について。 20分・1月24日・ 1,162再生AI目次歪みの本質とその見過ごされがちな側面心と体の「歪み」がもたらす影響とは?採用側が語る応募書類で重視する点完璧さより「あなたらしさ」が選ばれる理由ミスマッチを防ぐ戦略的採用の秘訣
【19】設立6年目を迎えて思うこと、カトリックの学校に通っていました、ほんでなぁ〜初夢の話。 21分・1月13日・ 1,325再生AI目次設立6年目の決意と未来への展望顧客と職人を幸せにする販売の流儀カトリック校で抱いた幼い疑問の答え亡き祖母とタバコの初夢の真実とはスタッフの夢が明かす社長の気づき
【18】大晦日〜元旦にかけての出来事。元旦にタロットカードをひいたら。ほんでなぁ〜!シンガポールのお正月。 24分・1月1日・ 1,278再生AI目次大晦日:新調パジャマで謎のアレルギー体験元旦タロット:2024年を導く3枚のカードタロットが示す行動指針:背負いすぎずに直感を信じるシンガポール旧正月:赤とみかんが彩るユニークな習慣福が循環?旧正月を盛り上げるみかんリレーの秘密
【17】12月のハイライト。12月のベストバイ。ほんでなぁ〜2026年の夢! 24分・2025年12月26日・ 1,424再生AI目次人と人の温かい繋がり、12月のハイライト娘と私の生活に彩り与えたベストバイ日常を豊かにする隠れた逸品との出会い2026年に叶えたい!自社物件への夢理想の物件獲得へ立ちはだかる壁と秘策
【16】新月って無理しない日。Šwohaの立ち上げを経て。ほんでなぁ〜!不安の正体。 22分・2025年12月20日・ 1,258再生AI目次新月を機に手放すものの見極め方Šwohaブランド立ち上げの裏側ゼロからの挑戦で得た独自の哲学見えない不安を解消する「見える化」の秘訣不安を課題に変える思考の転換
【15】薬の効きが悪いとき身体が伝えてくれていること。最近やめたこと。ほんでなぁ〜!大好きなSchitt’s Creekをまた観たい。 26分・2025年12月15日・ 1,379再生AI目次薬が効かない時、体が送るサインとは疲労回復を促す呼吸と香りの秘訣身軽になるための「やめたこと」「一つの正解」を手放す思考改革『Schitt’s Creek』実の親子共演の妙
【14】今年の忘年会。突然訪れたむすめのYouTube離れ。私的ベストバッグ2025! 35分・2025年12月9日・ 1,773再生AI目次心が温まる!忘年会での特別なプレゼント交換娘のYouTube離れ!成功へ導いた小さな工夫苦手意識を覆したベストバッグの色彩論大人も惹かれるパニーニとベベの魅力Chinatownの品格とXSカスタムの喜び
【13】ツリーよりもシュトーレン。大人として品のある人でいるために。ほんでなぁ、むすめの進路を考える。 27分・2025年12月3日・ 1,573再生AI目次ツリーよりシュトーレン?人気店の味比べ品格ある大人へ?社長として意識する言動品性を育む言葉選びの秘訣とは1歳半の娘、英語漬け環境での進路日本語と英語?娘の強みを育む親のビジョン
【12】気が休まらなかった7日間。11月のベストバイ。ほんでなぁ〜! 23分・2025年11月27日・ 1,469再生AI目次高熱と湿疹…連休中の親子奮闘記生活を豊かにする厳選3アイテム紹介褒められた髪ツヤ!その意外な秘密とは美しさの源は食?タンパク質の重要性コラーゲン?40代へ向けた美容相談
【11】完璧主義の夫に伝えたこと。親友が教えてくれた脳の話。ほんでなぁ〜! 33分・2025年11月21日・ 2,196再生AI目次完璧主義の夫へ伝えた「自愛」の重要性親友が教える「脳の仕組み」活用法新ブランドSUHA誕生:深呼吸と癒し香りが脳に届く速さと「自愛」の勧めSUHA:個性豊かな3つの香りの世界
【10】健康のために心がけていること。新月にだけ入る掃除スイッチ。ほんでなぁ! 27分・2025年11月20日・ 1,626再生AI目次食後の眠気を招く血糖値スパイクの正体疲労と老化を防ぐ食事順序の極意新月だけに発動する掃除スイッチの謎インドネシア語から生まれたワークショップ名難易度高めのバッグ作りワークショップ体験
【9】目標だった海外popup。胸がギュッとした話。子連れフライトとシンガポール。 23分・2025年11月16日・ 1,467再生AI目次海外popup達成!シンガポールでの舞台裏会社とスタッフを成長させた挑戦の理由海外イベント開催、直面したリスクと決断子連れシンガポールフライト成功の秘訣子育て世代が語るシンガポールの魅力
【8】夏から学び始めたタロット。ほんでなぁ、ずっとお知らせしたかったことがあるよ! 32分・2025年11月5日・ 1,787再生AI目次タロット学習の動機:スピリチュアルではない活用法心の不安を読み解く「THE MOON」のメッセージ今日の1枚「カップのエース」が示すことサプライズ発表!待望の新ブランド誕生の秘話香りと呼吸が織りなす新習慣の提案とは
【7】今年やり残しそうなこと、母への誕生日プレゼント、ぽんこつなわたし。 27分・2025年11月4日・ 1,678再生AI目次片付けが進まない…焦燥感の理由とは?母の誕生日、リュックを選んだ理由とは?料理下手でも作れる絶品アクアパッツァやめられない!胸焼け覚悟のお菓子欲求満月スーパームーンに内省を深める時間
【6】仕事観、育児の悩み、今月のベストバイ! 29分・2025年10月29日・ 2,428再生AI目次会社員時代の仕事観、埋もれないための武器とは経営者として心がける、組織を向上させる秘訣採用で重視するポイント、独裁に隠された意図とは育児の悩みに対する独自の考え方、課題との向き合いシフォンケーキからエナジーボールへ、注目の食材とは
【5】うまくいかない時もある。忙しいときにこそ意識していること 17分・2025年10月23日・ 1,429再生AI目次流行の「炒めないチャプチェ」失敗談良かれと思ったことが裏目にでる理由とは多忙な日々で見失いがちな心のサイン「今ある幸せ」に目を向ける重要性とは感謝の気持ちが次なる成長の原動力になる
【4】セルフケアとご自愛。自分のこと、大切にしましょうね。 24分・2025年10月21日・ 2,129再生AI目次新月の過ごし方とセルフケアの関係性とは多忙な20代から学んだ健康の重要性私を癒す、お風呂上がりのストレッチ快眠をもたらす米軍式呼吸法の効果とは完璧主義な人に贈る、手放す勇気