AI目次
食後の眠気を招く血糖値スパイクの正体
疲労と老化を防ぐ食事順序の極意
新月だけに発動する掃除スイッチの謎
インドネシア語から生まれたワークショップ名
難易度高めのバッグ作りワークショップ体験
arisaのmore than words
Arisa Matsuo|MEKEARISAとYorkie coffee、Šwohaを経営。ストレスフルな毎日をひたむきに生きる人の味方になりたい🫖
  1. 02:19
    1.

    タイトルコール

  2. 07:22
    2.

    憎き眠気の理由は血糖値スパイク?

  3. 04:47
    3.

    炭水化物は最後に食べる

  4. 02:16
    4.

    新月にだけ入る掃除スイッチ

  5. 08:41
    5.

    ほんでなぁ!

  6. 00:41
    6.

    次回の放送

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Arisa Matsuo|MEKEARISAとYorkie coffee、Šwohaを経営。ストレスフルな毎日をひたむきに生きる人の味方になりたい🫖

【日々のなんてことのない出来事、ほろっとゆるむ笑い。いち女性・妻・社長としての生き方を通して言葉以上の気づきや明日をむかえることへのわくわくをお届けする番組です🪩】

🎙️番組のコンセプト
活字では伝えきれない小さな気づきやさまざまな実体験エピソードを通して「リスナーのみなさんの張りつめた気持ちをふわっとゆるめるヒント」「明日への活力を生み出すきっかけとなるようなポジティブなお話」を発信します。

🎙️arisaって何してる人?
カゴバッグをメインとしたライフスタイルブランド<MEKEARISA> と姉妹店のカフェ <Yorkie coffee> のオーナーを務めています。現在MEKEARISAは5年目、Yorkie coffeeは3年目、従業員は22名になりました。
一児の母・妻(夫はシンガポール人)・社長として全力疾走の日々です。

🎙️配信日
大安の日、新月の日、満月の日

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