# タイトルコール インド食べ物ご自愛のふりかけラジオ この番組では、イラストレーターで管理栄養士資格を持つ私、ふうこが 日々の食べ物の思い出や、AK福村との日々の思い出を通して 自分を大切にする感覚を少しずつ思い出していけるような お話をさせていただく番組です。 眠れない夜にぜひ来てください。 # コメントのお返し✉️（星英子さん） こんばんは、イラストレーターのふうこです。 本日コメント・意見いただいておりますので、まずはお返事させていただきたいなと思います。 ほしいれこさんからです。 ふうこさん、こんばんは。 メモ用紙購入させていただきました。 届くのが楽しみですといただきました。 以前ね、ちょっとさらっとオンラインショップの話をさせていただいたんですけど、 購入いただいたんですね。ありがとうございます。 今もう全部発送しているので、 届いているか、今待っていただいている状態かという形だと思うので、 楽しみに待っていただけると嬉しいです。ありがとうございます。 # しいたけ占い下半期 本日7月2日になりまして、 下半期が、2026年の下半期が始まったわけなんですけど、 いやもうめっちゃ早いですよね。 なんか年々すごく早く感じるんですけど、 この半期ごとの楽しみっていうのが私はありまして、 椎茸占いを見るのがすごい楽しみで、 生きる活力にさせていただいてるんですけど、 今回も下半期の占い結果を見て、 下半期どうやって仕事頑張ろうかとか、 どうやって探そうかみたいなところとかを、 6月末とかに考えていたんですけど、 今回の私のテーマが今の自分に刺さるようなテーマだったので、 お話ししたいなって思いました。 私は天秤座なんですけど、 下半期の天秤座は、 私、全力で余計なことをやっていきたいんです。 みんなもそうでしょ?祭りを作っちゃおうぜっていうテーマらしいんですね。 椎茸占いのURLは貼っておくので、 皆さんもよかったら自分の成果占い見てみてください。 で、余計なことしちゃおうみたいなのとかがすごい刺さっていて、 というのも、私は結構理由がないとやらないタイプなんですよね。 これをやってどういう成果が出るのかとか、 何のためになるのかみたいなのを考えて、 そのためになることしかやらないようにしている。 時間がないって思ってるのがあるからっていうのもあるんですけど、 そういうタイプなんですけど、 どんどんちゃんと余計なことやっていこうよみたいなのが、 結構バレてるんかなみたいな。 こういう理由がないものしかやりたがらないところをバレてるんかなみたいな感じに思ったのと、 ただ、今年から結構余計なことをちょこちょこやってるなと自分でも感じていて、 編み物であったりとか、特にお仕事だったりとかで使うつもりとかはないんですけど、 自分の趣味が欲しいなみたいなところとかでやってみたりとか、 お仕事に関しても、実際お仕事につながらなくても、 自分が描きたいような漫画っぽい絵とか描いてみようかなみたいなのとか、 そういうのをちょこちょこやってた時期ではあったので、 だからこそそれでいいんだよみたいな、 そういう余計なことをしてしまうと、私結構自己嫌悪みたいなのが出てしまうんですけど、 そうならなくていいよみたいな感じで椎茸先生に言われている気がして、 もちろん必要なタスクだったりとか、お仕事とかはもちろんやっていきたいっていう感じなんですけど、 そういうちょっと息抜きのような余計なこと、 ちょっと楽しさを感じられるような余計なこととかもやっていていいかなみたいなのとかを思いました。 占いの中にも書いてあるんですけど、 余計なことっていうのがそういうネガティブなものとして普通は扱われる、 そういう余計なことをするなみたいな感じで怒られたりとかもあるわけじゃないですか。 そういうことではないよみたいなところ、 そういう余計なことの中にちょっと発見だったりとかがあるよみたいな、 何か回復したりしたることもあるよみたいなことが書いてあって、 確かにみたいな感じで思って、 ちゃんとそういう本業というか、ちゃんとやっていることがある上の余計なことだと思うので、 仕事は頑張りつつ、時間ができたところっていうところに、 ちょっと余計なことみたいなのを入れていくしも本気にしてみたいなっていうふうに思っています。 あとはその仕事のところを一番気になって見てたんですけど、 しつこくしつこく繰り返し取り組んでいくぞというテーマっていうふうになってて、 全部余計なことに直結しているのかもなんですけど、 この時期の天秤座は寄り道をしていきやすいっていうふうに書いてあって、 仕事に対してね、私結構いっぱいやりたいことがあるので、 こういうボイシーとかもやりたいし、 SNSのインスタとかXとか、あるいはノートとかの投稿もいろいろ頑張ってやっていきたいなっていうふうに思っているので、 あっちゃこっちゃ確かに寄り道してるんですよね。 そういうのをちょっと広く浅くしてるんじゃないかみたいなのをちょっとネガティブに捉えていたんですけれども、 ここに書いてあるのが、 そういう停滞みたいなのが起こってくるけど、 繰り返し繰り返し取り組むことによって経験値の実力が最大化する現象が起こりやすいみたいなふうに書いてくれてあって、 この部分も刺さるというか、このままいろんなことをやってていいんだなぁみたいなふうに思いました。 この7月のテーマ、椎茸占い、月ごとにもテーマがあるんですね。 その7月のテーマがリフレッシュとメンテナンスっていうテーマになっているので、 日常から精神面、肉体面でリフレッシュをしていくっていう大きなテーマっていうふうに書いてあって、 頑張り続けずメンテナンス必要だよみたいなふうに書いてあるので、 そういう時間もとっていけれたらなぁみたいな感じで今日考えておりました。 なので、7月をやらせていただいているお仕事もいくつかあるんですけど、 昨日7月の目標を立てたとき、仕事がいっぱいある分ですね、 キャンバーのテンプレートだったりとかの目標はちょっと今月は下げようかなみたいな感じで思って考えてました。 先月100個作ったんですけど、今月は50個できたらはなまるかなみたいな感じで自分で思って目標を立ててます。 あとリフレッシュ方法とかもなんか考えたいですよね。 何がいいかな? なんかめっちゃ大好きなこれだ!みたいなケーキを買ってくるとか、 美味しい飲み物を買ってなんか極上のリラックスタイム作るとか、 なんか全部食べ物とかになっちゃうんですけど、 何かリフレッシュメンテナンスのアイデアがあれば是非コメントで入れていただきたいです。 もう7月になったけど、割と私の住んでる地域はまだ涼しいなっていう印象です。 ノースリーブはちょっとまだ早いかなぐらいな感じの気温なので、まだ過ごしやすいんですけど、 これから多分今月、来月暑くなっていくと思うので、 皆さんも水分とって気をつけて過ごしてください。 今日も一日お疲れ様でした。おやすみなさい。イラストレーターのふうこでした。