2人の思い描く理想のキャリア
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理想のキャリア像とは？働き方への葛藤仕事選びの決め手：ワクワクの基準とは？理想を現実にする想像力と夢ノートの力長期視点が成功の鍵？キャリア戦略の真髄自由な選択が理想のキャリア！その真髄とは2026年9月
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2026年8月
【雑談回】今年後半にやりたいことなど
AI目次P.T.Tigerの新戦略：一次情報への転換シューズ研究と論文執筆、AIアプリ化AI時代に求められる「足の専門性」とは仕事への思考と意識的休息のバランス食の探求が導く「壮大な人体実験」男性セラピストに知ってほしい女性セラピストの本音
AI目次男性優位社会で女性セラピストが抱える課題生理痛・PMSが仕事に与える影響とは自己管理の重要性と周囲の正しい理解男女問わず利用できる体調不良休暇の提案知識の習得と配慮ある声かけの重要性AIによって理学療法士の働き方はどう変わるのか？
AI目次理学療法士の仕事はAIに取って代わられない？AI活用と人間力：思考力低下の落とし穴AIを壁打ち相手に？人間関係を深める活用法リハビリ拒否患者との対話 AIが示す可能性AI時代に試される人間力：PTの未来像
2026年7月
今までのキャリアで後悔していること
AI目次後悔とは無縁？二人のキャリア観フリーランスと管理職、早めの行動キャリアに活きる経験の意外な側面行動疲れ？ストレスない変化とは未来の後悔をなくす「今」の行動フリーランスのメリットデメリット
AI目次朝寝坊からワーケーションまで自由な働き方意外な落とし穴？フリーランスと健康問題フリーランスが直面する精神的孤独とは孤独を乗り越える！コミュニティの力信頼関係が鍵！フリーランスの人間関係PTタイガー流 時間がないセラピストの学び方
AI目次「時間がない」と感じるセラピストへ学びの時間を作る最重要ポイントキャリア段階別、学びの質と変化時間がなくても焦らない学びの姿勢幸福感を高める時間の使い方とは
2026年6月
自己投資のリアル〜学び続けるセラピストは何にお金を使うのか〜
AI目次セラピストの自己投資、その実態調査学ぶ目的と給与、リターンへの視点長期的な視野で捉える自己投資効果プロが語る「お金をかける」究極理論自己投資を続けるための家族との関係性2人はどんなキャリアを歩んできたのか？yumi編
AI目次憧れから始まった理学療法士の道専門性への葛藤とピラティスフリーランス決断を支えたもの自分を信じる力と自己認識の重要性新しい働き方を拓くキャリア戦略２人はどんなキャリアを歩んできたのか？PTタイガー編
AI目次安定志向と理学療法士への道足の専門家への意外な道のり管理職からの転身を決めた背景「何とかなる」を支えるマインド現代社会におけるキャリアの多様性インソールは足の形を変えるのか？
AI目次扁平足が引き起こす全身への影響インソールは足の形を変えるのか？その結論アーチ形成を促すインソールの使用期間自分に合ったインソールの選び方と種類インソールの効果を引き出す「靴」の重要性
2026年5月
外反母趾の真の原因
AI目次遺伝的要素が最大の原因？生まれ持った骨格の形状とリスク扁平足と筋力不足が招く変形靴選びと生活習慣が与える影響日常でできる改善策とその効果雑談回【ちょっと早い上半期の振り返りなど】
AI目次ポッドキャスト半年間の成長と継続の秘訣タイガー流SNS継続術、そのゲーム性とは一人では続かない？継続に必要な他者の存在三日坊主を防ぐ！複数人で取り組むメリット第一腰椎に注目？ニッチなテーマの魅力免疫力が低下する時期とその原因
AI目次免疫力低下、意外な時期とは？夏の免疫力低下、3つの原因自律神経と腸を整える秘訣免疫を高める運動の最適強度夏を乗り切る食と生活習慣慢性疼痛の対処法
AI目次慢性疼痛の真実とその影響痛みに潜む社会的な背景とは慢性疼痛を断ち切る新常識理学療法士が示す具体的な改善策心身を整え痛みを和らげる秘訣
2026年4月
慢性疼痛について知ろう
AI目次痛みの常識を変える！慢性疼痛の定義心理と社会が痛みに与える影響身体・心・社会から紐解くBPSモデル治療者が直面する慢性疼痛の課題慢性疼痛の具体的な改善策は次回へ新年度の疲れ、どう対処する？
AI目次激務期の癒やしは「一人」の場所対人関係と脳疲労：ユミの解決策とは疲労回復を促す栄養素：意識したい食事サプリメント摂取の是非：パーソナリティの選択呼吸で変わる心と体：究極のリラックス法新年度に感じる疲労感の正体
AI目次新年度の疲労感、その具体的な症状脳の酸素消費と活性酸素が引き起こす疲労のメカニズム自律神経バランスの乱れが招く心身への影響疲労時に陥りがちな「負の行動ループ」とその解決策新生活で心がけるべき食事・運動・睡眠の秘訣とは？足首って柔らかい方がいいよね
AI目次現代人の足首が硬くなる主な要因足首の硬さが招く全身不調のサイン効果的な足首ストレッチの期間と回数捻挫による足首の骨のずれ解消法ふくらはぎ筋別ケアとながらストレッチ