TOPビジネス投資・マネーおかまもラジオ|おかんのお金を守りたい日常のモヤモヤを解消するたった1つの方法11:51 2025年3月26日 280再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次ジャーナリングでモヤモヤ解消, 具体的な方法とは?2つのプレゼントのお知らせジャーナリング実践例:お金の不安マイナス感情に気づく第一歩モヤモヤ解決への道筋を示すおかまもラジオ|おかんのお金を守りたい秋山ひろ01:271.結論:ジャーナリングで悩みを言葉にしましょうhttps://forms.gle/rSBcRdAoX8zbcewL801:042.2つのお知らせhttps://x.gd/atb1209:213.ジャーナリングの方法と具体例https://amzn.to/4iGx7oiコメント感想・質問・応援メッセージを書こう sayoko2025年3月26日そっかぁー、ありがとう!ジャーナリングね。書けなくても頭の中で分析してってみるわ。これをできてたら、いままでも少し楽に生きてこれたかも。辛い時、書いてたわ。解決はできなくても書くことで少し楽になったのかも?十年前のノートを先日見つけて、読みました。そーそーこんなことあったわ。と忘れてる自分にもおどろきました。でも、まだ捨てられなかった。あの時の自分よく頑張りました。って言って 捨てれるといーなぁ。1返信 秋山ひろ2025年3月26日わかりますー!ノートに書くことで、紙に重たい気持ちを移せるように感じます。1
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ジャーナリングね。書けなくても頭の中で分析してってみるわ。これをできてたら、いままでも少し楽に生きてこれたかも。辛い時、書いてたわ。解決はできなくても書くことで少し楽になったのかも?十年前のノートを先日見つけて、読みました。そーそーこんなことあったわ。と忘れてる自分にもおどろきました。でも、まだ捨てられなかった。あの時の自分よく頑張りました。って言って 捨てれるといーなぁ。