TOPスポーツその他スポーツスギプロの「聴くゴルフ!」バンカショットが上手く打てない人へ、バンカーショットが上手くなる方法!10:04 2025年4月17日 104再生 問題を報告する 再生する シェアする バンカーの出し方や練習法について語っておりますAI目次バンカー克服への第一歩苦手意識を克服する秘訣プロが教える!効果的な練習法脱・バンカー祭り!上達への道成功への鍵:正しい構えとスイングAI文字起こし(β版) # バンカーが出ない人 おはようございます。16万人YouTuberスギプロチャンネルの運営とPGAティーチングプロの資格を持つスギプロです。 今日はですね、ガチでレッスン、声のレッスンやってみたいと思います。 今日のお題はバンカーショットがうまく打てない人へバンカーショットがうまくなる方法です。 バンカー苦手の人結構自分の周りにもいるんですけど、多いです。 一度苦手になると、そこから立ち直ればいいんですけど、どんどん苦手になっていって、最後には恐ろしいイップスになってしまうということもあり得るわけです。 バンカーは怖いですよ。出なくなるとどんどん出なくなっていってぬかるみにはまっていきますんで。 というわけで、本編はバンカーがうまくなる方法をお伝えします。では、いってみましょう。 # バンカーショットが上手く打てない人へバンカーショットが上手くなる方法! はい、バンカーショットのお話です。 そもそもは、バンカーはなぜできたのかというところから話してみたいと思うんですけど、 スコットランドというのは、もう寒冷地で、お家の外にね、石炭を貯蔵するところがあったらしいんです。 そこをバンカーと呼んでいたということなんですけど、 それ以外はですね、もともと風が強い地域で、海から砂がすごい吹いてきて、くぼみに溜まってしまっていた。 それをバンカーと呼んでいたという説もあります。 いずれにせよ、ゴルフ場においてバンカーというのは、切っても切れないもので、 逆にゴルフの面白さを作っているのもバンカーだと思います。 しかしね、バンカーが苦手な人というのは、本当バンカーが嫌ですよね。 見るだけでうろたえてしまって。 前回の池じゃないですけど、バンカーというのはね、一度嫌になってしまうと、なかなか好きになれない。 よくある例はですね、昔はバンカー何も考えないでも出ていたのに、 もう今はね、入っただけで怖くて震えて、もう撃てないという人がすごく多いんですよ。 じゃあなぜ昔はうまく撃てていたのかというと、 あまり気にしていなかったということですね、簡単に言うと。 撃ったらダフってたまたま出たりしても、 バンカーってこんな感じで簡単に出るんだと思えばね、 それでバンカーショット9じゃなくなっているはずなんです。 でももう少し欲が出てきて、ピンに向かって寄せようとか思い出すじゃないですか。 スピンをかけようとか、もっとピンに寄せたいと。 そういう時に人から習うんです。 そしたらバンカーショットはフェイスを開いてカットに撃てとかね、言うわけですよ。 体を開いてフェイスも開いて思いっきりアウトからインに入れなさいとか、上手な人が言うわけです。 そしてやがて何も考えなくても出ていたバンカーショットが、 そうやって撃つとだんだん出なくなってきたりするんですよね。 あれと思ってだんだん出なくなってきて、どんどんカットに撃つようになってくるんですよ。 バンカーが苦手な人の特徴があります。 それはフェイスをめちゃくちゃ開いていることと、体をすごい開いて、しかも超カットに撃っている人です。 これはね、自分が見ていてもこれは出ないなと思います。 それはなぜかというと、振っていく方向とフェイスの向きとボールが飛んでいく方向の力のベクトルがあまりにも違っていると。 ベクトルというのは力が加わる方向ですよね。 それが全然違う方向に動いているんです。 そうすると、つまりボールに力が伝わらないというか、砂が爆発しないというか、それで出なくなっている人が非常に多いです。 挙句の果ては、そういう風になってくると怖いので、ボコッと打振って球が飛ばなかったりすると、今度は打振りたくないので、手を使ってホームランをするようになります。 そしたら、もうこれはね、さよなら満塁ホームランですよ。 バンカーの中でトップすると遠くに飛んでいきます。 そうすると反対側のバンカーに入ったり、グリーンを軽くオーバーしたりするわけですよ。 そうなるとパニックですよね。後ろは来てるわ、バンカーは出ないわ、バンカー出たとしてもホームランして反対側のバンカーに入っちゃったみたいな話になってくるんですけど、 そうなるとプレイヤーはパニックで慌てます。 そしたらそこから3回、4回、5回、6回、7回、8回みたいな感じで、バンカー祭りが始まっちゃうわけですね。 なので、バンカーをうまく出す方法を今からちょっとお伝えします。 まずバンカーがうまくなる方法はフェイスをあまりそんなに開かないでいいです。 スタンスもあまりオープンにしなくてもいいです。 ちょっとオープンにしてフェイスを少し開くだけで十分です。 バンカーが出る方法は入れ方次第です。 ボールの手前にいかにうまく入れてくるかなんですけど、考えてもみてください。 アプローチするときってダフったらダメじゃないですか。トップしてもダメじゃないですか。 バンカーは逆に少しだけ余裕があるんですよ。 少しダフり気味に入ってもスピンがかかりにくいけど出るのは出る。 逆に薄く入っても少し遠くに飛ぶけどまあまあ出るんですよ。 ってことはバンカーが出ない人っていうのはよほど入り方がおかしいわけです。 推奨するのはボールの手前2cm、ボールの先2cm、ボールの先ですよ。 ボールの手前2cmだけじゃなくてボールの先2cmまで四角をイメージするんですね。 その四角を削り取るようなつもりで打っていく練習を行うと。 練習場でするんだったらボールの周りに手前2cm、奥2cmの四角をボールの周りに書きます。 砂にね。それを削って取っていく練習をやっていくわけです。 そしたら誰でも出ます。バンカーは。 入り方が全てです。入り方と出方。 その入り方が悪いといくら打ってもバンカーショットというのはなかなか出ないんですよ。 なので一ついい方法があります。 よくやる方法なんですけど、バンカーの練習場でクラブで線を引きます。 線を引くと手前2cmで盛り上がりますよね。真ん中がくぼんでしまって。 その手前側に当たらないようにしてピンの方が先の方、左側の方に向かってクラブをどんどん入れていく練習をするわけです。 これは言葉で表現すると分かりにくいんですけど、いいですか。 線を引いてまず線を跨ぎます。 跨いでその線の右側、盛り上がっている右側と盛り上がっている左側ですね。 右側の盛り上がっているところにクラブが落ちないようにして、左側が盛り上がっているところに向かって何回も何回も歩きながら打っていくわけです。 左側の山をどんどんどんどん削っていくってことですよね。 分かるかな。 これね、結構古いからの方法なんですけど、これやるとね、すごいバンカー上手になってくるんですよ。 ちょっと分かりにくいかな、言葉で。 もう一つがね、バンカーがあまり打てない人の特徴として、コッキングはあまり入れてない人が結構多いです。 コッキングが入ってない。 ノーコックで上げてノーコックでバンカーを打とうとしていますけど、 それはね、薄く取って出るという方法はありますよ。 でも砂が柔らかい場合はそういう風に打ってしまうとうまく打てないんですよ。 ある程度コックを入れて上からクラウドがポンと入ってこないと、爆発しないんです、砂が。 難しいですけど。 なので、なかなかバンカーショットというのはいろんな打ち方がありますけど、 基本は砂を先に線を引いて取るといったじゃないですか。 それの練習をすることとコッキングを少し入れて打つ練習をする。 それとね、もう一つね、下半身を動かさない。 スタンスを広くして下半身を動かさないでどっしり構えるということもすごい大切ですよ、バンカーショット。 あ、それともう一つあります。もう一つが多いですけど、 手元を動かしすぎる人はバンカーが上手い人があまりいません。 バンカー上手な人は基本的に手元はあまり動かさないんです。 つまり、手首を支点にしてクラブヘッドをしっかりと回転させて打つという。 回転させるというのは手首を返すというわけではなくて、 手首を支点にしてクラブヘッドをしっかりと円運動させて打つということですね。 それぐらいかな。 細かくね、技術のことを言うともっとたくさんあるんですけど、いろんな技術があるんですけど、 言葉で表現して言えるのはこれぐらいのことですかね。 とにかく今言ったことを頭に入れながら練習場でしっかりと練習を行うことが。 あ、いた。ごめんなさい。マイクに当たっちゃいました。 しっかりと練習を行うことが大切です。 バンカーショットの練習するところがなければ仕方ないですけど、 もしあればね、人より早く浮上に行ってバンカー苦手な人は必ずバンカーの練習をすることです。 とっても大切だと思います。 というわけで、今日はバンカーショットが上手く打てない人へバンカーショットが上手くなる方法を言葉でご紹介しました。 なかなか表現が難しいですけど、いいヒントがあったらとっても幸せです。 それでは皆さんの人生にナイスショット! もっと見る #ゴルフバンカー #バンカーショット #バンカー出ない #ゴルフバンカーこつ #バンカー出し方 スギプロの「聴くゴルフ!」スギプロ(PGAティーチングプロ)00:591.バンカーが出ない人09:052.バンカーショットが上手く打てない人へバンカーショットが上手くなる方法!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう アンソンジュ2025年4月22日バンガー練習、ボールなしで、この練習ばかりやってみるかなー。🤔YouTube観直してみます。1返信 中山敏夫2025年4月17日私もゴルフ始めた頃は普通にグリーンに乗ってましたけど…数年前からはチョロ、トップ、ホームラン、…とイップス気味でした🥲でも最近は上げて下すだけで左に振り切るを意識して恐怖感とれてきました😃スギプロの話はとても共感できましたよ❗️2返信 スギプロ(PGAティーチングプロ)2025年4月17日中山さん、コメント有難う御座いますイップス気味だったんですねー何とか克服してきてるようで良かったでねー!ゴルフを長い事やってると色々な事がありますから、それもゴルフの面白さだと受け止めてやっていきましょうー聴いて頂き有難う御座います😊
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でも最近は上げて下すだけで左に振り切るを意識して恐怖感とれてきました😃
スギプロの話はとても共感できましたよ❗️
イップス気味だったんですねー
何とか克服してきてるようで
良かったでねー!
ゴルフを長い事やってると色々な事が
ありますから、それもゴルフの面白さだと受け止めてやっていきましょうー
聴いて頂き有難う御座います😊